| 商品名 | 画像 | 最安値 | 商品リンク | 薬剤師コメント |
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明治乳業 ほほえみ らくらくキューブ １６２０ｇ（２７ｇ×６０袋） |
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キューブ型でらくらく調製できるミルク
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森永 森永はぐくみ エコらくパック はじめてセット ４００ｇ×２ |
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2,081円 送料：別 |
赤ちゃんの成長を助ける成分を厳選して配合
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ビーンスターク ビーンスタークすこやかＭ１ 大缶 ８００ｇ |
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2,920円 送料：要確認 |
母乳の研究を重ねて改良されてきた商品
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和光堂 レーベンスミルクはいはい |
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1,881円 送料：別 |
組成を考え抜いた離乳食メーカーのミルク
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森永 森永Ｅ赤ちゃん エコらくパック はじめてセット ４００ｇ×２ |
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3,309円 送料：要確認 |
赤ちゃんの負担を考えたペプチドミルク
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グリコ アイクレオのバランスミルク |
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母乳に風味や色まで近づけた商品
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目次
新生児の便秘について
薬剤師
松本 美樹さんのコメント
赤ちゃんは、だいたい1日2～3回ほどうんちをすることが多いです。
逆に3日間くらい出ていなくても、便秘と言い切ることはできません。3日に1回のペースですんなり出ていればその子のペースと考えられますが、排便時苦しそうにしていたり、自力では出せないようなときは受診の目安と言えます。
便秘を解消をするには
赤ちゃんのうんちが固いとき、または出すときに苦労しているように見えるときは、大人が手助けしてあげることもできます。観察してみて、うんちをするのが負担に感じているようなら検討してみてください。以下にいくつかの大人ができる手助けの方法を一例として紹介します。
ただ、これらの方法を試してもほとんど効果がない、そもそも太刀打ちできないくらい固い便がいつもいる、などのときはなるべく早めに小児科を受診して、医師に診てもらうのがおすすめです。新生児なら自治体によっては2週間検診、そして1カ月検診と小児科医と話す機会も多いため、気になっているパパやママはぜひそのときに医師に相談してみてください。
綿棒浣腸
産後での入院中にすでに便秘気味だったときなどに、よく助産師さんから紹介される方法の1つです。綿棒の先にベビーオイルやワセリンをつけて、赤ちゃんの肛門を刺激します。刺激するといっても肛門の中に綿球を挿入して、ぐるぐる回すような感じです。刺激してから少し放置しておくというより、刺激に反応してすぐに排便が起こることが多いため、最初に行ったときは少しびっくりするかもしれません。助産師さんに実際の場面で教えてもらうか、イラストなどで紹介しているサイトを参考にするのが良いでしょう。
1つだけコツをお伝えしておくと、ベビー用の綿棒だとすぐに曲がってしまうため、より丈夫な大人用の綿棒を使用するのがおすすめです。
お腹のマッサージ
