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ドラッグストアで買えるそうろう防止市販薬7選!選び方や注意点も【薬剤師解説】

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2026/7/10
140,937
「パートナーとの時間をもっと大切にしたい」「自信を持ちたい」と感じる方にとって、早漏(そうろう)はセンシティブながら重要な悩みのひとつです。近年では、薬局やドラッグストアでもセルフケアの一環として使用できる市販薬が登場し、手軽に対策できるようになっています。本記事では、そうろうに対する基礎知識とともに、薬剤師の視点から市販薬の選び方や注意点をご紹介します。

くすりの窓口医師・薬剤師が
選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
    経験① 現場でよく聞かれる質問
    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
    経験② 現場で教える医薬品
    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
    視点① ユーザー目線で解説
    実際にどう使うのかや、ユーザー目線で
    必要な情報をお伝えします。
  • 医師・薬剤師が悩みにお答えします!

当コラムの掲載記事に関するご注意点

1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方(以下「薬剤師等」といいます)による助言、評価等を掲載しております。当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。

2. 当コラムにおける一般医薬品に関する情報は、読者、消費者の方々に適切な商品選択をして頂くことを目的に、薬剤師等に対して当社より課題、テーマを提示の上、執筆を依頼しております。主眼は、商品より成分であり、PR記事の場合を除き、特定の商品に関する執筆を依頼しているわけではなく、また特定の医薬品製造事業者等(以下「メーカー等」といいます)からの販売又は紹介に関する対価が発生するものではありません。

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そうろう防止薬とは


薬剤師

大西 剛気さんのコメント

そうろうとは、性行為時に自分の意思とは無関係に射精が早く起こってしまう状態を指します。
原因はストレスや不安、刺激に対する過敏な反応、または身体的要因などさまざまです。

そうろう防止薬は、主に感覚を抑える外用薬や精神的な緊張を和らげる内服薬があり、射精までの時間を延ばすことを目的としています。医師の診断を受けたうえで処方される医療用医薬品が基本ですが、市販薬にも一定の効果を期待できる製品があります。

そうろうへの対策法

そうろうへの対策としては、心因的な要因へのアプローチと、感覚過敏を抑える物理的・薬理的アプローチの2方向があります。セルフコントロール法(スタート・ストップ法、スクイーズ法など)を実践するほか、リラックスを促す生活習慣の見直しも有効です。市販薬の使用はこうしたセルフケアと並行して行うことで、症状の軽減が期待できます。外用タイプや漢方薬など、自分の悩みに合った選択が大切です。

薬の種類

市販されているそうろう対策薬には、主に以下の種類があります。

①感覚を鈍らせる局所麻酔薬(リドカインやベンゾカインを含むスプレー・クリーム)
②緊張緩和に用いられる漢方薬(加味逍遙散など)
③勃起機能を補助するED治療薬(市販では機能性表示サプリが中心)

それぞれ作用機序が異なるため、自身の症状や目的に応じて使い分ける必要があります。使用時には添付文書をよく読み、副作用や使用部位への刺激に注意しましょう。

そうろうを改善する市販薬は市販されている?正しい入手方法は?

現在、そうろう防止を目的とした医薬品のうち、一部はドラッグストアや通販で購入可能です。例えば、リドカイン配合の局所麻酔薬や、緊張を和らげる漢方薬は第2類・第3類医薬品として販売されています。ただし、インターネットでの購入や個人輸入には注意が必要です。医薬品医療機器等法(薬機法)に基づき、正規の販売ルートから安全な製品を購入するようにしましょう。心配な方は、薬剤師に相談するのがおすすめです。


【症状別】そうろう防止薬の選び方


【症状別】そうろう防止薬の選び方

早漏に悩む方の背景は一様ではありません。

「すぐに感じてしまう」「緊張で力が抜ける」「体力や気力が落ちてきた気がする」など、原因や悩み方も人それぞれ。市販薬を選ぶ際は、こうした自身のタイプを見極めて、自分に合った対策を選ぶことが改善への第一歩です。ここでは、主な3タイプに合わせた市販薬の選び方をご紹介します。

感度が高く刺激に過敏なタイプには「塗って使う外用薬」

刺激に対して過敏で、挿入後すぐに射精してしまうようなタイプの方には、局所麻酔成分を配合した外用スプレーや軟膏がおすすめです。

塗布することで陰部の感度を一時的に抑え、持続時間を延ばすことが期待されます。代表的な製品には「トノス」や「プリズマホルモン軟膏」などがあります。パートナーに薬剤が触れないよう、使用後は洗い流すことがマナーです。

