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【医師が解説】お腹の違和感が続くのは何かの病気?対処法やケアできる市販薬も紹介

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2022/9/13
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胃が張っているような感じがしてきつい、げっぷが出そうで出ない、胸やけや胃もたれのような症状が続く…。

症状自体はそれほど重篤ではなくても、毎日食べたり飲んだりすることが必要な日常生活では、おなかの違和感、気持ち悪さというのは少しでも早く解決したい症状のひとつです。

おなかの違和感が生じるのは、どのようなことが考えられ、どのように対処するのがよいのでしょうか。ここでは症状の改善が期待できる市販薬も交えて解説していきます。

くすりの窓口医師・薬剤師が
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  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
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    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
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    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
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お腹の違和感について


医師

井上 志穂さんのコメント

おなかの違和感は、どういったときに引き起こされるものなのでしょうか。

症状が胃など上部の消化管によるものなのか、大腸など下部消化管に関連するものなのか、それとも消化器ではなくほかの原因によるものかで症状や対処法は異なります。 

お腹の違和感が続くときの原因は?



お腹の違和感が続く時の原因は、上部と下部で分けられます。

<お腹の上部の場合>
みぞおち周辺を気持ち悪いと感じたり、違和感、胸やけ、胃もたれ、げっぷなどの症状は、上部の消化管に関連すると考えられます。胃炎や胃潰瘍、機能性ディスペプシアなどが原因として挙げられます。

<お腹の下部の場合>
一方、おなかの下の方が痛かったり、張ったりする症状は下部の消化管に起因する症状で、便秘症や過敏性腸症候群などが考えられます。病気ではなくても、夏バテや体調不良、アルコール摂取、暴飲暴食などにより一時的に胃腸の動きが悪く、すっきりしない症状が出ていることもあります。

消化管に関連しないものとしては、妊娠や婦人科・泌尿器科領域の疾患(子宮内膜症や膀胱炎、前立腺炎等)などが考えられます。

おなかの違和感が具体的にどういった症状なのか、ほかに付随する症状(排尿時の疼痛や違和感、残尿感、月経とのタイミングなど)があるかどうかで、原因を絞っていくことができるかもしれません。

病院に行ったほうがよい目安



飲水や食事がいつもどおりできないときや、体重が減っているとき、また症状が長引いてよくならないときには病院を受診しましょう。

胃の違和感や胸やけなど症状がはっきりしている場合は、内科や消化器内科、胃腸科への受診をおすすめします。どこがとはっきりはしないがなんとなく違和感が続く、という症状には、まずは内科を受診して必要な検査などを相談するとよいでしょう。

お腹の違和感を解消できる市販薬を選ぶ時のポイント



おなかの違和感といっても症状は多彩で、症状に応じた市販薬を試すことで体調が改善することは期待できます。

飲んだり食べたり、買い物や仕事に行くのに困らない程度の症状であれば、市販薬を試してみてもよいでしょう。 胃もたれや胸やけ、げっぷなどの症状には、胃粘膜保護剤や、胃腸の動きをよくする薬がおすすめです。

便秘が続いてすっきりしない場合には便秘薬を、便秘や下痢を繰り返す状態であれば整腸剤、おなかがぐるぐるして下痢をするような症状にはおなかの動きを穏やかにするような薬を、という風に、ご自身の症状に合わせて選んでみてください。

【厳選】お腹の違和感の解消におすすめの市販薬 6選


医師

井上 志穂さんのコメント

それでは、具体的に効果が期待できる薬をいくつかご紹介していきます。

薬剤師おすすめ
  • 細粒
  • 胃薬
  • 15歳以上
エーザイ

セルベール 27包

最安値 1,497 (税込)

弱った胃を粘液のベールで整える

有効成分のテプレノンが、胃の粘液の分泌を活性化して粘液量を増やすため、胃酸から胃を守ります。細粒でさっと溶けて飲みやすい薬です。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量) <3包中>
テプレノン:112.5mg、ソウジュツ乾燥エキス:150mg、コウボク乾燥エキス:83.4mg
効果・効能 胃もたれ、胸やけ、食べすぎ、飲みすぎ、胃部・腹部膨満感、食欲不振、はきけ(むかつき、嘔気、悪心)、嘔吐、胸つかえ
用法・用量 1回1包1日3回
内容量 12包
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は要相談
使用が可能な年齢 15歳以上
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし
1回の使用あたりのコスト(目安) 87円

薬剤師おすすめ
  • 錠剤
  • 胃薬
  • 15歳以上80歳未満
第一三共ヘルスケア

ガスター10<錠> 12錠

最安値 1,020 (税込)

