目次
ビオフェルミンとは
市販のビオフェルミンには現在７シリーズあり、シリーズごとのラインアップも揃っています。
これらのビオフェルミン製剤には、すべて腸内細菌(善玉菌)が主成分として配合されていて、お腹の調子を整えてくれる作用があります。
シリーズごとに、腸内細菌の種類や配合量の違いが少しずつあることで、小腸と大腸のどちらの方で善玉菌が定着しやすいかや、善玉菌が悪玉菌を抑えるために生産する物質の違いがあることで製品が差別化されています。
成分と効果について
市販のビオフェルミンには腸内細菌(善玉菌)として、乳酸菌やビフィズス菌が配合されています。乳酸菌は小腸から大腸にかけて増殖する善玉菌で、乳酸を生成することで悪玉菌の発育を阻止します。また、ビフィズス菌は主に大腸で増殖する善玉菌で、乳酸と酢酸を生成します。特にこの酢酸が悪玉菌を抑える力が強いとされています。
こんな時・こんな方に
腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れると、おなかの調子も乱れることが多いです。腸内バランスが崩れる原因には、不規則な生活習慣や食生活、運動不足、環境の変化、もとのもと体質、年齢的なものが多いと考えられています。こういった原因で引き起こされる、便秘や軟便、おなかの張りなどでお困りの方の腸内バランスを整えてくれます。ビオフェルミンシリーズの使い分け
新ビオフェルミンS、新ビオフェルミンSプラスはシンプルに腸内細菌のみ配合されている製品です。
錠剤と細粒のラインアップがあるため生後３ヶ月のお子さんからご高齢の方まで使い分け層の方が使用できます。
そのほかにも、便秘の症状が酷い方、下痢の症状が酷い方、お腹が張ってスッキリせずお肌の調子も悪い方に向けての製品も発売されています。お腹の症状や、そのほかに付随する症状、広い年齢層に使える剤型を揃えるなど、より細やかに使い分けれるようになっています。
新ビオフェルミンSシリーズの違い
新ビオフェルミンSシリーズには新ビオフェルミンSと新ビオフェルミンSプラスがあります。新ビオフェルミンSにはビフィズス菌と2種類の乳酸菌が配合されており、新ビオフェルミンSプラスには新ビオフェルミンSに、もう1種類ロンガム菌というビフィズス菌の仲間が加わっています。ロンガム菌は酢酸の生成が特に優れているので、腸内での悪玉菌の増殖をより抑え、おなかの調子を整えてくれます。
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こんな方に
腸内環境をシンプルに整えたい方に
毎日服用を続けたい方に
異なる3種の腸内細菌がお腹の調子を整える
役割が違う3種類の腸内細菌を配合で、小腸から大腸まで広く悪玉菌を抑えてくれます。腸内環境が乱れて起こる便秘や下痢のお腹も整えます。
| 分類 | 指定医薬部外品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 9錠(15歳以上の1日服用量)中 ビフィズス菌末 (18mg) フェーカリス菌末 (18mg) アシドフィルス菌末(18mg) |
| 効果・効能 | 整腸(便通を整える) ・軟便 ・便秘 ・腹部膨満感 |
| 用法・用量 | 15歳以上1日3回・1回3錠 5～14歳1日3回・1回2錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 直径約8.0mm / 厚さ約4.2mm |
| 薬の風味 | わずかに甘みがあり |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
錠剤が服用しにくい乳児(3か月以上)やご高齢の方に
新ビオフェルミンS錠剤を粉末で服用したい方に
生後3か月から使える細粒タイプの整腸剤
細粒タイプなので生後3か月の赤ちゃんからご高齢の方まで幅広くご使用いただけます。異なる3種類の腸内細菌が腸内環境を整えてくれます。
| 分類 | 指定医薬部外品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 3g(15歳以上の1日服用量)中 ビフィズス菌末 (18mg) フェーカリス菌末 (18mg) アシドフィルス菌末 (18mg) |
| 効果・効能 | 整腸(便通を整える) ・軟便 ・便秘 ・腹部膨満感 |
| 用法・用量 | 15歳以上1回1g(添付のサジ3杯分)1日3回 5～14歳：1回2/3g (添付のサジ2杯分)1日3回 生後3か月～5歳：1回1/3g (添付のサジ1杯分)1日3回 |
| タイプ | 細粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 生後3か月以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | ー |