緊張しやすく心理的な影響が大きいタイプには「漢方薬」

性行為時に緊張してしまう方、ストレスに弱く自律神経が乱れやすい方には、精神的な安定を助ける漢方薬が有効です。

特に「加味逍遙散」は、神経の高ぶりを抑え、心身を穏やかに整える作用が期待されます。即効性はありませんが、継続的に服用することで根本的な体質改善をサポートします。焦らずじっくり取り組む方に向いています。

抑肝散加陳皮半夏について更に詳しく解説↓


疲れやすく活力が低下しているタイプには「滋養強壮系のドリンクやサプリ」

「最近疲れやすい」「性欲が落ちてきた」と感じる方には、滋養強壮を目的としたドリンク剤やサプリメントが選択肢となります。

ユンケルシリーズなどはエネルギー補給や血流促進作用が期待され、間接的に性機能を支える形で活力を与えてくれます。L-アルギニンやマカ、亜鉛などの成分を含むサプリメントも併用することで、日常的な体調管理にも役立ちます。

ユンケルを取り入れたい方は以下の記事もチェック↓

【ドラッグストアで買える】そうろう防止市販薬 7選

薬剤師 大西 剛気さん厳選

そうろう対策に使える市販薬は、大きく分けて「外用薬」「漢方薬」「滋養強壮剤・サプリメント」の3タイプに分類できます。それぞれのタイプに合わせて3商品ずつ、合計9商品をピックアップしました。自分のタイプに合った薬を見つける参考にしてください。

薬剤師の画像

薬剤師 大西 剛気さん 厳選

そうろう防止市販薬 7選を比較
該当項目:
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商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント

大東製薬工業

トノス 3g
第1類医薬品】トノス 3g : ミナカラドラッグ 1号店 - 通販 - Yahoo!ショッピング

4,180円

送料:要確認

男性ホルモン補充で自信回復

クラシエ薬品

抑肝散加陳皮半夏エキス顆粒 24包

1,224円

送料:別

心の高ぶりを穏やかに

クラシエ薬品

柴胡加竜骨牡蛎湯エキス錠 180錠

2,448円

送料:要確認

緊張・不安にそっと効く

クラシエ薬品

「クラシエ」漢方加味逍遙散料エキス顆粒 45包

2,784円

送料:要確認

情緒不安をやさしくケア

佐藤製薬

ユンケル黄帝液プレミアム 30mL
(第2類医薬品)ユンケル黄帝液 プレミアム ( 30ml )/ ユンケル 栄養ドリンク 滋養強壮 肉体疲労 青のユンケル ) : 爽快ドラッグ -  通販 - Yahoo!ショッピング
男の活力、今ここに!

佐藤製薬

レバウルソゴールド 140錠

2,357円

送料:別

疲れに速攻チャージ!

田辺三菱製薬

アスパラドリンクα 100ml
疲れに即効アスパラ補給




感度が高く刺激に過敏なタイプにおすすめ「塗って使う外用薬」1選

刺激に敏感なタイプの方には、局所麻酔成分を含む外用薬が効果的です。使用前に塗布することで、射精までの時間をサポートします。

薬剤師おすすめ

男性ホルモン補充で自信回復
第1類医薬品】トノス 3g : ミナカラドラッグ 1号店 - 通販 - Yahoo!ショッピング
大東製薬工業
トノス 3g
感度が高く刺激に過敏なタイプに

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 男性ホルモンの不足を感じる方に​​
  • 性機能の低下が気になる方に
  • 早漏を改善したい方に

トノスは、男性ホルモンの補充を目的とした第1類医薬品の外用薬です。​男性ホルモンの不足による性機能の低下や早漏に対して効果が期待されます。​使用前に薬剤師との相談が必要です。​

分類 第1類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 100g中

テストステロン 1g
アミノ安息香酸エチル 10g
プロカイン塩酸塩 0.5g
ジブカイン塩酸塩 1g
ジフェンヒドラミン塩酸塩 0.5g
効果・効能 男子更年期障害、男性性器神経衰弱症(早漏、勃起力減退、性器不全、精力減退、遺精、夢精等)
用法・用量 男子更年期障害には患部または皮膚柔軟部に毎日1回、約0.1g(小豆大)ずつよくすりこむように塗擦し、好転したら隔日または週2回にする。
男性性器、神経衰弱症(早漏、勃起力減退等)で直接性器に塗る。
タイプ 塗り薬
使用が可能な年齢 15歳以上
水なしで服用できるタイプ ×
効果が出るまでの時間 1時間(目安)

