雪目に効く市販目薬12選!|スキー・スノボで目が痛い…を素早く緩和【薬剤師執筆】 – EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報 雪目に効く市販目薬12選!|スキー・スノボで目が痛い…を素早く緩和【薬剤師執筆】 | EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報

EPARKくすりの窓口

くすりのお役立ちコンテンツ

雪目に効く市販目薬12選!|スキー・スノボで目が痛い…を素早く緩和【薬剤師執筆】

参考になった0

2026/3/5
1,721
「雪目 目薬」で検索している方は、スキー場や雪山で強い紫外線を浴びて目が痛くなったり、充血や涙が止まらなくなったりしたことがあり、すぐに使える市販の目薬を探しているのではないでしょうか。雪目は、強い紫外線が角膜を傷つけることで起こる症状で、放置すると症状が悪化することもあります。市販の目薬には角膜修復成分や抗炎症成分を配合したものがあり、軽度の雪目であれば症状を緩和することが可能です。本記事では薬剤師の視点から、雪目の仕組みや市販目薬の選び方、症状別のおすすめ製品を詳しく解説します。「スキー場ですぐにケアしたい」「どの目薬を選べばいいかわからない」という方は、ぜひ参考にしてください。

くすりの窓口医師・薬剤師が
選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
    経験① 現場でよく聞かれる質問
    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
    経験② 現場で教える医薬品
    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
    視点① ユーザー目線で解説
    実際にどう使うのかや、ユーザー目線で
    必要な情報をお伝えします。
  • 医師・薬剤師が悩みにお答えします!

当コラムの掲載記事に関するご注意点

1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方(以下「薬剤師等」といいます)による助言、評価等を掲載しております。当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。

2. 当コラムにおける一般医薬品に関する情報は、読者、消費者の方々に適切な商品選択をして頂くことを目的に、薬剤師等に対して当社より課題、テーマを提示の上、執筆を依頼しております。主眼は、商品より成分であり、特定の商品に関する執筆を依頼しているわけではなく、また特定の医薬品製造事業者等(以下「メーカー等」といいます)からの販売又は紹介に関する対価が発生するものではありません。

3. 当コラムにおける一般医薬品の各種ECサイト等へのアフィリエイトリンクにつきましても、読者、消費者の方々への購入の利便性目的に設置しており、前項同様、特定商品の販売により薬剤師等やメーカー等に報酬が入るものではなく(アフィリエイトリンクがメーカーサイト、商品公式サイト等である場合を含みます)、特定商品の誘引を企図したものではありません。なお、当コラム内に広告枠を設定する場合がありますが、この場合も、当コラムにおける薬剤師等又はメーカー等の依頼よるものではありません。また当該広告枠には広告表記を行います。

4. 当コラムにおける情報は、執筆時点の情報であり、掲載後の状況により、内容の変更が生じる場合があります。当社は、掲載されている情報を予告なしに変更、更新する場合があります。

5. 記事内で紹介している商品の価格や送料、URLは、JANコードをもとに、対象商品を販売するECサイトが提供するAPIを使用し、生成しています。掲載価格の変動、JANコードの誤登録等による情報相違等があることも考えられ、最新価格や商品の詳細等についてはECサイト、各販売店又はメーカー等よりご確認をお願いします。

6. 当社が行う、調剤薬局様における商品取り置きサービスにつきましても、あくまでユーザーの受け取りの簡便化が目的であり、特定商品及び特定薬局への誘引を企図したものではありません。

7. 当コラムに記載された商品又はサービスの名称は、当該商品又はサービスの提供者又は権利者等の商標又は登録商標です。

8. 前各項に関する事項により読者の皆様に生じた何らかの損失、損害等について、当社は、一切の責任を負うものではありません。

全部見る

雪目とは?原因と症状


薬剤師

加藤 誠さんのコメント

雪目は、強い紫外線が目の角膜を傷つけることで起こる炎症です。
スキー場や雪山では、太陽光が雪に反射して通常より強い紫外線を浴びることになるため、目が痛い、涙が止まらない、充血するといった症状が現れることがあります。

市販点眼薬の種類と作用

市販の目薬には、角膜を修復する成分を配合したもの、炎症を抑える抗炎症成分入りのもの、充血を取る血管収縮剤配合のものなどがあります。

雪目の場合は、角膜保護と炎症ケアを重視した製品を選ぶと、痛みや不快感を効率よく和らげられます。
自分の症状の強さや使用シーンに応じて、最適な目薬を見つけることが大切です。
ドラッグストアで手軽に購入でき、すぐにケアできるのが市販薬の魅力といえます。

