下痢止めにおすすめの市販薬は?12選を紹介【薬剤師厳選|2026年3月】 – EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報 下痢止めにおすすめの市販薬は?12選を紹介【薬剤師厳選|2026年3月】 | EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報

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下痢止めにおすすめの市販薬は?12選を紹介【薬剤師厳選|2026年3月】

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2026/4/30
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冷えや緊張、食あたりや水あたりなど、下痢の原因はさまざまです。

急な腹痛の時に限って電車に乗っていたり、すぐにトイレに行けなかったりすることもあるでしょう。そのようなときに、下痢止めの薬を持っていると安心できるかもしれません。市販の下痢止めにはいろいろなタイプがあるため、下痢の原因や使用シーンに合わせて選ぶことが大切です。

くすりの窓口医師・薬剤師が
選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
    経験① 現場でよく聞かれる質問
    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
    経験② 現場で教える医薬品
    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
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    実際にどう使うのかや、ユーザー目線で
    必要な情報をお伝えします。
  • 医師・薬剤師が悩みにお答えします!

当コラムの掲載記事に関するご注意点

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下痢はなぜ起こるのか?


下痢はなぜ起こるのか?

下痢の原因はさまざまですが、一般的には腸が過剰に動いてしまうことや、腸内の水分バランスの乱れなどが関与しています。

特に水分バランスが重要で、飲み過ぎなど何らかの原因でバランスが崩れると下痢を引き起こします。

急性の下痢の場合

下痢は、持続期間により急性の下痢と慢性の下痢の2種類に分けられます。
急性の下痢では、急激な腹痛をともなうこともあります。

主な原因は、食べ過ぎ・飲み過ぎ・冷え・ストレス・ウイルスや細菌感染症・薬の副作用などです。急性の下痢では、症状が1週間以上続くケースや発熱・嘔吐などをともなうケースもあります。このような場合は、早めに医療機関を受診して治療を受けるようにしましょう。


慢性の下痢の場合

慢性の下痢の場合、症状が落ち着いたり再発したりする状態が数週間、長い場合は1ヶ月以上続きます。
このようなケースでは、クローン病や潰瘍性大腸炎などの可能性が否定できません。たかが下痢とあなどらず、医療機関できちんと検査を受け、適切な治療を受けるようにしてください。


下痢止めの選び方・ポイント


下痢止めの選び方・ポイント

ここからは、市販の下痢止めの選び方を症状や原因ごとに紹介します。

市販の下痢止めは、ほとんどが指定2類医薬品あるいは第2類医薬品です。登録販売者のいるドラッグストアやスーパーマーケット、コンビニエンスストアでも購入できます。いざというときのためにあらかじめチェックしておきましょう。


冷えや緊張による下痢を止めたい方は【腸の動きをしっかり止める成分】


冷えや緊張による下痢を止めたい方は【腸の動きをしっかり止める成分】

冷えや緊張で突発的な下痢を起こしやすい方には、腸の過剰な動きを抑える「ロペラミド塩酸塩」や「ロートエキス」配合の下痢止めをおすすめします。通勤通学時にお腹が痛くなりやすい人にもおすすめです。

市販薬の成分の中では、下痢を止める効果が強いです。下痢の症状が治ったら服用を中止して、予防的に服用しないよう注意しましょう。

また、どちらの成分も服用後は車や機械類の運転はできません。ロペラミド塩酸塩は眠気の副作用が、ロートエキスには散瞳によりまぶしさを感じる副作用があります。

食あたり、水あたりによる下痢を抑えたい方は【殺菌作用のある成分】


食あたり、水あたりによる下痢を抑えたい方は【殺菌作用のある成分】

食あたり・水あたりでは、腸の動きを止めてしまうと細菌やウイルスが腸内にとどまってしまい下痢が長続きしてしまいます。したがって、殺菌作用で下痢の原因を排除する「木クレオソート」や「ベルベリン(ベルベリン塩化物水和物やタンニン酸ベルベリンなど)」を含む市販薬がおすすめです。

腸内環境を整える乳酸菌や酪酸菌(宮入菌)、納豆菌などを含むもの、有害物質を吸着する作用を持つ「天然ケイ酸アルミニウム」配合のものも、効果が期待できます。

胃腸の働きも弱っており、下痢も止めたい方は【胃腸を整える成分】


胃腸の働きも弱っており、下痢も止めたい方は【胃腸を整える成分】

もともと胃腸が弱い方におすすめの成分は、「ベルベリン(ベルベリン塩化物水和物やタンニン酸ベルベリンなど)」や「ゲンノショウコ」です。胃腸の調子を整えたり腸の粘膜を保護したりするはたらきがあります。