緊張しやすく心理的な影響が大きいタイプにおすすめ「漢方薬」3選

ストレスや緊張による早漏には、心身のバランスを整える漢方薬が有効です。気の巡りを整え、不安感を和らげる作用が期待できます。

薬剤師おすすめ

心の高ぶりを穏やかに
クラシエ薬品
抑肝散加陳皮半夏エキス顆粒 24包
緊張しやすく心理的な影響が大きいタイプに

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 緊張でうまく集中できない方に
  • 心が不安定になりやすい方に
  • 精神的ストレスが身体に出やすい方に

イライラや不安感、緊張による神経過敏に用いられる漢方薬。抑肝散に「陳皮」「半夏」を加えることで、気の巡りを整え、胃腸の不快感や動悸、怒りによる手のふるえにも対応します。繊細で神経が高ぶりやすいタイプの方におすすめ。精神的な緊張が原因の早漏傾向に有用で、体の中からじっくり改善を目指せます。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 成人1日の服用量3包(1包1.5g)中、次の成分を含んでいます。
抑肝散加陳皮半夏エキス粉末・・・2300mg
(トウキ・センキュウ・チンピ・チョウトウコウ各1.5g、ソウジュツ・ブクリョウ各2.0g、ハンゲ2.5g、サイコ1.0g、カンゾウ0.75gより抽出。)
効果・効能 体力中等度をめやすとして、やや消化器が弱く、神経がたかぶり、怒りやすい、イライラなどがあるものの次の諸症:神経症、不眠症、小児夜なき、小児疳症(神経過敏)、更年期障害、血の道症、歯ぎしり
用法・用量 次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。
成人(15才以上)・・・1回量1包、1日服用回数3回
15才未満7才以上・・・1回量2/3包、1日服用回数3回
7才未満4才以上・・・1回量1/2包、1日服用回数3回
4才未満2才以上・・・1回量1/3包、1日服用回数3回
2才未満・・・1回量1/4包以下、1日服用回数3回
タイプ 顆粒
使用が可能な年齢 生後3ヶ月以上
水なしで服用できるタイプ ×
効果が出るまでの時間 記載なし

薬剤師おすすめ

緊張・不安にそっと効く
クラシエ薬品
柴胡加竜骨牡蛎湯エキス錠 180錠
緊張しやすく心理的な影響が大きいタイプに

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • ストレスが原因の早漏に悩む方に
  • 人前で緊張してしまう方に
  • 眠りが浅く不安を感じやすい方に

イライラや不眠、動悸などの神経過敏症状に効果を発揮。竜骨と牡蠣が精神を安定させる一方、柴胡・半夏・桂皮などが自律神経を整え、交感神経の緊張をやわらげます。プレッシャーを感じやすく、些細なことにも過剰反応してしまうような人に。精神面からくる早漏への対策として心強い選択肢です。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 成人1日の服用量9錠(1錠400mg)中
成分・・・分量
柴胡加竜骨牡蛎湯エキス(サイコ2.5g、ハンゲ2.0g、ブクリョウ・ケイヒ各1.5g、オウゴン・タイソウ・ニンジン・リュウコツ・ボレイ各1.25g、ショウキョウ0.4g、ダイオウ0.5gより抽出。)・・・1,950mg
効果・効能 体力中等度以上で、精神不安があって、動悸、不眠、便秘などを伴う次の諸症:
高血圧の随伴症状(動悸、不安、不眠)、神経症、更年期神経症、小児夜泣き、便秘
用法・用量 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。
[年齢・・・1回量]
成人(15才以上)・・・3錠
15才未満5才以上・・・2錠
5才未満・・・服用しないこと
タイプ 錠剤
使用が可能な年齢 5歳以上
水なしで服用できるタイプ ×
効果が出るまでの時間 記載なし

薬剤師おすすめ

情緒不安をやさしくケア
クラシエ薬品
「クラシエ」漢方加味逍遙散料エキス顆粒 45包
緊張しやすく心理的な影響が大きいタイプに

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 不安やイライラがつきまとう方に
  • 更年期や自律神経の乱れがある方に
  • 精神的な理由で性生活に影響が出ている方に

