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【薬剤師が解説】加味帰脾湯の効果・効能は?飲み合わせや副作用についても解説!

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2024/10/8
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「なんだか心身ともに疲れが続いている・・・。」
「夜寝付きにくくてつらい・・・。」
加味帰脾湯は、虚弱体質で疲れやすい方や、ストレスや不安な気持ちが続き不眠症になりがちな方に向いている漢方薬です。
今回は、主にストレスや精神不安などからくる不眠症に対して使われる加味帰脾湯について、効果・効能や飲み合わせなどの注意点について解説します。
市販で売られているおすすめの加味帰脾湯の製品も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

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  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
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    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
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  • 視点① ユーザー目線で解説
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加味帰脾湯について


薬剤師

安藤 はるかさんのコメント

加味帰脾湯は、精神的なストレスや不安感、不眠、イライラ症状などの治療に対して使われる漢方薬です。
漢方医学では、血(けつ)が足りてないと気の熱を鎮めることができず眠りにくくなってしまうと言われています。
加味帰脾湯は血を補うことにより、不眠を改善してくれる効果があります。
さまざまな不安やストレスによる不眠がある方におすすめです。

加味帰脾湯とは

加味帰脾湯は、一般的にストレスによる不眠で悩んでる方向けの漢方薬です。
加味帰脾湯には、ニンジン・ビャクジュツ・ブクリョウ・サイコ・サンソウニン・リュウガンニク、オウギ・トウキ・サンシシ・オンジ・タイソウ・カンゾウ・モッコウ・ショウキョウの14種類の生薬が配合されています。
漢方医学の観点から、夜になると、人は気から生じる熱を鎮めることで眠りにつくと言われています。しかし血が足りていないと、気のエネルギーを十分に鎮めることができず、眠りづらくなったり、昼夜逆転してしまったりする場合があります。加味帰脾湯は血を増やすことで、不眠症状の改善につなげます。

加味帰脾湯の効果・効能

加味帰脾湯の効果効能は、「体力中等度以下で、心身が疲れ、血色が悪く、ときに熱感を伴うものの次の諸症:貧血、不眠症、精神不安、神経症」です。血を補い、気をめぐらせてくれる生薬によって、気持ちを落ち着かせて精神を安定させる作用があります。
血色が悪く、貧血気味で虚弱体質の方に向いています。
さまざまな精神不安やストレスによる不眠症、胃腸の不調で悩んでいる方におすすめです。

加味帰脾湯で改善が期待できる症状

加味帰脾湯が改善してくれる症状は、精神不安やからくる不眠症や神経症、イライラ、胃腸の不調、貧血症状などです。
消化器のはたらきを助けながら、不足している血を補い、気から生じるを鎮めてくれることにより、気持ちを落ち着かせ不眠や不安感、焦りの症状などを改善します。
血色が悪く、虚弱体質の方、体力があまりない方に向いています。

加味帰脾湯はどこで購入できる?

加味帰脾湯は、市販でも販売されている漢方薬です。薬局やドラッグストアなどで購入が可能です。
市販の漢方薬は第2類医薬品に指定されており、薬剤師か登録販売者に相談した上での購入が必要となります。

飲み合わせに注意は必要?

加味帰脾湯には、14種類の生薬が配合されており、他の漢方薬との併用には注意が必要です。漢方薬との併用により、同じ生薬成分が重複する場合があるためです。
加味帰脾湯に含まれるカンゾウという生薬には、グリチルリチン酸が含まれているため偽アルドステロン症を引き起こすおそれがあります。カンゾウを含む漢方薬や、グリチルリチン酸含有の製剤には併用に気をつけましょう。


漢方薬のメリット・デメリット


漢方薬のメリット・デメリット

漢方医学は、対症療法とは違って症状を個人の体質に合わせて改善していく治療になります。体質にあった漢方薬を用法通りに服用すると、症状を根本から改善できるのがメリットです。
デメリットとしては、漢方薬は作用が穏やかなため、効果の即効性が得られにくい場合があり、症状改善には服用を継続することが推奨されています。
加味帰脾湯は、主にストレスによる不眠治療に使用される漢方薬ですが、漢方薬の効果は体質や症状などによって個人差があります。自分の体質に合っていない場合、不眠症で服用しても効果が実感しにくい場合があることを知っておきましょう。


