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打撲で病院に行くべき症状とは?受診のタイミングと治療法【薬剤師解説】

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2026/4/13
6,799
つまづいて転んで体を打ち付けるなど、誰でも起こりうるケガの一つの打撲。痛みだけでなく、青紫色のあざができた経験は誰もがあるでしょう。多くの場合は自然治癒しますが、すぐに医療機関を受診すべき場合もあります。

本記事では、打撲してしまった際の医療機関の受診目安や、市販薬でのセルフケア方法などを解説していきます。市販薬でセルフケアする際の、薬を選ぶポイントも併せて解説していきますので、ぜひご一読くださいね。

くすりの窓口医師・薬剤師が
選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
    経験① 現場でよく聞かれる質問
    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
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    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
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    実際にどう使うのかや、ユーザー目線で
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打撲で病院に行くべき症状・受診目安


薬剤師

田代 のぞみさんのコメント

日常生活でよくあるケガの一つである「打撲」。
部屋の中で手足を家具などにぶつけてしまったり、転んで膝やお尻を打ってしまったり。
スポーツ時に他人と接触して転倒することも、よくある打撲のシーンです。

このような日常シーンで起こる打撲は、多くの場合が自然治癒します。
最初はじんじんとした痛みとあざができるものの、少しずつ痛みが引いていき、数日~1,2週間程で痛みもあざも消え、治ります。

一方で、以下のような場合は早めに医療機関を受診することをおすすめします。

・激しい痛みや腫れがある場合
・関節が動かせない・変形がある場合
・出血やしびれ、しこりができた場合

激しい痛みや腫れがある場合

打った瞬間はもちろん痛みがあるものです。
ですが、耐えられないほどの激しい痛みや、痛みが悪化していくような場合、痛みがまったく引かない場合は医療機関を受診するべきでしょう。

また、打った部分が腫れるのは、患部の炎症と内出血しているためです。
患部を冷やすと腫れが鎮まることが多いですが、腫れが引かない場合、ひどく腫れて悪化していく場合も医療機関を受診してください。
打った衝撃で、外からは見えない体の内部がダメージを受けている可能性があります。

関節が動かせない・変形がある場合

打撲をした部分は、動かすと痛みを感じるものです。
ですが、関節が動かせない(曲げられない、伸ばせない)、見るからに変形している場合はすぐに医療機関を受診しましょう。
転倒時に変に負荷がかかって骨折してしまったケースや、脱臼などが起きている可能性があります。

ただの打撲だと思っていたら、実は骨折していた、というのもよくあるケースです。
打ったときに「パキッ」としたような音がした場合や、打った患部の骨を少し押すだけで激痛がする場合は、骨折している可能性が高いです。
レントゲンで確認する必要があるので、少しでも心配がある場合は速やかに医療機関を受診しましょう。

出血やしびれ、しこりができた場合

打撲した患部は、内出血が起きてあざになります。
あざは、日が経つにつれて青紫色→緑色→黄色や茶色に変化していき、最終的には消えていきます。
この内出血した部分が血腫として、しこりのようになる場合があります。
しこりが硬く熱感を持つ場合や、数日経ってもしこりの大きさが変わらない場合は、医療機関を受診しましょう。
出血が続いている可能性があります。

また、打撲時に神経を一時的に圧迫してしまうことでしびれを感じる場合もあります。
これもしばらくすると治ることがほとんどですが、全く改善しない場合やしびれが広がっていく場合は、速やかに医療機関を受診してください。
神経損傷の可能性があります。


打撲におすすめの市販薬の選び方


打撲におすすめの市販薬の選び方

打撲で医療機関を受診すべき目安を解説してきましたが、多くの場合は自然治癒していきます。

その際に活用していきたいのが市販薬です。打撲時は、抗炎症・鎮痛成分入りの外用薬を主に使います。
中でも患部を冷やすタイプのもの、温めるタイプのものがあります。
状況によって使い分けすることがポイントとなりますので、市販薬の種類ごとに使うべきタイミングについて解説していきます。

打撲直後には冷感タイプの外用薬

打撲直後は、患部を冷やすことで炎症や腫れを抑えることができます。

鎮痛成分や抗炎症成分が配合された、冷感タイプの塗り薬(ジェルやローションタイプなど)や湿布などがおすすめです。
メントールが配合されており、塗ってスーッとするような清涼感を与えるものもあります。