ホルモンバランスの乱れやストレスによるイライラ、のぼせ、不眠に働きかける漢方薬。自律神経のバランスを整え、精神の安定を図ります。緊張しやすく、些細なことにも敏感になってしまう方、情緒の波が大きく影響する方にぴったり。継続的な使用で体質改善にもつながります。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) (3包(3.6g)中)
加味逍遙散エキス(1/2量) 2,050mg
    トウキ 1.5g
    シャクヤク 1.5g
    ビャクジュツ 1.5g
    ブクリョウ 1.5g
    サイコ 1.5g
    ボタンピ 1g
    サンシシ 1g
    カンゾウ 0.75g
    ハッカ 0.5g
    ショウキョウ 0.25g
効果・効能 体力中等度以下で,のぼせ感があり,肩がこり,疲れやすく,精神不安やいらだちなどの精神神経症状,ときに便秘の傾向のあるものの次の諸症:冷え症,虚弱体質,月経不順,月経困難,更年期障害,血の道症,不眠症
用法・用量 15才以上1回1包1日3回食前又は食間
タイプ 顆粒
使用が可能な年齢 15歳以上
水なしで服用できるタイプ ×
効果が出るまでの時間 記載なし

疲れやすく活力が低下しているタイプにおすすめ「滋養強壮系のドリンクやサプリ」3選

加齢や疲労で活力が落ちている方には、滋養強壮成分を含むドリンクやサプリがおすすめ。体力の底上げから性機能を支えます。

薬剤師おすすめ

男の活力、今ここに!
(第2類医薬品)ユンケル黄帝液 プレミアム ( 30ml )/ ユンケル 栄養ドリンク 滋養強壮 肉体疲労 青のユンケル ) : 爽快ドラッグ -  通販 - Yahoo!ショッピング
佐藤製薬
ユンケル黄帝液プレミアム 30mL
疲れやすく活力が低下しているタイプに

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 日常的に疲れが取れにくい方に
  • スタミナ不足を感じている方に
  • 活力の衰えを感じ始めた中高年の方に

ローヤルゼリー、ゴオウ、シベットなど高級生薬をバランスよく配合。身体のエネルギー代謝を助け、倦怠感・疲労の回復を促します。加齢や疲労により活力が落ちてきた方におすすめ。飲みやすいドリンクタイプで、即効性も期待できます。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 1本(30mL)中
成分・・・分量・・・作用
オウギ流エキス・・・300mg
ゴオウチンキ・・・250mg
ジオウエキス・・・30mg
シベットチンキ・・・250mg・
ショウキョウ流エキス・・・0.2mL
タイソウエキス・・・120mg
トウキエキス・・・30mg
ニンジン流エキス・・・600mg・
ハンピチンキ・・・100mg
ビャクジュツエキス・・・53.5mg
ローヤルゼリー・・・100mg
ビタミンB2リン酸エステル・・・5mg
ビタミンB6・・・10mg
ビタミンE酢酸エステル・・・10mg
ニコチン酸アミド・・・25mg
コンドロイチン硫酸エステルナトリウム・・・120mg
無水カフェイン・・・50mg
効果・効能 ○滋養強壮
○虚弱体質
○肉体疲労・病中病後・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給
用法・用量 年齢・・・1回量・・・1日服用回数
成人(15歳以上)・・・1本(30mL)・・・1回
15歳未満・・・服用しない
タイプ ドリンク
使用が可能な年齢 15歳以上
水なしで服用できるタイプ ○
効果が出るまでの時間 記載なし

薬剤師おすすめ

疲れに速攻チャージ!
佐藤製薬
レバウルソゴールド 140錠
疲れやすく活力が低下しているタイプに

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 疲れが翌日まで残る方に
  • 肝機能サポートを求めている方に
  • ここぞという時に頑張りたい方に

肝臓加水分解物・ウルソデオキシコール酸などを配合し、肝機能のサポートとエネルギー回復を同時に実現。飲みすぎ・疲れによるパフォーマンス低下や集中力の減退にも。体の代謝を整え、疲労回復と活力アップを目指せる設計で、ここぞというときのサプリとして頼れます。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量)

1日量(6錠中)

肝臓水解物・・・600mg
ウルソデオキシコール酸・・・50mg
L-システイン・・・160mg
アスコルビン酸(ビタミンC)・・・300mg
ジクロロ酢酸ジイソプロピルアミン・・・30mg
リボフラビン(ビタミンB2)・・・12mg・・・
ケイヒ末・・・100mg
ショウキョウ末・・・100mg
効果・効能 ●滋養強壮
●虚弱体質
●肉体疲労・病中病後・胃腸障害・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給
用法・用量 成人(15才以上)・・・3錠・・・2回
15才未満・・・服用しないでください
タイプ 錠剤
使用が可能な年齢 15歳以上
水なしで服用できるタイプ ×
効果が出るまでの時間 記載なし

