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ドラッグストアで買える女性におすすめ脂性肌シャンプー6選を紹介!|オイリー・ベタベタ頭皮に

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2026/6/12
60,419
「頭皮がベタベタしている」「頭皮のにおいが気になる」「夕方になると髪がべたつく」というオイリー頭皮の方におすすめのドラッグストアで購入することができるシャンプーを紹介。

おすすめの選び方や正しい髪の毛の洗い方も解説しますので、是非最後までご覧ください!

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【女性向け】脂性肌にはどのようなシャンプーを選べばいい?


登録販売者・コスメコンシェルジュ

米田 七海さんのコメント

頭皮の過剰な皮脂は髪環境にとってトラブルの元。
そのため、皮脂汚れをしっかり取り除くことができる、
洗浄力が高く低刺激な洗浄成分を含むアイテムがおすすめです。


なお、洗浄と同時に頭皮の環境を整えてくれる「ケア成分」や「有効成分」(抗炎症・抗酸化効果等がある成分)が配合されているアイテムを選択するとなおよいでしょう。


女性におすすめ脂性肌シャンプーの選び方


女性におすすめ脂性肌シャンプーの選び方

ここからは、シャンプーに求める条件別におすすめのアイテムを紹介していきます!

高い洗浄力&低刺激な洗浄成分を含むかどうか

頭皮の汚れが毛穴に詰まったり髪の毛に付着したままにならないよう、高い洗浄力の洗浄成分を含むアイテムがおすすめ。

ですが、頭皮や髪の毛をいたわるために、同時に低刺激な洗浄成分をチョイスしてください。

おすすめの洗浄成分は「スルホコハク系」「酸性石鹸系」「タウリン系」です。
必要な皮脂は保持したまま、過剰に分泌された頭皮だけを取り除いてくれるため、健康的な頭皮環境を保持することが期待できます。

タウリン含有のシャンプーは以下の記事でも紹介↓


頭皮ケア成分や有効成分が含まれているかどうか

抗炎症や抗酸化、かゆみ抑制や血行促進などの効果を含む頭皮ケア成分・有効成分が配合されたアイテムがおすすめです。

特に医薬部外品は特定の肌悩みに対して効果が認められた有効成分が含まれるため、より高い頭皮環境の改善が期待できます。
なかでも「グリチルリチン酸2カリウム」や「アラントイン」は抗炎症、ユーカリエキスは「バリア機能改善」や「抗老化」が期待できます。

保湿成分が含まれているかどうか

高い洗浄力や頭皮ケア成分だけではなく、「セラミド」や「ヒアルロン酸」「コラーゲン」その他保湿成分がたっぷり配合されたアイテムもおすすめ。

理由は、過剰な頭皮の皮脂分泌の原因の一つに「頭皮の乾燥」があげられるからです。
乾燥した頭皮にうるおいを補うために、たくさんの皮脂が分泌されてしまうというわけです。

そのためいくら頭皮汚れを除去し頭皮に有効成分を与えたとしても、保湿は欠かせません。

保湿成分含有のシャンプーは以下の記事でも紹介↓

【ドラッグストアで買える】女性におすすめ脂性肌シャンプー 6選

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さん厳選

ここからは、推奨するシャンプーの条件を踏まえて、おすすめのアイテムを紹介していきます!

薬剤師の画像

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さん 厳選

女性におすすめ脂性肌シャンプー 6選を比較
該当項目:
該当項目:
該当項目:
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント

クラシエホーム

ココンシュペールSP スカルプ 500ml
地肌、すこやか。髪と頭皮のWケア

熊野油脂

サロンリンク アミノ シャンプー 1,000ml
4513574033740
コスパ◎こだわりのサロン品質シャンプー

ストーリア

MARO 薬用デオスカルプシャンプー 480ml

880

送料:要確認

ふけ・かゆみ・ニオイ防いでスッキリ洗浄

第一三共ヘルスケア

ミノン薬用ヘアシャンプー 450ml
ミノン 薬用ヘアシャンプー ( 450ml )/ MINON(ミノン) : 爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング

1,165

送料:別

敏感な頭皮をいたわり、うるおいある髪に

クラシエホーム

いち髪SPポンプ(なめらか)
4901417722416
すっきり洗浄×和草×保湿成分たっぷり

ステラシード

エイトザタラソユーシャンプー 475ml
4589919564637

1,520

送料:別

海藻由来成分と話題の保湿成分がWケア


ここからは

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さん

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さんが 選んだ薬を詳しく解説



脂性肌の女性におすすめ◆高い洗浄力&低刺激な洗浄成分を含むシャンプー 2選

高い洗浄力かつ低刺激な洗浄成分を含むおすすめのシャンプーはこちら。

薬剤師おすすめ

地肌、すこやか。髪と頭皮のWケア
クラシエホーム
ココンシュペールSP スカルプ 500ml
高い洗浄力&低刺激な洗浄成分
  1. 地肌ケア
  2. 金のまゆアミノ酸
  3. 黒白ダブルパールエキス
  4. アミノ酸系洗浄成分
  5. ノンシリコン
  6. サルフェートフリー

こんな方におすすめ

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さん
  • 頭皮のにおい、汚れが気になる方に
  • さらさらした仕上がりがお好みの方に

すっきりした洗い心地と低刺激を両立する酸性石けんが洗浄主成分。過剰な皮脂をしっかり取り除きます。さらに含有される「金のまゆアミノ美容液」や「黒白ダブルパールエキス」が補修・保湿効果あり。さらさらとした指通りのいい仕上がりに。

分類 化粧品
香り アクアティックホワイトブーケ
洗浄成分 酸性石けん系、両性界面活性剤、アミノ酸系
メンズorレディース向け どちらも使用可能
内容量 500ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
シリコン成分配合 ×

薬剤師おすすめ

コスパ◎こだわりのサロン品質シャンプー
4513574033740
熊野油脂
サロンリンク アミノ シャンプー 1,000ml
高い洗浄力&低刺激な洗浄成分
  1. サロンリンクアミノ
  2. 毛髪補修成分 アミノ酸+シルクプロテイン
  3. 16種のアミノ酸
  4. ノンシリコン
  5. ラウレス硫酸Naフリー
  6. 弱酸性
  7. 低刺激性
  8. 無着色
  9. 無鉱物油
  10. 石油系界面活性剤フリー

こんな方におすすめ

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さん
  • 頭皮のべたつきが気になる方に
  • さらさらふんわりした仕上がりが好みの方に
  • スルホコハク系の洗浄成分かつ毛髪補修成分が配合されたシャンプーをお探しの方に

スルホコハク系の洗浄成分が不要な皮脂をやさしくしっかり取り除きます。16種のアミノ酸が髪の毛を保湿。加水分解シルクはダメージを受けた髪の毛を補修します。さらに1,000mlの大容量にもかかわらず価格は1,000円ほど。コスパがとてもいいです。仕上がりはさらさらふんわり。

分類 化粧品
香り ヨーロピアンフローラル
洗浄成分 スルホコハク酸系・アミノ酸系・ベタイン系
メンズorレディース向け どちらも使用可能
内容量 1,000ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
シリコン成分配合 ×

脂性肌の女性におすすめ◆頭皮ケア成分や有効成分が含まれているシャンプー 2選

頭皮ケア成分や抗炎症といった有効成分が含まれているおすすめのシャンプーはこちら。

薬剤師おすすめ

ふけ・かゆみ・ニオイ防いでスッキリ洗浄
ストーリア
MARO 薬用デオスカルプシャンプー 480ml
頭皮ケア成分や有効成分
  1. 医薬部外品
  2. 有効成分 イソプロビルメチルフェノール
  3. 殺菌
  4. ノンシリコン

こんな方におすすめ

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さん
  • 殺菌成分が配合された医薬部外品のシャンプーを使用したい方に
  • においが気になる方に

MAROは女性の脂性肌の使用もOK。殺菌効果のある有効成分「イソプロビルメチルフェノール」と洗浄成分が頭皮の汚れやにおいの原因を根元からすっきり落とします。抗炎症作用のあるエキスも配合。さらに5種類のレアオイルが頭皮を傷めることなく保湿しながらクレンジング!泡立ちがよく使用感も◎