赤ちゃんのお腹まわりをマッサージしてあげるというのも1つの手段です。大腸の形に合わせて、大きく「の」の字を描くようにマッサージしたり、お腹を大人の手で温めてあげるように大きくゆらゆらマッサージするなどがあります。ベビーオイルを使用して行うことも可能です。
他の方法に比べるとマイルドな効果とは思われますが、副作用の心配が少なく、必要なものも少ないので思い立ったときに手軽に行うことができる方法です。
赤ちゃんが満腹のときに行うと、母乳・ミルクの吐き戻しにつながる可能性も考えられますので、満腹のタイミングは避けるようにしましょう。
うんちが固いときだけでなく、パパやママとのスキンシップの一環として行うのももちろんおすすめです。
マルツエキス
赤ちゃんの便秘症に効果がある医薬品です。主成分は麦芽糖で、ゆるやかな発酵作用があります。腸の動きを助けて排便を促します。
赤ちゃん向けのため、効果はおだやかで副作用が少ないという特徴があります。2歳まで服用することもできるため、離乳食がはじまって便が固くなってきた、というときにも便利です。
ぬるま湯やミルクに混ぜて服用させることができて、ほんのり甘いので赤ちゃんでも飲みやすいです。
第3類医薬品として市販されていますので、ドラッグストアやオンライン通販でも入手することができますが、生後1カ月未満の乳児（つまり新生児）は「相談すること」とありますので、医師や薬剤師に相談の上使用を検討してください。
便秘にお悩みの新生児に適した粉ミルクはどんなもの？
母乳で育てるときとミルクで育てるときで、一般的にはうんちの形状が異なってくることが多いです。具体的には母乳のほうがうんちがやわらかく、ミルクだと固めになりやすいです。
だからといって、ミルクだと必ず便秘になるということではありません。あくまでも赤ちゃんの体質などさまざまな要因があると考えられます。
最近は母乳に近づけた組成のミルクや、たんぱく質を細かくして配合することで消化を助ける設計のミルク、腸内環境を整える成分を配合したミルクなど、それぞれのメーカーの独自のこだわりがある商品が多く販売されています。
どのメーカーのものが必ずしも良いというわけではないので、個人の体質に合ったのが適したミルクということになるでしょう。
便秘にお悩みの赤ちゃんにおすすめな粉ミルク6選を比較
薬剤師 松本 美樹さん厳選
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薬剤師 松本 美樹さん 厳選
便秘にお悩みの赤ちゃんにおすすめな粉ミルク6選を比較
こんな方に
パパママだけでなく祖父母も調乳することがあるという方に
深夜の調乳が大変な方に
キューブ型でらくらく調製できるミルク
腸内のビフィズス菌を増やす作用のあるフラクトオリゴ糖のほか、たんぱく質やDHA、アラキドン酸など赤ちゃんに必要な栄養素を豊富に含んだ粉ミルクです。
1キューブ40mLで、計量せずとも誰でも簡単に調乳ができるという特徴があります。
| 配合されている栄養素（栄養成分表示から抜粋） | 100gあたり：エネルギー（506kcal）、たんぱく質（11.1g）、脂質（26.1g）、コレステロール（74mg）、炭水化物（57.7g）、食塩相当量（0.36g） |
| その他の栄養素 | 100gあたり：ナイアシン（3mg）、パントテン酸（4.3mg）、ビオチン（12μg）、ビタミンA（390μg）、ビタミンB1（0.4mg）、ビタミンB2（0.6mg）、ビタミンB6（0.3mg）、ビタミンB12（2.0μg）、ビタミンC（70mg）、ビタミンD（6.5μg）、ビタミンE（6.2mg）、ビタミンK（25μg）、葉酸（100μg）、亜鉛（3.0mg）、カリウム（490mg）、カルシウム（380mg）、セレン（10.4μg）、鉄（6.0mg）、銅（0.32mg）、マグネシウム（40mg）、リン（210mg）、ラクトアドヘリン（20～50mg）、αラクトアルブミン（1.0g）、βラクトグロブリン（0.5～1.0g）、ARA（アラキドン酸）（67mg）、DHA（ドコサヘキサエン酸）（100mg）、リノール酸（3.6g）、αリノレン酸（0.43g）、リン脂質（250mg）、フラクトオリゴ糖（2.0g）、イノシトール（90mg）、βカロテン（70μg）、塩素（310mg）、カルニチン（10mg）、タウリン（28mg）、ヌクレオチド（14mg）、灰分（2.3g）、水分（2.8％） |
| スプーン1杯あたりのカロリー | 1キューブ（できあがり量40ｍL）：27.2kcal |
| 1食あたりの炭水化物 | 100mLあたり：7.79g |
