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【薬剤師が解説】突然のつらい胃腸炎に使える市販薬 6選

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2024/12/27
884,261
胃腸炎に苦しんだことはありますか?嘔吐や下痢が続くと、体力を消耗します。回復するまでの時間は、本当につらいですよね。

胃腸炎とは、吐き気や嘔吐、食欲不振、軟便、下痢、腹痛など、胃腸に関する症状が同時に起きる一連の症候をさします。一般に、胃腸炎の発症は突然で、脱水症状がひどい場合は、命の危険すらあります。

その原因はいろいろで、流行している胃腸炎にかかってしまったり、食中毒だったりという原因のほかにも、もともと胃腸が弱い、ストレスなど、本人の内的要因も考えられます。胃腸炎には、はっきりした原因がわからないことも多いものです。

今回は、突然の胃腸炎におすすめの市販薬を紹介します。この記事を参考に、自分に合う薬を見つけてくださいね。

※この情報は2023年7月時点で更新しています。

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選んだ市販薬を紹介

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    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
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腹痛を市販薬で対処する前に


腹痛を市販薬で対処する前に

胃腸炎などの症状で起こりうる下痢や吐き気といった症状は身体が異物などを体外へ排出させようとする生理現象のひとつでもあります。
そのため、むやみに止めてしまうとかえって症状が悪化してしまう可能性もあるでしょう。
下痢止めや吐き気止めは使用せず、痛み止めと水分補給を行うなど、対処法にも差が出てきます。
 
まずはなぜ症状が起きたのか、原因を探ることから始めても良いかもしれません。


胃腸炎を緩和する市販薬を選ぶ時のポイント


胃腸炎は原因となる病原菌やウイルス、食べ物などが外へ排出されると自然と回復へと向かっていきます
主に起こっている症状にあわせた市販薬を使用し、水分補給しながら回復を待つのが良いでしょう。
 
ここからは、胃腸炎の症状を楽にしてくれる市販薬の成分について紹介します。

軟便や緩やかな下痢は【整腸剤】

下痢や吐き気、ときに微熱があるなど感染性が疑われる際には、整腸剤がおすすめです。
 
整腸剤には乳酸菌やビフィズス菌など、善玉菌と呼ばれる細菌が多量に含まれており、腸内環境を整え胃腸炎症状を和らげてくれます。

急な腹痛や下痢には【木クレオソート】

木クレオソートとはブナやマツなどから生成される成分です。
100年以上前から医薬品として使用され、食あたりや水あたりといった感染性の下痢に有効とされています。
乾性性胃腸炎で起こりうる急激な腹痛を腸の運動を止めずに正常化しやわらげてくれるでしょう。
胃腸の機能を正常化するだけではなく、お腹の中の水分量を調整する効果もあるため、下痢症状に対しても改善が期待できます。

総合的に胃腸を整える【漢方薬】

辛い症状が複数ある場合は、胃腸を中心に体の回復をサポートしてくれる漢方薬も選択肢の1つです。
胃も腸も調子が悪く、両方の症状を抑えたい場合や、全体的に身体がだるく寒気がして、かぜのような症状があるなど、組み合わせによって効果はさまざまです。
お腹のかぜの代表的な漢方薬としては「柴胡桂枝湯(サイコケイシトウ) 」があります。
かぜ症状は無く、吐き気やむくみ、水様下痢などの症状には「五苓散(ゴレイサン)」
胃もたれや消化不良に「平胃散(ヘイイサン)」などが使われます。

【厳選】胃腸炎の症状を緩和できる市販薬 9選

薬剤師 相川 哲也さん厳選

ここからは、胃腸炎の症状に応じたおすすめの市販薬を3つに分けてご紹介します。

薬剤師の画像

薬剤師 相川 哲也さん 厳選

胃腸炎の症状を緩和できる市販薬 9選を比較
該当項目:
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商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント

大正製薬

新ビオフェルミンS錠 130錠

839

送料:別

5歳から飲める生きたままの乳酸菌

アサヒF&H

エビオス整腸薬 504錠

1,197

送料:要確認

ビール酵母が胃腸を元気に

武田薬品

ビオスリーH 36包

1,066

送料:別

赤ちゃんから使用できる整腸剤

クラシエ薬品

ワカ末錠 100錠

593

送料:別

古くから使われている下痢止め薬

大幸薬品

セイロガン糖衣A 36錠

749

送料:別

100年以上前から使用され続けている医薬品

ライオン

ストッパ下痢止めEX 12錠

607

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水なしで飲めるもしもの時の下痢止め薬

クラシエ薬品

漢方セラピー 胃苓湯エキスEX錠 36錠

588

送料:要確認

お腹が冷えて緩くなる症状に

大正製薬

大正漢方胃腸薬 48包

1,848

送料:要確認

胃もたれや胃のムカムカに効く

太田胃散

太田胃散<分包> 48包

1,111

送料:要確認

長年使用され続けている総合胃腸薬


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  • 胃腸薬
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胃腸薬の売れ筋ランキング

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下痢や軽い腹痛の症状におすすめの整腸剤 3選

胃腸炎に市販薬を使う場合、整腸剤が使いやすく、家族の常備薬としてもおすすめです。
調の動きを止めず、正常化するので胃腸の回復を助けてくれます。
整腸剤の種類によっては乳酸菌などの善玉菌が複数含まれているものもあるため、パッケージを確認しながら購入するのが良いでしょう。
胃腸炎が治ったとしても、腸内環境を整える目的で服用を続けることも可能です。

薬剤師おすすめ
大正製薬

新ビオフェルミンS錠 130錠

最安値 839

5歳から飲める生きたままの乳酸菌

新ビオフェルミンS錠は人由来の乳酸菌を配合した整腸剤です。人との相性が良いため、定着性が良いといわれています。
小腸や大腸に届き、腸内環境を整えてくれるでしょう。

分類 指定医薬部外品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) (9錠中)
コンク・ビフィズス菌末18mg、コンク・フェーカリス菌末18mg、コンク・アシドフィルス菌末18mg
効果・効能 整腸(便通を整える)、軟便、便秘、腹部膨満感
用法・用量 次の量を1日3回食後に服用してください。15才以上:1回3錠
5〜14才:1回2錠
剤型 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
小・中・高校生の使用 使用可能
1回の使用あたりのコスト(目安) 24円
眠くなる成分の有無 なし
感染症の可能性があっても使用できる 使用可能

薬剤師おすすめ
アサヒF&H

エビオス整腸薬 504錠

最安値 1,197

ビール酵母が胃腸を元気に

エビオス整腸薬は乾燥酵母を多く配合した整腸剤です。酵母由来の栄養成分は40種類にもなり、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などが含まれています。
乳酸菌とともに複数の成分がはたらきかけ、胃腸を元気にしてくれるでしょう。

分類 指定医薬部外品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 18錠中
ビフィズス菌 40mg
ラクトミン(フェカリス菌) 40mg
ラクトミン(アシドフィルス菌) 40mg、乾燥酵母 2025mg、チアミン硝化物(硝酸チアミン) 1.125mg、リボフラビン(ビタミンB2) 2.25mg
効果・効能 整腸効果(便通を整える)、便秘、腹部膨満感、軟便
用法・用量 次の分量を1日3回、食後に服用してください。
15歳以上:1回6錠
11歳以上15歳未満:1回4錠
8歳以上11歳未満:1回3錠
5歳以上8歳未満:1回2錠
剤型 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
小・中・高校生の使用 使用可能
1回の使用あたりのコスト(目安) 22円
眠くなる成分の有無 なし
感染症の可能性があっても使用できる 使用可能

薬剤師おすすめ

アクセス数1位

武田薬品

ビオスリーH 36包

最安値 1,066

赤ちゃんから使用できる整腸剤

ビオスリーHi錠は3種類の活性菌を配合した整腸剤です。
大腸や小腸に菌が届き、腸内フローラや超のバリア機能を高めてくれるでしょう。
粉薬タイプで、生後3か月の赤ちゃんから服用することも可能です。

分類 指定医薬部外品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 3包中
酪酸菌150mg 、ラクトミン(乳酸菌)30mg 、糖化菌150mg
効果・効能 整腸効果(便通を整える)、便秘、腹部膨満感
用法・用量 次の量を、1日3回食後に服用してください
成人(15歳以上) 1回1包
3ヵ月以上~15歳未満 1回1/2包
剤型 散剤
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
小・中・高校生の使用 使用可能
1回の使用あたりのコスト(目安) 47円
薬の風味 甘味
薬の風味 甘味
眠くなる成分の有無 なし
感染症の可能性があっても使用できる 使用可能

