目次
日光によるかゆみの改善におすすめの薬の選び方
薬剤師
高野 裕美さんのコメント
かきむしっていない状態か、かき壊して傷つき化膿している状態かで使用する塗り薬が変わります。
子どものいる家庭であれば赤ちゃんや幼児にも使える薬を選んで、家族全員の湿疹や痒みなどの皮膚トラブルに備えておくのも良いでしょう。
子どものいる家庭であれば赤ちゃんや幼児にも使える薬を選んで、家族全員の湿疹や痒みなどの皮膚トラブルに備えておくのも良いでしょう。
かきむしっていないとき
かきむしっていない状態であれば、湿疹・皮膚炎を抑える塗り薬を選びましょう。軟膏・クリーム・ローションの3タイプがあります。
軟膏は刺激性がほとんどないので、あらゆる状態の湿疹に幅広く使用できる万能選手です。
クリームは伸びがよくベタつきにくいです。ただし、刺激性があるため水ぶくれやジュクジュクした湿疹には使えません。
ローションは、基本的には毛の多い頭皮などに使います。
日光アレルギーの場合には手の甲や腕などに症状が出ることが多いので、軟膏かクリームから選びましょう。
かき壊して化膿しているとき
赤くブツブツしているところ、かゆいですよね。かき壊してしまい化膿している状態であれば、抗生剤がプラスされた湿疹・皮膚炎を抑える塗り薬を選びましょう。
また、かいて治ることはなく、皮膚を傷つけて化膿・悪化し、皮膚炎の拡大という悪化のサイクルへ陥ってしまいます。かくのをグッとこらえることが必要です。かゆみがつらければ、かゆみ止め入りの塗り薬や、かゆみ止めの飲み薬を使用することも検討しましょう。
ジュクジュクと化膿しているときは、軟膏しか使えない点にご注意ください。
家族全員の皮膚トラブルに備えたいとき
「せっかく買うなら子どもに突然、湿疹がでても使えるような塗り薬を選びたい」と考えるお父さん・お母さんもいるのではないでしょうか？
子どもにも使える塗り薬は、やさしい成分なので効果は弱めです。
もし症状がそんなにひどくないと感じるなら、家族全員が使える塗り薬を選ぶのも一つの手です。赤ちゃんから使える塗り薬もありますので、子どもの年齢に合わせて選んでみてください。
【厳選】日光によるかゆみの改善におすすめの薬 9選
薬剤師
高野 裕美さんのコメント
どの薬を選べばいいのかお悩みの方へ、ぴったりの塗り薬をタイプ別にわかりやすくアドバイスしていきます。
ポイント①：かきむしっていないときの薬 3選
皮膚トラブルは早めの対処が大切。よく効くステロイド配合の塗り薬を選びました。軟膏はあらゆる湿疹に使えますが、クリームは水ぶくれやジュクジュクしたところには使えないので気をつけてください。
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こんな方に
しっかり症状を抑えたい方に
あらゆる湿疹に備えたい方に
市販で最も強いステロイド配合でよく効く
市販では最も強いステロイド配合のこちらがおすすめ。軟膏タイプならあらゆる状態の皮膚トラブルに使えます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中）ベタメタゾン吉草酸エステル：1.2mg |
| 効果・効能 | 湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| ステロイドの強さ | ストロング |
| 用法・用量 | 1日1回~数回 、塗布 |
| 薬のタイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は使用前に医師、薬剤師または登録販売者にご相談ください |
| 使用が可能な年齢 | 年齢制限なし |
| 1gあたりのコスト（目安） | 1gあたり217.8円 |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| べたつき | あり |
| スーッとする成分の有無 | なし |
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こんな方に
しっかり症状を抑えたい方に
ベタつきが気になる方に
抗炎症作用でよく効く
こちらも市販では最も強いステロイド配合でおすすめです。前述のリンデロンVs軟膏と同成分配合のクリームタイプ。伸びがよく、ベタつきにくいのが特徴です。日光アレルギーの出やすい春から夏の時期に使いやすいでしょう。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中）ベタメタゾン吉草酸エステル：1.2mg |
| 効果・効能 | 湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| ステロイドの強さ | ストロング |
| 用法・用量 | 1日1回~数回 、塗布 |
| 薬のタイプ | クリーム |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 授乳中：使用可能 妊婦または妊娠していると思われる人は使用前に医師、薬剤師または登録販売者にご相談ください |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1gあたりのコスト（目安） | 5g包装：1gあたり115.5円 10g包装：1gあたり209円 |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| べたつき | あり |