| スプーン1杯あたりのたんぱく質量 | 1キューブ（できあがり量40ｍL）：0.6g |
| スプーン1杯あたりの脂質量 | 1キューブ（できあがり量40ｍL）：1.408g |
| スプーン1杯あたりの炭水化物量 | 1キューブ（できあがり量40ｍL）：3.116g |
| 内容量 | 60袋 |
| 対象年齢 | 0か月～1歳ころ |
| ワンステップ調乳 | 〇 |
| 生産国 | 日本 |
| 詰め替え可否 | × |
こんな方に
場所を取らない粉ミルクをお探しの方に
缶を捨てるのが大変な方に
赤ちゃんの成長を助ける成分を厳選して配合
初乳に多く含まれるたんぱく質、ラクトフェリンを配合したミルクです。
緑黄色野菜に含まれている栄養素のルテインも独自に配合していて、栄養に気を使いたい赤ちゃんにおすすめです。
エコらくパックという詰め替えケースを採用しています。
| 配合されている栄養素（栄養成分表示から抜粋） | 100gあたり：エネルギー（512kcal）、たんぱく質（10.5g）、脂質（27.0g）、コレステロール（46mg）、炭水化物（57.5g）、食塩相当量（0.36g） |
| その他の栄養素 | 100gあたり：ビタミンA（410μg）、ビタミンB1（0.35mg）、ビタミンB2（0.7mg）、ビタミンB6（0.3mg）、ビタミンB12（1.5μg）、ビタミンC（60mg）、ビタミンD（6.5μg）、ビタミンE（10.0mg）、ビタミンK（25μg）、ナイアシン（3.5mg）、パントテン酸（4.0mg）、ビオチン（15μg）、葉酸（100μg）、亜鉛（3.0mg）、カリウム（495mg）、カルシウム（380mg）、セレン（7μg）、鉄（6.0mg）、銅（0.32mg）、マグネシウム（45mg）、マンガン（0.03mg）、ヨウ素（55μg）、リン（210mg）、ラクトフェリン（80mg）、リノール酸（3.6g）、αリノレン酸（0.4g）、アラキドン酸（ARA）（35mg）、ドコサヘキサエン酸（DHA)（70mg）、リン脂質（320mg）、スフィンゴミエリン（50mg）、ラクチュロース（500mg）、ラフィノース（500mg）、ガラクトオリゴ糖（500mg）、イノシトール（60mg）、L-カルニチン（12mg）、βカロテン（45μg）、コリン（55mg）、シスチン（185mg）、タウリン（20mg）、ヌクレオチド（8mg）、ルテイン（34μg）、塩素（310mg）、灰分（2.3g）、水分（2.7g） |
| スプーン1杯あたりのカロリー | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：13.312kcal |
| 1食あたりの炭水化物 | 100mLあたり：7.475g |
| スプーン1杯あたりのたんぱく質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.273g |
| スプーン1杯あたりの脂質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.702g |
| スプーン1杯あたりの炭水化物量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：1.495g |
| 内容量 | 400g×2 |
| 対象年齢 | 0か月～1歳ころ |
| ワンステップ調乳 | 〇 |
| 生産国 | 日本 |
| 詰め替え可否 | 〇 |
こんな方に
母乳を与えられない時間がある方に
衛生管理にこだわりがある方に
母乳の研究を重ねて改良されてきた商品
独自の成分「オステオポンチン」「ホスファチジルセリン」を配合した粉ミルクで、少しでも母乳に近づける企業努力がされています。
原材料の在庫を作らないなど、衛生管理の点でもこだわりがあります。
| 配合されている栄養素（栄養成分表示から抜粋） | 100gあたり：エネルギー（514kcal）、たんぱく質（11.1g）、脂質（27.8g）、炭水化物（56.1g）、食塩相当量（0.38g） |
