【医師が解説】緊張型頭痛におすすめの市販薬はある?おすすめ5選を紹介 – EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報 【医師が解説】緊張型頭痛におすすめの市販薬はある?おすすめ5選を紹介 | EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報

EPARKくすりの窓口

くすりのお役立ちコンテンツ

【医師が解説】緊張型頭痛におすすめの市販薬はある?おすすめ5選を紹介

参考になった34

2023/5/31
205,790
頭痛。それは本人にしか分からない、耐え難い痛みです。骨折や怪我のように、他人からみてすぐに分かる病気でもなく、「また?頭痛で休み?」と言われがち。
しかし頭痛による経済損失は、6,000億円~2兆円とも言われています。
ペインクリニック医として、少しでも頭痛患者さんのためになればと、執筆致します。
痛みは我慢しないで、適切な治療を受けましょう。QOL(クオリティーオブライフ)を向上させ、安眠できる夜を。

くすりの窓口医師・薬剤師が
選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
    経験① 現場でよく聞かれる質問
    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
    経験② 現場で教える医薬品
    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
    視点① ユーザー目線で解説
    実際にどう使うのかや、ユーザー目線で
    必要な情報をお伝えします。
  • 医師・薬剤師が悩みにお答えします!

当コラムの掲載記事に関するご注意点

1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方(以下「薬剤師等」といいます)による助言、評価等を掲載しております。当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。

2. 当コラムにおける一般医薬品に関する情報は、読者、消費者の方々に適切な商品選択をして頂くことを目的に、薬剤師等に対して当社より課題、テーマを提示の上、執筆を依頼しております。主眼は、商品より成分であり、PR記事の場合を除き、特定の商品に関する執筆を依頼しているわけではなく、また特定の医薬品製造事業者等(以下「メーカー等」といいます)からの販売又は紹介に関する対価が発生するものではありません。

3. 当コラムにおける一般医薬品の各種ECサイト等へのアフィリエイトリンクにつきましても、読者、消費者の方々への購入の利便性目的に設置しており、前項同様、特定商品の販売により薬剤師等やメーカー等に報酬が入るものではなく(アフィリエイトリンクがメーカーサイト、商品公式サイト等である場合を含みます)、特定商品の誘引を企図したものではありません。なお、当コラム内に広告枠を設定する場合がありますが、この場合も、当コラムにおける薬剤師等又はメーカー等の依頼よるものではありません。また当該広告枠には広告表記を行います。

4. 当コラムにおける情報は、執筆時点の情報であり、掲載後の状況により、内容の変更が生じる場合があります。当社は、掲載されている情報を予告なしに変更、更新する場合があります。

5. 記事内で紹介している商品の価格や送料、URLは、JANコードをもとに、対象商品を販売するECサイトが提供するAPIを使用し、生成しています。掲載価格の変動、JANコードの誤登録等による情報相違等があることも考えられ、最新価格や商品の詳細等についてはECサイト、各販売店又はメーカー等よりご確認をお願いします。

6. 当社が行う、調剤薬局様における商品取り置きサービスにつきましても、あくまでユーザーの受け取りの簡便化が目的であり、特定商品及び特定薬局への誘引を企図したものではありません。

7. 当コラムに記載された商品又はサービスの名称は、当該商品又はサービスの提供者又は権利者等の商標又は登録商標です。

8. 前各項に関する事項により読者の皆様に生じた何らかの損失、損害等について、当社は、一切の責任を負うものではありません。

全部見る

緊張型頭痛とは?


医師

浮田 慎さんのコメント

緊張型頭痛は一次性頭痛のなかで最も多い頭痛ですが、不明な点が最も多い頭痛でもあります。良く診る疾患ですが、良くわかっていないという実情です。頭痛は大きく分けて、片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛に分けられます。この3疾患の中では、痛みの程度は低く、しかし持続時間が長い頭痛です。

症状

片頭痛の痛みを「ズキズキ」とするなら、緊張型頭痛は「キリキリ」。頭を締め付けられる様な痛みです。例えるなら、プロレス技のヘッドロック。孫悟空の頭の輪(緊箍児(きんこじ)というらしいです。)
頭蓋周囲の圧痛が特徴で、触る事で痛みが強くなります。
また、片頭痛とミックスされている、混合型頭痛も多く見られ、治療を難しくさせています。

原因

まず、知って欲しいのは、「緊張型頭痛の正確なメカニズムは不明」という事。つまり、仕組みは分からないのです。(以前は心因性、つまり精神的な原因とされていました。)

ただ、推測されている原因はあります。かなり難しい話ですが、頭蓋周囲の神経伝達の異常が原因と考えられています。特に、三叉神経の神経伝達異常が指摘されています。

どんな治療をする?

