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お腹が筋肉痛のように痛む原因とは？内臓・筋肉・ストレスの可能性を解説｜対応できるおすすめ12選も紹介！【薬剤師執筆】

参考になった68

2025/11/5
534,809
お腹が痛むときに「ただの筋肉痛かな？」と思っていても、実は内臓の不調や思わぬ病気が隠れているサインかもしれません。筋肉痛のように痛む原因はさまざまで、原因によって対処法や使用すべき薬が異なります。

本記事では、お腹が筋肉痛のように痛む場合に考えられる原因や対処法、市販薬の選び方を解説します。

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目次


お腹が筋肉痛のように痛むとは？症状の特徴


薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

お腹が筋肉痛のように痛むと感じたときは、症状を客観的に把握することが大切です。
ここからは、筋肉の痛みなのか、もしくは内臓からのサインなのかを見極めるためのチェックポイントや、痛みの種類から考えられること、基本的な対処法について解説します。

筋肉痛との違いをチェック

筋肉の痛みなのか、それとも内臓の不調のサインなのかを見分けるには「いつから痛いか」「どんな時に痛いか」「他に症状はないか」という3つのポイントでチェックするとよいでしょう。

原因が筋肉にある場合、体をひねったり、お腹を押したりした時にだけ痛むことがほとんどです。

一方で、じっと安静にしている時も痛みが続く、吐き気や発熱、下痢といった他の症状も出ている場合は、内臓のトラブルが原因かもしれません。
また、痛みが体の表面で起きているのか、体の内側から来ているのかを意識することで、原因をある程度推測することも可能です。

痛みの種類（鈍痛・刺痛・圧痛など）

痛みの感じ方は、原因を探るための重要な手がかりになります。

「ズキズキ」「シクシク」といった痛みの表現は、医師に症状を伝える際にも役立ちます。
たとえば「キリキリ」「ズキズキ」といった鋭い痛みは、胃炎や尿路結石などが考えられます。
一方で「シクシク」「ジーン」とするような鈍い痛みは、胃腸の機能低下や便秘などが原因かもしれません。

また、お腹を押した時にだけ強く痛む「圧痛（あっつう）」という症状は、虫垂炎など、特定の場所で炎症が起きているサインの可能性があります。
痛みの種類によって緊急性や考えられる病気が異なるため、どんな痛みなのかを把握するようにしましょう。

対処法はある？どうしたらいい？

原因がはっきりしないお腹の痛みを感じたら、まずは安静にすることが第一です。

その上で、症状に合わせて「家で様子を見る」か「病院へ行く」かを冷静に判断しましょう。
たとえば、激しい運動をした後など、痛みの原因が明らかな場合は、慌てずに体を休め、お腹を温めるなどして様子を見るのが良いでしょう。
しかし、今までに経験したことのないような激しい痛みや、痛み以外にも気になる症状がある場合は、迷わず医療機関の受診を検討してください。


考えられる原因と疾患


お腹が筋肉痛のように痛む」という症状の裏には、さまざまな原因が隠れている可能性があります。

単純な筋肉疲労だけでなく、消化器や婦人科系の病気、さらにはストレスが関係していることもあります。
ここからは、筋肉痛のような痛みの考えられる原因と疾患について解説します。

筋肉由来：腹筋疲労・筋膜炎など

お腹の筋肉痛のような痛みの原因として、最も分かりやすいのが筋肉そのものの疲労です。

普段あまり運動をしない人が急に腹筋トレーニングをしたり、風邪が長引いて咳が続いたり、引っ越しで重い荷物をくり返し運んだりすると、腹部の筋肉や、筋肉を覆う「筋膜」という組織が傷ついて痛みを生じることがあります。
そういったケースでは、体を動かした時や咳をした瞬間など、お腹に力が入るタイミングで痛みが強くなるのが特徴です。
原因がはっきりしているため、数日間安静にすることで自然と和らいでいくことがほとんどです。

