| 商品画像 |  GeneLife |
 GeneLife |
 DeNAライフサイエンス |
 GeneLife |
 DeNAライフサイエンス |
|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | GeneLife DIET | GeneLife SKIN | MY CODEヘルスケア | Genesis2.0 | MY CODEディスカバリー |
| 特長 | 自分に合ったダイエットを始めるための下準備 | いつまでも若々しい肌でいたい方に | 病気と体質に関する全検査が入ったキット | 肥満や疾患のリスクなど360項目を解析 | もう一人の自分を知る旅に出かけよう |
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目次
遺伝子検査とは
薬剤師
佐藤 孝汰さんのコメント
まずは遺伝子検査について、基礎知識をお伝えします。
遺伝子検査で何を検査するの？
遺伝子検査とは、遺伝子の配列から自分の体質や病気のリスクなどを分析する検査です。病気はさまざまな要因が絡み合って発症しますが、遺伝的な要因も発症リスクに関わっています。遺伝子検査では、どのような病気に対する発症リスクが高いのかが分かったり、発症リスクを下げるために心がけた方が良い生活習慣の提案を受けられたりします。
病気以外にも、遺伝子の配列をもとに体質に合ったダイエット方法やスキンケア方法を提案してもらえるものもあります。
遺伝子検査の信憑性は？
医療機関を介さず、個人で実施できる遺伝子検査では、感受性遺伝子と呼ばれる遺伝子が分析できます。感受性遺伝子とは、太りやすい・肌のタイプなど、体質の傾向がわかる遺伝子情報のことです。そのため、医療機関で実施されるような病気の確定診断などは行えません。個人で実施する遺伝子検査は、体質の傾向を理解するための判断材料として利用するのが良いでしょう。自身の体質の傾向を理解することで、自分に適した生活習慣の見直しや病気の予防が行えます。
遺伝子検査はどんなときに必要？メリットは？
一般的に、遺伝子検査が必要となるのは以下のようなケースです。・感染症の検査
・がん
・遺伝性の病気や体質
遺伝子検査のメリットは、遺伝性のがんや病気・体質など、遺伝的リスクを知れることです。
早期治療や早期発見につながったり、予防のために生活習慣を見直せたり、病気になる前に対策を講じることができます。
医療機関を介さない遺伝子検査では確定診断は行えませんが、体質の傾向を知れるため、食事や生活習慣を見直すきっかけに活かせるでしょう。
遺伝子検査の選び方
続いては、遺伝子検査の選び方について解説します。遺伝子検査は、検査項目によって分析できる内容が異なります。費用なども変わってくるので、あなたの目的に合った検査タイプを選びましょう。
【ダイエットや肌タイプを知りたい方】体質検査がおすすめ
ダイエットやスキンケアなどの美容に関する情報を知りたい方は、体質検査をしてみるとよいかもしれません。体質検査では、肥満体質の原因になる遺伝子などを調べられます。どんな食生活を送ると太りやすいのか、皮下脂肪型肥満と内臓脂肪型肥満のどちらになりやすいかなどの情報が手に入ります。結果をもとに、より自分に適したダイエット法を見つけてみてください。
肌タイプについては、シミやシワ、敏感肌などに関連する遺伝子を重点的に調べられるようです。日々のスキンケアをより効果的なものに改善するヒントが見つかるのは嬉しいですね。
【病気のリスクを知りたい方】発症リスク検査がおすすめ
病気のリスクを知りたい方は、発症リスク検査というものがあります。がんや心疾患など遺伝子配列が関与しているさまざまな疾患について、平均よりも発症リスクが高いのか低いのかを分析してくれる検査です。
ただし結果は参照する論文によって異なるケースもあり、リスクが高かったからといって将来的に絶対に発症するわけではありません。
平均の発症リスクが低ければ、自分が平均値より高い値であってもさほど気にすることはない場合もあります。数字はあくまで目安程度に見る意識を持つことが大切です。
【自分のルーツを知りたい方】祖先遺伝子検査がおすすめ
自分のルーツを知りたい方には、祖先遺伝子検査があります。日本人の多くは、祖先の系統ごとに大きく10タイプに分かれることが知られています。遺伝子検査は、あなたが10タイプのうちどこに当てはまるのかを調べる検査です。
細胞の中にある「ミトコンドリア」という細胞小器官は、母方のDNAを受け継ぐことが知られています。そのため、ミトコンドリアのDNAを調べることで、祖先の情報を10〜20万年前までさかのぼることができるのです。
【薬剤師が解説】遺伝子検査キット5選
薬剤師
佐藤 孝汰さんのコメント
続いては、それぞれの検査ができるキットを紹介します。
【ダイエットや肌タイプを知りたい方】に利用できる商品2選
まずは「ダイエットや肌タイプを知りたい方」向けの商品です。遺伝子検査は検査項目を全般的に網羅したものもありますが、調べたいものが決まっている場合は項目を絞ることで費用を抑えて検査が受けられます。
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GeneLife
GeneLife DIET
最安値 3,800円 (税込)
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自分に合ったダイエットを始めるための下準備
GeneLife DIETは、網羅的に調べられるキットよりもかなりリーズナブルな値段で遺伝子検査が受けられます。体質別に太りやすい食材なども紹介してくれるので、普段の食生活にすぐに役立てられるでしょう。
| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
| サイズ／内容量 | 1人分 |
| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 18才～ |
| 検査期間 | 3～7営業日（検体到着後） |
| コストパフォーマンス | 7点｜10点中 |
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GeneLife
GeneLife SKIN
いつまでも若々しい肌でいたい方に
シミ・シワのできやすさや抗酸化力の強さを調べられる検査です。肌質を知ることで自分に合った化粧品選びができるようになったり、自分の肌の老化に合わせて適切なケアをするためのヒントになったりします。
| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
| サイズ／内容量 | 1人分 |
| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 18才～ |
| 検査期間 | 3～7営業日（検体到着後） |
| コストパフォーマンス | 7点｜10点中 |
【病気のリスクを知りたい方】に利用できる商品2選
続いては「病気のリスクを知りたい方」向けの商品です。何度もお伝えしますが、検査結果はあくまで目安です。リスクが高かったからといって将来絶対に病気になるというわけではありません。生活習慣を見直すためのきっかけやツールとして活用できるとよいですね。PR
DeNAライフサイエンス
MY CODEヘルスケア
最安値 32,780円 (税込)
5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 32,780円(税込) 送料無料
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病気と体質に関する全検査が入ったキット
がんや生活習慣病の発症に関連する遺伝子を唾液で検査します。体質を検査するだけでなく、病気を予防するための具体的なアドバイス付き。すぐに生活習慣の改善を具体的に実践できるのが嬉しいですね。
| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
| サイズ／内容量 | 1人分 |
| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 20歳から |
| 検査期間 | 2〜3週間 |
| コストパフォーマンス | 5点｜10点中 |
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GeneLife
Genesis2.0
最安値 12,980円 (税込)
5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 12,980円(税込) 送料無料
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肥満や疾患のリスクなど360項目を解析
大腸がんや乳がん、心筋梗塞などの疾患リスクや、肥満タイプなどの体質を知れる検査です。疾患リスクや肥満のタイプを知って、生活習慣改善やダイエットに役立てたい方におすすめです。肌タイプや祖先のルーツなど幅広い検査項目に対応しています。
| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
| サイズ／内容量 | 1人分 |
| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 18歳から |
| 検査期間 | 1ヶ月 |
| コストパフォーマンス | 5点｜10点中 |
【自分のルーツを知りたい方】に利用できる商品1選
自分のルーツを知りたい方向けの商品も紹介します。ダイエットや肌タイプ、病気のリスクと違って「今の自分」にフォーカスを当てた内容ではないため、気軽に受けやすいかもしれません。ただし遺伝子検査の分析方法は会社によって異なります。結果は絶対ではないことは頭に入れておきましょう。PR
DeNAライフサイエンス
MY CODEディスカバリー
最安値 10,780円 (税込)
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5の付く日+4％ヤフー商品券 Yahoo!ショッピングで見る 12,032円(税込) 送料無料
もう一人の自分を知る旅に出かけよう
自分の祖先が、どこからどうやって日本に辿り着いたのか。自分が生まれながらにして持っている特徴はなんなのかを遺伝子情報から分析します。唾液をチューブに入れて返送するだけの簡単な操作です。
| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
| サイズ／内容量 | 1人分 |
| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 20歳から |
| 検査期間 | 2〜3週間 |
| コストパフォーマンス | 6点｜10点中 |
【比較一覧表】遺伝子検査キット
遺伝子検査キットの売れ筋ランキングもチェック！
なお、ご参考までに、遺伝子検査キットのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
遺伝子検査の方法は？注意点はある？
薬剤師
佐藤 孝汰さんのコメント
遺伝子検査は唾液を使って行うのが一般的です。
繰り返しになりますが、市販の遺伝子検査キットの結果は、あくまでも参考値として活用するようにご注意ください。
医療機関で実施するような確定診断の結果としては利用できません。
どのような体質傾向にあるかを理解し、その結果を参考にしながら健康的な生活習慣を送るように心がけましょう。
遺伝子検査は危険？安全性は問題ない？