薬物療法を使用順に挙げると
鎮痛薬:非ステロイド系消炎鎮痛薬(NSAIDs=Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs)・アセトアミノフェン・カフェイン・抗うつ薬・抗不安薬・筋弛緩薬

非薬物療法では、精神行動療法・理学療法・鍼灸
そして、ペインクリニックで行う神経ブロック(注射)があります。


受診したほうがいい人はどんな人?

2次性頭痛、くも膜下出血や脳腫瘍・髄膜炎のような重大な原因がある頭痛を見逃してはいけません。ハンマーで殴られたような頭痛や、徐々に悪化する頭痛、吐気や嘔吐、手足の麻痺を伴う頭痛、発熱を伴う頭痛、これらの頭痛はすぐに病院に行きましょう。

それ以外では、3ヶ月以上続いたり、1ヶ月のうち15日以上頭痛がある場合も、反復性・慢性緊張性頭痛として受診した方がいいでしょう。

緊張型頭痛に処方される薬と市販で買える薬の違い




市販薬は主に、鎮痛薬:非ステロイド系消炎鎮痛薬(NSAIDs)・アセトアミノフェン・カフェインを含むものが多いです。医師が処方する場合は、それに加えて、抗うつ薬・抗不安薬・筋弛緩薬を併用することができます。

緊張性頭痛は、まず鎮痛薬を使用し、その後の予防薬として抗うつ薬・抗不安薬・筋弛緩薬を使用します。いずれにしても、市販薬はどうしても効果が限定的ですので、薬が効かない・アセトアミノフェンでは治まらない場合は、受診した方が良いでしょう。

自分に合った頭痛薬の選び方


成分から選ぶ



ロキソニン・イブプロフェン・アセトアミノフェン、この3つから選ぶことになります。この中ではアセトアミノフェンが一番弱い薬になりますが、どれが合うかは人それぞれです。まずはロキソニンから試してみるのが良いでしょう。
また、カフェインを含む製剤もありますので、そこも要チェックです。

価格から選ぶ



頭痛薬は、それほど値幅はないですが、500円~1,500円程度です。それでも常用するとすれば、安い方が助かります。ロキソニン製剤は、安価な傾向にあるので、やはりロキソニンから試してみるのが良いと思います。


頭痛に
お悩みではありませんか?
こんな症状の方はオンライン診療内科に相談
 
  • 慢性的な頭痛がつらい
  • 偏頭痛を予防したい
  • 発熱を伴わないが頭痛がある

\ 処方薬も自宅にお届け /

オンライン診療対応の
医院を探す

医師の診断の結果、対面診断が必要となった場合は来院する必要があります。あらかじめご了承ください。



緊張型頭痛に効果のある市販薬はある?おすすめの5選



医師

浮田 慎さんのコメント

前述した、受診した方が良い頭痛に当てはまる場合は医療機関を訪ねてください。そうではない、いつもの頭痛の場合は、市販薬を内服するのは、すぐに入手できますし良い選択肢です。

薬剤師おすすめ
第一三共ヘルスケア

ロキソニンS 12錠

最安値 352 (税込)

1回1錠で痛みに速く効く。さらに飲みやすい小型錠

「ロキソプロフェンナトリウム水和物」が、痛みや熱の原因物質をすばやく抑え、すぐれた鎮痛効果・解熱効果を発揮します。胃への負担が少ないプロドラッグ製剤です。眠くなる成分(鎮静催眠成分)を含みません。

分類 第1類医薬品
有効成分 ロキソプロフェンナトリウム水和物 68.1mg
服用回数 1錠:1日2回まで
妊娠中・授乳中の服用 妊娠・授乳中は相談すること。ただし、出産予定日12週以内の妊婦は服用不可
服用が可能な年齢 15歳以上
服用におすすめの症状 頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛 
有効成分の含有量 8点|10点中
コストパフォーマンス 9点|10点中
即効性 8点|10点中
薬剤師おすすめ
第一三共ヘルスケア

ロキソニンSプレミアム 12錠

最安値 596 (税込)

ロキソニンS内服薬シリーズで最も有効成分が多い最高処方※

つらい痛みにすばやく効く鎮痛成分(ロキソプロフェンナトリウム水和物)に、アリルイソプロピルアセチル尿素を配合、鎮痛効果を高めます。さらに無水カフェインを配合、鎮痛効果を助けます。メタケイ酸アルミン酸マグネシウムを配合、胃粘膜保護作用により、胃を守ります。 ※2021/12 現在