| 薬の風味 | わずかに甘みがあり |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
こんな方に
便秘や下痢のお腹を腸内細菌で整えたい方に
新ビオフェルミンSでは物足りなく感じる方に
ロンガム菌追加でよりお腹の調子を整える
新ビオフェルミンSにロンガム菌というビフィズス菌の仲間が追加になり、異なる4種の腸内細菌が配合。ロンガム菌はビフィズス菌と同様に、悪玉菌を強く抑える酢酸を生成できるので、より腸内環境が整います。
| 分類 | 指定医薬部外品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 9錠(15歳以上の1日服用量)中 ビフィズス菌(ビフィダム) (9mg) ロンガム菌 (9mg) フェーカリス菌 (18mg) アシドフィルス菌 (18mg) |
| 効果・効能 | 整腸(便通を整える)・軟便・便秘・腹部膨満感 |
| 用法・用量 | 15歳以上1日3回・1回3錠 5～14歳1日3回・1回2錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 直径約8.0mm / 厚さ約4.2mm |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
錠剤が服用しにくい乳児(3か月以上)やご高齢の方に
新ビオフェルミンSプラス錠剤を粉末で服用したい方に
３ヶ月から服用できるロルガム菌配合の細粒
新ビオフェルミンSプラスの細粒タイプです。粉末なので、服用量を細かく調整できて、生後3か月の乳児から使用できる整腸剤です。錠剤を飲みにく感じておられる高齢者の方にも使いやすい製剤です。
| 分類 | 指定医薬部外品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 3g(15歳以上の1日服用量)中 ビフィズス菌(ビフィダム) (9mg) ロンガム菌 (9mg) フェーカリス菌 (18mg) アシドフィルス菌 (18mg) |
| 効果・効能 | 整腸(便通を整える)・軟便・便秘・腹部膨満感 |
| 用法・用量 | 15歳以上：1回1g(添付のサジ3杯分)1日3回 5～14歳：1回2/3g (添付のサジ2杯分)1日3回 生後3か月～5歳：1回1/3g (添付のサジ1杯分)1日3回 |
| タイプ | 細粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 生後3か月以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | ー |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
お腹が緩くなりやすい方は下痢止めタイプのビオフェルミン
消化不良の下痢、食あたりや水あたり、腹痛や下痢、軟便などお腹が緩い時におすすめのビオフェルミンのシリーズを紹介していきます。
こんな方に
腸内環境も一緒に整えて下痢を抑えたい方に
腸内環境の不調から下痢になっている方に
下痢を抑えるだけでなく腸内環境も整える
ビフィズス菌に加えて、お腹の痛みを楽にしたり整腸作用のある生薬が3種類配合。こちらの下痢止めにはタンナルビンが配合されていないので、牛乳アレルギーの方も服用可能です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 9錠(15歳以上の１日服用量)中 タンニン酸ベルベリン (300mg) ゲンノショウコ乾燥エキス (420mg) ロートエキス (33mg) シャクヤクエキス (125mg) ビフィズス菌 (30mg) |
| 効果・効能 | 腹痛を伴う下痢 ・下痢 ・消化不良による下痢 ・食あたり ・水あたり ・はき下し ・くだり腹 ・軟便 |
| 用法・用量 | 15歳以上：1回3錠・1日3回 11～14歳：1回2錠・1日3回 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦:医師・薬剤師に要相談 授乳婦：使用不可 |
| 使用が可能な年齢 | 11歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 直径約8.0mm /厚さ約3.6mm |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
こんな方に
腸内環境の不調から下痢になっている方に
子供(5歳以上)にも使用したい方に
5歳の子供から服用できる粉末の下痢止め