その他の治療方法のメリット・デメリット


不眠症の治療には、現在さまざまな不眠治療外来や、メンタルクリニックなどで行われています。
不眠症の治療で主に使われる入眠剤は、寝付きが悪い方にとって効果が実感しやすいのがメリットです。寝る前に飲む入眠剤には即効性があって、作用時間が短いタイプのお薬もあります。
しかし、作用時間が短い入眠剤は中途覚醒してしまうケースがあります。
作用時間が長い入眠剤は、朝方起きづらくなったりぼんやりしてしまう副作用が出るのがデメリットです。
入眠剤は薬の種類によっては依存性があったり、長期間服用し続けると薬が効きにくくなったりするので注意が必要です。


【参考】加味帰脾湯おすすめ 5選

薬剤師 安藤 はるかさん厳選

市販の加味帰脾湯のおすすめ製品を紹介します。
製品によって、剤形や生薬の配合量、年齢による服用量などが異なります。自分の生活スタイル、服用する年齢などによって服用しやすいタイプの製品を選ぶのがおすすめです。

薬剤師おすすめ
クラシエ薬品

クラシエ加味帰脾湯エキス顆粒 24包

最安値 1,049 (税込)

ストレスからくる不眠に効果的

加味帰脾湯は、「帰脾湯」に生薬のサイコとサンシシが加えられた漢方処方です。
イライラして落ち着かない気持ちを抑制し、精神的な不安を緩和することにより不眠症や神経症などに効果を発揮します。

分類 第2類医薬品
形状 顆粒
成分 3包中
ニンジン・ビャクジュツ・ブクリョウ・サイコ・サンソウニン・リュウガンニク各1.5g、オウギ・トウキ・サンシシ各1.0g、オンジ・タイソウ各0.75g、カンゾウ・モッコウ各0.5g、ショウキョウ0.25g
用法・用量 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用
成人(15才以上):1回1包
15才未満7才以上:1回2/3包
7才未満4才以上:1回1/2包
4才未満2才以上:1回1/3包
2才未満:服用しないこと
1日の服用回数 1日3回
服用対象年齢 2歳以上
効能効果 体力中等度以下で、心身が疲れ、血色が悪く、ときに熱感を伴うものの次の諸症:貧血、不眠症、精神不安、神経症
内容量 24包

薬剤師おすすめ
ロート製薬

和漢箋 ユクリズム 168錠

最安値 2,489 (税込)

ストレスや緊張を緩和し寝付きをよくする

自律神経に作用し、イライラや緊張を抑制することで不眠を改善する漢方薬です。
疲れやストレス、不安が溜まって夜なかなか眠れない方におすすめです。錠剤タイプでどこでも飲みやすいのが特徴です。

分類 第2類医薬品
形状 錠剤
成分 12錠中
ニンジン・ビュクジュツ・ブクリョウ・サイコ・サンソウニン・リュウガンニク 各1.5g、タイソウ・オンジ 各0.75g、オウギ・トウキ・サンシシ 各1g、カンゾウ・モッコウ 各0.5g、ショウキョウ 0.25g
用法・用量 1日3回食前又は食間に、水又はお湯で服用
成人(15才以上):1回4錠
7才以上15才未満:1回3錠
5才以上7才未満:1回2錠
5才未満:服用しないこと
(※食間とは、食後2~3時間をさす)
1日の服用回数 1日3回
服用対象年齢 5歳以上
効能効果 体力中等度以下で、心身が疲れ、血色が悪く、ときに熱感を伴うものの次の諸症:貧血、不眠症、精神不安、神経症
内容量 168錠

薬剤師おすすめ
ビタレトール

ビタトレール 加味帰脾湯エキス顆粒製剤 30包

最安値 2,380 (税込)

イライラや不安からくる不眠症の治療薬

中国宋時代の古典「済生全書」に収載されている加味帰脾湯に準拠して製造されたエキス顆粒剤です。
貧血気味で疲労やストレスによる不眠症、イライラ、焦り、精神不安などの症状を改善します。

