目次
手の甲ぶつぶつに効く市販薬によく含まれている成分
薬剤師
相田 彩さんのコメント
手の甲にぶつぶつができてしまった、小さな水泡がある、かゆくてたまらまいなどのトラブルにおすすめの市販薬をご紹介します。
刺激物による手湿疹や、汗によるもの、ほかの原因などさまざまなケースが考えられますので、自分の症状に合ったものを選びましょう。
①:外用ステロイド
外用ステロイドとは、もともと人間の副腎で作られているホルモンを人工的に合成した薬剤です。炎症をおこす物質を作らせないようにしたり、炎症を起こす細胞の数を抑制させたり、血管を収縮させて赤みを改善したり、アレルギーや免疫を抑えるなどの働きがあります。
湿疹やかぶれ、皮膚炎、じんましんなどの皮膚トラブルによく使用される薬剤です。皮膚の薄さや吸収率、症状などによってステロイドの強さを使い分けて治療します。
②：かゆみ止め
湿疹やかぶれなどの皮膚の炎症には、かゆみを伴うことがしばしばあります。かゆみはつらく、ときにつよく搔き壊してしまうと、皮膚のバリア機能が破壊されて細菌やウイルスに感染しやすくなるだけでなく、症状がさらに悪化するケースもあります。
かゆくても、患部は触らずに清潔に保つことが大切です。かゆみがある場合は、抗搔痒成分を含む薬剤を選びましょう。
手の甲ぶつぶつを緩和できる市販薬の選び方・ポイント
薬剤師
相田 彩さんのコメント
ぶつぶつの症状、かゆみの有無、化膿しているかどうかなど、皮膚の状態に合わせた成分を選ぶことがポイントです。
いくつもの症状がでている場合には、複数の有効成分が配合されているものを上手に用いるとよいでしょう。
ポイント①：炎症を重視する
赤みや腫れ、湿疹などの炎症がある場合には、ステロイド含有の市販薬を使うとよいでしょう。
ただし、市販されているステロイドには3つの強さのランクがあります。症状によっても強さを使い分けるため、どれを使えばよいか迷った時は、薬剤師や登録販売者に相談してください。
ステロイドには、抗炎症作用のほかに、免疫を抑制する働きもあります。そのため、化膿がひどい部分に使用するとかえって症状を悪化させてしまうこともあります。
ポイント②：かゆみを重視する
かゆみを抑える成分には、「クロタミトン」や「リドカイン」、「ジフェンヒドラミン」などの種類があります。
クロタミトンは、抗ヒスタミンや麻酔薬とも違う作用機序でかゆみを抑制します。リドカインは麻酔作用、ジフェンヒドラミンはかゆみを引き起こすヒスタミンを抑える抗ヒスタミン成分です。かゆみが強い場合は、これらがダブルで配合されているものもあるため、程度によって適したものを選びましょう。
ポイント③：化膿を重視する
手の甲にできたぶつぶつがじゅくじゅくしている、化膿しているなどの場合は、抗生物質が配合されている薬剤を使用しましょう。
市販薬には、抗生剤とステロイドが両方配合されているものもあるため、炎症＋化膿があるときは、有効成分がしっかり含有されているかどうかを確認してから使用してください。患部がじゅくじゅくしている、膿がある、傷っぽいなどのときは要注意です。
【厳選】手の甲ぶつぶつを緩和するのにおすすめの市販薬 9選
薬剤師
相田 彩さんのコメント
手の甲にできたぶつぶつは、原因により選ぶ市販薬が変わります。
今回は、「炎症」、「かゆみ」、「化膿」の症状によって分けてご紹介します。複数の症状がある場合は、いくつかの有効成分が配合されたものを選ぶと効果的です。
ポイント①：炎症を重視した市販薬 3選
赤みや腫れ、湿疹やかぶれなど、皮膚に炎症がある場合には、抗炎症作用がある薬剤を選びましょう。抗炎症作用は、ステロイドが優れています。外用ステロイドは、局所のみに使用されるため、内服のように全身の副作用の心配はありません。自分の症状に適した強さのものを使用してください。
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こんな方に
皮膚トラブルを早く治したい方に
ステロイドでしっかり炎症を抑えたい方に
つらいかゆみ、早く治したい皮膚症状に
皮膚のトラブルは早く治すことがポイントです。皮膚炎、湿疹、かぶれやそれらに伴うかゆみ等の皮膚トラブルの改善には、炎症をしっかり抑えるためにステロイド外用剤を正しく使うことが大切です。つらいかゆみ、早く治したい皮膚症状におすすめします。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ベタメタゾン吉草酸エステル:(1.2mg) |
| 効果・効能 | しっしん、皮ふ炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| 用法・用量 | 1日1回~数回 適量を患部に塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠してると思われる人は要相談 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 白色~微黄色 |
| 薬の匂い | × |
こんな方に
炎症や皮膚トラブルを素早く改善したい方に
さらりとした使い心地のステロイドクリーム