消化器系：胃腸炎・過敏性腸症候群など

胃や腸のトラブルが、筋肉痛と似たような痛みを引き起こしていることも少なくありません。

ウイルスや細菌による急性胃腸炎では、吐き気や下痢といった症状と共に、お腹全体に重い痛みを感じることがあります。

また、特に体に異常はないのに、ストレスがかかると腹痛や便通の異常（下痢や便秘）をくり返す場合は、「過敏性腸症候群（IBS）」の可能性も考えられます。
ストレスによって腸が異常な動き（痙攣）を起こすことが原因の疾患です。

これらの消化器系の不調は、筋肉痛とは異なり、安静にしていても痛みが続いたり、食事の後に症状が悪化したりする傾向があります。

婦人科系：生理痛・子宮内膜症など

女性の場合、お腹の筋肉痛のような痛み、特に下腹部の痛みは、婦人科系の病気が原因となっている可能性もあります。

多くの女性が経験する生理痛（月経困難症）は、日常生活に支障が出るほどの痛みを伴うこともあります。

また、年々生理痛がひどくなる、生理期間以外にも痛みを感じる、といった場合は「子宮内膜症」などの病気が隠れている可能性も考えられるでしょう。
これらの痛みは、筋肉の痛みとは異なる鈍く重い痛みが特徴です。

その他：虫垂炎・腹壁ヘルニア・ストレスなど

これまで挙げた原因以外にも、お腹の痛みを生じる病気はいくつかあります。

代表的なのが、一般的に「盲腸」として知られる虫垂炎です。
最初はみぞおちの辺りが痛み、時間と共におへその周り、そして右下腹部へと痛みが移動するのが特徴です。

また、お腹の筋膜が弱くなって腸の一部が飛び出す「腹壁ヘルニア」や、精神的なストレスが自律神経を乱し、腹痛を引き起こすこともあります。
このように、原因はさまざまなため、痛みの特徴をよく観察することが重要です。


筋肉痛のような腹痛に対応できる市販薬の選び方


筋肉痛のような腹痛に対応できる市販薬の選び方

急な腹痛で、すぐに病院へ行けない時のために、症状に合わせた市販薬の選び方を知っておくとよいでしょう。
ただし、市販薬はあくまで一時的な症状緩和が目的です。
原因に合った成分を選ばないと効果がなかったり、かえって症状を悪化させたりすることもあるため、慎重に選ぶ必要があります。

ストレスや胃酸によるキリキリした痛みには鎮痙（ちんけい）薬・制酸薬成分含有

ストレスを感じた時や、空腹時に胃がキリキリと痛む場合、胃の筋肉が異常に緊張していたり、胃酸が出過ぎていたりすることがあります。

そういった痛みには、胃の痙攣を鎮める「鎮痙成分」や、過剰な胃酸を中和する「制酸成分」が配合された胃薬が適しています。
具体的には「ブチルスコポラミン臭化物」などの鎮痙成分や、「水酸化マグネシウム」などの制酸成分が含まれている薬を選ぶと良いでしょう。
精神的なプレッシャーによる胃痛にも効果が期待できます。

下痢や腸の痙攣（けいれん）による痛みには腸の動きを整える成分含有

冷たいものの飲み過ぎや食あたりなどで、下痢と腹痛が同時に起きる場合は、腸が過剰に動いていることが原因です。

そういった症状には、腸の異常な動きを正常な状態にコントロールする成分が配合された整腸薬が役立ちます。

とくに「トリメブチンマレイン酸塩」という成分は、腸の動きが活発すぎる時は抑え、逆に動きが鈍い時は活発にするという、調整機能を持っています。
また「ロートエキス」は腸の異常な収縮を直接抑えることで、差し込むような痛みを和らげます。

生理に伴う下腹部の痛みには鎮痛成分含有

生理中の下腹部の鈍い痛みは、主に「プロスタグランジン」という物質が原因です。

プロスタグランジンが過剰に作られることで子宮が強く収縮し、痛みが生じます。

そのため、生理痛には、このプロスタグランジンの生成を抑える作用のある鎮痛薬が効果的です。
「イブプロフェン」や「ロキソプロフェンナトリウム水和物」といった成分は、子宮に移行しやすく、生理痛に対して高い効果を発揮することで知られています。
痛みを感じ始めたら、早めに服用するのがポイントです。