急な腹痛や下痢に使用できる市販薬 3選

感染性の腹痛症状や下痢症状に対しては胃腸の動きを止めない市販薬が良いでしょう。
胃腸炎を引き起こしているばい菌や異物を外で出してしまうのを邪魔せず症状の緩和が期待できます。
 
ストレス性などの場合、会議やテストなど、大事な用事があり穴を開けられない時には下痢止めを使用するのも選択肢のひとつかもしれません。


薬剤師おすすめ
クラシエホールディングス

ワカ末錠 100錠

最安値 593

古くから使われている下痢止め薬

ワカ末錠は日本の民間療法で長らく使用されていたキハダから抽出された成分を用いた下痢止め薬です。
水あたり、食あたり、下痢などを和らげ、お腹の調子を整えてくれるでしょう。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 12錠中
ベルベリン塩化物水和物300mg
効果・効能 下痢、消化不良による下痢、食あたり、はき下し、水あたり、くだり腹、軟便
用法・用量 次の量を1日3回食後に服用。
成人(15才以上)1回4錠
8才以上15才未満1回2錠
剤型 錠剤
小・中・高校生の使用 8歳以上から使用可
1回の使用あたりのコスト(目安) 39円
眠くなる成分の有無 なし
感染症の可能性があっても使用できる 応相談

薬剤師おすすめ
大幸薬品

正露丸糖衣A 36錠

最安値 749

100年以上前から使用され続けている医薬品

セイロガン糖衣Aは、木クレオソートを含んだ胃腸薬です。
古くから使用され続けてきた正露丸を飲みやすいよう糖衣錠へと改良しているため、においや風味が苦手な方でも使用しやすいよう工夫がなされています。
下痢や軟便に素早く効果を発揮してくれるでしょう。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 12錠中
日局 木クレオソート270mg、日局 ゲンノショウコ末300mg、オウバク乾燥エキス300mg
効果・効能 軟便、下痢、食あたり、水あたり、はき下し、くだり腹、消化不良による下痢
用法・用量 次の量を1日3回食後(なるべく30分以内)に必ず水またはお湯といっしょに服用してください。
成人(15才以上)1回4錠
11才以上15才未満1回3錠
5才以上11才未満1回2錠
剤型 糖衣錠
妊娠中・授乳中の使用 応相談
小・中・高校生の使用 使用可能
1回の使用あたりのコスト(目安) 93円
薬の風味 甘味
薬の風味 甘味
眠くなる成分の有無 なし
感染症の可能性があっても使用できる 応相談

薬剤師おすすめ
ライオン

ストッパ下痢止めEX 12錠

最安値 607

水なしで飲めるもしもの時の下痢止め薬

ストッパ下痢止めEXはロートエキスやベルベリンを含んだ胃腸薬です。
電車や車で移動中、大事なテストや会議の際などやむを得ない時などに素早く腸へはたらきかけ、下痢を鎮めてくれるでしょう。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 1錠中
ロートエキス3倍散(ロートエキスとして20mg)60mg、タンニン酸ベルベリン100mg
効果・効能 腹痛を伴う下痢、下痢、消化不良による下痢、食あたり、水あたり、はき下し、くだり腹、軟便
用法・用量 次の量を噛みくだくか、口の中で溶かして服用してください。
成人(15才以上)1回1錠
1日あたり3回を限度とする
剤型 口腔内崩壊錠
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は応相談
授乳中不可
小・中・高校生の使用 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 78円
薬の風味 グレープフルーツ味
薬の風味 グレープフルーツ味
眠くなる成分の有無 なし
感染症の可能性があっても使用できる 応相談

総合的に胃腸を整えたい方におすすめの漢方薬 3選

日頃から胃腸が弱く、腹痛や下痢などの胃腸炎症状を繰り返してしまう人には総合的な胃腸薬がおすすめです。
常備しておいたり、日々の体調によって事前に使用しておくことで腸内環境を整えておくことができます。

