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【薬剤師が解説】無水カフェインとはどんな作用・副作用がある?成分が同じ市販薬を紹介

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2023/2/21
69,492
「無水カフェイン」って聞いたことありますか?無水カフェインは、多くの市販薬の中に入っている成分です。
「カフェイン」と聞くと、頭を活性化させ眠気を抑えてくれるイメージがありますよね。無水カフェインは、眠気を防止する作用以外にも、痛み止めの成分の効果を高めてくれる作用もあり、さまざまな痛み止めの市販薬にも含まれています。他にも無水カフェインが含まれている市販薬は風邪薬や酔い止めなどがあります。
今回は、無水カフェインについて、カフェインの効果や注意点などをわかりやすく解説します。

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無水カフェインとは

薬剤師

安藤 はるかさんのコメント

無水カフェインとは、「水を含まないカフェイン」です。作用はカフェインと同じで、眠気・倦怠感・だるさを抑える効果があります。幅広い効果があるため、多くの市販薬に配合されている成分です。

作用の仕組みと効果

無水カフェインは、中枢神経を刺激することによって、眠気・疲労感を抑え頭がぼーっとする症状を抑えます。交感神経を興奮させる作用があるため、強心作用による心拍数の増加や利尿作用なども示します。

また、薬の効果を高める作用があり、さまざまなタイプの市販薬にも含まれているのが特徴です。眠気除去剤以外にも、頭痛薬や酔い止め、鎮咳薬や風邪薬などにも使われています。

どんな時に使われる?

無水カフェインは、非常に幅広い症状に使われる成分です。

無水カフェインには覚醒作用があるため、基本的には眠気や疲労感によって頭が冴えない時に眠気防止剤としての使用が多いです。だるさがある時や、眠気があって頭がボーッとする時に服用すると、頭をスッキリさせて症状を和らげてくれます。また鎮痛補助作用があるため頭痛の緩和にも使われています。


無水カフェインと成分が同じ(似ている)市販薬はある?


薬剤師

安藤 はるかさんのコメント

無水カフェインが入っている市販薬を紹介します。眠気防止剤、風邪薬、痛み止め、酔い止めなどさまざまな商品に含まれています。無水カフェインが、どのような効果をもたらすのか参考にしてください。


薬剤師おすすめ

アクセス数1位

エスエス製薬

エスタロンモカ12 20錠

最安値 246

カフェインが有効的に作用し、眠気や疲労感を回復

エスタロンモカは、1回分にコーヒー3〜4杯分のカフェインが配合されています。眠気やだるさがあるときに服用すると頭が冴えてスッキリする効果が得られます。
ビタミンB群も配合されているため、疲労を回復させてくれます。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 無水カフェイン(200mg)、チアミン硝化物(5mg)、ピリドキシン塩酸塩(5mg)、シアノコバラミン(7.5μg)/1回量
効果・効能 眠気・倦怠感の除去
用法・用量 1日2回まで・1回2錠(服用間隔6時間以上)
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 医師、薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 約53円
使用してからの効果時間 記載なし
薬の風味 噛むと苦味あり
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 ×

薬剤師おすすめ
ライオン

トメルミン 12回分

最安値 859

どこでも水なしで服用できる便利な眠気止め

トメルミンは、水なしで口の中で溶けるタイプの眠気除去剤です。仕事中や、運転時にも簡単にすぐ服用できるのが嬉しいですね。
メントールも配合されているので、服用後もスッキリとした爽快感が得られます。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 無水カフェイン(500mg)/1日量
効果・効能 眠気・倦怠感の除去
用法・用量 1日3回まで・1回1錠(服用間隔4時間以上)
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 医師、薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 99円
使用してからの効果時間 記載なし
薬の風味 苦味を抑えた爽快なメントール味
スーッとする成分の有無
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 ×

薬剤師おすすめ
エーザイ

カーフェソフト 16錠

最安値 342

集中したい時の眠気を解消してくれる眠気防止剤

カーフェソフトは、2錠中にコーヒー約3杯分のカフェインを含有します。カフェインが精神機能を活発化させ、日中の眠気を解消してくれます。会議中や勉強中など、集中したい時に服用できる眠気防止剤です。
1回1〜2錠の服用なので、服用量を調節したい人におすすめです。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 無水カフェイン(93mg)/1錠中
効果・効能 眠気の除去
用法・用量 1日5錠まで・1回1〜2錠(服用間隔4時間以上)
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 医師、薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 約32円
使用してからの効果時間 記載なし
薬の風味 噛むと苦味あり
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無 ×
胃に優しい成分の有無 ×