【薬剤師厳選】おすすめ筋肉痛のような腹痛に対応できる市販薬　12選

薬剤師 篠原 奨規さん厳選

いざドラッグストアに行ってみると、非常に多くの薬があり、どれが自分に最適なのか判断に迷うこともあるでしょう。ここからは、筋肉痛のような腹痛に対応できる市販薬を12種類ご紹介します。


薬剤師の画像

薬剤師 篠原 奨規さん 厳選

おすすめ筋肉痛のような腹痛に対応できる市販薬　12選を比較
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    【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンSプラス錠 550錠 61日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

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  • 【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンSプラス錠 550錠 61日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
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    ビオフェルミン 大正製薬 新ビオフェルミンS錠 350錠 指定医薬部外品 整腸剤 乳酸菌/ビフィズス菌配合 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

    販売価格：1,719円

  • ビオフェルミン 大正製薬 新ビオフェルミンS錠 350錠 指定医薬部外品 整腸剤 乳酸菌/ビフィズス菌配合 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
  • 第位
    エビオス整腸薬 504錠 【指定医薬部外品】 乳酸菌整腸薬 6位

  • アサヒグループ食品

    エビオス整腸薬 504錠 【指定医薬部外品】 乳酸菌整腸薬

    販売価格：1,345円

  • エビオス整腸薬 504錠 【指定医薬部外品】 乳酸菌整腸薬
  • 第位
    【指定医薬部外品】新ビオフェルミンS錠 130錠 14日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に 5位

  • 大正製薬

    【指定医薬部外品】新ビオフェルミンS錠 130錠 14日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

    販売価格：793円

  • 【指定医薬部外品】新ビオフェルミンS錠 130錠 14日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
  • 第位
    【第3類医薬品】ザ・ガードコーワ整腸錠α3+ 550錠 8位

  • 興和株式会社

    【第3類医薬品】ザ・ガードコーワ整腸錠α3+ 550錠

    販売価格：2,987円

  • 【第3類医薬品】ザ・ガードコーワ整腸錠α3+ 550錠
  • 第位
    パンラクミン錠 550錠 【指定医薬部外品】 腸活 整腸 有胞子性 乳酸菌 ラクボン 消化酵素 便秘 軟便 膨満感 消化不良 消化促進 もたれ 胸つかえ 食欲不振 食べ過ぎ 5歳から服用OK 9位

  • 第一三共ヘルスケア

    パンラクミン錠 550錠 【指定医薬部外品】 腸活 整腸 有胞子性 乳酸菌 ラクボン 消化酵素 便秘 軟便 膨満感 消化不良 消化促進 もたれ 胸つかえ 食欲不振 食べ過ぎ 5歳から服用OK

    販売価格：1,345円

  • パンラクミン錠 550錠 【指定医薬部外品】 腸活 整腸 有胞子性 乳酸菌 ラクボン 消化酵素 便秘 軟便 膨満感 消化不良 消化促進 もたれ 胸つかえ 食欲不振 食べ過ぎ 5歳から服用OK
  • 第位
    【指定医薬部外品】新ビオフェルミンSプラス錠 360錠 40日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に 11位

  • 大正製薬

    【指定医薬部外品】新ビオフェルミンSプラス錠 360錠 40日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

    販売価格：2,745円

  • 【指定医薬部外品】新ビオフェルミンSプラス錠 360錠 40日分 大正製薬 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌/ロンガム菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
  • 第位
    強ミヤリサン 錠 90錠[指定医薬部外品] 10位

  • ミヤリサン製薬

    強ミヤリサン 錠 90錠[指定医薬部外品]

    販売価格：687円

  • 強ミヤリサン 錠 90錠[指定医薬部外品]
  • 第位
    【第3類医薬品】ガスピタンa 36錠 12位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】ガスピタンa 36錠