便の腐敗や異常な発酵を抑える効果も期待できるため、ガスのニオイが気になる場合やお腹の張りが気になる場合にもおすすめです。

下痢になりやすい体質を改善したい方は【乳酸菌や漢方薬】


下痢になりやすい体質を改善したい方は【乳酸菌や漢方薬】

下痢になりやすい体質自体を改善したい場合には、「乳酸菌」配合の整腸剤や漢方薬の服用をおすすめします。

下痢や腹痛によく使われる漢方薬には、「胃苓湯(いれいとう)」や「五苓散(ごれいさん)」、「桂枝加芍薬湯(けいしかしゃくやくとう)」などがあります。体質や症状などにより選ぶべき処方が変わるため、迷う場合は薬剤師や登録販売者に相談しましょう。

【厳選】下痢を緩和するのにおすすめの市販薬 12選

薬剤師 松本 萌さん厳選




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上記のポイントをおさえた下痢におすすめの市販薬を紹介します。

薬剤師の画像

薬剤師 松本 萌さん 厳選

下痢を緩和するのにおすすめの市販薬 12選を比較
該当項目:
該当項目:
該当項目:
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント
アクセス数1位

ライオン

ストッパ下痢止めEX 12錠

675円

送料:要確認

突然の下痢に!口の中で溶かすだけ

興和

トメダインコーワフィルム 6枚

673円

送料:別

携帯に便利な個包装フィルムタイプ

大正製薬

ピタリット 12錠

722円

送料:別

食べすぎた後の腹痛をともなう下痢に

佐藤製薬

スメクタテスミン 10包

826円

送料:要確認

下痢の原因物質を吸着

大幸薬品

正露丸クイックC 16カプセル
4987110040019

1,100円

送料:無料

昔ながらの成分が詰まった液体カプセル

クラシエ薬品

ワカ末錠 100錠

593円

送料:別

家族みんなで使える錠剤タイプ

クラシエ薬品

ワカ末止瀉薬錠 30錠

648円

送料:別

生薬のちからで下痢を止める

大正製薬

ビオフェルミン止瀉薬 12包

794円

送料:別

下痢で乱れた腸内の環境を整える

大正製薬

ビオフェルミン下痢止め 30錠

697円

送料:別

お腹の締め付けられるような痛みに

大正製薬

新ビオフェルミンS錠 540錠

2,310円

送料:要確認

ヒト由来の3種類の乳酸菌がお腹を整える

クラシエ薬品

漢方セラピー 胃苓湯エキスEX錠 36錠

619円

送料:別

お腹が冷えたときの下痢に

クラシエ薬品

桂枝加芍薬湯 24H

1,048円

送料:要確認

腹痛をともなう下痢が続きやすい方に


売れ筋の商品はこちら

  • 胃腸薬
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冷えや緊張による下痢を止めたい方におすすめ 3選

ロペラミド塩酸塩やロートエキス配合の下痢止めのなかから、水なしで飲めるタイプ・フィルムタイプ・錠剤タイプを1つずつ紹介します。


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アクセス数1位

  • 水なしで使用できるタイプ
ライオン

ストッパ下痢止めEX 12錠

最安値 675円 (税込)

突然の下痢に!口の中で溶かすだけ

さっぱりとしたグレープフルーツ味の錠剤。会議や試験など、大切なシーンの直前に飲める水なしOKタイプです。ロートエキスが過剰な腸の動きを抑え、ベルベリンが下痢の原因菌に作用します。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 1錠中
ロートエキス3倍散
(ロートエキスとして20mg) 60mg
タンニン酸ベルベリン 100mg
効果・効能 腹痛を伴う下痢、下痢、消化不良による下痢、食あたり、水あたり、はき下し、くだり腹、軟便
用法・用量 次の量を噛みくだくか、口の中で溶かして服用してください。
15歳以上 1回1錠 1日3回を限度とする
服用間隔は4時間以上あけること
タイプ チュアブル錠
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:要相談 授乳中:使用不可
使用が可能な年齢 15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 グレープフルーツ味
眠くなる成分 ×(ただし車や機械類の運転はできない)
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 l-メントール