アンテドラッグとは、皮膚表面の患部では抗炎症効果の高いステロイド剤として働き、体内に吸収されていくと分解され、作用が弱くなる薬剤です。プレバリンα軟膏は、このように効率的に作用するステロイドの抗炎症作用で皮膚のトラブルを素早く改善してくれます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（0.15g）、ビタミンE酢酸 エステル（0.5g）、リドカイン（1g）、 イソプロピルメチルフェノール（0.1g） |
| 効果・効能 | 湿疹，皮膚炎，あせも，かぶれ，かゆみ，虫さされ，じんましん |
| 用法・用量 | 1日数回，適量を患部に塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は要相談 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 半透明 |
| 薬の匂い | × |
こんな方に
普通ランクの強さのステロイドで皮膚トラブルを改善したい方に
湿疹・皮膚炎・かぶれに
ロコイダンクリームは、ステロイドであるヒドロコルチゾン酪酸エステルを主成分としています。ステロイドのランクは普通（medium）です。抗炎症作用により、皮膚の炎症を抑え、腫れ、かゆみなどに効果があります。弱めのステロイドを使いたい方にはおすすめです。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ヒドロコルチゾン酪酸エステル(50mg) |
| 効果・効能 | 湿疹、皮膚炎、かぶれ、かゆみ、虫さされ、じんましん、あせも |
| 用法・用量 | 1日数回、患部に適量を塗布 |
| タイプ | クリーム |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は要相談 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | --- |
| 薬の匂い | × |
ポイント②：かゆみを重視した市販薬 3選
かゆみを伴う皮膚トラブルには、かゆみ止め成分が配合されているものを選びましょう。クロタミトンという、皮膚に軽い灼熱感を起こしてかゆみを和らげる成分や、麻酔作用、抗ヒスタミン作用があるものを複数組み合わせてもよいでしょう。患部を引っ掻くことは、皮膚の症状を悪化させるだけですので、我慢できないかゆみは薬剤で抑えるようにしてください。
こんな方に
乾燥だけでなく、赤くはれたり炎症やかゆみがある方に
かゆくてつらい手湿疹・かぶれに効く！
メンソレータム メディクイックは、炎症によく効くステロイド 「プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル」、Wのかゆみ止め成分「リドカイン」「クロタミトン」など5つの有効成分が配合されています。しっかり密着して患部を覆う、軟膏タイプで、つらい手湿疹を改善する治療薬です。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中） プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（1.5mg）、クロタミトン（50mg）、 リドカイン（10mg）、アラントイン（2mg）、イソプロピルメチルフェ ノール（1mg） |
| 効果・効能 | 湿疹、かぶれ、かゆみ、皮フ炎、じんましん、あせも、虫さされ |
| 用法・用量 | 1日数回、適量を患部に塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は要相談 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | --- |
| 薬の匂い | × |
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こんな方に
冬場の手湿疹やかぶれのある方に
つらいしっしん、かぶれ、皮膚炎の方に
つらいかゆみ・早く治したい皮膚症状に
鎮痒成分のクロタミトンが、皮膚トラブルに伴うかゆみをおさえます。さらに、アンテドラッグとよばれるステロイドのプレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステルはしっしん、かぶれ、皮膚炎等の炎症を鎮めます。皮膚の組織修復成分であるアラントインを含む6つの有効成分が、つらいしっしん、かぶれ、皮膚炎によく効きます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （100g中） プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル（0.15g）、グリチルレチン 酸:（0.5g）、クロタミトン（5g）、アラントイン(（0.2g）、トコフェロール 酢酸エステル（0.5g）、イソプロピルメチルフェノール（0.1g） |
| 効果・効能 | しっしん、かぶれ、皮膚炎、じんましん、あせも、かゆみ、虫さされ |
