| 商品名 |
クラシエ薬品五苓散 １２Ｈ  |
クラシエ薬品クラシエ漢方猪苓湯エキス錠 ３６錠  |
クラシエ薬品漢方八味地黄丸料エキス錠 １８０錠  |
クラシエ薬品クラシエ当帰芍薬散錠 ９６錠  |
武田薬品ルビーナめぐり ６０錠  |
ゼリア新薬ベルフェミン 30カプセル  アクセス数1位 |
興和パニオンコーワ錠 ９０錠  |
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| 特徴 | 二日酔いや、むくみにおすすめの漢方薬 | 残尿感や排尿痛、頻尿やむくみに | 尿トラブルに効果のある漢方薬 | 疲れや冷え、むくみにおすすめの漢方薬 | 生理不順、むくみや冷えにおすすめの一本 | 西洋ハーブを有効成分としたカプセル剤 | むくみだけでなく、疲労回復にもつながる医薬品 |
| 商品リンク |
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目次
足のむくみに効く市販薬によく含まれている漢方処方
薬剤師
宮内恵さんのコメント
体のむくみを一瞬でとりたい場合、よく使用されるものは漢方処方の医薬品です。利尿効果があり、足のむくみ解消につながるもの、冷えや疲れからくる足のむくみに効果があるものなどさまざまです。
①：五苓散
五苓散は、水分のめぐりにかかわる疾患に対して使われる漢方薬です。処方箋医薬品としてもよく使用されています。五苓散は「沢瀉」「猪苓」「茯苓」「蒼朮」「桂皮」5つの漢方を含んでおり、二日酔いやむくみなど、余分な水分を外に排出して、体内の水分バランスを整えてくれます。②：当帰芍薬散
当帰芍薬散は、女性特有の疾患に使われる漢方薬です。処方箋医薬品としてもよく使用されています。当帰芍薬散は、「沢瀉」「茯苓」「芍薬」「当帰」「蒼朮」「せんきゅう」を配合している漢方薬で、血行を促進し、体内の水分代謝を整えることで、生理不順や月経痛、むくみ、冷え性に使用されています。足のむくみを緩和できる市販薬の選び方・ポイント
薬剤師
宮内恵さんのコメント
足のむくみには、腎機能が影響している場合、循環が滞り、冷えや疲れからくる場合、血栓ができたことによる場合などさまざまな理由が考えられます。原因がわかっている場合は、原因に適した医薬品を選ぶようにしましょう。
ポイント①：尿トラブルへの効果を重視する
頻尿や尿漏れなど以前から症状があった場合は、尿トラブルからのむくみの可能性があります。その場合は、尿トラブルに効果のある医薬品を選択することで効果を発揮できる可能性が高いです。ポイント②：疲れや冷えへの効果を重視する
足のむくみの原因として、冷えや疲れにより、体全体の血行が悪くなっている場合があります。そのような症状が思い当たる場合は、まずは疲れや冷えの改善をすることで、足のむくみ解消につながる場合があります。ポイント③：漢方以外の成分を重視する
漢方はさまざまな生薬を配合しており、どうしても漢方独特の匂いや、苦みがあります。また、錠剤でなく顆粒タイプであることも多いので、苦手な方もいらっしゃるのではないでしょうか。漢方薬以外で足のむくみに効果のある医薬品も市販されていますので、紹介させていただきます。【厳選】足のむくみを緩和するのにおすすめの市販薬 7選
薬剤師
宮内恵さんのコメント
上記3つの選び方、ポイントをふまえた、おすすめの市販薬をまとめましたので、ぜひ参考にしていただけましたら幸いです。
ポイント①：尿トラブルへの効果を重視した市販薬 3選
頻尿や尿漏れなど尿トラブルを抱えている場合、その症状を改善することでむくみへも効果が出ることがあります。以下におすすめの漢方薬を紹介させていただきます。
こんな方に
尿量が少なく、むくみやすい方に
二日酔いや、むくみにおすすめの漢方薬
五苓散は、5種類の生薬が配合された、水滞を改善する漢方処方です。尿量が少なく、むくみ、二日酔いでの頭痛、めまいなどに効果があり、体内の水分の巡りを改善します。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 3包中、チョレイ・ブクリョウ・ビャクジュツ各1.5ｇ、タクシャ2.5g、ケイヒ1gより抽出 |
| 効果・効能 | 体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔 |
| 用法・用量 | 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。成人（15才以上） 回1包、15才未満7才以上 1回2/3包、7才未満4才以上 1回1/2包、4才未満2才以上 1回1/3包、2才未満 1回1/4包 |