湿布を貼って周りの皮膚がかぶれる場合は、塗り薬を使うようにしましょう。
打撲した範囲が広い場合は、湿布よりも塗り薬の方が使いやすいです。

数日後からは温感タイプの外用薬

打撲して2、3日後は、ある程度患部の腫れや痛みが引いていると思います。

そのような状態になったら、温感タイプの湿布がおすすめです。

患部を温め、血行促進させることで、回復を促します。
また、温めることで筋肉をやわらげてコリを解消させるため、温感タイプの湿布は筋肉痛やひどい腰痛などにも効果的です。

冷湿布・温湿布の違いとおすすめは以下の記事でも解説↓


青あざを早く治癒したい方には漢方薬

青あざを少しでも早く治したい方には、漢方薬を服用するのもおすすめです。
具体的には「治打撲一方(ぢだぼくいっぽう)」「桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)」「疎経活血湯(そけいかっけつとう)」などがあります。

治打撲一方:打撲によってうっ血が生じ、腫れて痛むような方に使用される漢方薬です。
血の滞りを取り除く生薬や気の巡りを良くして血行を促す生薬、炎症を取り去る生薬などで構成されています。
桂枝茯苓丸:全般的な血の巡りを改善させる漢方薬です。血行不良による生理痛・生理不順などにもよく用いられます。
疎経活血湯:神経痛や腰痛に悩む方向けの漢方薬で、慢性的な神経痛や打撲後のしつこい痛みにも効果的です。

桂枝茯苓丸の効能・飲み方については以下の記事でも紹介↓


【厳選】打撲におすすめの市販薬 12選

薬剤師 田代 のぞみさん厳選

では、実際に使える「打撲直後には冷感タイプの外用薬」「数日後から使える温感タイプの湿布」「体の内側から青あざを治す漢方薬」をご紹介していきます。商品ごとの特徴もご紹介していきますので、ご自身で使いやすいものを選ぶとよいでしょう。

薬剤師の画像

薬剤師 田代 のぞみさん 厳選

打撲におすすめの市販薬 12選を比較
該当項目:
該当項目:
該当項目:
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント 剤型・形状

第一三共ヘルスケア

ロキソニンSパップ 7枚

801

送料:別

痛みの芯まで直接浸透してしっかり効く

湿布

GSK

ボルタレンEXゲル 50g

1,172

送料:別

べとつかずに乾きが早い鎮痛消炎ゲル剤

ゲル

久光製薬

サロンパスEX 20枚

789

送料:別

つらい痛みに貼って効く

湿布

久光製薬

フェイタスローション 50mL

997

送料:要確認

手を汚さず塗るローションタイプの抗鎮痛薬

ローション

興和

バンテリンコーワパットEXホット 21枚
高い付着性とソフトな貼り心地の温感貼付

湿布

久光製薬

フェイタス5.0温感 10枚

658

送料:別

全方向伸縮で肌にピッタリフィットの温湿布

湿布

久光製薬

サロンパスEX温感 20枚

770

送料:要確認

心地よい温感刺激で痛みに効く

湿布

テイコクファルマケア

ハリックス温感EX 25枚
4987373082283
弱酸性・高含水基剤で肌にやさしい温湿布

湿布

クラシエ薬品

「クラシエ」漢方桂枝茯苓丸料エキス錠 48錠

1,043

送料:要確認

顔がのぼせて手足が冷える方、生理痛に

錠剤

ツムラ

ツムラ漢方桂枝茯苓丸料エキス顆粒A 20包

1,306

送料:別

のぼせて足は冷える方に効果的な漢方薬

顆粒剤

クラシエ薬品

疎経活血湯エキス錠クラシエ 96錠

1,161

送料:要確認

神経痛や腰痛に悩む方に

錠剤

クラシエ薬品

疎経活血湯 90包
筋肉や関節の痛みを軽減させる

顆粒剤


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2026/09/14



ここからは

薬剤師 田代 のぞみさん

薬剤師 田代 のぞみさんが 選んだ薬を詳しく解説



打撲直後におすすめ冷感タイプの鎮痛・抗炎症成分含有外用薬 4選

打撲した直後は、冷感タイプの鎮痛・抗炎症成分含有外用薬を使用しましょう。塗り薬(ローションタイプ、ジェルタイプ)、湿布をセレクトしました。自身が使いやすいものを選ぶことで問題ありません。

