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【看護師執筆】おすすめのおしゃぶり 9選【2022年度版】

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2022/6/29
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赤ちゃんが急に泣き出したとき、ママが隣にいないときの子育ての救世主となるおしゃぶり。
「赤ちゃんにおしゃぶりを使いたい」と考えつつも、「おしゃぶりの選び方が分からない」とお悩みのパパやママは多いのではないでしょうか?
そこで今回の記事では、おしゃぶりの選び方、月齢1か月、3ヶ月、12ヶ月(1歳)に分けておすすめの商品を紹介していきます。
出っ歯になりにくいおしゃぶり、光るおしゃぶり、洗いやすいおしゃぶりと高機能で使いやすいおしゃぶりをおすすめしていきますのでぜひ、参考にして赤ちゃんにぴったりのおしゃぶりを見つけて下さい。

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おしゃぶりの選び方


おしゃぶりには、多くの種類が存在するので「何を選べば良いのか分からない・・・」と悩むママも多いのではないでしょうか?

そこでここからは、おしゃぶりの選び方を「月齢」「消毒のしやすさ」「素材・形」の3つの視点に分けて解説していきます。

ぜひ、参考にして我が子に合うおしゃぶを選びましょう。

月齢に合うものを選ぶ

看護師

上原 ひかりさんのコメント

おしゃぶりを選ぶ上で1番重要となるのは、月齢に合わせたものを選ぶことです。
なぜなら、赤ちゃんの口の成長スピードはとても早く生後1ヶ月と生後半年では全く違うからです。

月齢0ヶ月のおしゃぶりは産まれたばかりの赤ちゃんの小さな口でも吸いやすい柔らかくて小さなものが多く、3~6ヶ月では少し固くサイズアップしたおしゃぶりが多くなります。生後6ヶ月以降のおしゃぶりでは、おしゃぶりのサイズも月齢1ヶ月の頃に比べ一回り程度サイズアップしニップルの強度も強いものが多いです。

同じおしゃぶりでも月齢によって全然違うのです。

おしゃぶりを選ぶときは、デザインや値段などで直感的に決めるのではなく月齢に応じた商品を購入することをおすすめします。

消毒しやすいものを選ぶ

看護師

上原 ひかりさんのコメント

おしゃぶりを選ぶ上で2番目に重要となるのは、洗いやすさです。
なぜなら、おしゃぶりは免疫力の弱い赤ちゃんの口に直接入れることになるので常に清潔に管理しておく必要があるからです。

洗いにくいおしゃぶりを買ってしまうとせっかくおしゃぶりが合っても「洗うのが面倒だから」と使わなくなったり、「おしゃぶりが不潔な状態で赤ちゃんに使ってしまった」なんてことになりかねません。

おしゃぶりの消毒方法としては、お湯での煮沸消毒、電子レンジでの消毒、薬剤での薬剤消毒がありますが、手軽なのは電子レンジ消毒と薬剤消毒です。おしゃぶりを購入するときは、比較的手軽に消毒できる電子レンジ消毒ができる商品を選ぶことをおすすめします。

素材や形で選ぶ



おしゃぶりを選ぶ上で3番目に重要となるのは、素材です。なぜなら、おしゃぶりは素材で耐久性、管理のしやすさ、値段が変わるからです。

おしゃぶりの素材として多いのは、シリコン製と天然ゴム製です。シリコン製のおしゃぶりは、耐久性が強く、値段が安く、管理しやすい傾向にあります。一方、天然ゴム製のおしゃぶりは柔らかく赤ちゃんがしゃぶりやすいけれども、耐久性が低く値段が高いという特徴があります。

どちらもそれぞれ、メリット、デメリットがあるのでそれらを天秤にかけた上で自分が納得いく素材のおしゃぶりを選ぶことをおすすめします。

【シーン別】おすすめのおしゃぶり 9選


赤ちゃんにおすすめのおしゃぶりは月齢で大きく変わります。そこでここからは、月齢1ヶ月、3ヶ月、1歳という3つの月齢に合うおすすめのおしゃぶりを紹介していきます。

ぜひ、参考にして赤ちゃんの成長状況に合うおしゃぶりを見つけましょう!