| その他の栄養素 | 100gあたり：ビタミンA（450μg）、ビタミンB1（0.4mg）、ビタミンB2（0.8mg）、ビタミンB6（0.4mg）、ビタミンB12（1.5μg）、ビタミンC（60mg）、ビタミンD（9.3μg）、ビタミンE（4.5mg）、ビタミンK（26μg）、葉酸（100μg）、ナイアシン（5.0mg）、パントテン酸（4.0mg）ビオチン（15μg）、亜鉛（3.0mg）、カリウム（500mg）、カルシウム（350mg）、セレン（7.5mg）、鉄（6.2mg）、銅（0.31mg）、マグネシウム（37mg）、リン（200mg）、リノール酸（5.2g）、αリノール酸（0.65g）、β-カロテン（40μg）、コリン（65mg）、イノシトール（60mg）、タウリン（26mg）、ヌクレオチド（16mg）、リン脂質（230mg）、スフィンゴミエリン（70mg）、ガラクトオリゴ糖（2.5g）、オステオポンチン（40mg）、灰分（2.2g）、水分（2.8g） |
| スプーン1杯あたりのカロリー | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：13.364kcal |
| 1食あたりの炭水化物 | 100mLあたり：7.293g |
| スプーン1杯あたりのたんぱく質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.2886g |
| スプーン1杯あたりの脂質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.7228g |
| スプーン1杯あたりの炭水化物量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：1.4586g |
| 内容量 | 800g |
| 対象年齢 | 0か月～1歳ころ |
| ワンステップ調乳 | × |
| 生産国 | 日本 |
| 詰め替え可否 | × |
こんな方に
泡立ちが少ないミルクをお探しの方に
アレンジレシピがたくさん知りたい方に
組成を考え抜いた離乳食メーカーのミルク
母乳に近づけるため、母乳に含まれないたんぱく質を削るなど改良を重ねているミルクです。たんぱく質の組成を母乳に近づけ、赤ちゃんの負担を少しでも軽くと考えられています。
腸内環境を整える効果が期待できるガラクトオリゴ糖を配合しています。
| 配合されている栄養素（栄養成分表示から抜粋） | 100gあたり：エネルギー（518kcal）、たんぱく質（11.4g）、脂質（27.4g）、炭水化物（56.8g）、食塩相当量（0.36g） |
| その他の栄養素 | 100gあたり：ビタミンA（420μg）、ビタミンB1（0.4mg）、ビタミンB2（0.6mg）、ビタミンB6（0.3mg）、ビタミンB12（1.5μg）、ビタミンC（60mg）、ビタミンD（7.0μg）、ビタミンE（4.5mg）、ビタミンK（25μg）、ナイアシン（6.7mg）、パントテン酸（5.5mg）、ビオチン（10μg）、葉酸（100μg）、亜鉛（3.0mg）、カリウム（480mg）、カルシウム（380mg）、セレン（8μg）、鉄（6.0mg）、銅（0.32mg）、マグネシウム（40mg）、ヨウ素（60μg）、リン（210mg）、イノシトール（75mg）、リノール酸（4.0g）、αリノレン酸（0.32～0.54g）、アラキドン酸（40mg）、DHA（ドコサヘキサエン酸）（80mg）、リン脂質（400mg）、βカロテン（45μg）、カルニチン（15mg）、シスチン（220mg）、タウリン（25mg）、ヌクレオチド（8mg）、ガラクトオリゴ糖（2.3g）、αラクトアルブミン（2.0g）、βラクトグロブリン（1.0～1.7g）、塩素（320mg）、灰分（2.4g）、水分（2.0g） |
| スプーン1杯あたりのカロリー | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：13.468kcal |
| 1食あたりの炭水化物 | 100mLあたり：7.384g |
| スプーン1杯あたりのたんぱく質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.2964g |
| スプーン1杯あたりの脂質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.7124g |
| スプーン1杯あたりの炭水化物量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：1.4768g |
| 内容量 | 810g |
| 対象年齢 | 0か月～1歳ころ |
| ワンステップ調乳 | 〇 |
| 生産国 | 日本 |
| 詰め替え可否 | × |
