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ドラッグストアで買えるおすすめ敏感肌向けクレンジング9選を紹介!|選び方や注意点も【薬剤師解説】

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2026/6/9
22,041
肌がデリケートな敏感肌の方にとって、スキンケアの中でもクレンジング選びは非常に重要です。合わないものを使うと、すぐに赤みやかゆみが出ることもあります。最近では、ドラッグストアでも低刺激設計のクレンジングが手軽に購入できるようになり、選択肢の幅も広がっています。この記事では、薬剤師の視点から、40代・50代の敏感肌の方が安心して使えるクレンジングの選び方と、おすすめ製品について詳しくご紹介します。乾燥、肌荒れ、たるみ毛穴といった悩みに対して、どのような成分が効果的なのかもあわせて解説していきます。

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敏感肌向けクレンジングはドラッグストアで買える?


薬剤師

平 博子さんのコメント

敏感肌向けのクレンジングはドラッグストアで豊富に取り扱われています。
特に最近では、保湿力や低刺激処方にこだわった商品が増えており、
肌へのやさしさを重視した製品選びがしやすくなっています。

敏感肌向けクレンジングのメリット

敏感肌に特化したクレンジングには、刺激を極力抑えた処方が採用されています。

必要な油分を落としすぎず、肌のうるおいを守りながら汚れやメイクをやさしく除去できます。
肌のバリア機能をサポートする保湿成分が含まれている製品も多く、乾燥による肌荒れや毛穴の開きなどの悩みにも配慮されています。
毎日使うアイテムだからこそ、こうしたメリットは見逃せません。

使い続けることで肌の調子が安定しやすくなり、日々のスキンケア全体のベースとなる重要なステップです。

肌荒れやたるみ毛穴にクレンジングは効果的?

クレンジングは、肌荒れやたるみ毛穴の予防と改善に役立つステップです。

しっかりと汚れを落とすことが、トラブルの原因を取り除く第一歩になります。
毛穴の目立ちが気になる方にも、やさしく皮脂を除去しながら肌を整える効果が期待できます。

皮脂や汚れをしっかりオフすることで、毛穴の詰まりや黒ずみを防ぎ、肌の透明感を高める効果もあります。
正しいクレンジング選びが、スキンケア全体の効果を高める大きなポイントになります。肌に合ったアイテムを見つけましょう。


敏感肌向けクレンジングの選び方


敏感肌向けクレンジングの選び方

敏感肌に合ったクレンジングを選ぶには、刺激の少ない処方と肌悩みに応じた成分をチェックすることが大切です。

香料やアルコールのような刺激成分を避けるのはもちろん、乾燥しやすい方は保湿成分、赤みが出やすい方は整肌成分、
たるみ毛穴が気になる方はハリをサポートする成分を選ぶなど、自分の状態に合った製品選びがカギになります。

肌質は年齢や環境で変化するため、季節やライフスタイルに合わせてアイテムを見直す柔軟さも求められます。

乾燥しやすい方にはセラミド含有

水分保持力が低下していると感じる方には、セラミドを含んだクレンジングがぴったりです。

この成分は肌の保護膜を補い、外的刺激から肌を守る働きをします。
洗顔後に突っ張らず、しっとりとした感触を残してくれるタイプが多いため、乾燥しやすい40代・50代の肌にも適しています。

特に乾燥が進む冬場やエアコンの影響が気になる季節には、セラミド配合のクレンジングを日常的に取り入れることで、
肌のうるおいをキープしながらやさしく洗い上げることができます。

赤み・刺激を感じやすい方にはグリチルリチン酸2K含有

外的刺激で肌がすぐに赤くなってしまう方には、整肌作用のあるグリチルリチン酸2Kが有効です。

刺激を抑えながら肌を落ち着かせ、敏感肌特有の揺らぎやすさに配慮した処方が特徴です。
普段から肌荒れを繰り返している方にとって、安心感のある選択肢となるでしょう。

クリームタイプやジェルタイプのやさしい使い心地のクレンジングと組み合わせることで、より効果的なケアが可能になります。
日々の肌負担を軽減し、健康的な肌を維持するためにもおすすめの成分です。

グリチルリチン酸2K含有のクレンジングは以下の記事でも紹介↓


たるみ毛穴が気になる方にはビタミンC誘導体含有

毛穴の開きやたるみが目立ってきたと感じる方には、ビタミンC誘導体が配合されたタイプがおすすめです。
肌のキメを整え、引き締まった印象に導く働きがあります。
40代以降の肌にハリを与えるサポート成分としても注目されており、毎日のクレンジングに取り入れる価値のある成分です。