| 用法・用量 | 1日数回、適量を患部に塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は要相談 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 白色~微黄色 |
| 薬の匂い | × |
こんな方に
かゆみや湿疹、皮膚炎の方に
かゆみによく効くレスタミン
かゆみのもととなるヒスタミンの働きを抑えます。のびやすく塗りやすい、乳剤性の軟膏です。有効成分であるジフェンヒドラミン塩酸塩が、OTC医薬品としての配合上限量である2.0%処方されています。ステロイドは配合されておらず、無香料・無着色・低刺激性で使いやすいかゆみ止めです。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中） ジフェンヒドラミン塩酸塩(20ｍｇ) |
| 効果・効能 | 湿疹、皮膚炎、かゆみ、かぶれ、あせも、ただれ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| 用法・用量 | １日数回患部に適量を塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 白色 |
| 薬の匂い | × |
ポイント③：化膿を重視した市販薬 3選
膿やじゅくじゅく、傷などを伴う場合は、化膿止めとして抗生物質が配合されている薬剤を使用してください。抗生剤にも種類があり、対応できる菌の幅も異なるため、原因がわからないときは、適応の幅が広い抗生物質が入っているものを選ぶのが無難です。
こんな方に
化膿をともなう湿疹のある方に
化膿をともなう湿疹、皮膚炎に
テラ・コートリル軟膏aは、炎症作用を持つステロイドの「ヒドロコルチゾン」と、グラム陽性菌及び陰性菌などに広い抗菌力を示すオキシテトラサイクリン塩酸塩を配合しています。化膿を伴う赤いできものにおすすめします。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中） オキシテトラサイクリン塩酸塩（30mg）、ヒドロコルチゾン（10mg） |
| 効果・効能 | 化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん 化膿性皮膚疾患(とびひ、めんちょう、毛のう炎) |
| 用法・用量 | 1日1~数回、適量を患部に塗布するかガーゼなどにのばして貼付 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 要相談 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 淡黄~黄色 |
| 薬の匂い | × |
こんな方に
化膿しそうな湿疹、かゆみがある方に
化膿を伴うしっしん・皮膚炎に
ドルマイコーチ軟膏は、2種類の抗生物質のバシトラシンとフラジオマイシンを配合、さらに痒みと炎症を抑える副腎皮質ホルモンのヒドロコルチゾンを配合しています。細菌感染症、炎症性の両方に効果があるため、かきくずし、化膿しそうな湿疹に適しています。効能が広いので、ご家庭に一つおいておくととても便利な軟膏剤です。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中） バシトラシン （250単位）、フラジオマイシン硫酸塩（3.5mg）、ヒドロ コルチゾン酢酸エステル（2.5mg） |
| 効果・効能 | 化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎） 化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、 じんましん |
| 用法・用量 | 1日1～数回、適量を患部に塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠してると思われる人は要相談 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 半透明 |
| 薬の匂い | × |
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こんな方に
じゆくじゅくした化膿部分がある皮膚炎の方に
ステロイドと2種類の抗生物質が効く
2つの抗生物質「クロラムフェニコール」と「フラジオマイシン硫酸塩」が化膿部分を治します。また、外用ステロイドである「プレドニゾロン」が、湿疹、皮膚炎等の炎症にすぐれた効き目を発揮します。患部を保護する油性基剤なので、じゅくじゅくした患部にもおすすめです。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （100g中） クロラムフェニコール（2g）、フラジオマイシン硫酸塩（0.5g）、プレド ニゾロン（0.3g） |
| 効果・効能 | 化膿性皮膚疾患(とびひ、めんちょう、毛のう炎) 化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| 用法・用量 | 1日1~数回、適量を患部に塗布 |
| タイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は要相談 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 白色透明 |
| 薬の匂い | × |
【比較一覧】この記事で紹介している市販薬
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市販薬を使用するときのポイントや注意点について
薬剤師
相田 彩さんのコメント
皮膚トラブルに市販薬を使用するときは、その症状に一番合った成分の薬剤を選ぶことです。
炎症がある場合はステロイドが有効ですが、市販されているステロイドにはランクが3段階あるため、炎症の程度に合わせた強さを選びましょう。
搔痒止め、化膿止めも必要に応じて併用することがポイントです。
使用するときのポイント・副作用はあるの？
皮膚にぶつぶつができる要因としては、接触性皮膚炎以外にも、アトピー、脂漏性皮膚炎、皮膚搔痒症、乾癬、虫刺され、ダニ、自己免疫疾患、ほかの病気によるものなどいくつもの可能性があります。そのため、市販薬を使用しても改善されない場合は、漫然と使用することは避けましょう。
合わない薬を使い続けることで、かえって悪化することも少なくありません。
また、外用薬も皮膚に合っていないと、かゆみや湿疹、赤み、刺激感などがひどくなることがあります。
こんなときは病院へ
市販薬を5~6日使用しても症状が改善されない場合や、症状が悪化したときは、直ちに病院へ行きましょう。その際に、使用していた市販薬の情報も一緒に持って行ってください。
例えば、ぶつぶつの原因が水虫やマラセチア菌などの場合は、ステロイドを使うことで症状が悪化することがあります。そのため、今の状態に至るまでの対応や使用薬も大切な情報源となります。
また、基礎疾患がある人、医師の治療を受けている人、併用薬がある人、ストレスが多い人なども早めに受診することをおすすめします。
『手の甲ぶつぶつ』に関するQ&A
手の甲にできたぶつぶつに関して、よくある疑問や質問をまとめました。症状に合わせて適した市販薬で対応することは効果的であるため、正しい使い方や理解を深めておきましょう。
ステロイドの塗り薬は少し怖いのですが？
「ステロイド」と聞くと、効果が強くて怖いイメージがあるかもしれません。
しかし、外用ステロイドは体内に蓄積されることはありません。また、ステロイドを塗ると黒くなるということも噂されますが、そのようなことはありません。
黒くなるのはステロイドの副作用ではなく、患部を引っ搔いたり、適切に治療されなかった場合に炎症が痕になるからです。症状に応じて適切なランクのステロイドを適正に使用することはとても有効です。
しかし、外用ステロイドは体内に蓄積されることはありません。また、ステロイドを塗ると黒くなるということも噂されますが、そのようなことはありません。
黒くなるのはステロイドの副作用ではなく、患部を引っ搔いたり、適切に治療されなかった場合に炎症が痕になるからです。症状に応じて適切なランクのステロイドを適正に使用することはとても有効です。
夏場、日光に当たるとぶつぶつができるのですが？
紫外線に当たると肌が炎症を起こしてしまう「日光アレルギー」という病気があります。別名、光線過敏症とも呼ばれるものです。普通の人は何でもないレベルの紫外線でも、光線過敏症の人は日光に当たると皮膚炎や湿疹などの症状を起こすことがあります。
この体質の方は、夏場は特に紫外線が多くなるのでぶつぶつやかゆみ、赤みなどの症状が起こりやすいでしょう。自分で光線過敏症を判断するのは困難なため、日に当たると皮膚に異常がでる、かゆくてたまらない、治らないなどの症状があれば皮膚科を受診してください。
この体質の方は、夏場は特に紫外線が多くなるのでぶつぶつやかゆみ、赤みなどの症状が起こりやすいでしょう。自分で光線過敏症を判断するのは困難なため、日に当たると皮膚に異常がでる、かゆくてたまらない、治らないなどの症状があれば皮膚科を受診してください。
痒くないときは放置しても大丈夫ですか？
皮膚の疾患には、痒みを伴うものと、全然かゆみがないものがあります。そのため、痒くなければ大丈夫と安易な考えは禁物です。
痒みや痛みなど、自覚症状を全く感じなくても、放置することで重大な病気につながるケースもあるため自己判断するのはやめましょう。改善されない症状には、早めの受診が必要です。
痒みや痛みなど、自覚症状を全く感じなくても、放置することで重大な病気につながるケースもあるため自己判断するのはやめましょう。改善されない症状には、早めの受診が必要です。
まとめ
皮膚の炎症やぶつぶつは、アレルギー反応や過敏反応だけでなく、乾燥やストレスなどが原因となっていることもあります。そのため、いつもと違う症状や、長引くトラブルなどは放置せずに早めに対応することが大切です。
食事や、歯の詰め物、ビタミン不足などが引き金になることもあるため、生活習慣を見直すことも必要です。なかなか治らない、再発を繰り返すときは、早めに専門家に相談しましょう。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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