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  • 水なしで使用できるタイプ
興和

トメダインフィルム 6枚

最安値 673円 (税込)

携帯に便利な個包装フィルムタイプ

持ち運びに便利な個包装のフィルムタイプです。かみ砕く必要がないため、服用をまわりの人に気付かれにくいのが特徴です。ロペラミドが腸の働きを整え、水分バランスを改善します。

分類 指定第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 2枚中
ロペラミド塩酸塩 1.0mg
効果・効能 食べすぎ・飲みすぎによる下痢、寝冷えによる下痢
用法・用量 下記の量を口中で溶かして服用してください。ただし、服用間隔は4時間以上おいてください。
また下痢が止まれば服用しないでください。
成人(15歳以上) 1回1枚 1日2回
タイプ フィルム
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:要相談 授乳中:要相談
使用が可能な年齢 15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 清涼感あり
眠くなる成分 ロペラミド塩酸塩
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 l-メントール

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大正製薬

ピタリット 12錠

最安値 722円 (税込)

食べすぎた後の腹痛をともなう下痢に

小粒の錠剤タイプの下痢止めです。腸の過剰な動きを抑えるロペラミド、消化を助けるビオヂアスターゼ、食あたり・水あたりに効果が期待できるベルベリンが配合。特に食べ過ぎ・飲み過ぎた後の下痢におすすめです。

分類 指定第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 2錠中
ロペラミド塩酸塩 0.5mg
ベルベリン塩化物水和物 75mg
ビオヂアスターゼ2000 45mg
チアミン硝酸物(ビタミンB1) 7.5mg
リボフラビン(ビタミンB2) 3mg
効果・効能 下痢、食べすぎ・飲みすぎによる下痢、寝冷えによる下痢、腹痛を伴う下痢、食あたり、水あたり、軟便
用法・用量 次の量を水又はぬるま湯で服用してください。下痢が止まれば服用しないでください。服用間隔は4時間以上おいてください。

15才以上:1回2錠 1日2回
タイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:要相談 授乳中:要相談
使用が可能な年齢 15歳以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 無味
眠くなる成分 ロペラミド塩酸塩
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

食あたり、水あたりによる下痢を抑えたい方におすすめ 3選

食あたり・水あたりには、腸の働きを保ちながら下痢の症状をやわらげる市販薬がおすすめです。

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佐藤製薬

スメクタテスミン 10包

最安値 826円 (税込)

下痢の原因物質を吸着

医療機関で処方される「アドソルビン」と同成分の下痢止めです。水に溶かして服用しますが、バニラ味で非常に飲みやすくなっています。有害物質を吸着し、食あたりや風邪などによる下痢にも効果があるでしょう。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 1包(3.76g)中
天然ケイ酸アルミニウム 3,000mg
効果・効能 下痢、消化不良による下痢、食あたり、はき下し、水あたり、くだり腹、軟便。
用法・用量 成人(15才以上)1回1包、11〜14才1回2/3包、いずれも1日3回を限度としてそのまま服用するか、コップ半分の水に入れ、よくかき混ぜて服用します。服用間隔は4時間以上おいてください。
タイプ 粉末
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:記載なし 授乳中:記載なし
使用が可能な年齢 11歳以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 バニラ味
眠くなる成分 ×
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

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大幸薬品

正露丸クイックC 16カプセル

最安値 1,100円 (税込)

4987110040019

昔ながらの成分が詰まった液体カプセル

長年愛されている「正露丸」と同成分配合の液体カプセルです。服用後、約6分で有効成分がすべて溶け出すため、急な下痢・腹痛におすすめです。通常の正露丸より匂いも少なく、持ち運びに便利です。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 2カプセル中
日局 木(もく)クレオソート 90mg
効果・効能 下痢、消化不良による下痢、食あたり、水あたり、はき下し、くだり腹、軟便
用法・用量 次の量を1日3回を限度とし、必ず水またはお湯といっしょに服用してください。
服用間隔は4時間以上あけてください。
11才以上 1回2カプセル
5才以上11才未満  1回1カプセル
タイプ カプセル
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:記載なし 授乳中:記載なし
使用が可能な年齢 5歳以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 無味
眠くなる成分 ×
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

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クラシエ

ワカ末錠 100錠

最安値 593円 (税込)