| タイプ | 錠剤・顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 要相談 |
| 使用が可能な年齢 | 1歳以上 |
| 薬の風味 | 特異なにおい、苦み |
| 眠くなる成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
尿がでにくく、残尿感のある方に
残尿感や排尿痛、頻尿やむくみに
猪苓湯は、5種類の生薬が配合された、利水効果のある漢方処方です。利水とは、体内で水分がうっ滞し、巡りが悪くなっている状態から、水分量をあげ、水分の巡りをよくする効果を指します。残尿感や頻尿、むくみなどに使用されています。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 12錠中、チョレイ・ブクリョウ・タクシャ・アキョウ・カッセキ各1.5ｇより抽出 |
| 効果・効能 | 体力に関わらず使用でき、排尿異常があり、ときに口が渇くものの次の諸症：排尿困難、排尿痛、残尿感、頻尿、むくみ |
| 用法・用量 | 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。一回量は成人（15才以上）・・・4錠、15才未満7才以上・・・3錠、7才未満5才以上・・・2錠、5才未満・・・服用しないこと |
| タイプ | 錠剤・顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 要相談 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
| 薬の風味 | 特異なにおい、苦み |
| 眠くなる成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
疲れやすく、尿トラブルを抱えている方に
尿トラブルに効果のある漢方薬
八味地黄丸は、8種類の生薬が配合された、頻尿やむくみ、疲れや冷えに効果のある漢方処方です。夜中に何度も起きてしまったり、尿漏れしたりする方、腰痛やしびれが気になる方にもおすすめです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 12錠中、ジオウ2.5g、サンシュユ・サンヤク・タクシャ・ブクリョウ・ボタンピ各1.5g、ケイヒ・ブシ末各0.5gより抽出 |
| 効果・効能 | 体力中等度以下で、疲れやすくて、四肢が冷えやすく、尿量減少又は多尿で、ときに口渇があるものの次の諸症：下肢痛、腰痛、しびれ、高齢者のかすみ目、かゆみ、排尿困難、残尿感、夜間尿、頻尿、むくみ、高血圧に伴う随伴症状の改善（肩こり、頭重、耳鳴り）、軽い尿漏れ |
| 用法・用量 | 次の量を1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。1回量成人（15才以上）・・・1回4錠、15才未満7才以上・・・1回3錠、7才未満・・・服用しないこと |
| タイプ | 錠剤・顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 7歳以上 |
| 薬の風味 | 特異なにおい、苦み |
| 眠くなる成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
ポイント②：疲れや冷えへの効果を重視した市販薬2選
疲れや冷えを感じやすい方は、その症状の改善により足のむくみ解消につながる場合があります。以下におすすめの漢方薬を紹介させていただきます。
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こんな方に
女性特有の症状でお困りの方に
疲れや冷え、むくみにおすすめの漢方薬
当帰芍薬散は、6種類の生薬が配合された、女性特有の疾患に効果のある代表的な漢方処方です。むくみや全身の冷え、更年期障害、貧血気味の方、生理不順でお困りの方におすすめの漢方薬です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 12錠中トウキ末…409mg、センキュウ末…409mg、シャクヤク末…546mg、ブクリョウ末…546mg、ソウジュツ末…546mg、タクシャ末…546mg |
| 効果・効能 | 体力虚弱で、冷え症で貧血の傾向があり疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸症：月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、産前産後あるいは流産による障害（貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ）、めまい・立ちくらみ、頭重、肩こり、腰痛、足腰の冷え症、しもやけ、むくみ、しみ、耳鳴り |