| スーッとする成分の有無 | なし |
こんな方に
ステロイドに少し抵抗のある方に
ベタつきが気になる方に
マイルドだけど、しっかり治す
こちらはマイルドなステロイドが配合されています。ステロイドに少し抵抗があるという方には使いやすいですね。伸びがよく、ベタつきにくいクリームタイプです。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中）プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル：1.5mg |
| 効果・効能 | 湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| ステロイドの強さ | ミディアム |
| 用法・用量 | 1日1回~数回 、塗布 |
| 薬のタイプ | クリーム |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は使用前に医師、薬剤師または登録販売者にご相談ください |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1gあたりのコスト（目安） | 5g包装：1gあたり131.1円 10g包装：1gあたり208.7円 |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| べたつき | あり |
| スーッとする成分の有無 | なし |
ポイント②：かき壊して化膿しているときの薬 3選
化膿しているときは、菌が傷口に入っているということです。抗生剤がプラスされた塗り薬を使って、赤み・かゆみ・ブツブツの症状を抑えつつ化膿を抑えていきましょう。悪化を防ぐために、かかないように注意してくださいね。
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こんな方に
しっかり症状を抑えたい方に
かき壊しがある方に
化膿の悪化を防ぎつつ、湿疹を抑える
市販で最も強いステロイド配合。赤み・腫れ・かゆみを抑え、かき壊しによる悪化を防ぎます。抗生剤も入っているので、化膿してジュクジュクした患部にも使えます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中）フルオシノロンアセトニド：0.25mg、フラジオマイシン硫酸塩：3.5mg（力価） |
| 効果・効能 | 化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん 化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎） |
| ステロイドの強さ | ストロング |
| 用法・用量 | 1日1回~数回 、塗布 |
| 薬のタイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は使用前に医師、薬剤師または登録販売者にご相談ください |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1gあたりのコスト（目安） | オープン価格 |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| べたつき | あり |
| スーッとする成分の有無 | なし |
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こんな方に
しっかり症状を抑えたい方に
かき壊しがある方に
化膿して、我慢できないかゆみに
こちらも市販では最も強いステロイドが配合。皮膚の炎症にすぐれた効果を発揮します。抗生剤配合なので化膿した患部に使えます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中）ベタメタゾン吉草酸エステル：1.2mg、フラジオマイシン硫酸塩：3.5mg（力価） |
| 効果・効能 | 化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん 化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎） |
| ステロイドの強さ | ストロング |
| 用法・用量 | 1日1回~数回 、塗布 |
| 薬のタイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 授乳中：使用可能 妊婦または妊娠していると思われる人は使用前に医師、薬剤師または登録販売者にご相談ください |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1gあたりのコスト（目安） | 5g包装：1gあたり115.5円 10g包装：1gあたり209円 |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| べたつき | あり |
| スーッとする成分の有無 | なし |
こんな方に
ステロイドに少し抵抗のある方に
かき壊して化膿した患部に
ひどい化膿を抑えて、赤み・かゆみにも効く