家族みんなで使える錠剤タイプ

食あたり・水あたりの原因菌を抑える塩化ベルベリンが主成分の下痢止めです。コストパフォーマンスがよく、8歳から服用できるため、家族の常備薬としてもおすすめです。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 12錠(1錠240mg)中
塩化ベルベリン 300mg
効果・効能 下痢、消化不良による下痢、食あたり、はき下し、水あたり、くだり腹、軟便
用法・用量 1日3回食後に服用します。
成人(15才以上) 1回4錠
8才以上15才未満 1回2錠
タイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:記載なし 授乳中:記載なし
使用が可能な年齢 8歳以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 苦味・甘味あり
眠くなる成分 ×
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

胃腸の働きも弱っており、下痢も止めたい方におすすめ3選

胃腸の働きをサポートしながら、下痢症状をやわらげる市販薬を紹介します。

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クラシエ薬品

ワカ末止瀉薬錠 30錠

最安値 648円 (税込)

生薬のちからで下痢を止める

医療機関で処方される「フェロベリン配合錠」と同成分・同用量の下痢止めです。ベルベリンとゲンノショウコエキスの相乗効果で下痢を抑えながらお腹の調子を整えます。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 6錠(1錠155mg)中
ベルベリン塩化物水和物 225mg
ゲンノショウコエキス 600mg(原生薬4gに相当)
効果・効能 下痢、食あたり、水あたり、軟便、消化不良による下痢、はき下し、くだり腹
用法・用量 1日3回を限度とし服用する。
服用間隔は4時間以上おいてください。
成人(15才以上) 1回2錠
15才未満8才以上 1回1錠
タイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:記載なし 授乳中:記載なし
使用が可能な年齢 8歳以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 無味(フィルムコーティング錠)
眠くなる成分 ×
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

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大正製薬

ビオフェルミン止瀉薬 12包

最安値 794円 (税込)

下痢で乱れた腸内の環境を整える

タンニン酸アルブミンとゲンノショウコエキスが傷んだ腸の粘膜を守り、ロートエキスでしっかり下痢を抑えます。下痢をすると乱れがちな腸内をフェーカリス菌で整えます。牛乳アレルギーの方は服用できないので注意してください。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 3包(3.6g)中
タンニン酸アルブミン(タンナルビン) 2700mg
ゲンノショウコエキス(生薬エキス) 600mg
ロートエキス(生薬エキス) 33mg
フェーカリス菌末(乳酸菌) 180mg
効果・効能 下痢、腹痛を伴う下痢、消化不良による下痢、食あたり、水あたり、くだり腹、はき下し、軟便
用法・用量 次の量を、食後に水又はお湯で服用してください。
15才以上 1回1包 1日3回
11~14才 1回2/3包 1日3回
8~10才 1回1/2包 1日3回
5~7才 1回1/3包 1日3回
タイプ 細粒
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:要相談 授乳中:使用不可
使用が可能な年齢 5歳以上
錠剤・タブレットの大きさ ×
薬の風味 生薬特有の香味
眠くなる成分 ×(ただし車や機械類の運転はできない)
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

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大正製薬

ビオフェルミン下痢止め 30錠

最安値 697円 (税込)

お腹の締め付けられるような痛みに

ロートエキスが腸の動きを抑えるとともに、シャクヤクエキスも腸の痙攣を鎮めます。お腹が痛くなるタイプの下痢におすすめです。ビフィズス菌配合なので、腸内環境を整える効果も期待できます。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 9錠中
タンニン酸ベルベリン 300mg
ゲンノショウコ乾燥エキス(ゲンノショウコ約4200mgより抽出) 420mg
ロートエキス 33mg
シャクヤクエキス(シャクヤク約500mgより抽出) 125mg
ビフィズス菌 30mg
効果・効能 腹痛を伴う下痢、下痢、消化不良による下痢、食あたり、水あたり、はき下し、くだり腹、軟便
用法・用量 次の量を、食後に水又はお湯で服用してください。
15才以上 1回3錠 1日3回
11~14才 1回2錠 1日3回
タイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:要相談 授乳中:使用不可
使用が可能な年齢 11歳以上
錠剤・タブレットの大きさ ×
薬の風味 無味
眠くなる成分 ×(ただし車や機械類の運転はできない)
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

下痢になりやすい体質を改善したい方におすすめ3選

ここでは、乳酸菌を配合した整腸剤と漢方薬を紹介します。

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大正製薬

新ビオフェルミンS錠 540錠

最安値 2,310円 (税込)