分類 医薬部外品
香り グリーンミント
洗浄成分 アミノ酸系、ベタイン系、界面活性剤、酸性石けん系
メンズorレディース向け どちらも使用可能
内容量 480ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
シリコン成分配合 ×

薬剤師おすすめ

敏感な頭皮をいたわり、うるおいある髪に
ミノン 薬用ヘアシャンプー ( 450ml )/ MINON(ミノン) : 爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング
第一三共ヘルスケア
ミノン薬用ヘアシャンプー450ml 450ml
頭皮ケア成分や有効成分
  1. 医薬部外品
  2. 有効成分 グリチルリチン酸2カリウム
  3. 抗炎症
  4. 弱酸性
  5. サルフェートフリー
  6. 4級カチオン界面活性剤フリー
  7. 子どもの使用OK
  8. アレルギーテスト済み
  9. パッチテスト済み
  10. 敏感肌の方による連用テスト済み
  11. 無着色
  12. ノンシリコン

こんな方におすすめ

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さん
  • 抗炎症成分配合の医薬部外品のシャンプーをお探しの方に
  • 頭皮に優しいアイテムをお探しの方に

製薬会社である第一三共ヘルスケアが販売している医薬部外品シャンプー。頭皮の必要なうるおいを守りながら洗浄し、洗い過ぎを防ぐことで頭皮や髪の毛を健やかに保ちます。肌と同じ弱酸性で低刺激、さらにアレルギーの原因物質を極力カット。フケやかゆみを防ぐ薬用処方も嬉しい。抗炎症成分であるグリチルリチン酸2カリウムも配合。

分類 医薬部外品
香り ほのかなフローラル(微香性)
洗浄成分 アミノ酸系、ベタイン系
メンズorレディース向け どちらも使用可能
内容量 450ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
シリコン成分配合 ×

脂性肌の女性におすすめ◆保湿成分が含まれているシャンプー 2選

洗浄力と両立して保湿効果が高いおすすめのシャンプーはこちら。

薬剤師おすすめ

すっきり洗浄×和草×保湿成分たっぷり
4901417722416
クラシエホーム
いち髪SPポンプ(なめらか)
保湿成分が含まれている
  1. キューティクルスムース処方
  2. 純・和草プレミアムエキス
  3. サルフェートフリー
  4. 硫酸系界面活性剤不使用
  5. ノンシリコン

こんな方におすすめ

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さん
  • 洗浄力と保湿補修を兼ね備えたアイテムをお探しの方に
  • サラサラな仕上がりがお好みの方に

やや強めの洗浄力で必要な汚れは落としながらも「アシタバ葉/茎エキス」や「コメヌカ油」「コメヌカエキス」などが髪の毛を保湿。さらにはがれやすいキューティクルをしっかり閉じて髪の毛を滑らかに整えます。また、「純・和草プレミアムエキス」で髪の毛の補修と予防を実現。さっぱりした洗い上がり。

分類 化粧品
香り みずみずしく可憐に咲く 山桜の香り
洗浄成分 アミノ酸系・ベタイン系
メンズorレディース向け どちらも使用可能
内容量 480ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
シリコン成分配合 ×

薬剤師おすすめ

海藻由来成分と話題の保湿成分がWケア
4589919564637
ステラシード
エイトザタラソユーシャンプー 475ml
保湿成分が含まれている
  1. CBD(カンナビジオール)
  2. 海洋由来成分
  3. 無着色
  4. 合成色素不使用
  5. 無鉱物油
  6. ノンアルコール
  7. パラベンフリー
  8. サルフェートフリー
  9. ノンシリコン
  10. ヒートプロテクト

こんな方におすすめ

登録販売者・コスメコンシェルジュ 米田 七海さん
  • 洗浄力と保湿補修を兼ね備えたアイテムをお探しの方に

洗浄力が高めでさっぱりとした仕上がり。軽い仕上がりでふんわりボリュームが出ます。美容業界で話題の保湿成分「カンナビジオール」(CBDとも呼ばれる)の、100%オーガニックで高品質なものを使用。また、海洋美容成分が髪内部から保湿・補修。水分バランスが取れたサラサラな美髪へ。