腸内細菌に加えて、整腸作用や腹痛を楽にする２つの生薬と、下痢を起こした腸を収れんするタンナルビンが配合されています。粉末タイプで子供も服用できる下痢止めですが、牛乳アレルギーの方は使用できないのでご注意下さい。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 3包(15歳以上の１日服用量3.6g)中 タンニン酸アルブミン（タンナルビン）(2700mg) ゲンノショウコエキス（生薬エキス） (600mg) ロートエキス（生薬エキス） (33mg) フェーカリス菌末（乳酸菌） (180mg) |
| 効果・効能 | 下痢、腹痛を伴う下痢、消化不良による下痢、食あたり、水あたり、くだり腹、はき下し、軟便 |
| 用法・用量 | 15歳以上：1回1包 1日3回 11～14歳：1回2/3包 1日3回 8～10歳：1回1/2包 1日3回 5～7歳：1回1/3包 1日3回 |
| タイプ | 細粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦:医師・薬剤師に要相談 授乳婦：使用不可 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | ー |
| 薬の風味 | 生薬特有の香味 |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
下痢止めと併用して腸内環境を整えたい方に
下痢が止まった後も軟便気味の方に
下痢止めをやめた後にも続けて服用
腸内環境の乱れにより下痢が起こることもあります。下痢止めと併用したり、下痢止めの服薬をやめた後にも便が柔らかい場合は整腸剤の服用を続けることでお腹の調子を整えることができます。
| 分類 | 指定医薬部外品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 9錠(15歳以上の1日服用量)中 ビフィズス菌(ビフィダム) (9mg) ロンガム菌 (9mg) フェーカリス菌 (18mg） アシドフィルス菌 (18mg) |
| 効果・効能 | 整腸(便通を整える)・軟便・便秘・腹部膨満感 |
| 用法・用量 | 15歳以上1日3回・1回3錠 5～14歳1日3回・1回2錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 直径約8.0mm / 厚さ約4.2mm |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
便秘やお腹が張りやすい方は便通を整えるタイプのビオフェルミン
お腹にガスが溜まったり、便秘でお肌の乱れもあるような症状がある場合におすすめのビオフェルミンのシリーズを紹介していきます。
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こんな方に
固い便でお困りの方に
使い続けて便秘薬がクセになるのを避けたい方に
酸化マグネシウム配合で便秘改善
便に水分を集めることで、硬くなった便を適度にやわらかくして、お通じを促します。
酸化マグネシウムはクセになりにくい便秘薬なので、普段から便秘で使っている方が、腸内環境を整えつつ服用するのにおすすめです。
| 分類 | 第３類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 6錠(15歳以上の1日最大服用量)中 酸化マグネシウム (2,000mg) ラクトミン(乳酸菌) (20mg) |
| 効果・効能 | ・便秘 ・便秘に伴う次の症状の緩和：肌あれ、吹出物、頭重、のぼせ、食欲不振(食欲減退)、痔、腸内異常醗酵、腹部膨満 |
| 用法・用量 | 15歳以上：1日1回・1回3～6錠 11歳~14歳：1日1回・1回2～4錠 7歳~10歳：1日1回・1回2～3錠 4歳～6歳：1日1回・1回1～2錠 就寝前(又は空腹時)に水またはぬるま湯で服用。 ただし、初回は最小量を用い、便通の具合や状態をみながら少しずつ増量又は減量する。 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦:医師・薬剤師に要相談 授乳婦：使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 直径約9mm / 厚さ約5mm |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
こんな方に
大腸でグルグルと鳴るガスが気になる方に
ガスが溜まって苦しい方に
お腹に溜まった苦しいガス気泡もつぶしてくれる
腸内細菌2種類と一緒に配合されているジメチルポリシロキサンが大腸に溜まったガス気泡をつぶしてくれて、お腹の張りが楽になります。
またチュアブル錠なので、水がなくても外出先で簡単に服用できます。
