目次
RSウイルス感染症とは
医師
永田 健さんのコメント
RSウイルスによる呼吸器の感染症です。2歳までにほぼ100％の子どもが感染を経験しますが、感染後も十分な免疫はできないため、何度も感染を繰り返します。乳幼児では重症化する場合もありますが、成人では重症化はまれで風邪症状のみの事が多いです。
どのように感染する？
感染経路は飛沫感染と接触感染です。
飛沫感染では、会話や咳、くしゃみなどで飛び散ったウイルスを含んだ飛沫を吸いこむ事で感染します。接触感染では、はなみずや唾液に含まれるウイルスが付着した、皮膚や物品に付着し、それに触れた手指を介して感染します。
感染のピークはいつごろ？
日本においては、RSウイルスによる感染は毎年秋頃から流行がみられるようになり、冬（11-1月）に感染のピークが生じ、春頃まで流行が続くことが多いです。しかし最近では7月頃から感染がみられるなど、季節外れの流行がみられる年もあります。
RSウイルスの感染予防
医師
永田 健さんのコメント
感染経路が接触感染、飛沫感染のため、それに対する予防・感染対策を取る事が大切であり、一番効果があります。
飛沫感染対策
飛沫感染に対しては、手洗い、うがい、マスクの使用、咳エチケットなどがあります。特に咳などの風邪症状がある、体の不調を自覚するようであれば家庭内でもマスクの使用を検討して頂くことも大切です。手洗い以外にも、アルコールの速乾性手指消毒剤も有用です。他にも流行時期は人ごみを避けることも有効です。
接触感染対策
子どもが使用するおもちゃやおしゃぶり、手すりやドアノブなどを消毒する・清潔に保つといったことも、感染流行時には重要です。消毒には、アルコール系の消毒剤、次亜塩素酸ナトリウムなどの使用が推奨されます。他にも熱による消毒も有用です。流水、石鹸による手洗いや、手指消毒剤による感染対策も非常に大切になります。
大人と子供の感染はどう違う？
大人と子どものRSウイルス感染に大きな違いはありません。大人も場合も、子どもとおなじように発熱、鼻水、咳といった上気道症状がみられます。いわゆる風邪症状として自覚し、1週間程度で自然に治ります。しかし、高齢者や基礎疾患がある人では、まれに肺炎を発症し重症化することがあります。特に、COPDなどの慢性呼吸器疾患や糖尿病などを持病にもつ人では重症化率が高く、注意が必要です。おおくの場合で入院治療が必要となり、最悪の場合死亡する例もあります。
RSウイルス感染時の市販薬の選び方
医師
永田 健さんのコメント
大人が感染した場合、基本的には呼吸器系を中心とした風邪症状（咳、熱、はなみず）などが出現する事が多いです。そのため、風邪症状に対して使用できる市販薬が症状の改善には有効です。
発熱がひどい方には解熱剤
ウイルスに打ち勝つためには、十分な休息と栄養補給が大切です。高熱のため食事や水分摂取ができない状態では、回復が遅れてしまいます。そのため発熱がひどい方には解熱剤の使用が有効です。市販薬の中にもアセトアミノフェンやNSAIDsといった病院で処方される成分と同様の解熱剤があります。症状に応じて使い分けましょう。ただし、熱を下げることはあくまで症状の緩和であって、ウイルスへの治療ではありません。熱が下がってなんとなく元気になっても、しっかり休むことを忘れずに。
ひどい咳・のどの痛みにお困りの方は鎮咳薬
ひどい咳があると、休息のための睡眠が妨げられてしまいます。また、のどの痛みのせいで食事がのみ込めない、ひどい場合は水も飲むことができなくなります。このような状態では、ウイルスに打ち勝つための十分な休息と栄養補給が困難です。長引くひどい咳・のどの痛みにお困りの方は、咳止めと鎮痛剤を使用し症状を緩和しましょう。市販薬の中にも病院で処方される成分と同様の鎮咳薬と鎮痛剤があります。こちらも症状に応じて使い分けてください。鼻水・痰にお困りの方は去痰薬
鼻水や痰は、気道粘膜の異物(ウイルスや細菌など)を体外に排出するために分泌されます。粘度の高い鼻水や痰は排出しづらく、ときに頭痛や不眠の原因ともなります。鼻水・痰にお困りの方は去たん剤を使用しましょう。去たん薬は鼻水や痰をサラサラにすることで排出を促す効果があります。市販薬の中にもカルボシステインという病院で処方される成分と同様の去たん剤があります。カプセルや錠剤など剤型もさまざまありますので、飲みやすいタイプを選択してください。【シーン別】おすすめの市販薬 9選
医師
永田 健さんのコメント
RSウイルス感染症の場合は、風邪症状と同様に咳や発熱、はなみず、のどの痛みが多いため、それぞれの症状の場合どのような市販薬が有効か、紹介します。
発熱におすすめの市販薬 3選
発熱はRSウイルス感染症ではとても起こしやすい症状です。解熱鎮痛剤を使用する事で熱や、熱と共に生じる頭痛、関節痛などの痛みも和らげる事ができます。いくつか種類がありますが、胃の負担がすくなく、眠くなりにくい商品が使用しやすいです。
こんな方に
熱や痛みがつらい方に
子どもや妊娠・授乳中の方に
胃の負担が少なく解熱効果が高い解熱鎮痛剤
アセトアミノフェンを主成分とした、解熱効果が強い解熱薬。胃の負担や眠気も少ない、使いやすい解熱鎮痛剤です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | アセトアミノフェン：300mg |
| 効果・効能 | 発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛など |
| 用法・用量 | 1回1錠、1日3錠まで（4時間以上間を開けて使用） |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師・薬剤師に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上（15歳以下は小児用量の製剤を使用する） |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 約73円/1錠 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | 無味 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
こんな方に
寒気や熱がある風邪の引き始めの方に
悪寒を伴う熱の上りはじめに有効な漢方
風邪の初期症状である、熱の上りはじめに特に効果がある漢方薬です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | カッコン1.34g マオウ1gなど |