薬剤師おすすめ

痛みの芯まで直接浸透してしっかり効く
第一三共ヘルスケア
ロキソニンSパップ 7枚
打撲直後に
  1. スーッとここちよい冷感タイプ
  2. 冷湿布

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 打撲の急性期に
  • 湿布をお探しの方に

すぐれた鎮痛消炎効果をもつ「ロキソプロフェンナトリウム水和物」を配合し、つらい痛みの芯まで直接浸透してしっかり効きます。貼り心地がよく、すぐれた伸縮性ではがれにくいので使いやすいです。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 湿布
容量 7枚
有効成分 ロキソプロフェンナトリウム水和物
使用目的 抗炎症・鎮痛
対象 15歳以上
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

べとつかずに乾きが早い鎮痛消炎ゲル剤
GSK
ボルタレンEXゲル 50g
打撲直後に
  1. さわやかな清涼感

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 打撲の急性期に

ジクロフェナクナトリウムを配合した鎮痛消炎ゲル剤で、優れた経皮吸収性があります。べとつかず、乾きが早いのがポイント。伸びがよく、肘、膝、手首などのよく動かす部位にも簡単に使用できます。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 ゲル
容量 50g
有効成分 ジクロフェナクナトリウム、l-メントール
使用目的 抗炎症・鎮痛
対象 15歳以上
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

つらい痛みに貼って効く
久光製薬
サロンパスEX 20枚
打撲直後に
  1. 微香性

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 打撲の急性期に
  • 湿布をお探しの方に

インドメタシン3.5%配合の優れた鎮痛消炎効果を示す湿布。しなやか素材採用で、やさしい貼り心地でかぶれ難く、肩こりの関係部位(肩、首の付け根、肩甲骨周辺)などに貼りやすいコンパクトサイズです。微香性なので使っていることが気になりにくいのもポイント。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 湿布
容量 20枚
有効成分 インドメタシン、l-メントール
使用目的 抗炎症・鎮痛
対象 11歳以上
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

手を汚さず塗るローションタイプの抗鎮痛薬
久光製薬
フェイタスローション 50mL
打撲直後に
  1. 微香性
  2. 無着色

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 打撲の急性期に

優れた抗炎症・鎮痛効果が認められている「フェルビナク」を主成分(3%配合)とした経皮鎮痛消炎剤。l-メントールも3.0%配合なので、さわやかな使用感です。塗ったあとも衣服を汚さない、無着色の液剤となっています。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 ローション
容量 50mL
有効成分 フェルビナク、l-メントール
使用目的 抗炎症・鎮痛
対象 15歳以上
使用タイミング 規定なし

回復期におすすめ温感タイプの湿布 4選

腫れや痛みのピークを越えた回復期には、温感タイプの湿布がおすすめです。湿布は患部に貼りやすい大きさのもの、貼っても目立ちにくい色味のものなどを選ぶのがおすすめです。

薬剤師おすすめ

高い付着性とソフトな貼り心地の温感貼付
興和
バンテリンコーワパットEXホット 21枚
回復期に
  1. 温湿布

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 打撲の回復期に
  • 湿布をお探しの方に

インドメタシン・アルニカチンキ・トウガラシエキスのトリプル鎮痛成分を配合した温感タイプの貼付剤。剝がれにくく、かつ剝がす時は皮膚への影響が少ない、肌にやさしい設計です。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 湿布
容量 21枚
有効成分 インドメタシン、アルニカチンキ、トウガラシエキス
使用目的 抗炎症・鎮痛
対象 15歳以上
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

全方向伸縮で肌にピッタリフィットの温湿布
久光製薬
フェイタス5.0温感 10枚
回復期に
  1. 温湿布
  2. 微香性

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 打撲の回復期に
  • 湿布をお探しの方に

効きめ成分フェルビナクを5.0%配合した、経皮鎮痛消炎テープ剤。肩・腰・関節・筋肉の痛みに優れた効きめを示し、ビタミンE配合により患部の血行を促進します。全方向伸縮で、肌にピッタリフィットするのもポイント。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 湿布
容量 10枚
有効成分 フェルビナク、トコフェロール酢酸エステル、ノニル酸ワニリルアミド、l-メントール
使用目的 抗炎症・鎮痛
対象 15歳以上
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

心地よい温感刺激で痛みに効く
久光製薬
サロンパスEX温感 20枚
回復期に
  1. 温湿布
  2. 微香性

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 打撲の回復期に
  • 湿布をお探しの方に

インドメタシン3.5%配合の優れた鎮痛消炎効果。温感作用により患部の血行を促進し肩こり等による痛みをやわらげます。微香性なので使っていることが気になりにくく、貼っても目立ちにくい色味です。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 湿布
容量 20枚
有効成分 インドメタシン、トウガラシエキス、l-メントール
使用目的 抗炎症・鎮痛
対象 11歳以上
使用タイミング 規定なし