月齢1ヶ月の赤ちゃんに合うおすすめのおしゃぶり 3選

看護師

上原 ひかりさんのコメント

月齢1ヶ月目の赤ちゃんには、赤ちゃんが吸いやすいサイズで吸いやすい柔らかさか?が重要となります。ここからは、月齢1ヶ月の赤ちゃんに合うおすすめのおしゃぶりを3つ紹介していきます。
薬剤師おすすめ
ピジョン

Fun Friends 0-3ヵ月 専用カバー付き Sサイズ 

歯科医師監修のおしゃぶり

柔らかく、吸い付きやすいシンプルなデザインのおしゃぶりです。 おしゃぶりの監修は小児歯科医師で歯の発達を考えて作られているのも魅力的です。 消毒は、煮沸消毒、レンジ消毒、薬液消毒の全てが可能なので簡単に清潔におしゃぶりを利用することができます。

内容量 1個
重量 20g
素材 乳首:シリコーンゴム、座板など:ポリプロピレン
月齢 0~3ヶ月
消毒方法 煮沸、電子レンジ、薬液
薬剤師おすすめ
コンビテテオ

コンビ テテオ おしゃぶり 入眠ナビ サイズS

最安値 825 (税込)

完母の赤ちゃんにおすすめのおしゃぶり

こちらは、東京歯科大学の歯科医師が日本の赤ちゃんの口を研究して作ったおしゃぶりで、軽くて吸いやすい点が特徴的なおしゃぶりです。 ニップルが柔らかく吸いやすいので、完母でも違和感を抱きにくく完母の赤ちゃんのおしゃぶりデビューにもおすすめできます。 おしゃぶりにはキャップがついているので、おでかけの時に持って行くのにも便利なのもうれしいポイントですね。

内容量 1個
重量 14.1 g
素材 乳首:シリコーンゴム、座板など:ポリプロピレン
月齢 0~3ヶ月
消毒方法 煮沸、電子レンジ、薬液
薬剤師おすすめ
NUK ヌーク

NUK ヌーク おしゃぶり 衛生的な消毒ケース付

最安値 825 (税込)

赤ちゃんのお口にフィットするおしゃぶり

こちらは、ブルーと白のシンプルなデザインのおしゃぶりです。 特徴は、ニップルが柔らかく赤ちゃんが吸いやすい作りになっており赤ちゃんに優しい作りになっていることです。 おしゃぶりを清潔に保つための消毒ケースがついていていつでも手軽に消毒できるのもこちらの商品の魅力です。

内容量 1個
重量 20 g
素材 ニップル:シリコーンゴム シールド,おしゃぶりケース:ポリプロピレン
月齢 0~3ヶ月
消毒方法 煮沸、電子レンジ、薬液

月齢3ヶ月の赤ちゃんにおすすめのおしゃぶり 3選

月齢3ヶ月目の赤ちゃんは、吸い付く力が強くなってきているので耐久性が重要となってきます。
また、赤ちゃんが色に興味を持ち始める時期なのでカラフルなデザインのおしゃぶりを選ぶのもおすすめです。
ここからは、月齢3ヶ月目の赤ちゃんに合うおすすめのおしゃぶりを3つ紹介していきます。


薬剤師おすすめ
ピジョン

Fun Friends 3-6ヵ月 専用カバー付き

肌に優しくて、通気性が良いおしゃぶり

ミニーちゃんのイラストが目を引く可愛らしいデザインのおしゃぶりです。 こちらのおしゃぶりは、おしゃぶりに段差を作ることで肌に触れる面積が少なく、隙間も多いので通気性が良く蒸れない作りです。 可愛いデザインと機能性を両立させたおしゃぶりです。

内容量 1個
重量 20g
素材 乳首:シリコーンゴム、座板など:ポリプロピレン
月齢 3ヶ月~6ヶ月
消毒方法 煮沸、電子レンジ、薬液
薬剤師おすすめ
チュチュ

チュチュベビー おしゃぶり 出っ歯になりにくい ミッフィー

最安値 880 (税込)

出っ歯になりにくいおしゃぶり

こちらは、ミッフィーのデザインが可愛いおしゃぶりです。 このおしゃぶりの特徴はなんといっても出っ歯になりにくい作りになっていることです。 歯への負担がかかるニップルは薄くなっており、舌が出入りする空間が作られているため歯へ余計な負担がかかり出っ歯になる可能性が低くなっています。