| 効果・効能 | 感冒の初期（汗をかいていないもの）、鼻かぜ、鼻炎、頭痛、肩こり、 筋肉痛、手や肩の痛み |
| 用法・用量 | 15歳以上1包、7-14歳2/3包、4-6歳1/2包、2-3歳1/3包 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師・薬剤師に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 2歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 150円/1包 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | 生薬独特の風味 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
こんな方に
発熱や疼痛、頭痛、関節痛などの症状がつらい方に
すぐ溶けて飲みやすい、効果も期待できる解熱剤
医療用としても使用されるアセトアミノフェンを主成分としています。胃や内臓への負担も少なく、眠くなりにくい成分です。触れるとさっと溶け易い速溶錠で、すっきりと飲みやすいミント味の錠剤です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | アセトアミノフェン：300mg |
| 効果・効能 | 発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛など |
| 用法・用量 | 1回1錠、1日3錠まで（4時間以上間を開けて使用） |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師・薬剤師に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 79円/錠 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | ミント味 |
| スーッとする成分の有無 | ○ |
| 眠くなる成分の有無 | × |
ひどい咳におすすめの市販薬 3選
RSウイルス感染では咳症状は起こしやすいため、医療用と同様の成分を含む市販薬などがお勧めです。眠気を生じる成分を含むものもあるため、購入時に薬剤師に確認、説明書を確認する事が必要です。
こんな方に
咳がつらい方に
医療用と同量の有効成分を配合している咳止め
医療用と同成分・同量のデキストロメトルファンを配合しているため、せきに対する効果が十分に期待できます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物15㎎ |
| 効果・効能 | 咳症状 |
| 用法・用量 | 成人（15 才以上） 1回2 錠 1日3 回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師・薬剤師に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 66円/錠 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | 無味 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
気管支を広げ、呼吸を助ける咳止め
病院でも使用されるデキストロメトルファンと、気管支拡張剤であるジプロフィリンの配合剤。咳き止めと気管を広げる作用があるため、呼吸を助け、痰を出しやすくする働きがあります。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | デキストロメトルファン30㎎ ジプロフィリン100㎎ |
| 効果・効能 | 咳、痰 |
| 用法・用量 | 成人（15歳以上）：1回1カプセル1日2回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | カプセル |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師・薬剤師に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 91円/1カプセル |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | 無味 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | ○ |
こんな方に
コンコンする空咳がある方に
空咳に効果があり、眠くなる成分を含まない漢方薬
医療用と同成分の麦門冬湯エキス顆粒製剤。コンコンした空咳に効きやすく、眠くなる・便秘などの副作用もでないため、使用しやすい漢方薬です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 麦門冬湯エキス1.5g |
| 効果・効能 | 空咳、気管支炎、気管支喘息など |
| 用法・用量 | 成人（15歳以上）1包 7歳以上15歳未満2/3包 4歳以上7歳未満1/2包 2歳以上4歳未満1/3包 各1日2回 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師・薬剤師に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 2歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 120円/包 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | 生薬独特の風味 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
鼻水、痰からみにおすすめの市販薬 3選
鼻水や鼻づまり、痰などの症状には、去たん剤が効果があります。医療用でも使用するL-カルボシステインを含む市販薬は、病院での処方と同程度の効果が期待でき、症状を改善させるのに有用です。
こんな方に
たんからみ、鼻づまりがつらい方
痰や鼻づまりに効果がある去痰剤
痰を出やすくするL-カルボシステインと、痰をサラサラにして出やすくするブロムヘキシンを主成分としています。たんや鼻水を出しやすくする効果もあるため、医療用製剤は病院で日常的に使用します。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | L-カルボシステイン 125mg ブロムヘキシン塩酸塩 2mg |