分類 第1類医薬品
有効成分 ロキソプロフェンナトリウム水和物(無水物として60mg)68.1mg
アリルイソプロピルアセチル尿素60mg
無水カフェイン50mg
メタケイ酸アルミン酸マグネシウム100mg
服用回数 2錠:1日2回まで
妊娠中・授乳中の服用 妊娠・授乳中は相談すること。ただし、出産予定日12週以内の妊婦は服用不可
服用が可能な年齢 15歳以上
服用におすすめの症状 頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛 
有効成分の含有量 10点|10点中
コストパフォーマンス 8点|10点中
即効性 8点|10点中
薬剤師おすすめ
アラクス

ノーシン錠 16錠

最安値 481 (税込)

頭痛・熱に胃にやさしいのに速く効く 小粒でのみやすい錠剤

ACE処方の3つの有効成分(アセトアミノフェン、エテンザミド、カフェイン水和物)が協力的に作用して、頭痛などの痛みや熱によく効きます。

分類 指定第2類医薬品
有効成分 アセトアミノフェン300mg
エテンザミド160mg
カフェイン水和物70mg
服用回数 2錠:1日3回を限度
妊娠中・授乳中の服用 妊娠中の方は医師,歯科医師,薬剤師又は登録販売者に相談すること
服用が可能な年齢 15歳以上
服用におすすめの症状 頭痛・歯痛・月経痛(生理痛)・神経痛・関節痛・腰痛・肩こり痛・咽喉痛・耳痛・抜歯後の疼痛・筋肉痛・打撲痛・ねんざ痛・骨折痛・外傷痛の鎮痛
有効成分の含有量 7点|10点中
コストパフォーマンス 10点|10点中
即効性 8点|10点中
薬剤師おすすめ
佐藤製薬

リングルアイビー 36P

最安値 942 (税込)

即効性の高い、イブプロフェン

頭痛・生理痛などの痛みや発熱に効果をあらわすイブプロフェンを配合した小粒のジェルカプセルです。有効成分のイブプロフェンが、液状に溶けています。吸収がよく、早く効きます。

分類 指定第2類医薬品
有効成分 イブプロフェン150mg
服用回数 1カプセル:1日3回を限度
妊娠中・授乳中の服用 妊娠・授乳中は相談すること。ただし、出産予定日12週以内の妊婦は服用不可
服用が可能な年齢 15歳以上
服用におすすめの症状 頭痛・歯痛・月経痛(生理痛)・神経痛・関節痛・腰痛・肩こり痛・咽喉痛・耳痛・抜歯後の疼痛・筋肉痛・打撲痛・ねんざ痛・骨折痛・外傷痛の鎮痛
有効成分の含有量 8点|10点中
コストパフォーマンス 7点|10点中
即効性 10点|10点中
薬剤師おすすめ
ライオン

バファリンプレミアム 20錠

最安値 770 (税込)

頭痛によく効く4つの成分

主成分2種類に加えて鎮痛補助成分である「無水カフェイン」と「アリルイソプロピルアセチル尿素」を配合しています。クイックアタック錠(2種類の主成分が速やかに溶けて崩壊する錠剤)を採用しており、「より早く、より強力な鎮痛効果」を両立しています。

分類 指定第2類医薬品
有効成分 イブプロフェン130mgアセトアミノフェン130mg無水カフェイン80mgアリルイソプロピルアセチル尿素60mg乾燥水酸化アルミニウムゲル70mg
服用回数 2錠:1日3回を限度
妊娠中・授乳中の服用 妊娠・授乳中は相談すること。ただし、出産予定日12週以内の妊婦は服用不可
服用が可能な年齢 15歳以上
服用におすすめの症状 頭痛・歯痛・月経痛(生理痛)・神経痛・関節痛・腰痛・肩こり痛・咽喉痛・耳痛・抜歯後の疼痛・筋肉痛・打撲痛・ねんざ痛・骨折痛・外傷痛の鎮痛
有効成分の含有量 9点|10点中
コストパフォーマンス 9点|10点中
即効性 7点|10点中

緊張型頭痛に効果のある市販薬 比較一覧


商品画像 ロキソニンS 12錠
第一三共ヘルスケア
ロキソニンSプレミアム 12錠
第一三共ヘルスケア

アラクス
リングルアイビー 36カプセル
佐藤製薬
バファリンプレミアム 20錠
ライオン
商品名 ロキソニンS 12錠 ロキソニンSプレミアム 12錠 ノーシン錠 16錠 リングルアイビー 36カプセル バファリンプレミアム 20錠
特徴 1回1錠で痛みに速く効く。さらに飲みやすい小型錠 ロキソニンS内服薬シリーズで最も有効成分が多い最高処方※ 頭痛・熱に胃にやさしいのに速く効く 小粒でのみやすい錠剤 即効性の高い、イブプロフェン 頭痛によく効く4つの成分
最安値

352円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

596円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

481円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る

942円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

770円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る
商品リンク

解熱鎮痛剤の売れ筋ランキングもチェック!