ヒト由来の3種類の乳酸菌がお腹を整える

腸内環境を整え、下痢や軟便を起こりにくくする整腸剤です。即効性は期待できませんが、下痢の後や下痢をしやすい方の健康づくりにおすすめ。コストパフォーマンスの良さも、大きな魅力です。

分類 指定医薬部外品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 9錠中
コンク・ビフィズス菌末 18mg
コンク・フェーカリス菌末 18mg
コンク・アシドフィルス菌末 18mg
効果・効能 整腸(便通を整える)、軟便、便秘、腹部膨満感
用法・用量 次の量を、食後に服用してください。
15才以上 1回3錠 1日3回
5~14才 1回2錠 1日3回
タイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:記載なし 授乳中記載なし
使用が可能な年齢 5歳以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 わずかに甘味あり
眠くなる成分 ×
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

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クラシエ薬品

漢方セラピー 胃苓湯エキスEX錠 36錠

最安値 619円 (税込)

お腹が冷えたときの下痢に

体力が中等度の人向けの漢方薬です。胃もたれに用いる「平胃散」と、水分バランスを整える「五苓散」をあわせた処方。冷たいものを飲食した後など、お腹が冷えてしまったときの下痢におすすめです。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 12錠(1錠305㎎)中
胃苓湯エキス 1,920mg
ソウジュツ・コウボク・チンピ・チョレイ・タクシャ・ビャクジュツ・ブクリョウ各1.5g、ケイヒ1.2g、タイソウ・ショウキョウ各0.9g、カンゾウ0.6gより抽出。
効果・効能 体力中等度で、水様性の下痢、嘔吐があり、口渇、尿量減少を伴うものの次の諸症:食あたり、暑気あたり、冷え腹、急性胃腸炎、腹痛
用法・用量 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。
成人(15才以上) 1回4錠
15才未満7才以上 1回3錠
7才未満5才以上 1回2錠
タイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:要相談 授乳中:記載なし
使用が可能な年齢 5歳以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 苦味・甘味あり
眠くなる成分 ×
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

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クラシエ薬品

桂枝加芍薬湯 24包

最安値 1,048円 (税込)

腹痛をともなう下痢が続きやすい方に

体力が中等度以下の人向けの漢方薬です。子どもから大人まで幅広く利用できます。腹痛や便意があるもののなかなか排便できないタイプの下痢に効果が期待できます。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 3包(1包1.0g)中、次の成分を含んでいます。
桂枝加芍薬湯エキス粉末M・・・1,600mg
 (ケイヒ・タイソウ各2.0g、シャクヤク3.0g、カンゾウ1.0g、ショウキョウ0.5gより抽出。)
効果・効能 体力中等度以下で、腹部膨満感のあるものの次の諸症:しぶり腹、腹痛、下痢、便秘
(注)「しぶり腹」とは、残便感があり、くり返し腹痛を伴う便意を催すものを指します。
用法・用量 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。
成人(15才以上)   1回1包
15才未満7才以上 1回2/3包
7才未満4才以上 1回1/2包
4才未満2才以上 1回1/3包
2才未満 1回1/4包
タイプ 顆粒
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:要相談 授乳中:記載なし
使用が可能な年齢 3ヶ月以上
錠剤・タブレットの大きさ 記載なし
薬の風味 苦味・甘味あり
眠くなる成分 ×
胃の粘膜を保護する成分 ×
スーッとする成分 ×

市販薬を使用するときのポイントや注意点について


市販の下痢止めを使用するときのポイントや注意点について解説します。

使用するときのポイント・副作用はあるの?

使用するときのポイント・副作用はあるの?

市販の下痢止めは、下痢の症状が出始めたときの使用にとどめましょう。整腸薬も漠然を毎日服用する必要はなく、お腹の調子がよくないと感じるときのみの服用で問題ありません。
ロートエキスやロペラミド塩酸塩は、心臓病・緑内障・排尿困難を悪化させる可能性があります。また、眠気などの副作用があり、車や機械類の運転はできません。

また、下痢止めは下痢の原因にあったものを選ばないと症状の改善が難しいこともあります。

現在、持病や他に飲んでいる薬がある方、車の運転がある方、下痢の原因が自分でわからないという方は、店頭の薬剤師や登録販売者にまず相談してみましょう。

今すぐ飲み合わせを確認するには?