特にエイジングサインが気になる方には、毛穴の目立ちやくすみの改善に役立ちます。
洗いながらケアできるので、時短とスキンケアを両立したい方にもぴったりです。

ビタミンC含有のクレンジングは以下の記事でも紹介↓

【ドラッグストアで買える】おすすめ敏感肌向けクレンジング9選

薬剤師 平 博子さん厳選

ここからは、肌悩みに応じて選べるおすすめのクレンジングを紹介します。いずれもドラッグストアで購入しやすく、乾燥肌、肌荒れ、毛穴ケアといった敏感肌の代表的な悩みに対応したタイプです。

薬剤師の画像

薬剤師 平 博子さん 厳選

おすすめ敏感肌向けクレンジング9選を比較
該当項目:
該当項目:
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商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント

花王

キュレル 乳液ケアメイク落とし 200ml

1,178円

送料:別

潤いまもってやさしくおとす乳液タイプ

コーセー化粧品

ソフティモ泡クレンジングWセラミド 200ml
ふんわりあわでしっとりやさしくよごれオフ

牛乳石鹸

カウブランド 無添加メイクオトシミルク 150ml
すっぴんまもるむてんかでしっとりミルク

コーセー化粧品

HDクレンジングジェル 130g

1,300円

送料:要確認

うるおいのこしメイクをとろっとオフする

資生堂化粧品

イハダ薬用うるおいミルク洗顔料 140ml
あわだていらずしっとりやさしいミルク洗顔

オルビス

クリアフル ディープ クレンジング リキッド 150ml
4908064081484

1,297円

送料:別

けあなもすっきりうるおうリキッドタイプ

マツキヨココカラ

matsukiyo 超高圧VC誘導体 クレンジングウォーター 500ml
4595987049006
くすみを晴らす高浸透の水クレンジング

アンレーベルVCクレンジングバーム 90g
4573350881699-1
ばっちりメイクもとろけてすっきりツヤ素肌

ロート製薬

メラノCCディープクリア酵素洗顔 130g

558円

送料:要確認

こうそでつるんくすみをはらってビタつや肌




ここからは

薬剤師 平 博子さん

薬剤師 平 博子さんが 選んだ薬を詳しく解説



乾燥が気になる方におすすめセラミド含有クレンジング3選

肌のうるおいをキープしながら、やさしく洗い上げる保湿重視のクレンジングは、乾燥しがちな季節にも最適です。セラミドの働きで肌を守り、しっとりとした洗顔後の状態を保ちます。敏感な肌でも使いやすい処方が魅力です。

薬剤師おすすめ

潤いまもってやさしくおとす乳液タイプ
花王
キュレル 乳液ケアメイク落とし 200ml
乾燥が気になる方に
  1. 無香料・無着色
  2. セラミド配合
  3. 医薬部外品

こんな方におすすめ

薬剤師 平 博子さん
  • 敏感肌で乾燥が気になる方に

肌荒れを防ぐ有効成分と潤い成分を配合した低刺激処方です。乳液タイプで摩擦を抑えてやさしくメイクを落とし、敏感な肌を守ります。洗い上がりはつっぱらず、しっとりなめらかな仕上がりです。

分類 医薬部外品
タイプ 乳液
有効成分(含有量)/主成分(含有量) グリチルリチン酸ジカリウム/水、BG、グリセリン、DPG、ジカプリン酸ネオペンチルグリコールなど
使用方法 コットンに液をたっぷり含ませ(1枚あたりポンプ3~4押し程度)、メイクになじませて、やさしくふきとります。
香り/色 無香料・無着色
パッチテストの実施 〇
アレルギーテストの実施 〇
その他の特徴 弱酸性・無香料・無着色、アルコールフリー、アレルギーテスト済み、乾燥性敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み

薬剤師おすすめ

ふんわりあわでしっとりやさしくよごれオフ
コーセー化粧品
ソフティモ泡クレンジングWセラミド 200ml
乾燥が気になる方に
  1. 泡タイプ
  2. セラミド配合
  3. アミノ酸
  4. マイルド処方
  5. ノンアルコール

こんな方におすすめ

薬剤師 平 博子さん
  • 肌にやさしい泡洗顔を求める方に

セラミドやアミノ酸を配合した泡タイプ洗顔料です。やわらかな泡が肌への刺激を抑え、メイクや汚れをやさしく落とします。つっぱらず洗い上がりもしっとり。敏感肌の方にもおすすめの処方です。