遺伝子検査は、唾液または口腔粘膜を検体として用いるのが一般的です。そのため、体にかかる負担は大きいものではありません。
しかし、遺伝子検査の結果が良くない場合には精神的に大きく負担がかかる可能性があります。
また、遺伝子検査の結果は重要な個人情報として扱われるものです。
個人で受ける遺伝子検査では、企業側のデータ管理体制やインターネットセキュリティ対策などを確認しておくのがよいでしょう。
『遺伝子検査』に関するQ&A
最後は遺伝子検査に関してよくある質問にお答えします。
遺伝子検査の種類や方法について解説してきましたが、まだ不安のある方もいらっしゃることでしょう。ぜひQ&Aで疑問を解決してください。
Q&A①：遺伝子検査は一生変わらないものなのですか？
遺伝子配列自体が変わることはありません。しかし、今後の研究結果によっては、分析精度や検査基準が変わってくる可能性は十分に考えられます。あくまで現時点で分かっている研究結果をもとにした分析であることは知っておきましょう。
Q&A②：遺伝子検査で妊活のしやすさがわかることはあるのですか？
妊活のしやすさについては、直接的な検査項目には含まれていません。ただ、婦人科系の疾患に関する発症リスクを検査している会社はあります。例としては子宮筋腫や子宮内膜症などがあげられます。しかしながら、発症リスクが分かっても実際に発症するかどうかが分かるわけではないので、検査結果を妊活のしやすさと結びつけるのは難しいでしょう。
Q&A③：遺伝子検査の結果は会社によって違うのですか？
違う場合があります。遺伝子検査は過去の研究結果を元に遺伝子配列の分析を行っています。参照する研究結果が異なれば、遺伝子検査の結果も異なるものになるでしょう。各会社が遺伝子配列を分析する際にどの論文を参照しているかは分かりませんが、結果が全く同じになることは少ないと考えられます。
まとめ
今回は遺伝子検査について解説しました。
遺伝子検査は生活習慣を見直すきっかけとして便利なツールですが、あくまで体質の傾向性を示すものであり病気の確定診断などとは異なります。あまり数字にシビアになりすぎず、生活を見直すためのきっかけづくりとして活用してみてはいかがでしょうか。
遺伝子検査とは
薬剤師
佐藤 孝汰さんのコメント
まずは遺伝子検査について、基礎知識をお伝えします。
遺伝子検査で何を検査するの？
遺伝子検査とは、遺伝子の配列から自分の体質や病気のリスクなどを分析する検査です。病気はさまざまな要因が絡み合って発症しますが、遺伝的な要因も発症リスクに関わっています。遺伝子検査では、どのような病気に対する発症リスクが高いのかが分かったり、発症リスクを下げるために心がけた方が良い生活習慣の提案を受けられたりします。
病気以外にも、遺伝子の配列をもとに体質に合ったダイエット方法やスキンケア方法を提案してもらえるものもあります。
遺伝子検査の信憑性は？
医療機関を介さず、個人で実施できる遺伝子検査では、感受性遺伝子と呼ばれる遺伝子が分析できます。感受性遺伝子とは、太りやすい・肌のタイプなど、体質の傾向がわかる遺伝子情報のことです。そのため、医療機関で実施されるような病気の確定診断などは行えません。個人で実施する遺伝子検査は、体質の傾向を理解するための判断材料として利用するのが良いでしょう。自身の体質の傾向を理解することで、自分に適した生活習慣の見直しや病気の予防が行えます。
遺伝子検査はどんなときに必要？メリットは？
一般的に、遺伝子検査が必要となるのは以下のようなケースです。・感染症の検査
・がん
・遺伝性の病気や体質
遺伝子検査のメリットは、遺伝性のがんや病気・体質など、遺伝的リスクを知れることです。
早期治療や早期発見につながったり、予防のために生活習慣を見直せたり、病気になる前に対策を講じることができます。
医療機関を介さない遺伝子検査では確定診断は行えませんが、体質の傾向を知れるため、食事や生活習慣を見直すきっかけに活かせるでしょう。
遺伝子検査の選び方
続いては、遺伝子検査の選び方について解説します。遺伝子検査は、検査項目によって分析できる内容が異なります。費用なども変わってくるので、あなたの目的に合った検査タイプを選びましょう。
【ダイエットや肌タイプを知りたい方】体質検査がおすすめ
ダイエットやスキンケアなどの美容に関する情報を知りたい方は、体質検査をしてみるとよいかもしれません。体質検査では、肥満体質の原因になる遺伝子などを調べられます。どんな食生活を送ると太りやすいのか、皮下脂肪型肥満と内臓脂肪型肥満のどちらになりやすいかなどの情報が手に入ります。結果をもとに、より自分に適したダイエット法を見つけてみてください。
肌タイプについては、シミやシワ、敏感肌などに関連する遺伝子を重点的に調べられるようです。日々のスキンケアをより効果的なものに改善するヒントが見つかるのは嬉しいですね。
【病気のリスクを知りたい方】発症リスク検査がおすすめ
病気のリスクを知りたい方は、発症リスク検査というものがあります。がんや心疾患など遺伝子配列が関与しているさまざまな疾患について、平均よりも発症リスクが高いのか低いのかを分析してくれる検査です。
ただし結果は参照する論文によって異なるケースもあり、リスクが高かったからといって将来的に絶対に発症するわけではありません。
平均の発症リスクが低ければ、自分が平均値より高い値であってもさほど気にすることはない場合もあります。数字はあくまで目安程度に見る意識を持つことが大切です。
【自分のルーツを知りたい方】祖先遺伝子検査がおすすめ
自分のルーツを知りたい方には、祖先遺伝子検査があります。日本人の多くは、祖先の系統ごとに大きく10タイプに分かれることが知られています。遺伝子検査は、あなたが10タイプのうちどこに当てはまるのかを調べる検査です。
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【薬剤師が解説】遺伝子検査キット5選
薬剤師
佐藤 孝汰さんのコメント