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ゾロ目の日クーポン争奪戦 Yahoo!ショッピングで見る 3,359円 ＋送料別
こんな方に
消化に配慮したミルクをお探しの方に
缶を捨てるのが大変な方に
赤ちゃんの負担を考えたペプチドミルク
一般的な粉ミルクと比較すると、たんぱく質の組成が細かくなった「ペプチドミルク」という商品です。赤ちゃんの消化に配慮した設計で、アレルゲン性も低減されていることがわかっています。
詰め替えタイプのエコらくパックです。
| 配合されている栄養素（栄養成分表示から抜粋） | 100gあたり：エネルギー（512kcal）、たんぱく質（10.5g）、脂質（27.0g）、コレステロール（46mg）、炭水化物（57.5g）、食塩相当量（0.36g） |
| その他の栄養素 | 100gあたり：ビタミンA（410μg）、ビタミンB1（0.35mg）、ビタミンB2（0.7mg）、ビタミンB6（0.3mg）、ビタミンB12（1.5μg）、ビタミンC（60mg）、ビタミンD（6.5μg）、ビタミンE（10.0mg）、ビタミンK（25μg）、ナイアシン（3.5mg）、パントテン酸（4.0mg）、ビオチン（15μg）、葉酸（100μg）、亜鉛（3.0mg）、カリウム（495mg）、カルシウム（380mg）、セレン（7μg）、鉄（6.0mg）、銅（0.32mg）、マグネシウム（45mg）、マンガン（0.024mg）、リン（210mg）、ラクトフェリン（50mg）、リノール酸（3.0g）、αリノレン酸（0.4g）、アラキドン酸（ARA）（35mg）、DHA（ドコサヘキサエン酸）（70mg）、リン脂質（800mg）、スフィンゴミエリン（50mg）、ラクチュロース（300mg）、ラフィノース（500mg）、ガラクトオリゴ糖（500mg）、イノシトール（60mg）、L-カルニチン（12mg）、βカロテン（45μg）、コリン（60mg）、シスチン（185mg）、タウリン（20mg）、ヌクレオチド（8mg）、ルテイン（15～38μg）、塩素（310mg）、灰分（2.3g）、水分（2.7g） |
| スプーン1杯あたりのカロリー | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：13.312kcal |
| 1食あたりの炭水化物 | 100mLあたり：7.475g |
| スプーン1杯あたりのたんぱく質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.273g |
| スプーン1杯あたりの脂質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.702g |
| スプーン1杯あたりの炭水化物量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：1.495g |
| 内容量 | 400g×2 |
| 対象年齢 | 0か月～1歳ころ |
| ワンステップ調乳 | 〇 |
| 生産国 | 日本 |
| 詰め替え可否 | 〇 |
こんな方に
溶けやすいミルクをお探しの方に
母乳の味に近づけたミルクをお探しの方に
母乳に風味や色まで近づけた商品
完全母乳の赤ちゃんのうんちを目指した粉ミルクです。
ビフィズス菌を増やすヌクレオチドを母乳と近い量配合したり、ビフィズス菌にはたらくガラクトオリゴ糖も配合したりしています。
α-リノレン酸を含むえごま油を独自に含んでいるなど、特徴ある配合です。
| 配合されている栄養素（栄養成分表示から抜粋） | 100gあたり：エネルギー（523kcal）、たんぱく質（12g）、脂質（28g）、炭水化物（55.8g）、食塩相当量（0.3g） |
| その他の栄養素 | 100gあたり：ビタミンA（430μg）、ビタミンB1（0.6mg）、ビタミンB2（0.9mg）、ビタミンB6（0.3mg）、ビタミンB12（1.5μg）、ビタミンＣ（60mg）、ビタミンD（8.3μg）、ビタミンE（6mg）、ビタミンK（25μg）、葉酸（80μg）、ナイアシン（5mg）、パントテン酸（4.3mg）、ビオチン（16μg）、亜鉛（2.9mg）、カリウム（450mg）、カルシウム（350mg）、セレン（11μg）、鉄（7.1mg）、銅（0.37mg）、マグネシウム（37mg）、ヨウ素（80μg）、リン（220mg） |