| 用法・用量 | 1日3回食前又は食間に水又は白湯にて服用。1回量成人（15才以上）・・・4錠、15才未満7才以上・・・3錠、7才未満5才以上・・・2錠、5才未満・・・服用しないこと |
| タイプ | 錠剤・顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 要相談 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上 |
| 薬の風味 | 特異なにおい、苦み |
| 眠くなる成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
冷えからくるむくみや頭痛でお困りの方に
生理不順、むくみや冷えにおすすめの一本
ルビーナめぐりは、当帰芍薬散加人参乾燥エキスを成分とする漢方薬です。当帰芍薬散加人参は、当帰芍薬散に、体を温めてくれる人参が加わり計7種類の生薬が配合された、女性特有の疾患に効果のある漢方処方です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 9錠中、トウキ 1,750mg ブクリョウ 1,750mgタクシャ 1,750mg ビャクジュツ 1,500mgセンキョウ 1,500mg ニンジン 1,000mgシャクヤク 2,000mg |
| 効果・効能 | 体力虚弱で胃腸が弱く、冷え症で貧血の傾向があり、疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸症： むくみ、月経痛、頭重、足腰の冷え症、月経不順、月経異常、産前産後あるいは流産による障害（貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ）、更年期障害、めまい・立ちくらみ、肩こり、腰痛、しみ、耳鳴り、しもやけ |
| 用法・用量 | 次の量を、食前または食間に、水またはお湯で、かまずに服用すること。15歳以上1回3錠1日3回、7歳〜14歳1回2錠1日3回、7歳未満・・・服用しない |
| タイプ | 錠剤・顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠：要相談、授乳：使用可 |
| 使用が可能な年齢 | 7歳以上 |
| 錠剤・タブレットの大きさ | ー |
| 薬の風味 | 特異なにおい、苦み |
ポイント③：漢方以外の成分を重視した市販薬2選
漢方薬は独特のにおいや苦みがありますので、漢方が苦手な方のために、漢方薬以外で足のむくみに効果のある、カプセルや錠剤タイプの医薬品を2つまとめました。
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こんな方に
漢方が苦手で飲みやすさを求める方に
西洋ハーブを有効成分としたカプセル剤
ベルフェミンは、西洋ハーブであるセイヨウトチノキ種子エキスを有効成分とした、カプセルの医薬品です。こちらは、滞った静脈の血流をよくして、足のむくみやだるさを改善する医薬品です。
| 分類 | 要指導医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 1日量（2カプセル中）セイヨウトチノキ種子エキス 552㎎（セイヨウトチノキ種子2.65gに相当） |
| 効果・効能 | 軽度の静脈還流障害（静脈の血流が滞ること）による次の諸症状の改善、足（ふくらはぎ、足首など）のむくみ、むくみに伴う足のだるさ・重さ・疲れ・つっぱり感・痛み |
| 用法・用量 | 成人18歳以上、1 回1カプセル 1日2回 朝夕食前に服用 |
| タイプ | カプセル |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠：要相談、授乳：使用不可 |
| 使用が可能な年齢 | 18歳以上 |
| 薬の風味 | なし |
| 眠くなる成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
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こんな方に
疲れがたまって、むくみにお困りの方へ
むくみだけでなく、疲労回復にもつながる医薬品