薬剤師おすすめ
クラシエ薬品

漢方セラピー 胃苓湯エキスEX錠 36錠

最安値 588

お腹が冷えて緩くなる症状に

胃苓湯エキスEX錠は水溶性の下痢や嘔吐、腹痛、ひえ腹などに効果が期待できる漢方薬です。
消化不良に用いられる生薬と身体の水分を調整する生薬を組み合わせた漢方薬ですので、ゆるくなったお腹に効果を発揮してくれるでしょう。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 12錠(1錠305㎎)中
胃苓湯エキス…1,920mg
ソウジュツ・コウボク・チンピ・チョレイ・タクシャ・ビャクジュツ・ブクリョウ各1.5g、ケイヒ1.2g、タイソウ・ショウキョウ各0.9g、カンゾウ0.6g
効果・効能 体力中等度で、水様性の下痢、嘔吐があり、口渇、尿量減少を伴うものの次の諸症:食あたり、暑気あたり、冷え腹、急性胃腸炎、腹痛
用法・用量 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。
成人(15才以上) 1回4錠
15才未満7才以上 1回3錠
7才未満5才以上  1回2錠
剤型 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 応相談
小・中・高校生の使用 使用可能
1回の使用あたりのコスト(目安) 122円
薬の風味 独特な風味
薬の風味 独特な風味
眠くなる成分の有無 なし
感染症の可能性があっても使用できる 使用可能

薬剤師おすすめ
大正製薬

大正漢方胃腸薬 48包

最安値 1,848

胃もたれや胃のムカムカに効く

大賞漢方胃腸薬は日頃から胃腸が弱い方や夏バテやストレスなどで弱った胃腸を助ける働きがあります。
2つの漢方薬を組み合わせており、日常的に服用しておくことで胃腸をサポートし元気にしてくれるでしょう。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 1包(1.02g)中
安中散 700mg
芍薬甘草湯エキス 140mg
効果・効能 胃のもたれ、胃部不快感、胃炎、胃痛、げっぷ、食欲不振、腹部膨満感、胸つかえ、胸やけ、胃酸過多、腹痛、はきけ(むかつき、悪心)
用法・用量 次の量を1日3回食前又は食間に水又はぬるま湯で服用してください。
15才以上:1回1包
5~14才:1回1/2包
剤型 微粒
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
小・中・高校生の使用 使用可能
1回の使用あたりのコスト(目安) 47円
薬の風味 香り・風味
薬の風味 香り・風味
眠くなる成分の有無 なし
感染症の可能性があっても使用できる 使用可能

薬剤師おすすめ
太田胃散

太田胃散分包 48包

最安値 1,111

長年使用され続けている総合胃腸薬

太田胃散は古くから使用されている総合胃腸薬です。
食べすぎやむかつき、吐き気、胸やけなど弱った胃腸で起こりうる症状を幅広くフォローしてくれるでしょう。
メンソール入りですので、使用時にスーッとすっきりした使用感があります。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 1包中
ケイヒ92mg、ウイキョウ24mg、ニクズク20mg、チョウジ12mg、チンピ22mg、ゲンチアナ15mg、ニガキ末15mg、炭酸水素ナトリウム(制酸剤)625mg、沈降炭酸カルシウム(制酸剤)133mg、炭酸マグネシウム(制酸剤)26mg、合成ケイ酸アルミニウム(制酸剤)273.4mg、ビオヂアスターゼ(消化酵素)40mg
効果・効能 飲みすぎ、胸やけ、胃部不快感、胃弱、胃もたれ、食べすぎ、胃痛、消化不良、消化促進、食欲不振、胃酸過多、胃部・腹部膨満感、はきけ(胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、悪心)、嘔吐、胸つかえ、げっぷ、胃重
用法・用量 次の量を1日3回食後又は食間に水又はぬるま湯で服用してください。
成人(15歳以上)1回1包
8〜14歳1回1/2包
剤型 散剤
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
小・中・高校生の使用 8歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 35円
薬の風味 メンソール
薬の風味 メンソール
眠くなる成分の有無 なし
感染症の可能性があっても使用できる 使用可能

市販薬を使用するときのポイントや注意点について


どんな薬にも言えますが、薬には正しい使い方というものがあります。
正しいタイミングや正しい方法で使用しなければ効果を十分に発揮できませんし、副作用についても理解しておかなければなりません。
使用する際のポイントや副作用について理解を深めておきましょう。

使用するときのポイント

使用するときのポイント

整腸剤や正露丸などの市販薬は副作用は傾向として少ないです。
過去にアレルギーを起こしたことがあるケースを除けば、大きな副作用の心配はほぼないでしょう。
妊娠中や授乳中の人でも使用可能です。
 
漢方薬も同様で、西洋薬と比べれば副作用は少ないほうです。
ただし、今回紹介した市販薬に含まれている生薬のうち、甘草(カンゾウ)には注意した方が良いでしょう。
生薬の甘草の使用量が増えると、「偽アルドステロン症」と呼ばれる高血圧やむくみが出る副作用がおこるリスクが高くなるとされています。

副作用はあるの?