続いては、それぞれの検査ができるキットを紹介します。
【ダイエットや肌タイプを知りたい方】に利用できる商品2選
まずは「ダイエットや肌タイプを知りたい方」向けの商品です。遺伝子検査は検査項目を全般的に網羅したものもありますが、調べたいものが決まっている場合は項目を絞ることで費用を抑えて検査が受けられます。
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GeneLife DIETは、網羅的に調べられるキットよりもかなりリーズナブルな値段で遺伝子検査が受けられます。体質別に太りやすい食材なども紹介してくれるので、普段の食生活にすぐに役立てられるでしょう。
| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
| サイズ／内容量 | 1人分 |
| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 0歳から |
| 検査期間 | 2〜3週間 |
| コストパフォーマンス | 7点｜10点中 |
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GeneLife
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| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
| サイズ／内容量 | 1人分 |
| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 0歳から |
| 検査期間 | 2〜3週間 |
| コストパフォーマンス | 7点｜10点中 |
【病気のリスクを知りたい方】に利用できる商品2選
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病気と体質に関する全検査が入ったキット
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| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
| サイズ／内容量 | 1人分 |
| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 20歳から |
| 検査期間 | 2〜3週間 |
| コストパフォーマンス | 5点｜10点中 |
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肥満や疾患のリスクなど360項目を解析
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| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
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| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 18歳から |
| 検査期間 | 1ヶ月 |
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| 検査方法 | 唾液検査 |
| 使用方法 | チューブに唾液を入れて返送 |
| サイズ／内容量 | 1人分 |
| 使い切り／連続使用 | 使い切り |
| 使用可能な年齢 | 20歳から |
| 検査期間 | 2〜3週間 |
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薬剤師
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『遺伝子検査』に関するQ&A
最後は遺伝子検査に関してよくある質問にお答えします。
遺伝子検査の種類や方法について解説してきましたが、まだ不安のある方もいらっしゃることでしょう。ぜひQ&Aで疑問を解決してください。
Q&A①：遺伝子検査は一生変わらないものなのですか？
遺伝子配列自体が変わることはありません。しかし、今後の研究結果によっては、分析精度や検査基準が変わってくる可能性は十分に考えられます。あくまで現時点で分かっている研究結果をもとにした分析であることは知っておきましょう。
Q&A②：遺伝子検査で妊活のしやすさがわかることはあるのですか？
妊活のしやすさについては、直接的な検査項目には含まれていません。ただ、婦人科系の疾患に関する発症リスクを検査している会社はあります。例としては子宮筋腫や子宮内膜症などがあげられます。しかしながら、発症リスクが分かっても実際に発症するかどうかが分かるわけではないので、検査結果を妊活のしやすさと結びつけるのは難しいでしょう。
Q&A③：遺伝子検査の結果は会社によって違うのですか？
違う場合があります。遺伝子検査は過去の研究結果を元に遺伝子配列の分析を行っています。参照する研究結果が異なれば、遺伝子検査の結果も異なるものになるでしょう。各会社が遺伝子配列を分析する際にどの論文を参照しているかは分かりませんが、結果が全く同じになることは少ないと考えられます。
まとめ
今回は遺伝子検査について解説しました。
遺伝子検査は生活習慣を見直すきっかけとして便利なツールですが、あくまで体質の傾向性を示すものであり病気の確定診断などとは異なります。あまり数字にシビアになりすぎず、生活を見直すためのきっかけづくりとして活用してみてはいかがでしょうか。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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