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飲み合わせの確認はこちら

今すぐ飲み合わせを確認したい方は、EPARKお薬手帳アプリがおすすめ。
病院で処方されたまたはご自身で購入した、今服用しているお薬と市販薬のチェックが可能!

他にもお薬と食品の飲み合わせもチェックできます。

アプリに今まで服用していたお薬や服用中のお薬をまとめて登録しておくことで、いつも簡単に飲み合わせチェックができるため、登録しておきましょう

\ 30秒で完了! /
さっそくチェックする

こんなときは病院へ

こんなときは病院へ

下痢とともに、血便が出る・吐き気や嘔吐がある・発熱している場合は、市販の下痢止めを服用せずにすみやかに医療機関へ受診してください。
また、下痢止めを何度も飲まないといけないくらい下痢を頻繁にする場合も早めに受診しましょう。

感染症やその他疾患が原因で下痢が止まらなくなっている可能性が否めません。


下痢をしたときに適した食事・飲み物とは


下痢をしたときに適した食事・飲み物とは

下痢をしたときは胃も腸も弱ってしまっているため、消化の良い食べ物が望ましいです。

例えば、おかゆ(あまりに食欲がなければ重湯から)やよく煮込んだうどん(味薄め)、野菜スープ、りんごやバナナなどが良いでしょう。油っぽい物やお肉、菓子パン、脂身の多い魚、また辛い食べ物等は避けましょう。飲み物は、冷たいものを避けてください。

下痢のときは、水分だけではなく電解質も失われているため、これらを同時に摂取できる常温の経口補水液やスポーツドリンクがおすすめです。ただし、吐き気が強く、水分を摂取しても嘔吐してしまう場合は、早めに医療機関を受診して適切な治療を受けてください。


下痢止めに関するQ&A


『栄養ドリンク』に関するQ&A

最後に、下痢止めに関する疑問をQ&A方式で解説します。
予防的に下痢止めを服用するのはOK?
下痢止めは、下痢の症状を抑えるためのものですので、予防のために使うことはおすすめできません。下痢の初期の段階で服用すると即効性があるものもあるので、必ず症状があらわれてから服用してください。
子どもでも下痢止めを飲んで大丈夫?
子どもの下痢には、必ず子ども用の下痢止めを使用してください。

今回ご紹介した市販薬の中にも、子どもから使用できるものがあります。使用年齢に合わせて使用しましょう。
市販の下痢止めをどのくらい服用してもいいですか?
市販薬を5日ほど服用しても下痢が治まらない場合は、医師の診察を受けてください。5日も下痢が続いている場合は、ウイルスや細菌による感染症や、その他の病気の可能性が否定できません。また、脱水状態を起こしているおそれもあります。
下痢止めを飲むべきではない下痢ってあるの?
ウイルスや細菌による感染症が疑われる場合は、下痢止めを飲まずに医療機関を受診してください。下痢止めを飲むとウイルスや細菌が体外に排出されず、症状が長引いてしまいます。吐き気や発熱もともなう場合は市販薬を使わず受診しましょう。

また、潰瘍性大腸炎の患者さんの場合、ロペラミド塩酸塩を服用すると大腸に重篤な症状が生じる可能性があります。消化管の病気がある方は主治医の指示に従い、安易に市販薬を服用しないようにしてください。
薬が効かない場合はどうすればよいですか?
用法用量を守った量で効果がない場合は、医療機関を受診してください。下痢止めは下痢を止める作用はあるものの、下痢の原因自体を取り除くことはできません。自己判断で規定の用法用量を超えて服用した場合には、副作用が生じる可能性が上がります。用法用量は、必ず守ってください。

まとめ


まとめ

下痢止めにはさまざまな種類があり、原因によって選ぶべき薬が違います。どの下痢止めもあくまで応急処置であり、原因まで取り除くものではありません。

下痢を頻繁に繰り返す場合や症状が長く続く場合、また、発熱や吐き気などをともなう場合は、自己判断で市販薬を継続使用しないでください。重大な病気が原因で下痢を起こしている可能性も否定できないため、早めに医療機関を受診することをおすすめします。

↓ストレスが原因の下痢に効果的な市販薬についてはこちらもチェック


※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 松本 萌 薬剤師

    執筆・監修者

    2017年明治薬科大学卒業。ドラッグストアのOTC専門薬剤師として約4年勤務し、OTC医薬品(市販薬)・サプリメント・スキンケア商品の接客販売をおこなう。現在はフリーランスのライターとして活動中。化粧品成分検定1級も...

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