成分別効果と特徴|ヒアルロン酸・抗炎症・血管収縮

ヒアルロン酸ナトリウムは角膜を保護し、乾燥や傷ついた部分をカバーします。

抗炎症成分のグリチルリチン酸二カリウムやイプシロン-アミノカプロン酸は、炎症による痛みやかゆみを鎮める働きがあります。
血管収縮成分の塩酸テトラヒドロゾリンは充血を素早く引かせますが、長期使用には注意が必要です。
成分の特徴を理解して選ぶと、より効果的なケアができます。パッケージの成分表示を確認してから購入しましょう。


雪目に効く目薬|市販薬と処方薬の違い


市販の目薬は、軽度の雪目の症状に対応でき、ドラッグストアで手軽に購入できるのが魅力です。

一方、処方薬は眼科医の診断のもと使用する薬で、より強力な抗炎症成分やステロイドを含む場合があり、市販薬では対応できないような雪目には有効です。
市販薬でも角膜修復成分や複数の有効成分を組み合わせた製品なら、十分に症状を緩和できることが多いです。
症状が強い場合や改善しないときは、早めに眼科を受診しましょう。


雪目に効く市販目薬の選び方


雪目に効く市販目薬の選び方

雪目の症状は人によって異なるため、自分の状態に合った目薬を選ぶことが重要です。
痛みが強いなら角膜修復や抗炎症成分入りの目薬、眩しさや疲れが気になるならピント調節成分配合の目薬、コンタクトレンズを使っているならレンズ対応の目薬など、目的別に製品を使い分けるとよいでしょう。
パッケージの成分表示をチェックして、自分に必要な機能が入っているか確認してから購入するのがおすすめです。

強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方には角膜修復成分や抗炎症成分配合の目薬

雪目で目がヒリヒリ痛む、涙が止まらないといった症状が強いときは、角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムや、抗炎症成分のグリチルリチン酸二カリウムが入った目薬が効果的です。

これらの成分は傷ついた角膜を修復し、炎症を鎮めることで不快感を和らげます。
一日数回の使用で症状が落ち着くことが多いので、屋外で活動するときに持参しておくと心強いです。早めのケアが回復を早めます。

角膜保護・潤い保持に特化した商品は以下の記事で紹介↓


目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方にはピント調節改善成分や光ダメージ対策成分を配合した目薬

長時間雪上にいると、強い光で目が疲れたり、ピントが合いにくくなったりします。

そんなときは、ネオスチグミンメチル硫酸塩などのピント調節成分や、ビタミンB12といった光ダメージ対策成分が配合された目薬がおすすめです。
目の疲労を取り除き、クリアな視界を取り戻せるため、スキーやスノーボードを快適に楽しめます。
休憩時にさっと使えるのも便利です。携帯しやすいサイズを選ぶとよいでしょう。

眼精疲労を併発している方は以下の記事もチェック↓


コンタクト装着中にケアしたい方にはコンタクト対応タイプの目薬

コンタクトレンズをつけたまま目薬を使いたい場合は、必ず「コンタクト対応」と表示された製品を選びましょう。

防腐剤フリーのものが多く、レンズを傷めずに目の乾燥や不快感をケアできます。
雪目の症状がある場合でも、こうした製品なら外出先で気軽に点眼でき、目の潤いを保ちながら炎症を抑えることができます。
特に、屋外作業中にこういった製品を常備しておくと便利です。

コンタクトをつけていてもOK!防腐剤なし目薬を以下の記事で詳しく解説↓

【薬剤師厳選】雪目に効く市販目薬おすすめ 12選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

ここからは、薬剤師の視点で選んだ雪目対策におすすめの市販目薬を、症状別に12製品ご紹介します。

薬剤師の画像

薬剤師 加藤 誠さん 厳選

雪目に効く市販目薬おすすめ 12選を比較
該当項目:
該当項目:
該当項目:
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント 剤型・形状