内容量 1個
重量 10 g
素材 シリコーン、ポリプロピレン
月齢 0ヶ月~6ヶ月
消毒方法 煮沸、電子レンジ、薬液
薬剤師おすすめ
NUK ヌーク

NUK ヌーク おしゃぶりフリースタイルナイト

最安値 825 (税込)

見て楽しい、使って安心!光るおしゃぶり

こちらは、吸うと光る見て楽しむことができるおしゃぶりです。 シリコン素材のニップルは、月齢0ヶ月~6ヶ月の赤ちゃんにぴったり合う作りになっているので口呼吸ではなく鼻呼吸しやすい作りになっているのも魅力的です。

内容量 1個
重量 9g
素材 シリコーン、ポリプロピレン
月齢 0ヶ月~6ヶ月
消毒方法 煮沸、電子レンジ、薬液


月齢12ヶ月、1歳の赤ちゃんにおすすめのおしゃぶり 3選

月齢12ヶ月、1歳になった赤ちゃんは吸い付く力も強くなり口も大きくなってきているのでサイズが大きく固いおしゃぶりを選ぶのがおすすめです。
卒乳を始める赤ちゃんも出てくるので、おしゃぶりを使う回数を減らすことも考える必要が出てくるのが月齢12ヶ月、1歳の時期です。
ここからは、月齢12ヶ月、1歳の赤ちゃんにおすすめのおしゃぶりを3つ紹介していきます。

薬剤師おすすめ
ピジョン

おしゃぶりFF ミッキー 6-18ヵ月/L

最安値 566 (税込)

ミッキーと一緒!安心・安全のおしゃぶり

こちらは、ミッキーのデザインがカッコイイおしゃぶりです。 月齢6ヶ月~18ヶ月の子向けに作られたこちらのおしゃぶりは、ニップルの柔らかさ、大きさがちょうど良い作りになっています。 小児歯科医師が監修です。 子どもがデザインを見て楽しめるこちらのおしゃぶりは月齢6ヶ月~18ヶ月の子どもにぴったりです。

内容量 1個
重量 20g
素材 乳首:シリコーンゴム、座板など:ポリプロピレン
月齢 6か月以上
消毒方法 煮沸、電子レンジ、薬液
薬剤師おすすめ
ジェクス

チュチュベビー蓄光デンティスター2

最安値 1,928 (税込)

光って楽しい出っ歯になりにくいおしゃぶり

こちらは、赤ちゃんが吸うと暗いところで光る赤ちゃんが吸って安心を得るだけではなく見て楽しむことができるおしゃぶりです。 また、ニップルの厚みが薄く前歯への負担を最小限に抑えた作りなので出っ歯になりにくのも特徴的です。 子どもの将来の歯のことも考えておしゃぶりを選びたいというママへおすすめのおしゃぶりです。

内容量 1個
重量 ‎28 g
素材 シリコーン、ポリプロピレン
月齢 6ヶ月~1歳
消毒方法 煮沸、電子レンジ、薬液
薬剤師おすすめ
ドクターサム

1歳から使える 指しゃぶり防止 矯正器

最安値 4,080 (税込)

指しゃぶり予防用のおしゃぶり

こちらは、指に機械のおしゃぶりをつけることで「指しゃぶりをしても楽しくない」、「おしゃぶりをしている感覚が無い」と感じさせ指しゃぶりを止めるタイプのおしゃぶりです。 指しゃぶり矯正率は約92%と高くほとんどの子どもの指しゃぶりを止めることがでいます。 「指しゃぶりを自然に辞めさせたい」と考えるママにおすすめのおしゃぶりです。

内容量 1個
重量 17 g
素材 ポリカーボート
月齢 12か月~7年
消毒方法 記載なし

【比較一覧表】この記事で紹介している商品


商品画像
ピジョン

コンビテテオ

NUK ヌーク

ピジョン

チュチュ

NUK ヌーク

ピジョン

ジェクス

ドクターサム
商品名 おしゃぶり Fun Friends 0-3ヵ月 おしゃぶり 入眠ナビ サイズS ヌーク おしゃぶり新生児 0-6ヵ月 おしゃぶり Fun Friends 3-6ヵ月 ミッフィー デンティスター1 授乳期用 0ヶ月~6ヶ月頃対象 NUK ヌーク おしゃぶりフリースタイルナイト おしゃぶりFF ミッキー 6-18ヵ月/L チュチュベビー蓄光デンティスター2 ゆびしゃぶり防止
特徴 歯科医師監修のおしゃぶり 完母の赤ちゃんにおすすめのおしゃぶり 赤ちゃんのお口にフィットするおしゃぶり 肌に優しくて、通気性が良いおしゃぶり 出っ歯になりにくいおしゃぶり 見て楽しい、使って安心!光るおしゃぶり ミッキーと一緒!安心・安全のおしゃぶり 光って楽しい出っ歯になりにくいおしゃぶり 指しゃぶり予防用のおしゃぶり
最安値