なお、ご参考までに、解熱鎮痛剤のAmazon、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。





頭痛ダイアリーを付けて傾向を把握しよう





医師

浮田 慎さんのコメント

病院を受診したとしても、その人に合った頭痛薬を見つけるのは容易なことではありません。まずは、自身の頭痛がいつ、どんな時に起こるのかを把握するために、「頭痛ダイアリー」を付けましょう
頭痛ダイアリーを付けると、いつ・どんな環境で・どれくらいのストレスで・前兆があったのか?・どの薬が効いたのか、を把握することができます。自身の頭痛の記録をもとに、誘因を回避し、一番効いた薬を常用するのが得策です。


頭痛ダイアリーは、病院を受診する際も、大いに役立ちます。


緊張型頭痛に関するQ&A




原因が明らかにされていない緊張性頭痛ですが、身体的、または精神的ストレスが大きく関与しています。
市販薬を試してみるのは良い選択肢です。反復性・慢性の緊張性頭痛の場合は、薬が効きにくく、病院受診をおすすめします。


緊張型頭痛だと思うのですが、薬が効かないです
反復性・慢性の緊張性頭痛かもしれません。

または、偏頭痛を伴う混合性頭痛の可能性もあります。病院受診が必要ですが、その際に頭痛ダイアリーがあると解決が早いです。日記をつけましょう。
どうしても外せない用事があるなど、急を要する場合は、ペインクリニックの後頭神経ブロックなどが、即効性があります。
頭痛薬を飲むべきタイミングはありますか?
頭痛が軽度か、もしくは発作早期(発症より1時間ぐらいまで)が効果的です。

我慢できなくなってからの内服や、痛くなりそうな気がする時に内服してしまうと、薬が適切に効かず、痛みが治りにくい状態になってしまうことがあります。
内服以外の治療方法はありますか?
あまり馴染みが無いと思いますが、ペインクリニックで行われている「星状神経節ブロック」「後頭神経ブロック」「耳介側頭神経ブロック」などは、頭痛の急性症状に効果的です。

もちろん、数日~1週間で効果は切れますが、繰り返し行う事で治療効果を発揮します。
病院から沢山の薬をもらっているのですが、頭痛に苦しんでいます。問題はないのでしょうか?
薬物乱用頭痛という概念があります。

アセトアミノフェンや非ステロイド性消炎鎮痛剤(NSAIDs)などの鎮痛薬、トリプタン、複合鎮痛薬(鎮痛薬とカフェインの合剤など)、エルゴタミン製剤などの薬を常用することで起きてくる頭痛です。
漢方薬は効きますか?
市販の漢方薬もあります。

頭痛に最も使いやすいのは、呉茱萸湯です。漢方薬は即効性が少なく、根気強く続ける必要があります。副作用も少ない傾向にありますので、試してみる価値は十分にあります。病院を受診する場合は、漢方専門医などを標榜している外来がおすすめです。

まとめ




頭痛は、誰しもが経験し、また本人にしか分からないとても辛い病気です。

気のせい・ストレスだから、と安易に考えずに、何かしらの対策を行いましょう。まずは、頭痛ダイアリーをつける事です。生活習慣・食生活を見直し、規則正しい生活を心がけましょう。市販薬は、鎮痛成分が主になっています。病院受診した場合は、予防薬の使用も可能です。自分の頭痛を正確に把握し、対策を考えるのがとても大切です。


※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 浮田 慎 医師

    執筆・監修者

    医師。総合病院で全科の麻酔管理に携わる。心臓外科麻酔を得意とする一方、ペインクリニック外来で痛みの治療に携わる。急性痛から慢性痛まで、幅広く診療する。

    プロフィールはこちら

 

この記事が参考になったら
投稿しよう。

参考になった

みなさまの投稿をサービス向上に
繋げてまいります。

この記事はいかがでしたか?

投稿ありがとうございました。

くすりの窓口は、この記事の情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動に関する判断・決定は、利用者ご自身の責任において行っていただきますようお願いいたします。
記事内で紹介している商品の価格や送料・URLは、JANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し、生成しています。
掲載価格に変動がある場合や、JANコードの登録ミスなどで情報が誤っている場合がありますので、最新価格や商品の詳細等についてはECサイト、各販売店やメーカーよりご確認ください。
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部が株式会社くすりの窓口に還元されることがあります。

この記事に関連するタグ

関連する記事

人気の記事

新着の記事

体の部位ごとから探す

頭の症状
  1. 頭痛
  2. 頭皮の悩み

特集