他の薬と違い、抗生剤を2種類配合。より化膿を抑える処方になっています。ステロイドにより赤み・かゆみにもしっかり効きます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中）バシトラシン：250単位、フラジオマイシン硫酸塩：3.5mg（力価）、ヒドロコルチゾン酪酸エステル：2.5mg |
| 効果・効能 | 化膿を伴う次の諸症：湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん 化膿性皮膚疾患（とびひ、めんちょう、毛のう炎） |
| ステロイドの強さ | ウィーク |
| 用法・用量 | 1日1回~数回 、塗布 |
| 薬のタイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は使用前に医師、薬剤師または登録販売者にご相談ください |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1gあたりのコスト（目安） | 6g包装：1gあたり155.8円 12g包装：1gあたり128.3円 |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| べたつき | あり |
| スーッとする成分の有無 | なし |
ポイント③：家族全員の皮膚トラブルに備えたいときの薬 3選
子どもにも使えるやさしい成分の塗り薬です。家族全員の皮膚トラブルへの備えとして、置いておくと安心できますね。効果は弱まりますので、ご自身の症状が、そこまでひどくないと感じるときに考えてみてはいかがでしょうか。
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こんな方に
家族全員で使える薬が欲しい方に
かき壊しのない方に
ベタつきが気になる方に
家族みんなのかゆみに効く、常備薬として
ステロイドや組織修復を助ける成分、殺菌作用のある成分、かゆみ止めが配合。色々な効果があるので常備薬として向いています。こちらはクリームタイプです。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中）クロタミトン：100mg、ジフェンヒドラミン塩酸塩：10mg、ヒドロコルチゾン酪酸エステル：2.5mg、グリチルレチン酸：5mg、アラントイン：2mg、イソプロピルメチルフェノール：1mg |
| 効果・効能 | 湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| ステロイドの強さ | ウィーク |
| 用法・用量 | 1日1回~3回 、塗布 |
| 薬のタイプ | クリーム |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 授乳中：使用可能 妊婦または妊娠していると思われる人は使用前に医師、薬剤師または登録販売者にご相談ください |
| 使用が可能な年齢 | 年齢制限なし |
| 1gあたりのコスト（目安） | 10g包装：1gあたり88円 20g包装：1gあたり77円 30g包装：1gあたり69.7円 |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| べたつき | あり |
| スーッとする成分の有無 | なし |
こんな方に
子どもも使える薬が欲しい方に
かき壊しのない方に
ベタつきが気になる方に
かゆみを我慢できない子どもに
2歳から使える塗り薬です。子どもはかゆみを我慢できずつい掻いて、症状を悪化させてしまいます。この塗り薬には、マイルドなステロイドでしっかり炎症を抑えつつ、かゆみを抑える成分が配合されています。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中）プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル：1.5mg、リドカイン：10mg、イソプロピルメチルフェノール：1mg、トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE）：5mg |
| 効果・効能 | 湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| ステロイドの強さ | ミディアム |
| 用法・用量 | 1日数回 、塗布 |
| 薬のタイプ | クリーム |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は使用前に医師、薬剤師または登録販売者にご相談ください |
| 使用が可能な年齢 | 2歳から |
| 1gあたりのコスト（目安） | オープン価格 |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| べたつき | あり |
| スーッとする成分の有無 | なし |
こんな方に
赤ちゃんから使える薬が欲しい方に
やさしい処方の薬が使いたい方に
赤ちゃんから使えるやさしい処方
生後6ヶ月から使えます。効き目がやさしいステロイド配合。香料、着色料、防腐剤を添加してないため赤ちゃんのデリケートな皮膚に適しています。軟膏タイプなのでカサカサした患部にも、ジュクジュクした患部にも使えます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | （1g中）プレドニゾロン：2.5mg、グリチルレチン酸：5mg |
