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| 特徴 | 小さくて飲みやすく、即効性も期待できる錠剤 | 胃にやさしく、7歳以上の小児にも使用可能な痛み止め | 即効性があって胃にやさしい、小型錠剤 | ツンとしたにおいの心配がないゲル状の塗り薬です。 | 無臭で薄くてはがれにくい湿布薬です。 | 無臭、ベージュ色で目立ちにくい湿布薬です。 |
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目次
背中の痛みの場合に考えられる原因は?
加齢によって起こる予防が難しいものもあれば、速やかに病院を受診し早期発見・治療が必要となる場合もあります。一般的な原因を一つずつ見ていきましょう。
原因①:筋・骨格系の異常によるもの
背中には体を支える脊椎とそれを支える大きな筋肉がいくつかあります。加齢による変性や重労働の繰り返しにより痛みが起こります。骨粗しょう症による圧迫骨折や椎間板ヘルニアなどがあり、症状の進行によって下肢のしびれや脱力が出現することがあります。また肩関節の異常では放散痛として背中に痛みを感じることがあります。これらの痛みは動作に伴って生じることが多いのが特徴です。診療科は整形外科となります。注意したいのは、糖尿病や慢性疾患で免疫力が低下している方の背部痛です。化膿性脊椎炎という脊椎が細菌感染した状態で、発熱や強い痛みを特徴とします。安静時にも痛むことがほとんどで、すぐに抗生剤治療が必要となります。
原因②:内臓の異常によるもの
膵臓・胆嚢:膵臓や胆嚢の病気で背中の痛みが出現することがあります。膵炎や胆嚢炎では腹痛以外にも背部痛の訴えも少なくありません。飲酒や脂肪の多い食事の摂取が多い方、胆石をお持ちの方は特に要注意です。腎臓:尿路結石や腎炎では腰痛が特徴とされていますが、背中に痛みを感じることもあります。
心臓:狭心症、心筋梗塞などの心臓に関連する病気でも放散痛として背部痛が起こることがあります。特に左側に出やすいと言われています。胸の違和感や息苦しさなどを伴う背部痛の場合は循環器内科を受診する必要があります。
その他、大動脈解離では突然起こる激しい胸痛や背部痛が特徴とされ、緊急治療が必要な病気です。
原因③:その他
加齢やストレスなどで免疫が低下した時に背中がピリピリと痛む場合、帯状疱疹の可能性があります。水ぼうそうの既往がある方は水痘・帯状疱疹ウイルスが体内に潜伏しているため体調によって症状が出ることがあります。診療科は皮膚科になります。その他、月経困難症、子宮筋腫などでは下腹部痛や腰痛が典型的ですが背部痛を自覚することもあります。月経周期に伴って背部痛が出現する場合は婦人科に相談することで症状が緩和する可能性があります。治療・予防について

背中の痛みは原因によって治療法が異なります。安静や対症療法で症状が落ち着くものもありますが、病院を受診し治療を受ける必要があるものも少なくありません。ここでは、具体的な背中の痛みに対する治療法や予防法について解説していきます。
治療方法はあるの?予防や対策方法はある?
原因で説明した内臓の異常によって起こる背中の痛みは、原因に合わせた治療が必要です。例えば、急性膵炎では絶飲食による膵臓の安静やさまざまな薬剤投与が行われます。心臓に起因する病気ではカテーテル治療など専門的な治療が必要になり、いずれも早期の受診が重要です。筋・骨格系の異常によるものでは、脊髄神経への障害や化膿性脊椎炎が起きていないことが確認できれば安静や痛み止めで症状の改善を待つことが一般的です。症状の再発を予防するためには、過度に体重を増やさないことや中腰など負担のかかる姿勢を取らないことが挙げられます。
症状を緩和できる市販薬はある?
内臓の異常によって起こる背中の痛みは、原因となっている病気の治療が必要なため、市販薬で症状を緩和することはできません。症状が悪化する前に病院を受診し、適切な治療を受けることが大切です。一方、筋・骨格系の異常によるものや月経に関連した背部痛では市販薬で症状を緩和できる場合があります。【厳選】症状を緩和するのにおすすめの市販薬 6選
ここでは、対症療法が可能な背中の痛みに対して使用できる市販薬を紹介します。参考になさってください。
ポイント①:胃への優しさを重視した市販薬 3選
一般的に痛み止めは胃への負担が大きいとされています。その中でも比較的胃に優しいとされる痛み止めを3つ紹介します。

