【薬剤師解説】疲労・倦怠感の原因と回復方法は？おすすめの市販薬も

疲労とは、長時間の労働や運動、精神的な作業をすることで体に起こる生理的な現象です。体が重い、だるい、などの体の症状に加え、集中力がない、気分が落ち込む、な...

伴よしか

健康管理・ダイエット | 907408 views

【薬剤師が解説】アリナミンAの効果・副作用は？似た市販薬も紹介

仕事や家事、育児などやることが多く、忙しい毎日を過ごしていると疲労が積み重なってしまいますよね。肉体が疲労を感じているときは、ブドウ糖などの栄養素をエネル...

廣瀬 安國

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【薬剤師が解説】リゲイン｜第一三共ヘルスケア【効果/副作用】

仕事で疲れているとき、もう少し踏ん張りたいときに頼りたくなるのが栄養ドリンク。 コンビニなどで購入して飲めるのが手軽で嬉しいですよね。 最近は栄養ドリンク...

松本 美樹

栄養・食 | 49535 views

養命酒の効果って知ってる？薬剤師が類似商品もあわせて紹介

薬用酒として有名な養命酒。聞いたことはあっても「どんな効果があるんだろう？」と気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。名前は知っていても、効果...

志村 駿介

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亜鉛サプリおすすめ12選｜免疫・髪・妊活にうれしい効果と選び方【薬剤師解説】

健康や美容に関心を持つ中で、「亜鉛」という成分を耳にする機会が増えたのではないでしょうか。亜鉛は私たちの体にとって欠かすことのできない重要なミネラルの一つ...

加藤 誠

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エナジードリンクおすすめ12選を紹介！｜メリットや選び方・栄養ドリンクの違いも解説【薬剤師執筆】

眠気を吹き飛ばしたい、集中力を高めたい──そんな時に手軽に手に取れるのがエナジードリンクです。仕事前や勉強中、運転時の眠気対策としても人気ですが、種類が多く...

平 博子

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風邪・疲労回復のときに飲みたい栄養ドリンクおすすめ12選【薬剤師厳選｜2026年3月】

疲れたときに手を伸ばしがちな栄養ドリンク。いざ買ってみようと思っても、種類が豊富過ぎてどれが自分に効果があるか分からない！という方も多いのではないでしょう...

松本 萌

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食欲がないときはどうすればいい？食欲不振時のレシピとサプリメントを紹介【2022年】

食欲がないときって、何か食べないといけなとわかっていても、なかなか気が進みませんよね。特に暑い時期は、冷たい飲み物だけで過ごしてしまう、なんて方も多いので...

長野 恵

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アリナミンは夏バテに効く？！夏バテの原因と予防法や治療法を解説

疲労が溜まったときに良く使われるOTC医薬品に、アリナミンがあります。疲労に効果的なビタミンが配合されており、体の中でエネルギーを効率よく作れるようにすること...

木村 妃香里

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甘酒を飲むと健康を保てるって本当？甘酒の効果とは

甘酒を飲むことで健康を保てることが、最近話題になっています。甘酒は日本の伝統的な飲み物なので、飲んだことがある人は多いのではないでしょうか。 健康的、体...

森本 夏子

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【医師が解説】夏バテするのはなぜ？原因と対処法を紹介

「夏バテに効く食べ物や栄養ドリンクってあるの？」「夏バテの症状や原因について知りたい！」 日本の夏は蒸し暑く、健康上でさまざまな問題を引き起こす可能性が...

安元 悠ニ

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疲れにおすすめのキューピーコーワゴールドの成分と効果、選び方

暖かくなってきて春が近づいてきましたね。春が近づくと、気温差がでてきますので、風邪をひいてしまう方や、なんとなく身体が怠い、疲れが取れないという方がいます...

米屋 裕美

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【養命酒の効果】400年の歴史も！？愛好する方が多い理由を分析

日本ではおなじみの養命酒、幼い頃からテレビCMをみて育ってきた方も多いのではないでしょうか。薬局に来られる患者でも養命酒を愛好している方は多く、薬の飲み合わ...

竹中 孝行

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だるい。食欲が無い…夏バテを解消する食材はコレ！ 【原因・症状・食事】

蒸し暑い季節になると、疲れがとれない。体がだるい。食欲がないなど、夏バテの症状が出る方も多いですね。ですが、食欲不振により食事を摂らないと、症状は改善する...

塚原 絵理

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