| 効果・効能 | たん、たんのからむせき。 |
| 用法・用量 | 大人（15才以上）1回2カプセル、8〜14才1回1カプセル、いずれも1日3回食後に服用 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | カプセル |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師・薬剤師に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 8歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 66円 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | 無味 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
こんな方に
たんからみ、鼻づまりがつらい方に
風邪によるたんや鼻づまりに効果があるカプセル剤
L-カルボシステインとブロムヘキシンの2つのたんを切る成分を配合した去たん剤です。鼻づまりを改善しやすくする効果もあり、病院でも日常的に使用されています。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | L-カルボシステイン 125mg ブロムヘキシン塩酸塩 2mg |
| 効果・効能 | たん、たんのからむせき。 |
| 用法・用量 | 大人（15才以上）1回2カプセル、8〜14才1回1カプセル、いずれも1日3回食後に服用 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | カプセル |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師・薬剤師に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 8歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 約64円 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | 無味 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
こんな方に
たんからみ、鼻づまりがつらい方に
たん・鼻詰まりに有効な去痰剤の配合錠剤
痰を出やすくするL-カルボシステインとブロムヘキシン塩酸塩を配合した鎮咳去たん薬です。鼻づまりや鼻水にも効果もあります。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | L-カルボシステイン 125mg ブロムヘキシン塩酸塩 2mg |
| 効果・効能 | たん、たんのからむせき。 |
| 用法・用量 | 大人（15才以上）1回2錠、8〜14才1回1錠、いずれも1日3回食後に服用 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 医師・薬剤師に相談 |
| 使用が可能な年齢 | 8歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 60円 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | 記載なし |
| 使用してからの効果時間 | 記載なし |
| 薬の風味 | 無味 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
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こんな場合はかかりつけ医に相談を
3-5日程度、市販薬を使用しても症状が改善しない・または悪化する場合や、声がでないほどの状態、呼吸が苦しい、ゼーゼーとした呼吸音が出現する際には、市販薬では効かない状態や薬剤選択が不適、または他の疾患の可能性があるため、一度病院を受診する必要があります。
大人のRSウイルスの感染に関するQ&A
大人のＲＳウイルス感染に関して、よくある質問をまとめました。ＲＳウイルス感染症は子どもの病気と思われがちですが、大人もかかります。しかも、子どもをお持ちの方では何度も繰り返しかかる病気です。以下のQ＆Aを参考に、正しい知識を身に付けておきましょう。
予防接種はないのですか？
現時点でRSウイルスに対する有効なワクチンは開発されておりません（現在開発が進められているため、近いうちに使用できるようになるかもしれません）
大人でも重症になることはあるのでしょうか？
基本的には成人のRSウイルス感染症は、風邪症状のみの事が多いですが、免疫が弱っている高齢者や、合併症がある方（特に慢性呼吸器疾患、心疾患、免疫不全状態）では重症化リスクが高いとされています。
どのように診断するのですか？
1歳未満の乳児の場合には、リスクがあれば抗原検査が可能です。
成人では検査の保険適用がないため抗原検査は実施できず、症状・流行状況などから推測されますが、基本的には確定診断をつけることはありません（特別な治療方法もないため、確定診断を行う必要がないからです）。
成人では検査の保険適用がないため抗原検査は実施できず、症状・流行状況などから推測されますが、基本的には確定診断をつけることはありません（特別な治療方法もないため、確定診断を行う必要がないからです）。
RSウイルス感染症の治療はあるのでしょうか？
RSウイルス感染症に対する特効薬はなく、症状に応じた対症療法が行われます。通常は風邪と同じような呼吸器系の症状が多いため、咳や熱などを軽減させる治療を行います。
子どもから大人にうつることはありますか？
RSウイルスに感染した子どもから大人へうつることはよくあります。子どもの体内で増幅した大量のウイルスに暴露し、大人でより症状が重くなることも。とくに家庭内のようなやや閉鎖された環境では広がりやすいとされています。
まとめ
大人におけるRSウイルス感染症は、多くの場合にはただの風邪症状で済んでしまう病気ですが、リスクが高い方に広めてしまうと重症化してしまうため、正しく理解し、効果的な対応が取れるように今回の内容をお役立ていただければと思います。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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