薬剤師おすすめ

疲れに即効アスパラ補給
田辺三菱製薬
アスパラドリンクα 100ml
疲れやすく活力が低下しているタイプに

こんな方におすすめ

薬剤師 大西 剛気さん
  • 肉体疲労が続いている方に
  • 代謝低下を感じている方に
  • 飲みやすいドリンクを探している方に

L-アスパラギン酸カリウム・マグネシウムなど、代謝に関与するミネラルを配合した栄養ドリンク。滋養強壮効果に加えて、筋肉疲労や神経の疲れにも配慮したバランス設計。疲れにくく、活力のある毎日をサポートしてくれます。爽やかな飲みやすい風味も人気のポイント。

分類 指定医薬部外品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 100ml中
・L−アスパラギン酸カリウム:100mg、L−アスパラギン酸マグネシウム:100mg、クエン酸鉄アンモニウム:15mg、タウリン:1,500mg、ビタミンB2リン酸エステル:5mg、ビタミンB6:5mg、ニコチン酸アミド:20mg、無水カフェイン:50mg
効果・効能 栄養補給、滋養強壮、虚弱体質の改善
用法・用量 成人1日1回1本(100mL)服用
タイプ ドリンク
使用が可能な年齢 15歳以上
水なしで服用できるタイプ ○
効果が出るまでの時間 記載なし

市販薬を使用するときのポイントや注意点について


薬剤師

大西 剛気さんのコメント

そうろう防止を目的とした市販薬は、適切に使用することで症状の改善が期待できます。
しかし、医薬品である以上、副作用や使用上の注意点が存在します。効果を得るためには、用法・用量を守り、連続使用を避けることが重要です。また、症状が改善しない場合や副作用が疑われる場合は、医師や薬剤師に相談しましょう。

使用するときのポイント・副作用はある?

外用薬は感覚を鈍らせる作用があるため、塗りすぎや長時間の使用は逆に感度の低下や皮膚トラブルの原因になることがあります。内服薬や漢方薬の場合も、体質に合わないと下痢や胃部不快感などの副作用が出ることがあります。初めて使用する方は、少量から試し、異常があればすぐに使用を中止してください。

こんなときは病院へ

市販薬を使用しても改善が見られない場合や、勃起が持続しない・感覚が極端に過敏・性交時に強い緊張を感じるといった場合は、専門的な治療が必要な可能性があります。精神的な要因やホルモンバランスの異常が関係していることもあり、泌尿器科や心療内科の受診がすすめられます。無理に市販薬で対処せず、専門医の診断を受けましょう。


『そうろう防止薬』『市販薬』に関するQ&A


『そうろう防止薬』『市販薬』に関するQ&A

そうろうに関する市販薬の情報はあまり表立って語られないため、疑問を抱えたままの方も多いのではないでしょうか。ここではよくある疑問に薬剤師の視点でお答えします。

『マツキヨ』や『ウエルシア』などのドラッグストアで買える?
一部の市販薬はドラッグストアでも購入可能です。ただし、早漏防止に使われる「トノス」などの第1類医薬品は、薬剤師による対面販売やオンライン服薬指導が必要です。そのため、マツモトキヨシやウエルシアなどで購入する場合でも、薬剤師の在籍状況や販売体制を確認しましょう。第2類・第3類の漢方薬であれば比較的入手しやすい傾向にあります。
何科を受診すべき?どのような薬が処方される?
そうろうに悩んで受診する場合は、まず泌尿器科が適切です。原因が精神的なものであれば、心療内科や精神科が対応する場合もあります。処方される薬は、選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)や局所麻酔薬などが中心です。症状や原因に応じた治療が行われるため、市販薬で効果を感じにくい場合は、早めに相談しましょう。
自己判断で薬の使用をやめていい?
使用中に副作用や異常が現れた場合は、速やかに使用を中止し、医療機関を受診することが大切です。ただし、効果が感じられないからといって、使用回数や量を自己判断で増減するのは危険です。特に外用薬は過剰使用による感覚麻痺のリスクがあるため注意が必要です。継続的な使用や中止の判断は、薬剤師や医師に相談しましょう。

まとめ


まとめ

そうろうに悩む方にとって、市販薬は手軽な対策手段のひとつです。局所麻酔成分や漢方薬、サプリメントなど多彩な選択肢がありますが、自分に合った方法を選ぶには正しい知識が欠かせません。症状が長引く、薬が合わないと感じた場合は無理に我慢せず医療機関を受診しましょう。安心して対処するためにも、正しい情報に基づいたケアを心がけましょう。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 大西 剛気 薬剤師

    執筆・監修者

    新卒で中規模企業の調剤薬局にて薬剤師として勤務後、大手調剤薬局にて4店舗の管理薬剤師、2地区のエリアマネージャーを経験。 現在は、新しく調剤事業を立ち上げた会社に仲間入りし、『医療と福祉の融合』『最先端の...

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