胃痛・胃もたれなど胃の不快な症状に

ストレスや疲労などにより過剰となった胃酸の過剰分泌をコントロールすることで、胃の不快な症状を改善します。速やかな症状改善の効果が期待できる薬です。

分類 第1類医薬品
有効成分(含有量) <1錠中>
ファモチジン:10mg
効果・効能 胃痛、もたれ、胸やけ、むかつき
用法・用量 1回1錠
効果がないとき8時間以上あけて1日2回まで
内容量 12錠
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中不可、授乳中は授乳を避けるか服用しない
使用が可能な年齢 15歳以上、80歳未満
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし
1回の使用あたりのコスト(目安) 145円

薬剤師おすすめ
  • 錠剤
  • 胃薬
  • 5歳以上
太田胃散

太田胃散A 45錠

最安値 560 (税込)

どの薬がよいか迷ったら、の総合胃腸薬

3つの健胃生薬、4つの制酸剤、消化酵素を配合してある薬です。胃の不快感、胸やけなどさまざまな胃腸の症状への効果を期待できます。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量) <9錠中>
リパーゼAP6:60mg、プロザイム6:30mg、ビオヂアスターゼ1000:60mg、ウルソデオキシコール酸:12.6mg、炭酸水素ナトリウム:1,530mg、合成ヒドロタルサイト:900mg、沈降炭酸カルシウム:270mg、ケイヒ油:10.40mg、レモン油:4.46mg、ウイキョウ油:1.65mg
効果・効能 胃もたれ、食べすぎ、胃痛、胸やけ、食欲不振、消化不良、消化促進、飲みすぎ、胃酸過多、胸つかえ、胃部不快感、胃部・腹部膨満感、胃弱、胃重、嘔吐、げっぷ、はきけ(胃のむかつき、二日酔・悪酔のむかつき、嘔気、悪心)
用法・用量 1日3回
成人(15歳以上):1回3錠
8~14歳:1回2錠
5~7歳:1回1錠
内容量 45錠
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は要相談
使用が可能な年齢 5歳以上
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし
1回の使用あたりのコスト(目安) 50円

薬剤師おすすめ
  • 錠剤
  • 胃薬
  • 15歳以上
エスエス製薬

ブスコパンA 20錠

最安値 1,089 (税込)

胃腸の過度な蠕動(ぜんどう)や緊張を和らげる

胃痛や腹痛、さしこむような症状の原因となる胃腸の過剰な蠕動やけいれんを抑える薬です。おなかがぐるぐるいって痛い症状に効果的です。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量) <1錠中>
ブチルスコポラミン臭化物:10mg
効果・効能 胃痛、腹痛、さしこみ(疝痛、癪)、胃酸過多、胸やけ
用法・用量 1回1錠、1日3回まで
内容量 20錠
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中は要相談
使用が可能な年齢 15歳以上
薬の風味 記載なし
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし
1回の使用あたりのコスト(目安) 66円

薬剤師おすすめ
  • 錠剤
  • 整腸剤
  • 3ヶ月以上
大正製薬

新ビオフェルミンS 細粒 45g

最安値 750 (税込)

生きて働く乳酸菌がおなかの調子を整える

3種類の乳酸菌(ビフィズス菌、フェーカリス菌、アシドフィルス菌)が、生きたまま腸に届いて増えることで整腸に役立ちます。わずかに甘味のある細粒で、お子さまから高齢者まで使用できる薬です。

分類 指定医薬部外品
有効成分(含有量) 3g中
コンク・ビフィズス菌末:18mg、コンク・フェーカリス菌末:18mg、コンク・アシドフィルス菌末:18mg
効果・効能 整腸(便通を整える) ・軟便 ・便秘 ・腹部膨満感
用法・用量 1日3回
15歳以上:1回1g
5歳〜14歳:1回2 / 3g
3ヵ月〜4歳:1回1 / 3g
内容量 45g
妊娠中・授乳中の使用 使用可
使用が可能な年齢 3ヶ月以上
薬の風味 わずかに甘みあり
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし
1回の使用あたりのコスト(目安) 24円

薬剤師おすすめ

アクセス数1位

  • チュアブル錠
  • 整腸剤
  • 水なしで飲める
  • 15歳以上
小林製薬

ガスピタン 18錠

最安値 747 (税込)

おなかの張り、おならが気になる方に

たまったガスをつぶす消泡剤であるジメチルポリシロキサン、過剰なガスの発生を抑える消化酵素セルラーゼAP3が配合されています。また3種類の乳酸菌が腸内環境を整え、ガスをたまりにくくする効果が期待できます。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量) 3錠中
ラクトミン(フェカリス菌):24mg、ラクトミン(アシドフィルス菌):54mg、ビフィズス菌 :24mg、セルラーゼAP3:180mg、ジメチルポリシロキサン:180mg
効果・効能 整腸(便通を整える)、腹部膨満感、軟便、便秘
用法・用量 1日3回1錠ずつ嚙み砕くか、口の中で溶かす
内容量 18錠
妊娠中・授乳中の使用 使用可
使用が可能な年齢 15歳以上
薬の風味 ヨーグルト味
スーッとする成分の有無 なし
眠くなる成分の有無 なし
1回の使用あたりのコスト(目安) 61円