    販売価格：1,319円

  • 【第3類医薬品】ガスピタンa 36錠
  • 第位
    【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンS錠 550錠 61日分整腸剤 大正製薬【Amazon.co.jp限定】 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に 3位

  • 大正製薬

    【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンS錠 550錠 61日分整腸剤 大正製薬【Amazon.co.jp限定】 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に

    販売価格：3,798円

  • 【指定医薬部外品】 新ビオフェルミンS錠 550錠 61日分整腸剤 大正製薬【Amazon.co.jp限定】 [乳酸菌/ビフィズス菌/フェーカリス菌/アシドフィルス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
  • 第位
    【指定医薬部外品】大幸薬品 ラッパ整腸薬ＢＦ 24包 13位

  • 大幸薬品

    【指定医薬部外品】大幸薬品 ラッパ整腸薬ＢＦ 24包

    販売価格：556円

  • 【指定医薬部外品】大幸薬品 ラッパ整腸薬ＢＦ 24包
  • 第位
    アサヒグループ食品株式会社 【Asahi】 エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】 14位

  • アサヒグループ食品株式会社

    アサヒグループ食品株式会社 【Asahi】 エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】

    販売価格：2,553円

  • アサヒグループ食品株式会社 【Asahi】 エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】
  • 第位
    【第3類医薬品】ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルa 60錠 15位

  • 大正製薬

    【第3類医薬品】ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルa 60錠

    販売価格：1,237円

  • 【第3類医薬品】ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルa 60錠


ここからは

薬剤師 篠原 奨規さん

薬剤師 篠原 奨規さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼



ストレスや胃酸によるキリキリした痛みにおすすめ　鎮痙（ちんけい）薬・制酸薬成分含有の市販薬 4選

ストレスや胃酸が原因のキリキリした胃の痛みには、鎮痙薬や制酸薬を含む胃薬が効果的です。胃の緊張をやわらげつつ、過剰な胃酸を中和して不快感を和らげます。

薬剤師おすすめ

急なキリキリに、速攻アプローチ
アクセス数1位
エスエス製薬
ブスコパンＡ錠 ２０錠
最安値
1,087円(税込)
ストレスや胃酸によるキリキリした痛みに
  1. 旅先での急な腹痛に
  2. ブチルスコポラミン臭化物を配合

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • キリキリと差し込むような痛みがある方に

胃の過度な緊張や痙攣によって起こる痛みに、有効成分「ブチルスコポラミン臭化物」が作用して鎮めます。胃腸の異常な収縮運動をピンポイントでゆるめる鎮痙作用が特徴です。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 20錠
有効成分 ブチルスコポラミン臭化物
使用目的 胃痛、腹痛、さしこみ（疝痛（せんつう）、癪（しゃく））、胃酸過多、胸やけ
対象 15歳以上
使用タイミング 1日3回を限度

薬剤師おすすめ

荒れた胃を直接補修する
ライオン
スクラートＧ ６包
最安値
702円(税込)
ストレスや胃酸によるキリキリした痛みに
  1. グレープフルーツ味
  2. 水なしで服用できる液体タイプ

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 液体タイプで飲みやすさを重視したい方に

荒れた胃粘膜の患部に、有効成分「スクラルファート」が直接貼りついて保護と修復を行う液体タイプの胃腸薬です。水なしで飲めるグレープフルーツ味で、就寝前にも服用可能な設計です。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 液体
容量 6包
有効成分 スクラルファート、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム、合成ヒドロタルサイト、コウボク流エキス、ソウジュツ流エキス
使用目的 胃痛、胸やけ、胃酸過多、げっぷ（おくび）、もたれ（胃もたれ）、胃重、胃部膨満感、胃部不快感、胸つかえ、飲み過ぎ（過飲）、はきけ（むかつき、二日酔・悪酔のむかつき、胃のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐
対象 15歳以上
使用タイミング 1日3回、食前または食間・就寝前