こんな方に
すぐに症状を抑えたい方に
大きな錠剤が苦手な方に
小さくて飲みやすく、即効性も期待できる錠剤
すばやく作用する有効成分ロキソプロフェンナトリウム水和物に加えて、アリルイソプロピルアセチル尿素、無水カフェインも配合されており鎮痛効果を高めます。
また、胃粘膜を保護する成分も含まれていますので胃にやさしい小粒の錠剤です。
ただし、眠くなる成分が入っていますので使用するタイミングには注意しましょう。
| 分類 | 第1類医薬品 |
| 有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 2錠中 ロキソプロフェンナトリウム水和物 68.1mg (無水物として60mg)、アリルイソプロピルアセチル尿素 60mg、無水カフェイン 50mg、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム 100mg |
| 効果・効能 | ○頭痛・月経痛(生理痛)・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・肩こり痛・耳痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛 ○悪寒・発熱時の解熱 |
| 用法・用量 | 成人(15歳以上)1回量2錠、1日2回まで |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 出産予定日12週以内の妊婦は使用不可。その他の妊婦または妊娠していると思われる人、授乳中の人は服用前に医師、歯科医師または薬剤師に要相談。 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 約8mm |
| 薬の風味 | 無味 |
| 眠くなる成分 | アリルイソプロピルアセチル尿素 |
| 胃の粘膜を保護する成分 | メタケイ酸アルミン酸マグネシウム |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |

こんな方に
胃に負担をかけたくない方に
子どもにも使用できる薬をお探しの方に
胃にやさしく、7歳以上の小児にも使用可能な痛み止め
有効成分エテンザミドとアセトアミノフェンの配合の痛み止めなので、胃にやさしいのが特徴です。また7歳以上から服用できるため、生理痛で悩む小児にも使用できます。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 1錠中 エテンザミド 200mg、アセトアミノフェン 80mg、アリルイソプロピルアセチル尿素 30mg、無水カフェイン 40mg、セトチアミン塩酸塩水和物 (ビタミンB1誘導体)、4mg |
| 効果・効能 | ○頭痛・歯痛・月経痛(生理痛)・肩こり痛・神経痛・腰痛・外傷痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・筋肉痛・打撲痛・骨折痛・ねんざ痛の鎮痛 ○悪寒・発熱時の解熱 |
| 用法・用量 | 1日3回を限度 1回量 成人(15歳以上)2錠、小児(7歳以上15歳未満)1錠 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる人は服用前に、医師、歯科医師または薬剤師に要相談 |
| 使用が可能な年齢 | 7歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 無味 |
| 眠くなる成分 | アリルイソプロピルアセチル尿素 |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |

こんな方に
胃に負担をかけたくない方に
すぐに症状を抑えたい方に
即効性があって胃にやさしい、小型錠剤
イブプロフェンとアセトアミノフェン のダブル処方で優れた効き目を特徴とします。胃粘膜保護成分である乾燥水酸化アルミニウムゲルも配合され胃にやさしいのもポイントです。
| 分類 | 指定第2類医薬品 |
| 有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 2錠中 イブプロフェン 130mg、アセトアミノフェン130mg、無水カフェイン 80mg、アリルイソプロピルアセチル尿素 60mg、乾燥水酸化アルミニウムゲル 70mg |
| 効果・効能 | ○頭痛・肩こリ痛・月経痛(生理痛)・腰痛・関節痛・神経痛・筋肉痛・咽喉痛・歯痛・抜歯後の疼痛・打撲痛・ねんざ痛・骨折痛・外傷痛・耳痛の鎮痛 ○悪寒・発熱時の解熱 |
| 用法・用量 | 成人(15歳以上)1回量2錠、1日3回まで |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 出産予定日12週以内の妊婦は使用不可。その他の妊婦または妊娠していると思われる人、授乳中の人は服用前に医師、歯科医師または薬剤師に要相談。 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 薬の風味 | 無味 |
| 眠くなる成分 | アリルイソプロピルアセチル尿素 |
| 胃の粘膜を保護する成分 | 乾燥水酸化アルミニウムゲル |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
ポイント②:使いやすさを重視した市販薬 3選
痛み止めを飲むほどではなく、外用薬を使用したい方におすすめな3つはこちらです。特有の臭いがなく外出先でも使用しやすいものを紹介します。