薬剤師おすすめ

弱酸性・高含水基剤で肌にやさしい温湿布
4987373082283
テイコクファルマケア
ハリックス温感EX 25枚
回復期に
  1. 温湿布

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 打撲の回復期に
  • 湿布をお探しの方に

サリチル酸グリコールに加え、抗炎症成分グリチルレチン酸を配合。ダブル消炎効果で、患部の症状を鎮め、痛みをやわらげます。有効成分トウガラシエキスが患部の血流を促進し、心地よい温熱感とともに、コリや痛みをやわらげます。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 湿布
容量 25枚
有効成分 サリチル酸グリコール、グリチルレチン酸、トウガラシエキス、トコフェロール酢酸エステル
使用目的 抗炎症・鎮痛
対象 規定なし
使用タイミング 規定なし

青あざを早く治したい方におすすめ漢方薬 4選

青あざを少しでも早く治したい方には、「治打撲一方」「桂枝茯苓丸」「疎経活血湯」など漢方薬がおすすめです。漢方薬独特の香りや苦みが苦手な方は、服用しやすい錠剤タイプ、顆粒剤タイプがよいでしょう。

薬剤師おすすめ

顔がのぼせて手足が冷える方、生理痛に
クラシエ薬品
「クラシエ」漢方桂枝茯苓丸料エキス錠 48錠
青あざを早く治したい方に
  1. 漢方薬
  2. 生理痛軽減
  3. エキス錠

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 青あざを早く治したい方に

「桂枝茯苓丸」は、漢方の古典といわれる中国の医書『金匱要略(キンキヨウリャク)』の婦人妊娠病編に収載されている薬方です。のぼせや手足の冷えを伴う月経の痛み、しみ、肩こり、打ち身などに効果があります。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 48錠
有効成分 桂枝茯苓丸エキス
使用目的 血行促進
対象 7歳以上
使用タイミング 食前又は食間に水又は白湯にて服用

薬剤師おすすめ

のぼせて足は冷える方に効果的な漢方薬
ツムラ
ツムラ漢方桂枝茯苓丸料エキス顆粒A 20包
青あざを早く治したい方に
  1. 生理痛軽減
  2. エキス顆粒
  3. 漢方薬

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 青あざを早く治したい方に

「桂枝茯苓丸」は、生理痛や肩こり、しみなどの症状に用いられる漢方薬です。エネルギーである「気」を降ろし、滞った「血」のめぐらせることで生理痛や肩こり、シミを改善します。エキス顆粒タイプです。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 顆粒剤
容量 20包
有効成分 桂枝茯苓丸エキス
使用目的 血行促進
対象 2歳以上
使用タイミング 食前に水またはお湯で服用

薬剤師おすすめ

神経痛や腰痛に悩む方に
クラシエ薬品
疎経活血湯エキス錠クラシエ 96錠
青あざを早く治したい方に
  1. 漢方薬
  2. エキス錠

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 青あざを早く治したい方に

「疎経活血湯」は、漢方の古典といわれる中国の医書『万病回春(マンビョウカイシュン)』に収載されている薬方です。腰痛、筋肉痛などに効果があります。漢方独特の香りや苦みを感じにくい錠剤タイプです。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 96錠
有効成分 疎経活血湯エキス
使用目的 血行促進
対象 5歳以上
使用タイミング 食前又は食間に水又は白湯にて服用

薬剤師おすすめ

筋肉や関節の痛みを軽減させる
クラシエ薬品
疎経活血湯 90包
青あざを早く治したい方に
  1. エキス顆粒
  2. 漢方薬

こんな方におすすめ

薬剤師 田代 のぞみさん
  • 青あざを早く治したい方に

「疎経活血湯」は、漢方の古典といわれる中国の医書『万病回春[マンビョウカイシュン]』の痛風門編に収載されている薬方です。四肢や腰などからだの筋肉や関節の痛みに用いられます。この痛みは体内を走り、あるいは刺すような痛みがあったり軽い浮腫をともなったりすることがあります。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 顆粒剤
容量 90包
有効成分 疎経活血湯エキス
使用目的 血行促進
対象 2歳以上
使用タイミング 食前又は食間に水又は白湯にて服用