分類 化粧品
タイプ 泡タイプ
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 水・DPG・ココイルグリシンK・ソルビトール・ヤシ脂肪酸Kなど
使用方法 手のひらに適量(ポンプ3回押し程度)をとり、やさしく洗顔し、そのあと充分にすすいでください。
香り/色 無香料・無着色
パッチテストの実施 〇
アレルギーテストの実施 ×
その他の特徴 無香料・無着色
パッチテスト済み

薬剤師おすすめ

すっぴんまもるむてんかでしっとりミルク
牛乳石鹸
カウブランド 無添加メイクオトシミルク 150ml
乾燥が気になる方に
  1. 無添加
  2. 低刺激
  3. ノンアルコール
  4. 無香料
  5. 敏感肌対応

こんな方におすすめ

薬剤師 平 博子さん
  • 無添加処方を重視する方に

着色料・香料・パラベン・アルコール無添加。デリケートな肌にもやさしく使えます。ミルクタイプのなめらかな使用感で、摩擦を抑えながらメイクを落とし、潤いを守って健やかな肌に導きます。

分類 化粧品
タイプ ミルク
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 水、BG、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル、トリエチルヘキサノイン、DPG、セラミドNGなど
使用方法 適量(3〜4回押し)を手にとり、顔全体に広げ、やさしくマッサージしながらメイクなどの汚れとなじませます。その後、水またはぬるま湯で充分に洗い流してください。
香り/色 無香料・無着色
パッチテストの実施 〇
アレルギーテストの実施 〇
その他の特徴 鉱物油フリー, アルコールフリー, 無着色, パラベンフリー

肌荒れ・赤みが出やすい方におすすめグリチルリチン酸2K含有クレンジング3選

揺らぎやすい肌をやさしく洗い上げるクレンジングは、赤みや刺激に悩む方に最適です。肌を穏やかに整える成分が配合されており、肌トラブルを未然に防ぎながらスキンケアの土台を整えることができます。

薬剤師おすすめ

うるおいのこしメイクをとろっとオフする
コーセー化粧品
HDクレンジングジェル 130g
肌荒れ・赤みが出やすい方に
  1. 無香料
  2. 低刺激性
  3. 保湿成分
  4. オイルジェル

こんな方におすすめ

薬剤師 平 博子さん
  • 乾燥対策もしたい方に

うるおい成分配合のジェルがメイクをやさしく浮かせて落とします。摩擦レスで肌に負担をかけず、乾燥を防ぎます。洗い上がりはしっとりなめらか。敏感肌や乾燥肌の方にもおすすめです。

分類 医薬部外品
タイプ ジェル
有効成分(含有量)/主成分(含有量) グリチルリチン酸ジカリウム/トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、2-エチルヘキサン酸セチル、濃グリセリンなど
使用方法 乾いた手のひらにさくらんぼ粒くらいの量をとり、指先でメイクとよくなじませながら顔全体にのばします。
水またはぬるま湯で洗い流します。
このあと洗顔料をお使いください。
香り/色 無香料・無着色
パッチテストの実施 〇
アレルギーテストの実施 〇
その他の特徴 無着色、 アルコール(エチルアルコール)フリー、低刺激処方

薬剤師おすすめ

あわだていらずしっとりやさしいミルク洗顔
資生堂化粧品
イハダ薬用うるおいミルク洗顔料 140ml
肌荒れ・赤みが出やすい方に
  1. ミルクタイプ
  2. 泡立て不要
  3. 薬用
  4. うるおい密封

こんな方におすすめ

薬剤師 平 博子さん
  • 肌荒れを防ぎたい敏感肌の方に

泡立て不要のミルク状洗顔料です。肌荒れを防ぐ有効成分に加え、保湿成分も配合。やさしい使い心地で敏感肌にも安心です。肌に必要なうるおいを残しながら、すっきりとした洗い上がりを叶えます。

分類 医薬部外品
タイプ ミルク
有効成分(含有量)/主成分(含有量) グリチルリチン酸ジカリウム/精製水,デカメチルテトラシロキサン,1,3-ブチレングリコール,2-エチルヘキサン酸セチル,ジプロピレングリコールなど
使用方法 手のひらにディスペンサー2回押し分をとります。
小鼻など毛穴の気になる部分から、やさしくくるくる円を描くように顔全体に広げます。
よくなじませた後、水またはぬるま湯で十分に洗い流します。
香り/色 無香料・無着色
パッチテストの実施 ×
アレルギーテストの実施 〇
その他の特徴 弱酸性、無香料、無着色、アルコール(エタノール)無添加、パラベン(防腐剤)無添加、厳選された原料を使用