【比較一覧表】この記事で紹介している市販薬

商品名

エーザイセルベール 27包

第一三共ヘルスケアガスター10<錠> 12錠

太田胃散太田胃散A 45錠

エスエス製薬ブスコパンA 20錠

大正製薬新ビオフェルミンS 細粒 45g

小林製薬ガスピタン 18錠

アクセス数1位

最安値

1,497円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

1,020円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る

560円(税込)

送料:要確認 Amazon 詳細を見る

1,089円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

750円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る

747円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る
特徴 弱った胃を粘液のベールで整える 胃痛・胃もたれなど胃の不快な症状に どの薬がよいか迷ったら、の総合胃腸薬 胃腸の過度な蠕動(ぜんどう)や緊張を和らげる 生きて働く乳酸菌がおなかの調子を整える おなかの張り、おならが気になる方に
商品リンク

胃腸薬の売れ筋ランキングもチェック!

なお、ご参考までに、胃腸薬のAmazon、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。


市販薬を使用するときのポイントや注意点について


医師

井上 志穂さんのコメント

今回ご紹介した薬は、いずれも効果や目的とする症状が異なっています。ご自身の症状のなかで一番お困りの症状に合った薬を選ぶようにしましょう。

使用するときのポイント



それぞれの薬には、用法・用量が記載されています。注意事項をよく読んで、正しく使うようにしましょう。

薬の成分によっては、妊娠中や授乳中、小さな子どもから使用できるものもあります。記載されている内容を確認し、使用に不安がある場合は、必ずかかりつけ医へ相談するようにしてください。

副作用はあるの?



市販されている薬であっても、副作用のリスクはあります。内服後、いつもと違う症状がある場合には使用を中止しましょう。

症状が改善しない場合には病院を受診してください。以前薬で副作用がでたことのある方は、同じ成分を含む薬をは使わないようにしましょう。

なにかの病気で治療中の方、すでに内服している薬がある方は飲み合わせなど気を付けるべきことがありますので、かかりつけ病院や薬局へ確認してから内服するようにしてください。

こんなときは病院へ



市販薬を使い始めて数日経過しても症状がよくならない、悪くなってくるような場合には、早めに病院へ受診するようにしてください。

食事や水分がとれない、体のだるさなど日常生活を送るのにも支障がでるようなケースでは、なにか重篤な病気が隠れている可能性もありますので、早めの受診をおすすめします。

『おなか』『違和感』に関するQ&A




最後に、おなかの違和感についてよくある質問についてみていきます。

お腹の違和感が、下痢やおなら・気持ちの悪さなどが一緒に続きます。これは何か病気なのでしょうか?
食べたもの(生ものや消化不良を起こす可能性のあるもの)による一時的な症状や、感染性腸炎、過敏性腸症候群などが考えられます。夏バテや体調不良による消化機能の低下が原因かもしれません。

症状が持続する場合は、病院で相談してみましょう。適切な検査や治療で症状が改善する可能性があります。

妊娠時のお腹の違和感は、何か特徴があるのでしょうか?
妊娠中は、子宮内の胎児が大きくなるにつれて、子宮の周囲の臓器は圧迫されていきます。妊娠によりおなかが大きくなることによる違和感や腹部膨満感に加え、妊娠による便秘や、胃の圧迫などにより不快感やおなかがはるといった違和感を感じる方もいます。

痛みはないのですが、お腹の違和感で寝れないことがあります。何科を受診すればよいでしょうか?
よく使われる一般的な薬で症状がよくなるのか、また器質的に異常がないかどうかなど、経過をみながら対処していく必要があります。まずは内科を受診し症状を相談してみてください。

ガスが溜まることでお腹の違和感につながることはありますか?
腸管内にガスがたまるとおなかが張って違和感を感じることがあります。ガスがたくさんたまる原因が胃腸炎であったり、腸管運動の低下による便秘であれば、その症状による違和感もあるかもしれません。

ストレスでおなかの違和感が続くことがありますか?
精神的、身体的なストレスで体に負担がかかると、胃や腸の動きは低下する傾向にあります。

また過敏性腸症候群の症状はストレスとも関連があることが指摘されています。経過をみても症状がよくならい、また症状が繰り返される場合などは、内科や消化器内科へ相談してみてください。

まとめ




「おなかの違和感」という広いテーマで症状を解説してきました。

ご自身の症状によって対処法は変わってきますので、違和感・不快感の症状のメインなのかによって使う薬など考えてみてください。

飲食は日常生活には欠かせないものですので、適切に対処し快適で健康な生活を目指してください。 

お腹に関する記事はこちら





※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 井上 志穂 医師

    執筆・監修者

    国立大学医学部医学科卒業後、卒後2年の臨床研修を経て公立病院を中心に勤務中。現在子育てをしながら内科医として勤務していますが、病気や治療の正しい知識をもっとたくさんの方に知っていただきたいとライター活動もし...

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