薬剤師おすすめ
エスエス製薬

イブクイックDX 20錠

最安値 661

つらい頭痛に速くよく効く

頭痛や肩こり、月経痛などの痛みに最大量配合ののイブプロフェンが効果を発揮します。また無水カフェインが血管の拡張を抑え鎮痛効果を補助します。胃粘膜保護作用のある酸化マグネシウムも配合されているため、胃に優しい鎮痛剤をお探しの方にもおすすめです。

分類 指定第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) イブプロフェン(200mg)、酸化マグネシウム(100mg)、アリルイソプロピルアセチル尿素(60mg)、無水カフェイン(80mg)/1回量
効果・効能 頭痛・肩こり痛・歯痛・月経痛・咽喉痛・関節痛・筋肉痛・神経痛・腰痛・抜歯後の頭痛・打撲痛・耳痛・骨折痛・ねんざ痛・外傷痛の鎮痛
悪寒・発熱時の解熱
用法・用量 1日2回まで・1回2錠(服用間隔6時間以上)
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 出産予定日12週以内の妊婦は禁忌。
授乳中の場合は医師、歯科医師、薬剤師または登録販売者に相談。
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) -
使用してからの効果時間 記載なし
薬の風味 無味
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無
胃に優しい成分の有無

薬剤師おすすめ
エスエス製薬

エスタックイブNT 18錠

最安値 488

鼻からくる風邪に、ダブルの効果で症状を抑える

主に風邪の鼻症状(鼻水・鼻づまり)の症状によく効くお薬です。鼻水・咳を抑える成分の他、風邪の時に必要なビタミンも配合されています。頭の重い感じを和らげる効果がある無水カフェインも入っています。

分類 指定第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) イブプロフェン(450mg)、ヨウ化イソプロパミド(6mg)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(7.5mg)、ジヒドロコデインリン酸塩(24mg)、dl-メチルエフェドリン塩酸塩(60mg)、無水カフェイン(75mg)、チアミン硝化物(24mg)、アスコルビン酸(300mg)/1日量
効果・効能 かぜの諸症状(鼻水、鼻づまり、のどの痛み、くしゃみ、せき、たん、悪寒、発熱、頭痛、関節の痛み、筋肉の痛み)の緩和
用法・用量 1日3回・1回3錠
薬・サプリメント・食品のタイプ 錠剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は医師、薬剤師または登録販売者に相談。
服用した場合、授乳は避ける。
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 約216円
使用してからの効果時間 記載なし
薬の風味 無味
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無
胃に優しい成分の有無 ×

薬剤師おすすめ
エスエス製薬

アネロン(ニスキャップ) 9カプセル

最安値 1,298

乗り物酔いに、1日1回で長くよく効く

アネロン ニスキャップは、乗り物酔いによる吐き気や、めまい・頭痛を抑えます。無水カフェインをはじめ、5種類の有効成分が配合されています。持続性があるため、1日1回の服用で効果が続くのが特徴です。

分類 指定第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) マレイン酸フェニラミン(30mg)、アミノ安息香酸エチル(50mg)、スコポラミン臭化水素酸塩水和物(0.2mg)、無水カフェイン(20mg)、ピリドキシン塩酸塩(5mg)/1回量
効果・効能 乗り物酔いによるはきけ・めまい・頭痛の予防および緩和
用法・用量 1日1回まで・1回1カプセル
薬・サプリメント・食品のタイプ カプセル
妊娠中・授乳中の使用 医師、薬剤師または登録販売者に相談
使用が可能な年齢 15歳以上
1回の使用あたりのコスト(目安) 約171円
使用してからの効果時間 服用後30分
薬の風味 無味
スーッとする成分の有無 ×
眠くなる成分の有無
胃に優しい成分の有無 ×

【比較一覧表】この記事で紹介している商品一覧


商品名

エスエス製薬エスタロンモカ12 20錠

アクセス数1位

ライオントメルミン 12回分

エーザイカーフェソフト 16T

エスエス製薬イブクイックDX 20錠

エスエス製薬エスタックイブNT 18錠

エスエス製薬アネロン(ニスキャップ) 9カプセル

最安値

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1,298

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特徴 カフェインが有効的に作用し、眠気や疲労感を回復 どこでも水なしで服用できる便利な眠気止め 集中したい時の眠気を解消してくれる眠気防止剤 つらい頭痛に速くよく効く 鼻からくる風邪に、ダブルの効果で症状を抑える 乗り物酔いに、1日1回で長くよく効く
商品リンク

無水カフェインとはを使用するときのポイントや注意点について


無水カフェインとはを使用するときのポイントや注意点について

さまざまな効果がある無水カフェインですが、過剰に摂取したり、長期連用が続いたりすると副作用が発現する可能性があります。また服用のタイミングも注意が必要です。

使用するときのポイント・副作用はあるの?