分類 第2類医薬品
形状 顆粒
成分 3包中
ニンジン・ビュクジュツ・ブクリョウ・サイコ・サンソウニン・リュウガンニク 各1.5g、タイソウ・オンジ・カンゾウ・モッコウ 各0.5g、オウギ・トウキ・サンシシ 各1g、ショウキョウ 0.15g
用法・用量 1日3回食前又は食間に水又は温湯にて服用
1回量
大人(15才以上):1包または2.0g
15才未満7才以上:2/3包または1.3g
7才未満4才以上:1/2包または1.0g
4才未満2才以上:1/3包または0.7g
2才未満:服用しないこと
1日の服用回数 1日3回
服用対象年齢 2歳以上
効能効果 虚弱体質で血色の悪い人の次の諸症:貧血、不眠症、精神不安、神経症
内容量 30包

薬剤師おすすめ
JPS製薬

JPS漢方顆粒-74号 180包

最安値 1,480 (税込)

心身が疲れている方の精神を安定させる

血を補って、気を巡らせることにより、精神を安定させる効果がある漢方薬です。
比較的体力がなく、心身に疲労が溜まり、血色が悪い方の貧血、精神不安、不眠症などを改善するはたらきがあります。

分類 第2類医薬品
形状 顆粒
成分 3包中
ニンジン:2.4g
ソウジュツ:2.4g
ブクリョウ:2.4g
サンソウニン:2.4g
リュウガンニク:2.4g
オウギ:1.6g
トウキ:1.6g
オンジ:1.2g
サイコ:2.4g
サンシシ:1.6g
カンゾウ:0.8g
モッコウ:0.8g
タイソウ:1.2g
ショウキョウ:0.8g
用法・用量 1日3回食前又は食間に水またはお湯にて服用
成人(15才以上):1回1包
7才以上15才未満:1回2/3包
4才以上7才未満:1回1/2包
2才以上4才未満:1回1/3包
2才未満:1回1/4包
1日の服用回数 1日3回
服用対象年齢 生後3ヶ月以上(1歳未満の乳児には医師の診察を受けさせることを優先し、やむを得ない場合のみ服用)
効能効果 体力中等度以下で、心身が疲れ、血色が悪く、ときに熱感を伴うものの次の諸症:貧血、不眠症、精神不安、神経症
内容量 180包

薬剤師おすすめ

アクセス数1位

クラシエ

加味帰脾湯エキス顆粒クラシエ  24包

最安値 1,133 (税込)

疲れやすい方の不眠や不安を改善

胃腸の弱い虚弱体質で血色の悪い人に向いている漢方薬です。
貧血や心身の過労による、気分のイライラ、落ち着きのなさ、元気がなく口数が少なくなる症状に効果を発揮します。精神不安や神経症、不眠症がある方におすすめです。

分類 第2類医薬品
形状 顆粒
成分 3包中
ニンジン・ビャクジュツ・ブクリョウ・サイコ・サンソウニン・リュウガンニク各1.5g、オウギ・トウキ・サンシシ各1.0g、オンジ・タイソウ各0.75g、カンゾウ・モッコウ各0.5g、ショウキョウ0.25g
用法・用量 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用
1回量
成人(15才以上):1包
15才未満7才以上:2/3包
7才未満4才以上:1/2包
4才未満2才以上:1/3包
2才未満:服用しないこと
1日の服用回数 1日3回
服用対象年齢 2歳以上
効能効果 体力中等度以下で、心身が疲れ、血色が悪く、ときに熱感を伴うものの次の諸症:貧血、不眠症、精神不安、神経症
内容量 24包

商品比較表


商品名

クラシエ薬品クラシエ加味帰脾湯エキス顆粒 24包

ロート製薬和漢箋 ユクリズム 168錠

ビタレトールビタトレール 加味帰脾湯エキス顆粒製剤 30包

JPS製薬JPS漢方顆粒-74号 180包

クラシエ加味帰脾湯エキス顆粒クラシエ  24包

アクセス数1位

最安値

1,049円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る

2,489円(税込)