こんな方に
においのない塗り薬を探している方に
ベトつかない塗り薬を好む方に
ツンとしたにおいの心配がないゲル状の塗り薬です。
有効成分ジクロフェナクナトリウムを配合しており、皮膚に浸透することで痛みを和らげます。ベトベトしないので使いやすく、特有のつんとする臭いがないので外出先でも気にせず使用できます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 本剤1g中 ジクロフェナクナトリウム10mg |
| 効果・効能 | 腰痛、肩こりに伴う肩の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎(手・手首の痛み)、肘の痛み(テニス肘など)、打撲、ねん挫 |
| 用法・用量 | 1日3〜4回適量を患部に塗擦 |
| タイプ | ゲル |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦または妊娠していると思われる方は使用不可、 授乳中の方は使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| スーッとする成分 | × |
| 染みるタイプ | × |
| 色 | 無色 |
| ステロイドの強さ | × |
| 薬の匂い | × |

こんな方に
においのない湿布を探している方に
薄くてはがれにくい湿布を好む方に
無臭で薄くてはがれにくい湿布薬です。
有効成分サリチル酸グリコールとビタミンE酢酸エステルで貼ったときの冷感が心地よいのが特徴です。薄くてはがれにくく、伸びも良いので使いやすい湿布薬です。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 本剤100g中 サリチル酸グリコール 2.0g ビタミンE酢酸エステル 1.0g |
| 効果・効能 | 筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、肩こり、腰痛、関節痛、しもやけ |
| 用法・用量 | 1日1~2回患部に貼付 |
| タイプ | 冷湿布 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊婦又は妊娠していると思われる方は、使用前に医師、薬剤師又は登録販売者にご相談ください。 |
| 使用が可能な年齢 | 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください。 |
| 色 | 白 |
| 薬の匂い | × |
| かぶれやすいタイプ | × |

こんな方に
湿布のにおいが気になる方に
目立ちにくい色の湿布を探している方に
無臭、ベージュ色で目立ちにくい湿布薬です。
有効成分サリチル酸グリコールと有効成分サリチル酸グリコールで炎症を抑え、痛みを緩和します。
また、妊娠・授乳中にも使用できるのも特徴です。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分(含有量)/主成分(含有量) | 膏体100g中 サリチル酸グリコール 2g アルニカチンキ 1mL(原生薬として0.2g相当) |
| 効果・効能 | 肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、関節痛、打撲、捻挫、しもやけ |
| 用法・用量 | そのまま、または適当な大きさに切り、表面のフィルムをはがし、1日1~2回患部に貼付 |
| タイプ | 冷湿布 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 年齢制限なし。ただし、小児には刺激が強すぎることがあり慎重に使用してください。 小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもと使用させてください。 |
| スーッとする成分 | l-メントール |
| 色 | ベージュ |
| 薬の匂い | × |
| かぶれやすいタイプ | × |
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市販薬を使用するときのポイントや注意点について

背中の痛みに対し市販薬を使用する場合のポイントや注意点、副作用について説明します。
使用するときのポイント・副作用はあるの?
初めての薬を服用する際は事前に添付文書を読むようにしましょう。薬剤によっては、妊娠・授乳中の方、小児では使用できないものもありますので十分ご注意ください。また、持病をお持ちの方、医師から薬を処方されている方は市販薬を飲む前に医師に相談することをおすすめします。痛み止めは長期間服用すると胃が荒れたり、潰瘍を作ってしまうことがありますので1週間以上の使用はおすすめしません。
こんなときは病院へ
市販薬を使っていても症状が改善しない、または症状が悪化する場合は病院を受診しましょう。背中の痛みに加え、発熱などの全身症状がある場合は速やかに病院を受診してください。
その他に受診をおすすめする例としては、服用後にアレルギーを疑う症状(発赤・発疹、口元の違和感、かゆみ、腹痛など)が出現した場合が挙げられます。その場合は、服用を止めて速やかに病院を受診してください。
『背中の痛み』に関するQ&A

次に、背中が痛む場合によくある質問についてお答えします。






まとめ

いかがでしたか?背中の痛みの一般的な原因と使用可能な市販薬について解説しました。内臓の異常を原因とする場合は市販薬での対症療法は困難です。痛みの程度や発生状況、付随する症状をよく観察し、速やかに病院を受診することが大切です。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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上野 由香理 医師
執筆・監修者プロフィールはこちら2003年 国立大学医学部卒業 整形外科医として地方および都市の基幹病院勤務を経て、2019年より在外邦人への医療サポート事業を開始。欧州医療情報に詳しく、日系企業進出サポートも行っている。