基本的に、症状が発症したらお薬を飲むようにしましょう。しかし長時間運転や重要な会議などの予定があり、あらかじめ眠気を防止したい場合には症状が出る前から早めに服用してもOKです。また、酔い止め薬の場合は乗り物に乗る前に服用しておくと、吐き気やめまいが抑えられるでしょう。カフェインは眠気除去作用があるので、夜遅くに飲むと寝つきが悪くなる場合があるので注意が必要です。また、コーヒーや緑茶などカフェインが含まれている飲み物と一緒に飲むのは控えましょう。カフェインの過剰摂取により動悸や震え、頭痛などの副作用が出るリスクがあります。

こんなときは病院へ

慢性的に眠気やだるさ、疲労感が連日続いており、薬を飲んでも全く解消されない場合は、医療機関への受診を推奨します。


無水カフェインとはに関するQ&A


無水カフェインとはに関するQ&A

無水カフェインに対するよくある疑問・質問をまとめました。カフェインの摂取における注意点、摂取量についても解説しているので、ぜひ参考にしてください。

無水カフェインとカフェインの違いは?
無水カフェインとは、水を含まないカフェインのことを指します。
一般的にコーヒー豆などから抽出されたカフェインは水分子を含んでおり「カフェイン水和物」と呼ばれます。無水カフェインは、医薬品などで使用する際に水を取り除いた成分で、カフェインと作用はほぼ同じです。
寝る前に無水カフェインを摂ったら眠れなくなる?
無水カフェインは、中枢神経を刺激する作用によって、眠気を抑えてくれる効果があります。しかし寝る前に摂ってしまうと、脳が活性化して眠りにくくなってしまうため、服用のタイミングには気をつけましょう。

またカフェインには利尿作用もあるため、夜間にトイレに行きたくなってしまう可能性もあります。寝付きが悪くなり、深い睡眠をとるのが難しくなってしまうので、なるべく夜遅くの摂取は控えるようにしましょう。
無水カフェインは妊娠中は摂らないほうがいい?
基本的に、無水カフェインが入っている市販薬の服用は医師・薬剤師または登録販売者に相談しましょう。
カフェインは胎盤を通過して胎児への移行性が認められています。そのため、妊娠中の方は無水カフェインを含む薬の服用において、長期の連用は避けるのが望ましいでしょう。WHOは「カフェインの胎児への影響についてはまだ確定していないが、妊婦はコーヒーの摂取量を1日3〜4杯までにすべき」と主張しています。
無水カフェインが風邪薬に含まれているのはなぜ?
無水カフェインは、頭の重くてだるい感じを和らげてくれる効果があります。また鎮痛補助効果など、薬の効果を高めてくれる作用もあるため、痛み止めや総合感冒薬の中にもよく含まれています。幅広い効果をもたらすため、多くの市販薬に使用されている成分です。
無水カフェインの1日の摂取量は?
無水カフェインの通常の成人量は1回0.1g〜0.3g、1日2〜3回までになります。カフェインには、さまざまな効果がありますが、お茶やコーヒー・チョコレートにもカフェインが含まれるので過剰摂取にならないように注意しましょう。コーヒー1杯(150ml)には約90mgのカフェインが含まれます。カフェインは過剰に摂取すると動悸や震え、頭痛などのリスクがあります。また胃腸に刺激を与えるので、胃が弱い人は摂りすぎない方がいいでしょう。


まとめ


まとめ

今回は「無水カフェイン」について、作用や得られる効果、含まれている医薬品について解説しました。無水カフェインには、さまざまな幅広い効果があるため、多くの市販薬に含まれています。しかし、過剰に摂取すると副作用が起きてしまうリスクがあります。無水カフェインが入っている薬を服用する場合は、お茶やコーヒーなどカフェインが含まれる飲み物で摂取するのは控えましょう。
必ず決められた用量を守って正しく服用するようにしましょう。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 安藤 はるか 薬剤師、医療ライター

    執筆・監修者

    都内薬科大学卒。ドラッグストアの調剤部門勤務後、派遣薬剤師として多くの調剤薬局に出向。その後、総合病院の門前薬局で経験を積み、糖尿病内科の門前薬局では管理薬剤師を務めた。現在は医療ライターとして活動中。

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