送料:要確認 Amazon 詳細を見る

2,380円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

1,480円(税込)

送料:無料 Yahoo! 詳細を見る

1,133円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る
特徴 ストレスからくる不眠に効果的 ストレスや緊張を緩和し寝付きをよくする イライラや不安からくる不眠症の治療薬 心身が疲れている方の精神を安定させる 疲れやすい方の不眠や不安を改善
商品リンク

注意点・副作用について


薬剤師

安藤 はるかさんのコメント

加味帰脾湯の注意点や副作用について解説します。
服用の際は、他の漢方薬の生薬との重複によって副作用を引き起こすおそれがあるため、飲み合わせには注意しましょう。
加味帰脾湯の構成生薬であるカンゾウに含まれるグリチルリチン酸は、むくみや高血圧などを引き起こす偽アルドステロン症のリスクがあります。カンゾウが含まれた漢方薬や、グリチルリチン酸の配合製剤との併用は注意が必要です。
漢方薬は年齢によって、服用の量も異なるためしっかりと用法用量を守って服用しましょう。

こんなときは病院へ

1ヶ月以上飲み続けても全く症状が改善せず効果が得られない場合は、服用するのを止めて病院に受診しましょう。漢方薬は体質や症状に合わないと、効果が実感しにくい場合があります。
また、服用し始めてからすぐに体に不調が起きたり、異常を感じた場合は副作用のおそれもあるため、早めに病院に受診し相談するようにしましょう。

飲み方のポイント

漢方は、空腹時の服用が推奨されています。基本的に食前や食間(食後2時間後)に服用するよう記載されています。
服用の際はジュースやお茶ではなく、必ず水かお湯で服用するようにしましょう。特に顆粒タイプの製剤は、お湯の服用のほうが溶けやすくて服用しやすくなるためおすすめです。
先に水かお湯を口に含んだ状態で薬を服用すると、飲みやすくなります。


『加味帰脾湯』『漢方』に関するQ&A


『加味帰脾湯』『漢方』に関するQ&A

漢方薬の加味帰脾湯に関するよくある質問について、Q&A方式でまとめました。加味帰脾湯の効果が出るまでの期間や、加味帰脾湯の服用が向いている人について詳しく解説しているのでぜひ参考にしてください。

効果が出るまでどのくらいかかる?
漢方は作用が緩やかなため、効果が出るのに時間を要する場合があります。
基本的に1ヶ月ほど服用しても症状が改善しない場合は、服用を中止し医師・薬剤師または登録販売者に相談するよう注意がされています。
漢方の効果には個人差があり、体質によっては効果が実感しにくい場合もあるため、症状が良くならない場合は病院に相談するのがおすすめです。
加味帰脾湯が合わない人はどんな人?
加味帰脾湯は、比較的体力が少ない方や疲れやすい方、血色が悪くて貧血気味の方に向いている漢方薬です。
体力のある方や、疲労が溜まっていない方、ストレスや不安感などがない方は、体質的に合わないことがあります。
長期間飲み続けても大丈夫?
効果が得られないのに長期間飲み続けるのはおすすめできません。加味帰脾湯は、長期連用する場合には、医師、薬剤師または登録販売者に相談するよう注意書きがされています。
長期間の服用は、必ず相談するようにしましょう。


まとめ


まとめ

今回は、漢方薬の加味帰脾湯について、効果や副作用、注意点について解説しました。
加味帰脾湯は、イライラや緊張を鎮めて不眠を改善してくれる漢方薬です。服用の際は、必ず用法用量を守り正しく使うようにしましょう。
精神不安や不眠症は、セロトニンの低下とも関係します。
不眠の改善には、自律神経を整えるために生活習慣の改善や、なるべくストレスを溜めないことも大切です。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 安藤 はるか 薬剤師、医療ライター

    執筆・監修者

    都内薬科大学卒。ドラッグストアの調剤部門勤務後、派遣薬剤師として多くの調剤薬局に出向。その後、総合病院の門前薬局で経験を積み、糖尿病内科の門前薬局では管理薬剤師を務めた。現在は医療ライターとして活動中。

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