分類 化粧品
香り ムスキーサボン
洗浄成分 ベタイン系、アミノ酸系、界面活性剤系
メンズorレディース向け どちらも使用可能
内容量 475ml
原産国 日本
容器の形状 ポンプ
シリコン成分配合 ×


ポイントや注意点について


登録販売者・コスメコンシェルジュ

米田 七海さんのコメント

脂性肌シャンプーを選択するうえでポイントなのが、ご自身の髪質やスカルプケアが可能か、
皮脂汚れをやさしく落としてくれるかなど悩みにあったアイテムを正しく選択するということです。
髪質に合わないアイテムを使用すると髪の毛がゴワゴワしたり傷んだりしてしまう可能性があります。
まずは優しい洗浄力のアイテムから使用してみたりお試しサイズのサシェから使用したりするのがおすすめです。

正しい髪の洗い方|頭皮のべたつきを抑える

髪の毛の効果的な洗い方は全部で4ステップ。

まず、ぬるま湯で予洗いを行います。予洗いをし、髪の毛に付着したほこりや汚れを落とすことで、シャンプーの泡立ちがよくなります。
予洗いの前にブラッシングを行うと、髪の毛の絡まりが解消されより泡立ちがよくなり、よりシャンプーの効果を得ることができます。

次に、シャンプーは泡立ててから使用すること。しっかり泡立てることでシャンプーが毛穴の奥まで浸透します。
また、美容成分も浸透しやすくなりますよ。髪の毛の摩擦や頭皮ダメージを軽減することにもつながります。
続いて、頭皮を揉みこむようにして洗うことです。

そうすることで、過剰に分泌された皮脂や汚れがしっかり落ちることはもちろん、頭皮の血行が促進され肌質の改善につながります。
ただし、爪を立てるのは頭皮を傷つけてしまう可能性があるためNGです。

最後に、ぬるま湯でしっかりすすぐことです。すすぎ残しがあると、髪の毛や頭皮のべたつきの原因に。
ぬめりが完全になくなるまで、しっかりとすすぐようにしましょう。


『女性』『脂性肌シャンプー』に関するQ&A


『女性』『脂性肌シャンプー』に関するQ&A

ここからは「女性」や「脂性肌シャンプー」に関するよくある質問を紹介します!

プチプラ・安いシャンプーと高いシャンプーはどう違う?
もっとも異なるのは配合成分です。サロン専売品などの高価なシャンプーは、高品質な美容成分を多く含有し、さらに髪の毛や頭皮への負担が少ないアイテムが多いです。ただ、プチプラのシャンプーにも、品質の良い成分が多数配合されています。ですので、その日の髪の毛や頭皮の状態に合わせて使い分けるのもおすすめです。
使ってはいけないシャンプーはある?
洗浄力が強すぎるアイテムを使用すると頭皮の乾燥や炎症につながるため、界面活性剤が過剰に配合されていないアイテムを選択することをおすすめします。ただ、洗浄力が弱すぎても汚れが落としきれないので、注意が必要です。また、シリコンは毛穴詰まりやべたつきの原因になるため、できるだけノンシリコンのアイテムを選択しましょう。
頭皮のべたつきの原因はなに?
頭皮のべたつきは皮脂の過剰な分泌が原因です。皮脂が過剰に分泌する理由はホルモンバランスの乱れ、乾燥、ストレス、食生活、睡眠不足があげられます。また、シャンプーやトリートメントの洗い残しや整髪料も原因と考えられます。
対策としては生活習慣の改善やシャンプーやトリートメントなどを正しく使用すること、ご自身の頭皮状態にあったシャンプーを使用することがあげられます。

まとめ


まとめ

この記事では脂性肌の方におすすめのドラッグストアで購入することができるシャンプーを紹介しました。
ご自身の髪の毛や頭皮の状態に合わせて最適なアイテムを選択してくださいね。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 米田 七海

    執筆・監修者

    大学を卒業後、医薬品や化粧品を取り扱う小売企業に入社。登録販売者・コスメコンシェルジュとして勤務。2024年、フリーライターとしての活動を開始。健康や美容に関する情報を発信する。

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