【管理栄養士が解説】筋肉痛にいい食べ物はある？コンビニで買えるおすすめ商品10選

普段使わない筋肉を使ったり、激しい運動をしたりすると起こる筋肉痛。 「筋肉痛にいい食べ物ってどんなもの？」「筋肉痛がつらいときにおすすめの食べ物や飲み物...

谷岡 友梨

栄養・食 | 147141 views

【医師が解説】筋肉痛を明日までに治す方法はある？使える市販薬も紹介

筋肉痛は日常生活ではよく起こることであるため、早く治したい方法について知りたい方も多くいることでしょう。 筋肉痛の原因は1つではなく、激しい運動やけがはよ...

安元 悠ニ

身体全体の症状 | 89140 views

【薬剤師が解説】つらい脇腹の筋肉痛におすすめの市販薬9選を紹介

最近あまり体を動かしてなかったけれど、健康を考えて頑張って運動を始めたら、数日後になんだか脇腹が痛い…という経験ありませんか。脇腹は呼吸で必ず動く部分ですし...

孫田 温子

くすり | 13980 views

脇腹がズキズキ痛い原因は？使える市販薬や対処法も紹介【医師が解説】

脇腹が痛いと、何か重い病気なのではないかと不安になりますよね。脇腹の痛みの原因として多いのが筋肉痛であり、ほとんどの場合は自然と治ります。 ただし、左右...

安元 悠ニ

胃の不調 | 420186 views

【薬剤師が解説】ふくらはぎが痛いときに使える市販薬はどれ？9選を紹介

ふくらはぎの痛みに悩んだ経験はありませんか？ふくらはぎの場合は、寝ているときに痙攣がおこったり、運動直後や疲労時に痛みが出たり、急な痛みに困ることがありま...

相田 彩

手・足・指の症状 | 43419 views

【薬剤師が解説】ふくらはぎのだるさにおすすめの市販薬はどれ？9選を紹介

ふくらはぎが「なんかだるいな」と思うことありますよね。例えば、体の冷えによるだるさ、むくみによるだるさ、しびれによるだるさなど、だるさと言っても原因は様々...

松崎 明宏

手・足・指の症状 | 33331 views

【薬剤師が解説】ふくらはぎが筋肉痛のときにおすすめの市販薬はどれ？9選を紹介

急な運動や過度な運動でふくらはぎに痛みが起きたことがある方も多いのではないでしょうか。痛みの原因は、筋肉痛・肉離れ・シンスプリント・下肢静脈瘤など様々な疾...

谷村隼人

筋肉・関節・骨の症状 | 60713 views

【薬剤師解説】筋肉痛を緩和する市販薬6選 【湿布・飲み薬】

久しぶりに運動した翌日に体のあちこちが痛いという経験はありませんか。筋肉痛は誰もが経験する症状ですが、つらいときもありますよね。 そんな馴染みのある筋肉痛...

高野 裕美

くすり | 85984 views

ワクチン接種後の筋肉痛はなぜ起こる？ 痛みに効果がある市販薬 6選

ワクチン接種後に腕が痛くなったり、熱が出たりした経験はありませんか？これらはワクチンの副反応として非常によくみられる症状です。とくに筋肉痛や倦怠感は接種翌...

黒川 剛生

頭の症状 | 89552 views

つらい・痛い肩こりに効く塗り薬12選！｜症状別の選び方と注意点【薬剤師解説】

長時間のデスクワークや家事などで、多くの人が悩まされるつらい肩こり。湿布や飲み薬など様々な対策がありますが、「もっと手軽に、気になったときにすぐ対処したい...

加藤 誠

腰痛 | 251302 views

【薬剤師解説】太ももの筋肉痛がつらい！ おすすめの市販薬 5選

長い階段を登ったら、あるいは重いものを持ち運んだら、「立てないほどの筋肉痛になった!」という経験がありませんか? 慣れないレベルの運動をすると、ひどい筋肉痛...

福永としき

くすり | 52744 views

お腹が筋肉痛のように痛む原因とは？内臓・筋肉・ストレスの可能性を解説｜対応できるおすすめ12選も紹介！【薬剤師執筆】

お腹が痛むときに「ただの筋肉痛かな？」と思っていても、実は内臓の不調や思わぬ病気が隠れているサインかもしれません。筋肉痛のように痛む原因はさまざまで、原因...

篠原 奨規

胃の不調 | 535437 views

【薬剤師が解説】疎経活血湯の飲み合わせにNGはある？授乳中や妊娠中の服用も解説

気温が下がる秋から冬にかけて、腰や肩、関節などの痛みが気になるといった経験はないでしょうか。「腰痛」に関連した言葉がインターネット上でどれだけ検索されたの...

青島 周一

関節の痛み | 81100 views

【薬剤師が解説】サロンパス | 久光製薬【効果/副作用】

「貼って寝て気持ちいい♪サロンパス♪」というCMで有名なサロンパス。このブランドには様々なラインナップがあり、肩や足腰の痛み・コリに悩んでいる方はどの商品を買...

志村 駿介

くすり | 116098 views

【薬剤師が解説】フェイタス｜久光製薬株式会社 【効果/副作用】

岡田准一さんが出演されているフェイタスのCMを誰もが1度は見たことがあるのではないでしょうか。フェイタスシリーズは、貼り薬や塗り薬などの豊富な剤形と、求めてい...

佐藤 美柚

くすり | 42972 views