薬剤師おすすめ

胃痛・胸やけに効く
エスエス製薬
ガストール錠 ３０錠
最安値
627円(税込)
ストレスや胃酸によるキリキリした痛みに
  1. 焼けるような胃の痛み
  2. 出過ぎる胃酸を抑え、粘膜を保護する

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 胃酸が上がってくる感じがする方に

胃痛の原因となる「出過ぎる胃酸」の分泌そのものをブロックする成分が特徴です。さらに、すでに出てしまった胃酸を中和する成分も配合されています。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 30錠
有効成分 ピレンゼピン塩酸塩水和物、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム、炭酸水素ナトリウム、ビオヂアスターゼ2000
使用目的 胃痛、胸やけ、胃酸過多、胸つかえ、げっぷ、胃もたれ、胃重、胃部不快感、胃部膨満感、はきけ（むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心）、嘔吐、飲み過ぎ、食べ過ぎ、消化不良、消化不良による胃部・腹部膨満感、消化促進、食欲不振
対象 15歳以上
使用タイミング 1日3回毎食後

薬剤師おすすめ

荒れた胃を包み込む顆粒タイプ
ロート製薬
パンシロンキュアＳＰ ３０包
最安値
990円(税込)
ストレスや胃酸によるキリキリした痛みに
  1. さっと溶ける顆粒タイプ
  2. 胃痛や胃酸の逆流に

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 顆粒タイプで速やかな作用を求める方に

酸が出すぎる胃をやさしく中和し、荒れた胃の粘膜を保護する構成です。制酸成分（アルカリ剤）に加え、胃酸分泌抑制成分や健胃生薬（チンピなど）を配合して、胃痛・胸やけ・胃もたれ・胃重感などさまざまな胃の不調に対応します。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 顆粒
容量 30包
有効成分 水酸化マグネシウム、沈降炭酸カルシウム、合成ヒドロタルサイト、炭酸水素ナトリウム、ピレンゼピン塩酸塩水和物、チンピ末、アルジオキサ
使用目的 胃痛、胸やけ、胃酸過多、胃部不快感、胃部膨満感、もたれ(胃もたれ)、胃重、
胸つかえ、げっぷ(おくび)、はきけ(むかつき、胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、
嘔気、悪心)、嘔吐、飲み過ぎ(過飲)
対象 15歳以上
使用タイミング 1日3回

下痢や腸の痙攣（けいれん）による痛みにおすすめ　腸の動きを整える成分含有の市販薬 4選

下痢や腸のけいれんによる腹痛には、腸の動きを整える成分を含む整腸薬が効果的です。トリメブチンやロートエキスが腸の過剰な動きを調整し、痛みをやわらげます。

薬剤師おすすめ

IBSの再発に
田辺三菱製薬
セレキノンＳ ２０錠
最安値
2,500円(税込)
下痢や腸の痙攣（けいれん）による痛みに
  1. 腸の動きを正常化
  2. 下痢型、便秘型、混合型いずれのIBSにも有効

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 過去にIBS（過敏性腸症候群）の診断・治療を受けたことがある方に

過敏性腸症候群（IBS）の再発を対象とした、消化管運動を調整する薬です。有効成分「トリメブチンマレイン酸塩」が、腸の運動が過剰なときは抑制し、低下しているときは促進するという両面作用を示して、腹痛・便秘・下痢などの症状を改善します。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 20錠
有効成分 トリメブチンマレイン酸塩
使用目的 過敏性腸症候群の次の諸症状の緩和：腹痛又は腹部不快感を伴い、繰り返し又は交互に あらわれる下痢及び便秘（以前に医師の診断・治療を受けた人に限ります。）
対象 15歳以上
使用タイミング 1日3回

薬剤師おすすめ

水なしで服用できる下痢止め
ライオン
ストッパエル下痢止めＥＸ １２錠
最安値
673円(税込)
下痢や腸の痙攣（けいれん）による痛みに
  1. 突発性の下痢に
  2. 爽やかなアップル味

