反り腰の改善方法と看護師おすすめサポートベルト7選

腰痛にお悩みではありませんか？2019年に厚生労働省が実施した国民生活基礎調査によると、日本では、約10人に1人が腰痛を感じているそうです。腰痛の原因はいろいろあ...

松原 千絵

腰痛 | 61303 views

【医師が解説】坐骨神経痛でやってはいけないことは？痛みを緩和する市販薬も紹介

坐骨神経は、腰回りから足まで伸びる太い神経であり、脊椎の狭窄や椎間板ヘルニアなどによってこの神経が傷害されると、坐骨神経痛が生じます。 坐骨神経痛による...

安元 悠ニ

腰痛 | 228515 views

腰痛ベルトの選び方！薬剤師おすすめの12選もご紹介

突然の腰痛は嫌なものです。思ったように動けないので困ってしまいますよね。皆さんは腰痛がある時どのように対処されていますか。 痛み止めを飲んだり整骨院へ行っ...

根本 真吾

腰痛 | 111555 views

【助産師が解説】おすすめの産後骨盤ベルト 9選

産後骨盤ベルトは、産後の生活を健やかに過ごすサポートしてくれるアイテムです。また、骨盤を締めることで、さまざまな効果も期待でき、現在多くの方が使用するよう...

古市 菜緒

健康管理・ダイエット | 157017 views

【看護師が解説】妊娠中期の腰痛におすすめ 骨盤ベルト 9選

「腰が痛い」、「腰がだるい」とお悩みではありませんか？妊娠中期になると、骨盤が開き腰痛や恥骨痛に悩まされるママは多いです。そんな腰痛に悩むママにおすすめな...

上原 ひかり

健康管理・ダイエット | 76070 views

【医師解説】背中が寝違えたように痛い…考えられる原因とおすすめの市販薬 5選

背中の痛みは種々の原因で起こります。多いのは筋肉が痛んだ痛みで、いわゆる「寝違えた」痛みです。体を動かすたびに痛むので、もう二度とこのような痛みを味わいた...

郷 正憲

筋肉・関節・骨の症状 | 226498 views

腰痛用コルセットの選び方！看護師がおすすめするコルセット19選もご紹介

皆さんは腰痛で悩んだことがありますか。 重たいものを持ったり子育て中で子どもを毎日抱っこしたりと腰痛の原因は様々で起こりやすい身体のトラブルのひとつですが...

加藤 誠

筋肉・関節・骨の症状 | 206275 views

【薬剤師が解説】湿布ランキング上位の商品はどんな商品？15選を紹介

湿布を購入しようと思っても、「どの商品を購入すればいいんだろう？」と迷ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。湿布薬はテープやパップ、温感タイプや...

村岡 祐菜

筋肉・関節・骨の症状 | 845697 views

【薬剤師が解説】モーラステープにジェネリック医薬品はある？似た効果をもつ市販薬も紹介

皆さんは、腰やひざなどが痛いときにはどうしますか？人によっては、「貼り薬」を使用する方もいらっしゃるかもしれません。 貼り薬には様々な種類がありますが、...

くすりの窓口薬剤師

くすり | 92587 views

【薬剤師が解説】腰痛の薬ランキング上位の商品はどんな商品？15選を紹介

在宅ワークや長時間のデスクワークが定着したことで、1日の歩数が極端に減ってしまった…、なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 座りっぱなしの姿勢が日常...

中須賀 美奈子

筋肉・関節・骨の症状 | 231814 views

【薬剤師が解説】疎経活血湯の飲み合わせにNGはある？授乳中や妊娠中の服用も解説

気温が下がる秋から冬にかけて、腰や肩、関節などの痛みが気になるといった経験はないでしょうか。「腰痛」に関連した言葉がインターネット上でどれだけ検索されたの...

青島 周一

関節の痛み | 81091 views

【薬剤師が解説】スミルスチックに似た効果をもつ市販薬は？おすすめ5選を紹介

スミルスチックを処方された経験がある方の中には、「市販薬で同じ薬を購入できたら便利なのに」と感じている方もいらっしゃるでしょう。つらい肩こりや腰痛に、手を...

村岡 祐菜

腰痛 | 257675 views

【医師執筆】そのしびれは「坐骨神経痛」？症状とチェック項目を解説

坐骨神経痛とは、診断のつかない、もしくは医療機関に受診前のお尻から足にかけて坐骨神経の走行に沿った部位の圧迫や刺激により生ずる腰下肢痛（ようかしつう）の総...

吉川 博昭

関節の痛み | 103127 views

【薬剤師が解説】火を使わないお灸太陽（せんねん灸）の効果・副作用

火を使わないお灸 太陽を購入しようと思っても「お灸って実際に効果はあるの？」「副作用はないのかな…」と不安に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。...

村岡 祐菜

健康管理・ダイエット | 76644 views

【薬剤師解説】おすすめのお灸 6選

お灸とは、一般的には「もぐさ」を皮膚のツボの上に置いて燃やし、その熱や刺激で健康を整える民間療法として古くから浸透してきました。 お灸の起源は古く、二千...

相田 彩

健康管理・ダイエット | 179631 views