パニオンコーワ錠は、有効成分アデノシン三リン酸二ナトリウム水和物（ATP）が血流を増加させて、体内の循環を改善することで、むくみやしびれに効果があります。また、ビタミンも含有しているため、疲労回復にも効果がある医薬品です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 3錠中、アデノシン三リン酸二ナトリウム水和物（ATP） 60mg、チアミンジスルフィド（V.B1）24mg、リボフラビン（V.B2）1.5mg、ピリドキシン塩酸塩（V.B6）24mg、シアノコバラミン（V.B12）0.06mg |
| 効果・効能 | 疲労回復、脚気様症候群（全身倦怠、しびれ、むくみ、めまい、食欲不振、心悸亢進） 及び脚気、熱性・消耗性疾患の補助療法、神経痛、腰痛、背痛、関節痛、関節炎、五十肩、肩こり |
| 用法・用量 | 成人（15歳以上）1回1錠1日3回 |
| タイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠：要相談、授乳：記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 薬の風味 | なし |
| 眠くなる成分 | × |
| 胃の粘膜を保護する成分 | × |
| スーッとする成分 | × |
| 水なしで使用できるタイプ | × |
【比較一覧表】この記事で紹介している商品
市販薬を使用するときのポイントや注意点について
上記で紹介した医薬品でも、飲み方や飲む年齢、服用することができない方などの特徴が薬によって異なりますので、注意が必要です。
使用するときのポイント・副作用はあるの？
紹介した漢方薬は、用法用量を守って正しく使用していただければ副作用は少ないといわれています。しかし、飲み始めてすぐに皮膚の赤みやかゆみ、湿疹などが出る場合は、薬の副作用の可能性が高いので、すぐに服用を中止しましょう。また、「ベルフェミン」は西洋ハーブで、使用上の注意点が多いものです。特に、心臓病や高血圧、糖尿病などの診断を受けた人などは服用してはいけないので、購入の際は薬剤師への確認が必要です。こんなときは病院へ
市販薬を使用しても改善しない、むしろむくみが悪化してきた場合は、静脈の中に血栓ができている、重篤な免疫系の疾患や脳の病気など、重大な疾患が隠れている場合がありますので、できるだけ早めに病院を受診しましょう。『むくみ解消におすすめの市販薬』に関するQ&A
上記の市販薬に対して、服用方法など、よくある質問を3つまとめましたので、参考にしていただけますと幸いです。
服用方法の特徴はありますか？
今回紹介した市販薬の多くは漢方薬です。
漢方薬の飲み方は、基本的に食前または空腹時に水か白湯で服用していただきます。他の薬は食後服用のものが多いため注意が必要です。また、漢方薬は独特の苦みや匂いがありますので苦手な方もいらっしゃいます。それらをマスキングするために甘いシロップや服薬の補助ゼリーを使うこともおすすめです。
漢方薬の飲み方は、基本的に食前または空腹時に水か白湯で服用していただきます。他の薬は食後服用のものが多いため注意が必要です。また、漢方薬は独特の苦みや匂いがありますので苦手な方もいらっしゃいます。それらをマスキングするために甘いシロップや服薬の補助ゼリーを使うこともおすすめです。
子どもにも使えますか？
上記で紹介した薬は子どもにも使用できるものがほとんどです。ですが、商品によって使用年齢が細かく異なるので、使用の際は適用年齢であるのかをしっかり確認しましょう。また、漢方薬は子どもですとさらに飲みづらいことがありますので、子ども用の補助ゼリーの使用もご検討ください。
使ってはいけない人はいますか？
今回紹介した市販薬の「ベルフェミン」は、軽度の静脈還流障害による足のむくみへの効果が期待できる医薬品です。そのため、局所的なむくみではない全身的なむくみの場合は、腎機能障害によるむくみの可能性が考えられることから、使用できません。また、出血しやすくなる可能性があることから定期的に心臓病などで、血液サラサラの薬を飲んでいる場合も使用することができません。
まとめ
以上が足のむくみにおすすめの市販薬です。漢方薬をメインに紹介しました。参考にしていただけましたら幸いです。また、飲み薬以外でも、足のむくみに対しては弾性ストッキングなど、外からのアプローチで効果が出るものもありますので、いくつか試してみるのも良いでしょう。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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宮内恵 薬剤師
執筆・監修者プロフィールはこちら大手ドラッグストアにて6年間一般用医薬品と、処方箋医薬品に関わる業務に携わり、現在は、保険調剤薬局(小児科門前)にて、管理薬剤師として勤務しております。