打撲の治療と自宅での応急処置


薬剤師

田代 のぞみさんのコメント

打撲してしまったとき、早期回復のために肝心なのが応急処置です。
打撲したその場で適切な対処をすることが、早期回復につながると言われています。
医療機関を受診するつもりであっても、応急処置をしてから受診するようにしましょう。

RICE処置の具体的な方法

では、打撲をした際に実施すべき応急処置の方法を説明します。

打撲をした際の応急処置は「RICE処置」と言われています。Rest(安静)、Ice(冷却)、Compression(圧迫)、Elevation(挙上)といった、処置の頭文字をとったものです。
Rest(安静):打撲した患部を動かさないように安静にし、必要に応じてテーピングなどで固定します。タオルや添え木で固定することでもOKです。
Ice(冷却):患部を氷や氷水などで20~30分冷します。凍傷防止のために、氷をビニール袋に入れてタオルの上から当てるのがおすすめです。
Compression(圧迫):患部をタオルなどで圧迫し、腫れや内出血を最小限に押えます。きつく圧迫しすぎないように注意してください。
Elevation(挙上):打撲した患部を、できるだけ心臓よりも高い位置で保つようにしてください。

痛み止めや湿布の使い方

これまでに説明したように、打撲した直後には、炎症を抑えるために患部を冷やすことが効果的です。
冷感タイプの湿布や鎮痛・抗炎症成分含有外用薬を使用しましょう。
湿布は肌への刺激があるため、かぶれやすい人は注意が必要です。

腫れや痛みのピークを越えた回復期には、温感タイプの湿布を血行促進の目的に使うと良いでしょう。使用期間は数日から1週間程度が目安です。

病院での治療例(固定、リハビリなど)

重度の打撲の場合、病院では患部の状態を確認して必要に応じて固定処置が行われます。
特に関節周りの打撲では、動かすことで状態が悪化する可能性があるため、サポーターやテーピングでしっかり固定されます。
腫れや痛みが長引く場合は、理学療法士によるリハビリが勧められることもあります。
リハビリでは、筋肉の柔軟性を回復させ、再発防止のための運動指導が行われます。
早期回復には医師の指示に従うことが重要です。


『打撲』に関するQ&A


『打撲』に関するQ&A

「打撲」「市販薬」などの検索ワードでよくお問い合わせいただく内容を回答していきます。同じ疑問をお持ちの方、必見です。

打撲の痛みが長引くのはなぜ?
打撲の痛みが長引くのは、思っている以上に深い部分までダメージがあるからです。見えている表面部分の組織だけでなく、筋肉や脂肪層にまでダメージが及ぶと、表面の腫れが引いても内部で炎症が続くことがあります。

また、打撲した患部を無理に動かしてしまうと、回復が遅れることも。痛みが長期間続く(2週間程度が目安)場合は、他の疾患(骨折や神経損傷)の可能性もあるため、医療機関を受診し、医師の診察を受けましょう。
打撲と骨折の見分け方は?
打撲と骨折は症状が似ているため、見分けが難しいことがあります。

打撲の症状は患部の腫れや内出血が中心です。動かすと痛むものの、ある程度の可動域はあります。一方、骨折は激しい痛みとともに、動かすこと自体が困難です。触れるだけで強い痛みがある、全く動かせない場合は医療機関を受診してレントゲン検査を受けましょう。自己判断は危険です。
受診しないとどうなる?
打撲を放置すると、痛みや腫れが慢性化し、日常生活に支障をきたすことがあります。

特に深部組織までダメージを受けていた場合、内出血部分で血腫が固まり、しこりとして残ることもあります。また、打撲だけではなく骨折や靭帯損傷を見逃したままだと、関節の可動域が制限されて、将来的に動かせなくなるような機能障害につながる可能性もあります。早期に適切な治療を受けることで回復が早まり、後遺症のリスクも減少しますので、症状が軽くても気になることがあれば医療機関を受診しましょう。

まとめ


まとめ

今回は、打撲をした際の医療機関の受診目安や、市販薬でのセルフケア方法などを解説してきました。

打撲は急性期、回復期によって使用すべき市販薬が異なります。適切な処置をすることが、早期治癒にもつながりますので、正しく市販薬を使ってケアをしましょう。打撲の陰に骨折や靭帯損傷などがある場合もあるので、痛みや腫れが長引く場合は、速やかに医療機関を受診するようにしましょう。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 田代 のぞみ 薬剤師

    執筆・監修者

    薬剤師。医薬品開発業務受託機関(CRO)にて、主に安全性情報管理業務に従事。

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