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 突発的な下痢に悩む方に

水なしで1錠飲めるタイプの下痢止め薬です。生理や冷えで起こる下痢にも対応し、シャクヤクエキスが腹痛を抑え、ロートエキスが腸の過剰な収縮を抑制、タンニン酸ベルベリンが腸粘膜の炎症を抑えつつ原因菌に作用します。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 12錠
有効成分 ロートエキス、タンニン酸ベルベリン、シャクヤク乾燥エキス
使用目的 腹痛を伴う下痢、下痢、消化不良による下痢、食あたり、水あたり、はき下し、くだり腹、軟便
対象 15歳以上
使用タイミング 1日3回を限度とする

薬剤師おすすめ

胃から腸まで整える
太田胃散
太田胃散整腸薬 １６０錠
最安値
1,024円(税込)
下痢や腸の痙攣（けいれん）による痛みに
  1. 乳酸菌と生薬配合
  2. 腸の動きを正常化

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 胃と腸の両方をケアしたい方に

健胃生薬が胃のはたらきを高め、さらに消化酵素や整腸生菌（ビフィズス菌・ガッセリ菌・酪酸菌など）を配合して、消化を促進しつつ腸内環境をサポートします。便通の乱れや軟便、便秘なども含めて幅広い胃腸の悩みに対応できる設計です。

分類 第3類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 160錠
有効成分 ビフィズス菌、ラクトミン(ガッセリ菌) 、酪酸菌、ゲンノショウコエキス、アカメガシワエキス、ゲンチアナ末、ビオヂアスターゼ1000
使用目的 軟便、整腸（便通を整える）、便秘、腹部膨満感
対象 5歳以上
使用タイミング 1日3回食後

薬剤師おすすめ

突然の下痢に、さっと効く液体カプセル
大幸薬品
正露丸クイックＣ １６カプセル
最安値
765円(税込)
下痢や腸の痙攣（けいれん）による痛みに
  1. すばやく溶ける液体カプセル
  2. 外出先の急な軟便に

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 食あたり・水あたりの症状を速やかに抑えたい方に

従来の正露丸に含まれる日本薬局方の木(もく)クレオソートを、液体カプセルとして素早く溶け出すようにした下痢止め薬です。急な下痢や軟便、食あたり、水あたりなどの症状にすばやく対応できるよう設計された処方です。

分類 第2類医薬品
剤形・形状 カプセル
容量 16カプセル
有効成分 木クレオソート
使用目的 下痢、消化不良による下痢、食あたり、水あたり、はき下し、くだり腹、軟便
対象 5歳以上
使用タイミング 1日3回を限度

生理に伴う下腹部の痛みにおすすめ　鎮痛成分含有の市販薬 4選

生理にともなう下腹部の痛みには、プロスタグランジンのはたらきを抑える鎮痛成分が有効です。イブプロフェンやロキソプロフェンが子宮の収縮をやわらげ、痛みを軽減します。

薬剤師おすすめ

生理痛に特化したロキソニン
第一三共ヘルスケア
ロキソニンＳプレミアムファイン ２４錠
最安値
943円(税込)
生理に伴う下腹部の痛みに
  1. 眠くなる成分無配合
  2. のみやすい小型錠

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 下腹部にしめつけられる痛みを感じる方に

有効成分ロキソプロフェンナトリウム水和物のほか、炎症や痛みを和らげる作用を助けるシャクヤク乾燥エキスとヘスペリジンを配合し、生理痛に配慮された処方です。さらに、胃粘膜を保護するメタケイ酸アルミン酸マグネシウムも含まれており、胃への負担を軽くするよう設計されています。

分類 第1類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 24錠
有効成分 ロキソプロフェンナトリウム水和物、シャクヤク乾燥エキス、ヘスペリジン、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム
使用目的 ・月経痛（生理痛）・頭痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛
・悪寒・発熱時の解熱
対象 15歳以上
使用タイミング 1日2回まで。ただし、再度症状があらわれた場合には3回目を服用できます。