薬剤師おすすめ

けあなもすっきりうるおうリキッドタイプ
4908064081484
オルビス
クリアフル ディープ クレンジング リキッド 150ml
肌荒れ・赤みが出やすい方に
  1. 毛穴ケア
  2. 植物由来
  3. 高保湿
  4. リキッドタイプ

こんな方におすすめ

薬剤師 平 博子さん
  • 毛穴汚れが気になる方に

メイクや毛穴の汚れをすっきり落とすリキッドタイプ。植物由来の洗浄成分と保湿成分を配合し、肌へのやさしさにも配慮。べたつかず、みずみずしく透明感のある素肌へ整える処方です。

分類 医薬部外品
タイプ リキッド
有効成分(含有量)/主成分(含有量) グリチルリチン酸ジカリウム/水、ジプロピレングリコール、トリイソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、濃グリセリンなど
使用方法 1.適量(2〜3プッシュ程度)をとり、手のひら全体にさっと広げます。
2.肌の上で軽くらせんを描くように、メイクとよくなじませます。
3.メイクとなじんだら、水またはぬるま湯でよく洗い流します。
4.その後、洗顔料で洗顔してください。
香り/色 無香料・無着色
パッチテストの実施 ○
アレルギーテストの実施 〇
その他の特徴 無油分、無香料、無着色、アルコールフリー、弱酸性

たるみ毛穴が気になる方におすすめビタミンC誘導体含有クレンジング3選

エイジングサインが気になる肌には、毛穴の目立ちやくすみをカバーするクレンジングを。ビタミンC誘導体の働きで、透明感を引き出しながらキメを整え、なめらかで引き締まった肌印象をサポートします。

薬剤師おすすめ

くすみを晴らす高浸透の水クレンジング
4595987049006
マツキヨココカラ
matsukiyo 超高圧VC誘導体 クレンジングウォーター 500ml
たるみ毛穴が気になる方に
  1. 拭き取りタイプ
  2. ビタミンC誘導体
  3. 時短ケア
  4. 洗い流し不要
  5. 大容量

こんな方におすすめ

薬剤師 平 博子さん
  • 透明感を求める時短派の方に

高浸透型ビタミンC誘導体配合の拭き取りタイプです。メイクや皮脂汚れをやさしく除去し、透明感ある肌へ導きます。ふきとりタイプなため、洗い流し不要で、朝晩の時短ケアにもぴったり。肌にうるおいを与えながら心地よく使えます。

分類 化粧品
タイプ ローション
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 水、PEG-8(カプリル酸/カプリン酸)グリセリズ、DPG、BGなど
使用方法 ボトル上部のキャップをあけ、受け皿にコットンをあてて、穴を指でふさがないように3~4回ポンプをゆっくりと押してください。
コットンにたっぷり含ませ、やさしくふき取ってください。メイクとよくなじみますので強くこする必要はありません。
ご使用後、洗い流さずそのまま次のステップにお進みいただけます。洗顔される場合は軽く洗い流すだけで十分です。
香り/色 天然のエッセンシャルオイルの香り
パッチテストの実施 ×
アレルギーテストの実施 ×
その他の特徴 低刺激処方、着色料、合成香料、鉱物油、アルコール フリー

薬剤師おすすめ

ばっちりメイクもとろけてすっきりツヤ素肌
4573350881699-1
アンレーベルVCクレンジングバーム 90g
たるみ毛穴が気になる方に
  1. ビタミンC
  2. クレンジングバーム
  3. W洗顔不要
  4. まつエクOK

こんな方におすすめ

薬剤師 平 博子さん
  • 高機能バームを探す方に

ビタミンC誘導体を配合したバームタイプのクレンジング。とろける質感で肌になじみ、ウォータープルーフメイクや毛穴汚れもすっきり落とします。まつエク対応・W洗顔不要で使い勝手も抜群です。

分類 化粧品
タイプ バーム
有効成分(含有量)/主成分(含有量) トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、パルミチン酸エチルヘキシル、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリルなど
使用方法 1、手肌が乾いた状態で適量(付属のスパチュラに山盛り一杯)をとり、顔全体に広げクルクルと円を描くようにメイクとなじませてください。 2、少量の水またはぬるま湯を手にとり、顔全体になじませます。肌になじませたバームが白くなったら洗い流すサインです。 3、その後、水またはぬるま湯でしっかりと洗い流してください。W洗顔不要ですが、気になる方は洗顔料をお使いください。
香り/色 合成香料フリー/合成着色料フリー(黄色)
パッチテストの実施 ×
アレルギーテストの実施 ×
その他の特徴 合成香料フリー・合成着色料フリー・タルクフリー・パラベンフリー・アルコールフリー・ポリエチレンフリー