| スプーン1杯あたりのカロリー | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：13.284kcal |
| 1食あたりの炭水化物 | 100mLあたり：7.08g |
| スプーン1杯あたりのたんぱく質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.3048g |
| スプーン1杯あたりの脂質量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：0.7112g |
| スプーン1杯あたりの炭水化物量 | スプーン1杯（できあがり量20ｍL）：1.4173g |
| 内容量 | 800g |
| 対象年齢 | 0か月～1歳ころ |
| ワンステップ調乳 | 〇 |
| 生産国 | 日本 |
| 詰め替え可否 | 〇 |
新生児の便秘の原因は？
薬剤師
松本 美樹さんのコメント
まずは水分不足が挙げられます。
そしてあまり考えたくないことではありますが、消化器や肛門周辺の疾患があるケースもあると念のため覚えておきましょう。1週間くらいうんちが出ないことが続く、うんちが出ないことで苦しそうにしているなど、普段と違う様子が見られたら小児科を受診するのがおすすめです。
新生児の便秘の予防方法はある？
先ほども紹介した、綿棒浣腸やマッサージの方法があります。綿棒浣腸は頻回に行うのには抵抗があるかもしれませんが、1日1回程度なら行っても問題ないとされています。新生児のときに毎日のように綿棒浣腸で手伝ってあげると「この子はこの先自分でうんちができるのかしら」と不安になりますが、月齢が上がって動き回ったり、食事の内容に変化があると改善してくることも多いです。そのほか、なるべく体を動かして遊んであげることも便通改善の手助けになるとされています。新生児は自分で動くのが難しいので、パパやママが上手に遊んであげてくださいね。
こんなときは病院へ
多少お通じが少ない分には問題ないことが多いですが、1週間以上出ないことが続くときや、頑張って出したうんちに血が混ざっているとき、発熱や嘔吐を伴っているときなどは受診するようにしてください。『便秘解消』『粉ミルク』に関するQ&A
赤ちゃんのうんちが少ないとき、やはり気になるのは普段飲んでいる母乳・ミルクですよね。お通じと関連がないとは言えませんが、赤ちゃんによる個人差が大きいところではあります。よくある質問・疑問をまとめました。
粉ミルクを変えると便秘は改善・解消しますか？
一概には言えないことですが、普段使用しているミルクを別のメーカーのものに変更したら、お腹の調子が変わったということはよくあることです。お悩みがあるなら、別のメーカーに変更してみるのも良いかもしれません。
体質に合った粉ミルクに出会うまで、いくつか試す赤ちゃんもいます。
体質に合った粉ミルクに出会うまで、いくつか試す赤ちゃんもいます。
新生児が便秘になる理由は何ですか？
先ほどもお伝えした通り、水分不足の可能性はあります。また、新生児は腸の機能も未熟なため、便秘になってしまうことがあるとも言われています。これらは成長とともに改善していくことが多いですが、消化器の疾患などの場合は診断・治療が必須です。
いつから粉ミルクをやめてもいいですか？
市販のミルクには1歳くらいまでと対象年齢が記載されていますが、それを超えて飲む赤ちゃんもいます。逆に、離乳食の進みが早く1歳より前でミルクを飲まなくなる赤ちゃんもいます。こればかりは赤ちゃんごとに大きく異なるので、一概には言えません。
まとめ
赤ちゃん、特に新生児から離乳食が始まる前の月齢までは、お通じが少ないことに悩まされることがあります。赤ちゃん自身は悩んでいなかったとしても、お世話をしている立場からすると由々しき事態です。「母乳やミルクが足りていないんじゃないか」「何か病気があるんじゃないか」と、この時期のパパやママは心配するのが仕事なのではないかと思うくらい、心配します。
しかし、これらの心配のほとんどは月齢が上がると解消することが多いです。
そのことを踏まえて少し気持ちを楽にして、赤ちゃんが今この瞬間、少しでも快適に過ごせるよう、今回紹介した対策を活かしていただければ幸いです。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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