薬剤師おすすめ

眠くなりにくい生理痛薬
興和
エルペインコーワ １２錠
最安値
710円(税込)
生理に伴う下腹部の痛みに
  1. 生理特有の痛みに
  2. ねじれるような痛みに

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 眠気が出にくい薬を求める方に

生理痛専用に開発された鎮痛薬で、痛みの原因物質を抑えるイブプロフェンと、子宮や腸管の過剰な収縮を抑えるブチルスコポラミン臭化物を配合したＷ処方です。1回1錠で効果を発揮し、眠くなりにくい設計です。

分類 指定第2類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 12錠
有効成分 イブプロフェン、ブチルスコポラミン臭化物
使用目的 生理痛(主に、軟便を伴う下腹部の痛みがある場合)
対象 15歳以上
使用タイミング 1日3回を限度とする

薬剤師おすすめ

生理痛・頭痛にすばやく対応
ライオン
バファリンルナｉ ２０錠
最安値
452円(税込)
生理に伴う下腹部の痛みに
  1. 小粒で飲みやすい
  2. 胃にやさしい

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 即効性を期待する方に

ブプロフェンとアセトアミノフェンという2種類の成分を併用し、痛みの原因と伝達の両方に作用します。独自の「クイックメルト製法」によって錠剤が速やかに溶けるよう工夫されており、胃粘膜を守る成分も配合されています。

分類 指定第2類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 20錠
有効成分 イブプロフェン、アセトアミノフェン、無水カフェイン、乾燥水酸化アルミニウムゲル
使用目的 月経痛（生理痛）・頭痛・腰痛・肩こり痛・筋肉痛・関節痛・打撲痛・骨折痛・捻挫痛・歯痛・抜歯後の疼痛・神経痛・耳痛・外傷痛・咽喉痛の鎮痛。悪寒・発熱時の解熱
対象 15歳以上
使用タイミング 1日3回まで

薬剤師おすすめ

小粒でもパワフル
4987009111837
アラクス
ノーシンピュア
最安値
626円(税込)
生理に伴う下腹部の痛みに
  1. 鎮痛補助成分を配合
  2. 小粒で服用しやすいフィルムコーティング錠

こんな方におすすめ

薬剤師 篠原 奨規さん
  • 錠剤の大きさが気になる方に

生理痛や頭痛・腰痛などの痛みを速やかに和らげる解熱鎮痛薬です。有効成分としてイブプロフェンのほか、アリルイソプロピルアセチル尿素と無水カフェインを配合し、痛みを抑える作用を高めるよう設計されています。

分類 指定第2類医薬品
剤形・形状 錠剤
容量 48錠
有効成分 イブプロフェン、アリルイソプロピルアセチル尿素、無水カフェイン
使用目的 ・生理痛・頭痛・腰痛・歯痛・咽喉痛・関節痛・筋肉痛・神経痛・肩こり痛・抜歯後の疼痛・打撲痛・耳痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛
・悪寒・発熱時の解熱
対象 15歳以上
使用タイミング 1日3回を限度とする

症状別のセルフチェックと対処法


薬剤師

篠原 奨規さんのコメント

ここからは、症状に合わせて具体的にどのように行動すればよいのかを解説します。
自分でできるセルフケアの方法から、市販薬を使う上での注意点、病院へ行くべき症状まで、具体的な判断基準をまとめました。

軽度の場合のセルフケア（温め・ストレッチなど）

運動後や体の冷えが原因と思われる軽い痛みであれば、自宅でのセルフケアで症状が和らぐことがあります。

ケアの基本は、血行を良くして筋肉の緊張をほぐすことです。
腹巻やカイロ、温かい飲み物などで、お腹の内と外からじんわりと温めましょう。
血行が良くなることで、痛みの緩和が期待できます。