| 効果・効能 | 湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、かゆみ、しもやけ、虫さされ、じんましん |
| ステロイドの強さ | ウィーク |
| 用法・用量 | 1日1回~4回 、塗布 |
| 薬のタイプ | 軟膏 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は使用前に医師、薬剤師または登録販売者にご相談ください |
| 使用が可能な年齢 | 生後6ヶ月から |
| 1gあたりのコスト（目安） | オープン価格 |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| べたつき | あり |
| スーッとする成分の有無 | なし |
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紹介している薬を使用するときのポイントや注意点について
薬剤師
高野 裕美さんのコメント
薬の効果を高めるために、いくつかのポイントをお伝えします。
また、病院へ行かずにご自身で治療していくことに少し不安があるのではないでしょうか。いつ病院に行く必要があるのかも押さえておいてください。
また、病院へ行かずにご自身で治療していくことに少し不安があるのではないでしょうか。いつ病院に行く必要があるのかも押さえておいてください。
使用について
汚れた皮膚に塗っても薬の効果が十分に発揮されないので、お風呂上がりがおすすめです。1日2〜3回程度を目安にして、朝と入浴後や、朝・昼・入浴後といったタイミングで使いましょう。
また薬を塗る前にかならず手を洗ってください。擦り込まずに優しく、うすく塗り広げるようにしましょう。
妊娠中・授乳中の使用について、問題になることはほとんどありませんが、かかりつけの産婦人科で相談してください。赤ちゃんや幼児でも使える塗り薬がありますので、子どもには使用可能年齢をよく確認してからお使いください。
副作用について
薬を塗ったところの皮膚がうすくなったり、血管が浮き出て見えたりすることがあります。とはいえ、どの部位に使用しても短期間であればこれらの副作用が起こる可能性は低いです。
また、抗生物質または副腎皮質ホルモンによりアレルギーを起こしたことがある人は、同じような症状を引き起こす可能性があるので、使用に注意が必要です。
こんなときは病院へ
市販薬を5〜6日使っても改善しない。あるいは悪化したときは病院を受診してください。
他の原因がある、もしくは、症状がひどくて市販薬では対処しきれないのかもしれません。その場合は医者に診てもらいましょう。
「日光によるかゆみ」「薬」に関するQ&A
突然の皮膚トラブルにさまざまな疑問がありますよね。よくある不安や疑問にお答えします。
他の病気の可能性は？
日光アレルギーと一言でいっても、その原因には何種類かあります。服用している薬が原因の場合もありますし、遺伝的なものが原因の場合もありますので注意が必要です。
市販薬で改善しない場合は、医者に行くことをおすすめします。
市販薬で改善しない場合は、医者に行くことをおすすめします。
本当に病院へ行かなくていいのか不安です。
忙しいとはいえ、病院へ行くべきなのではないかと不安に思いますよね。
症状の程度にもよりますが、範囲も受診の目安になります。症状がご自身の手のひら2〜3枚の広さを越える広範囲におよぶときは、医者に診てもらってください。
症状の程度にもよりますが、範囲も受診の目安になります。症状がご自身の手のひら2〜3枚の広さを越える広範囲におよぶときは、医者に診てもらってください。
なぜ突然、症状が出たのでしょうか？また、この症状はずっと続くのでしょうか？
残念ながら、なぜ突然症状が出るのか分かっていません。
日光に耐性がつくと、自然と出にくくなります。
日光に耐性がつくと、自然と出にくくなります。
日焼け止めで防ぐことはできますか？
主にUVA(紫外線A波)が原因なので、UVAをカットしてくれる日焼け止めが有効です。
PA（＋）〜（＋＋＋＋）の表示を見て、日焼け止めを選びましょう。
PA（＋）〜（＋＋＋＋）の表示を見て、日焼け止めを選びましょう。
ステロイドって怖い薬なのでしょうか？
ステロイド剤には塗り薬以外に飲み薬や注射剤などがあり、塗り薬では全身への影響は少なくなっています。ステロイドの塗り薬をどの部位に使用しても、短期間であれば副作用が起こる可能性は低いです。
まとめ
今回は日光アレルギーかもしれないとお悩みの方へ向けて、市販の塗り薬の選び方を紹介しました。使用するときのポイントや注意点についても分かっていただけたでしょうか。
突然の赤み・かゆみ・ブツブツに不安になりますよね。皮膚トラブルでは適切な薬を使い、早めの対処をすることが大切です。かいていると悪化してしまいますので薬を正しく使い、しっかりと症状をおさえましょう。
日光アレルギーは原因もさまざまなので、治らなければ病院を受診してください。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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