| 分類 | 第３類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 3錠(15歳以上の1日服用量)中 ビフィズス菌 (30mg) ラクトミン(乳酸菌) (30mg) ケツメイシエキス (120mg) ジメチルポリシロキサン (180mg) パントテン酸カルシウム (34.6mg) |
| 効果・効能 | 腹部膨満感 ・整腸(便通を整える) ・便秘 ・軟便 |
| 用法・用量 | 15歳以上：1日3回・1回1錠 4時間以上の服用間隔で、かむか、口中で溶かして服用する。 |
| タイプ | チュアブル錠 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 直径約12.0mm / 厚さ約5.3mm |
| 薬の風味 | ヨーグルト風味 |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | ○ |
こんな方に
普段ビタミン剤も摂取している方に
肌の不調も気になる方に
肌の不調にもでてきたお腹の調子の乱れに
腸内細菌が2種類配合され、しっかり悪玉菌を抑えてくれます。そこに腸内細菌をサポートしたり、悪玉菌を抑える作用があるビタミン剤が加わることで、よりお腹の調子を整えてくれます。
| 分類 | 第３類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 6錠(15歳以上の1日服用量)中 ビフィズス菌 (18mg) ラクトミン (18mg) ビタミンC(アスコルビン酸) (500mg) ビタミンB2 (リボフラビン) (6mg) ビタミンB6 (ピリドキシン塩酸塩) (12mg) |
| 効果・効能 | 整腸(便通を整える) ・便秘 ・腹部膨満感 ・軟便 |
| 用法・用量 | 15歳以上：1日3回・1回2錠 食後に服用する。 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 直径約8.0mm / 厚さ約4.1mm |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
【参考】便秘に効果のあるの市販薬 ３選
お腹にガスが溜まったり、便秘でお肌の乱れもあるような症状がある場合におすすめのビオフェルミンのシリーズを紹介していきます。
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こんな方に
便秘の症状が酷くてお困りの方に
頑固な便秘のレスキュー薬
ビサコジルとセンノサイドが鈍った大腸を刺激し蠕動運動を活発にすることで便が排出されす。
2つの有効成分配合でしっかりとした効果がありますが、使い続けると薬の効きが悪くなり、さらに便秘薬が必要になる(クセになる)のでレスキュー的に使用するのがおすすめです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ３錠中 ビサコジル (15mg) センノサイドカルシウム (40mg) （センノシドA・Bとして15.8mg） |
| 効果・効能 | ・便秘 ・便秘に伴う次の症状の緩和：腹部膨満、食欲不振（食欲減退）、痔、肌あれ、吹出物、腸内異常醗酵、頭重、のぼせ |
| 用法・用量 | 15歳以上：1日1回・1回1～3錠 就寝前（又は空腹時）に水又はぬるま湯で服用。 ただし、初回は最小量を用い、便通の具合や状態をみながら少しずつ増量又は減量する。 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦:医師・薬剤師に要相談 授乳婦：使用不可 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 直径6.5mm |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
クセになりにくい便秘薬をお求めの方に
習慣性が少なく、効果もしっかりある
有効成分のピコスルファートナトリウム水和物が、大腸の腸内細菌で活性化し、大腸のぜん動運動を高め、水分の吸収を抑えて排便を促します。
習慣性も少ないので続けて使いやいタイプです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ３錠中 ピコスルファートナトリウム水和物(7.5ｍｇ） |
| 効果・効能 | ・便秘 ・便秘に伴う次の症状の緩和：頭重、のぼせ、肌あれ、吹出物、食欲不振（食欲減退）、腹部膨満、腸内異常醗酵、痔 |