また、お腹周りを優しく伸ばすような軽いストレッチも有効です。
ただし、痛みが強まる場合はすぐに中止してください。

市販薬の使い方と注意点

市販薬を使用する際は、症状に合った薬を選び、用法・用量を守ることが大切です。

効果がないからといって、決められた量を超えて服用するのは避けましょう。
また、市販薬を数日間服用しても症状が改善しない、あるいは悪化するような場合は、薬の使用を中止し、速やかに医療機関を受診する必要があります。

病院に行くべき症状とは？受診科の目安

「経験したことのないほどの激しい痛み」や、「いつもと何かが違う」と感じる症状がある場合は、ためらわずに受診しましょう。

虫垂炎や子宮外妊娠など、緊急手術が必要な病気が隠れている可能性もあるためです。
具体的には、冷や汗が出る、意識がもうろうとする、吐血や血便がある、高熱を伴う、といった症状は危険なサインです。
どの科に行けばいいか迷う場合は、まずは内科や消化器内科、女性であれば婦人科を受診するのが一般的です。


『腹痛』『筋肉痛』に関するQ&A


『腹痛』『筋肉痛』に関するQ&A

最後に「お腹が筋肉痛のように痛む」という症状に関して、多くの方が疑問に思う点をQ&A形式でまとめました。

筋肉痛のような腹痛は放置してもいい？
運動後など、原因がはっきりしている軽い筋肉痛であれば、数日で自然に治まるため様子を見ても良いでしょう。しかし、原因がよく分からない痛みや、2〜3日経っても改善しない痛みは放置すべきではありません。

痛みが長引いたり、だんだん強くなったり、くり返し起こったりする場合は、思わぬ病気が隠れているサインかもしれません。症状が進行する前に、一度医療機関で相談することをおすすめします。
整腸剤や鎮痛剤は使っていい？
市販薬を使う場合は、症状に合ったものを選ぶのが基本です。とくに注意したいのが鎮痛剤の使用です。

原因がはっきりしない激しい痛みに対して自己判断で鎮痛剤を使うと、一時的に痛みが和らぐことで、かえって病気の発見を遅らせてしまう可能性があります。痛みの原因が分からない場合は、鎮痛剤に頼らず、医師の診察を受けることを優先してください。
何科を受診すればいい？
症状からある程度の原因が推測できれば、それに合った専門科を受診するのがスムーズです。たとえば、胃の痛みや下痢が主なら消化器内科、生理に関連する痛みなら婦人科、排尿時の痛みや血尿があれば泌尿器科に受診しましょう。

もし、どの科か判断に迷う場合や、複数の症状がある場合は、まず「内科」を受診するのが良いでしょう。内科医が総合的に診察し、必要に応じて適切な専門科を紹介してくれるはずです。

まとめ


まとめ

お腹が筋肉痛のように痛む原因は一つではなく、自己判断で放置してしまうことにはリスクが伴います。
痛みの種類や他にどんな症状があるかを冷静に観察し、それが本当に筋肉疲労によるものなのか、あるいは内臓からのサインなのかを見極めることが重要です。
市販薬を試す場合は、症状に合った成分のものを選び、数日経っても改善しない場合は使用を中止してください。
経験したことのない激しい痛みや危険なサインを感じたら、我慢せずに専門の医療機関を受診しましょう。

参考文献

・ブスコパンA錠｜エスエス製薬　公式HP

・スクラートG｜ライオン　公式HP

・ガストール錠｜エスエス製薬　公式HP

・パンシロンキュアSP（顆粒）｜ロート製薬　公式HP

・セレキノンS｜田辺三菱製薬　公式HP

・ストッパエル下痢止めEX｜ライオン　公式HP

・太田胃散整腸薬｜太田胃散　公式HP

・正露丸クイックC｜大幸薬品　公式HP

・ロキソニンSプレミアムファイン｜第一三共ヘルスケア　公式HP

・エルペインコーワ｜興和　公式HP

・バファリン ルナi｜ライオン　公式HP

・ノーシンピュア｜アラクス　公式HP

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 篠原 奨規 薬剤師

    執筆・監修者

    2016年3月　　岡山大学　薬学部薬学科卒業 2016年～現在　大手調剤併設ドラッグストアにて勤務

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