薬剤師おすすめ

こうそでつるんくすみをはらってビタつや肌
ロート製薬
メラノCCディープクリア酵素洗顔 130g
たるみ毛穴が気になる方に
  1. 酵素洗顔
  2. ビタミンC
  3. クレイ
  4. チューブタイプ

こんな方におすすめ

薬剤師 平 博子さん
  • くすみやざらつきが気になる方に

酵素・ビタミンC・クレイを配合した洗顔料です。毛穴のざらつきや角栓を取り除き、くすみを改善。泡立ちもよく、毎日の洗顔で透明感のある明るい肌へ導きます。皮脂や毛穴汚れが気になる方に。

分類 化粧品
タイプ クリーム
有効成分(含有量)/主成分(含有量) グリセリン、水、パルミチン酸、ミリスチン酸、水酸化K、BGなど
使用方法 清潔な手のひらに適量(約2〜3cm)をとり、水又はぬるま湯で泡立ててからやさしく洗い、その後よく洗い流してください。
香り/色 柑橘系の香り
パッチテストの実施 ×
アレルギーテストの実施 ×
その他の特徴 ー

ポイントや注意点について


薬剤師

平 博子さんのコメント

クレンジング選びでは、成分だけでなく使い方にも注意が必要です。
強くこすらず、ぬるま湯でやさしく洗い流すのが基本。
肌が敏感なときは特に、摩擦を避けることがトラブルの予防につながります。

また、使用後の保湿ケアを忘れずに行うことで、肌のバリア機能をサポートできます。
商品のラベルで配合成分をチェックすることも大切です。


『クレンジング』『ドラッグストア』に関するQ&A


『クレンジング』『ドラッグストア』に関するQ&A

クレンジングの基本的な使い方や、価格と品質のバランスについて気になる方のために、よくある質問をまとめました。
敏感肌ならではの疑問にもお答えします。

クレンジングは毎日しないほうがいい?
メイクをした日は、不要な汚れを落とすためにクレンジングが欠かせません。ただし、洗浄力の強すぎる製品は肌に負担をかける可能性があるため注意が必要です。ノーメイクの日は、ミルクタイプやぬるま湯洗顔でも十分対応できます。肌の調子に応じて使い分けるのが理想です。季節や体調によっても肌の状態は変化するため、その日のコンディションを見て使うアイテムを選びましょう。日々のケアの積み重ねが肌の健康を支えます。無理なく続けられる方法で取り入れてみてください。
プチプラ・安いものでもいい?
低価格のクレンジングでも、成分にこだわった製品はたくさんあります。重要なのは価格ではなく、自分の肌に合っているかどうか。香料やアルコールなどの刺激成分の有無を確認して、安心して使える製品を選ぶことが大切です。口コミやレビューも参考になりますが、実際に自分の肌で試してみることが何より確実な方法です。最近では敏感肌対応のプチプラ商品も多く、上手に選べば高品質なケアが可能です。成分と使用感の両面から選ぶとよいでしょう。
クレンジングのNG行為は?
肌を強くこすったり、クレンジング剤を長時間放置するのはNGです。また、洗い残しがあるとトラブルの原因になります。やさしくなじませてから、しっかりと洗い流すようにしましょう。仕上げに保湿を忘れないことも重要です。摩擦を避け、丁寧なクレンジングを習慣にすることで、肌を健やかに保つことができます。クレンジング後のタオルドライも、やさしく押さえるように行うとより肌にやさしくなります。毎日正しい方法を意識することが大切です。

まとめ


まとめ

敏感肌の方でも、自分に合ったクレンジングを選べば毎日のケアが快適に行えます。
乾燥や赤み、毛穴など悩みに対応した製品がドラッグストアでも手に入る時代です。

成分や使用感をチェックしながら、自分の肌に合ったアイテムを選びましょう。
毎日の積み重ねが健やかな肌をつくる第一歩です。肌にやさしいアイテムを取り入れて、自信の持てる肌を育てていきましょう。

正しい使い方と製品選びで、肌本来の力を引き出すスキンケアが実現できます。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 平 博子 薬剤師

    執筆・監修者

    明治薬科大学卒業。 製薬会社の開発、医薬品卸の管理薬剤師を経験後、半年ほど語学留学のため渡英。帰国後は都内の調剤薬局に勤務後、奄美の離島の病院薬剤師として離島僻地医療を経験。 10年前に生まれ故郷の千葉に戻...

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