825円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る

825円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

880円(税込)

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825円(税込)

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566円(税込)

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商品リンク

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おしゃぶりに関するQ&A



Q&A

おしゃぶりを使うメリットやデメリット、卒業するべき時期など多くのパパ、ママが考えるおしゃぶりへの疑問をQ&Aにまとめました。

参考にして、おしゃぶりへの疑問を解決しこれからのおしゃぶり選びに役立てましょう。

おしゃぶりを使うメリットはなんですか?
おしゃぶりを使うメリットは、赤ちゃんがリラックスし安心して過ごせる時間を作れることです。
また、おしゃぶりを吸うことで吸う力や口周りの筋肉を鍛える効果もあります。
米国小児科学学会の研究によると、乳幼児突然死亡症候群(SIDS)のリスクが低いというデータもあり赤ちゃんを安全に育てることができるというメリットもあるようです。
おしゃぶりは外出時や家に人がいるときなどでも気軽に使え、赤ちゃんのぐずりを落ち着つけることができるので赤ちゃんとママの救世主となるアイテムと言えるでしょう。
おしゃぶりを使うデメリットはなんですか?
おしゃぶりを使うデメリットは、おしゃぶりに頼りすぎてしまいママと触れ合う時間が減ることがあること、長い期間使いすぎることで歯並びが悪くなることがあることです。
しかし、2歳~3歳までにおしゃぶりをやめれば歯並びが悪くなりすぎることは無いと考えれています。
おしゃぶりは、適度に使えば子育てをほんの少し楽にすることができる魅力的なアイテムです。
おしゃぶりはいつから使い始めるべきなのでしょうか?
おしゃぶりは、生後1ヶ月からの使用が可能ですが一般的には、赤ちゃんの睡眠サイクルが定まってくる生後2ヶ月目から使うのが良いとされています。
生後2ヶ月経ち、赤ちゃんの睡眠サイクルが定まりおでかけなどが出来るようになってきたらおしゃぶりを使ってみるのがおすすめです。
おしゃぶりはいつ卒業するべきなのでしょうか?
おしゃぶりは、言葉を話す機会が増える1歳頃から使う回数を減らし2歳~3歳頃までには卒業するべきだと考えられています。
理由としては、おしゃぶりを利用していると言葉を話す機会が減ること、長時間おしゃぶりで歯が押され歯並びが悪くなってしまうことがあるからと言われています。
おしゃぶりは1歳頃から使う回数を減らしていき、遅くても3歳までには卒業できるようにしましょう。
おしゃぶりで出っ歯になるって本当ですか?
おしゃぶりを長期的に利用していると歯並びが悪くなり出っ歯になりやすいというのは本当です。
実際におしゃぶりを使用しているこどもが出っ歯になったり噛み合わせが悪くなったという研究データも存在します。
しかし、多くの場合は乳臼歯が生えそろうまでにおしゃぶりを中止すると噛み合わせは元に戻る確率が高いとされています。
そのため、出っ歯になるのが心配であれば乳臼歯が生えそろう2歳~3歳までにはおしゃぶりの利用をやめることをおすすめします。

まとめ


妊娠中・授乳中でも使用できる?

今回は、おしゃぶりの選び方、月齢ごとにおすすめのおしゃぶり9選を紹介しましたがいかがだったでしょうか?

最近のおしゃぶりは、出っ歯になりにくいもの、光る物、デザインがおしゃれなものと使いやすくて便利な商品が多く存在します。

今回紹介した内容が、おしゃぶり選びに悩むママと赤ちゃんのお役に立てるとうれしいです。

以上、最後まで読んでいただきありがとうございました。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 上原 ひかり 看護師

    執筆・監修者

    正看護師。看護師3年目。2020年に看護師免許取得。看護師免許取得後は病棟看護師として常勤で勤務している。 文章を書くことが大好きで2021年からは看護師ライターとして活躍中。

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