| 用法・用量 | 15歳以上：1日1回・1回2～3錠 就寝前（又は空腹時）に水又はぬるま湯でかまずに服用。 ただし、初回は最小量を用い、便通の具合や状態をみながら少しずつ増量又は減量する。 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦:医師・薬剤師に要相談 授乳婦：使用不可 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
2歳以上の子供にも使いたい方へ
刺激タイプの便秘薬に腹痛が苦手な方へ
刺激タイプほど腹痛はなくツルっと出る
コロコロとした固い便や、お腹の張りがある方に特に適した漢方薬です。
また、顆粒タイプで2歳の幼児からも服用できるので家族でも共有できる製品です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 2包中に下記の割合の混合生薬の乾燥エキス1.125gを含有 日局マシニン(2.5g) 日局ダイオウ(2g) 日局キジツ(1g) 日局キョウニン(1g) 日局コウボク(1g) 日局キジツ(1g) |
| 効果・効能 | 体力中等度以下で、ときに便が硬く塊状なものの次の諸症： 便秘、便秘に伴う頭重・のぼせ・湿疹・皮膚炎・ふきでもの（にきび）・食欲不振（食欲減退）・腹部膨満・腸内異常醗酵・痔などの症状の緩和 |
| 用法・用量 | 15歳以上：1日2回・1回1包 7歳以上15歳未満：1日2回・1回2/3包 4歳以上7歳未満：1日2回・1回1/2包 2歳以上4歳未満：1日2回・1回1/3包 食前または食間に水またはお湯で服用する。 |
| タイプ | 顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦:医師・薬剤師に要相談 授乳婦：使用不可 |
| 使用が可能な年齢 | 2歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | ー |
| 薬の風味 | 記載なし |
| 眠くなる成分する成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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ビオフェルミンを使用するときのポイントや注意点について
多くのシリーズがあるビオフェルミンはどれも比較的穏やかな作用のお薬です。
しかし牛乳アレルギーの方は注意して商品を選ぶ必要があります。
使用するときのポイント・副作用はあるの？
牛乳アレルギーのある方は「ビオフェルミン止瀉薬」が禁忌となっています。これはビオフェルミン止瀉薬に含まれるタンニン酸アルブミン(タンナルビン)が牛乳由来の成分だからです。
牛乳アレルギーの方が、ビオフェルミンで下痢を抑えたい場合は「ビオフェルミン下痢止め」を選ぶようにしましょう。製品名も類似しているのでご注意ください。
こんなときは病院へ
腹痛をはじめ、下痢や便秘だど思っていても、実は全く違う原因や疾患が隠れていてお腹の不調をひき起こしている場合もあります。症状が悪化したり、改善が見られない場合は漫然と服用せず、医療機関を受診しましょう。
『ビオフェルミン』に関するQ&A
それでは次にビオフェルミンに関してよくある質問に回答していきます。
ビオフェルミンを続けて服用しても効果がないのはなぜ？
1か月ほど毎日きちんと服用してもお腹や便の調子が良くならない場合は、服用してる整腸剤の種類があっていない可能性や、腸内細菌のバランスの乱れ以外に原因があることも考えられます。自分に合った他の整腸剤を探したり、原因がわからない場合は医師に診療してもらいましょう。
ビオフェルミンを服用することで何かデメリットはありますか？
頑固な便秘の解消を目的に使用されている方は、整腸剤だけでは改善するのに時間がかかったり、効きが弱いことがあります。便を早くスッキリ出したい場合は、刺激性タイプの便秘薬を一時的に使用した方が早く解消されます。
ビオフェルミンの服用で、かえって下痢になることはありますか？
腸内細菌の種類やバランスの良好な状態は人によって異なるので、体質によって合う合わないがある可能性はあります。しかし、胃腸の調子は環境の変化に敏感なのでお薬以外の原因も考えられます。
まとめ
本日はビオフェルミンについて解説してきました。沢山あるラインアップから選ぶ際に悩んでしまう方は是非参考にしてみて下さい。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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孫田 温子 薬剤師
執筆・監修者プロフィールはこちら京都の薬大を卒業後、製薬会社で4年勤務。その後、保険調剤薬局で小児科、漢方内科をメインに4年間管理薬剤師として携わり、漢方薬・生薬認定薬剤師の資格も取得。さらに医療や薬剤師としての見識を広げたく、救急病院の...