副作用はあるの?

お薬を正しい使用方法で用法用量を守って服用していれば、副作用の可能性は低いです。
ただし、リスクとして0%ではないことに留意しておきましょう。
薬も食べ物と一緒でアレルギーのような症状を起こすこともあるため、使用後に蕁麻疹や発疹などが見られた際にはすぐに中止し受診してください。
また生薬の一部には、妊娠中に早産の可能性が指摘されるものもあります。
妊娠中でも使える成分かどうかパッケージを確認し、わからないことがあったら薬剤師や登録販売者に相談してください。

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こんなときは病院へ

こんなときは病院へ

急性胃腸炎の場合は、半日で治る、長くとも3日~7日といった比較的短期間で症状が治まるケースが多いです。
そのため、市販薬を使用していても症状が一週間以上続いているケースについては受診した方が良いでしょう。
1週間たっていなくても、症状がひどくつらい、薬を使っても良くならない、脱水がひどいなどのケースについても同様です。
 
脱水の症状としては、身体がぐったりして、肌がカサカサしたり、尿が出にくかったりなどがあります。
また、強い腹痛や血便も注意が必要です。
このような場合は、早めに消化器内科など医療機関を受診するようにしてください。


胃腸炎に関するQ&A


胃腸炎に関するQ&A

胃腸炎について、よくある質問と回答をまとめました。Q&Aも、ぜひ参考にしてみてください。

胃腸炎では、何日会社や学校を休む必要がありますか?
学校などの場合、胃腸炎の明確な投稿停止期間は定められていません。
医療をつかさどる厚生労働省では「嘔吐、下痢などの症状が治まり、普段通りの食事が摂れていること」が目安と掲示しています。
なるべく無理をせず、症状が回復するための十分な期間静養するのが良いでしょう。
胃腸炎を早くなおす方法はありますか?
病気を治すためには焦らず安静にしていることです。
なるべく無理をせず回復に努めた方が良いでしょう。
市販薬を使い症状を緩和し、水分補給や消化の良い食事を摂りつつ回復を待ちましょう。
脱水対策の経口補水液は、スポーツドリンクで代用できますか?
一般的なスポーツドリンクの場合、水分補給よりも味を重視している商品が多いです。
身体へ水分が吸収されるスピードは飲み物の糖分や塩分のバランスが大きく関係しています。
スポーツドリンクは糖分が多く、逆に塩分が少ないので経口補水液と比べると水分補給には不向きなケースもあります。
胃腸炎のなおったサインはありますか?
一般には引き起こされている症状が治まった段階で治ったといえるでしょう。
ただし、薬によって症状が出ていない可能性もありますし、症状はなくとも体内に病原菌がまだ潜んでいる可能性があります。
薬を服用しているのであれば、数日ほど服用を続け様子見するのも良いでしょう。
胃腸炎はどのように予防すればいいでしょうか。
例えば、感染性胃腸炎で有効なのは手洗いやうがいです。
手洗いはサッと済ませるのではなく、時間をかけてじっくりとしっかり手全体を洗い、十分な水量で洗い流しましょう。
うがいも声を出しながら行うことでより効果を実感しやすいです。
 
ウイルス性胃腸炎のうち、ノロウイルスではアルコール消毒が効きにくく、他人の吐しゃ物や排泄物によって感染する可能性がありますので、手袋やマスクなどの感染予防対策をしたうえで処理しましょう。

まとめ




胃腸炎などの症状は腹痛や下痢、吐き気などの私生活に支障をきたしてしまうような症状を併せ持っていますので、学校や仕事など穴を開けられない時は悩ましいですよね。
食あたりや感染性などの場合には無理に症状を止めるだけでなく、異物を外に出すということも重要です。

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