参天製薬

サンテ メディカルガード&リペア 12mL
4987084320162
角膜の修復を促し雪目の炎症に多角的に効く

点眼剤

ロート製薬

Vロートプレミアム 15ml

878

送料:別

酷使した瞳の疲れと炎症を鎮める最高峰の1本

点眼剤

ライオン

スマイル40プレミアムDX 15ml

730

送料:別

ビタミンA配合で角膜のダメージを内側から修復

点眼剤

参天製薬

サンテメディカルプラス12 12mL

797

送料:別

ピント調節機能とビタミン補給で疲れた瞳を癒す

点眼剤

参天製薬

サンテ PC 12ml

465

送料:別

光ダメージに着目しブルーライトから目を守る

点眼剤

ロート製薬

ロートデジアイa
4987241194889

605

送料:要確認

炎症を抑えて疲れ目をリセットする紫色の目薬

点眼剤

参天製薬

サンテFXVプラス 12mL

538

送料:無料

突き抜ける爽快感で疲れと充血を吹き飛ばす

点眼剤

ロート製薬

ロートジーb 12mL

305

送料:要確認

一気に広がる爽快感で屋外での活動後の目をケア

点眼剤

ロート製薬

Vロートコンタクトプレミアム 15mL

932

送料:別

コンタクト装着中のダメージと疲れに最高峰のケア

点眼液

ロート製薬

Vロートゴールド40コンタクト 20ml

495

送料:要確認

栄養補給と角膜保護でコンタクト中の不快感を解消

点眼剤

ライオン

スマイルホワイティエコンタクト 15ml

545

送料:別

コンタクト装着中の気になる充血と不快感を速攻ケア

点眼液

ロートデジアイ コンタクト 12mL
レンズ装着中の光ダメージによる目の疲れをケアする

点眼剤






強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方におすすめ角膜修復成分や抗炎症成分配合の目薬 4選

痛みや炎症が強いときは、角膜を保護・修復する成分と抗炎症成分を配合した目薬を選ぶとよいでしょう。雪目によるつらい症状を和らげるのに役立ちます。

薬剤師おすすめ

角膜の修復を促し雪目の炎症に多角的に効く
4987084320162
参天製薬
サンテ メディカルガード&リペア 12mL
強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に
  1. 角膜修復・保護成分最大濃度配合
  2. 10種類の有効成分配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 強い紫外線で目を傷めた方に

紫外線による角膜のダメージ修復を促す硫酸亜鉛水和物を配合しています。角膜を保護し、潤いを与えることで雪山での強い光による炎症を鎮め、目の健康を守る目薬です。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 硫酸亜鉛水和物(0.25%)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.5%)、タウリン(0.5%)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)(0.1%)、パンテノール(0.05%)、L-アスパラギン酸カリウム(0.5%)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.005%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03%)、イプシロン-アミノカプロン酸(1.0%)、塩酸テトラヒドロゾリン(0.05%)
効果・効能 紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、目の疲れ、目のかゆみ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、結膜充血、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量 1回1~3滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー ×
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 ×(ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能)

薬剤師おすすめ

酷使した瞳の疲れと炎症を鎮める最高峰の1本
ロート製薬
Vロートプレミアム 15ml
強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に
  1. 国内最多12有効成分配合
  2. 角膜保護成分配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 激しい目の疲れや痛みを感じる方に

国内最多の12有効成分を配合した高機能目薬です。角膜のダメージを修復する成分や、ピント調節機能を改善する成分が、雪目による痛みや疲れを効果的にケアします。深刻なダメージを感じる際のメンテナンスに適しています。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 塩酸テトラヒドロゾリン(0.05%)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.005%)、アラントイン(0.1%)、グリチルリチン酸二カリウム(0.1%)、硫酸亜鉛水和物(0.1%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03%)、ビタミンB6(0.05%)、パンテノール(0.1%)、酢酸d-α-トコフェロール(0.025%)、L-アスパラギン酸カリウム(1%)、タウリン(0.5%)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.25%)
効果・効能 目の疲れ、結膜充血、目のかすみ(目やにの多いときなど)、目のかゆみ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量 1回1~2滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー ×
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 ×(ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能)

薬剤師おすすめ

ビタミンA配合で角膜のダメージを内側から修復
ライオン
スマイル40プレミアムDX 15ml
強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に
  1. ビタミンA最大量配合
  2. 防腐剤無添加

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 目の乾きやかすみを同時に改善したい方に

角膜細胞の正常な働きを助けるビタミンAを配合しています。

雪や紫外線でダメージを受けた角膜の修復を促進し、繰り返す疲れやかすみを根本から整えます。10種類の有効成分が炎症や不快な症状に働きかけます。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 100mL中
レチノールパルミチン酸エステル(ビタミンA)(50,000単位)、酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)(0.045g)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)(0.01g)、L-アスパラギン酸カリウム(0.8g)、タウリン(1g)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.1g)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.005g)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03g)、塩酸テトラヒドロゾリン(0.01g)、イプシロン-アミノカプロン酸(1g)
効果・効能 目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、結膜充血、目のかゆみ、眼瞼炎(まぶたのかぶれ)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量 1日3~6回、1回1~3滴を点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 ×(ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能)

薬剤師おすすめ

ピント調節機能とビタミン補給で疲れた瞳を癒す
参天製薬
サンテメディカルプラス12 12mL
強い痛みや炎症をしっかり鎮めたい方に
  1. 12種類の有効成分配合
  2. ピント調節改善成分配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 眩しさからくるひどい目の疲れがある方に

12種類の有効成分が、酷使した目の疲れと炎症を改善します。
ピント調節機能を改善する成分を配合しており、眩しい光で緊張し続けた目の筋肉をほぐします。多角的なアプローチで、クリアな視界をサポートします。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) ビタミンB12(シアノコバラミン)(0.02%)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.005%)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.5%)、天然型ビタミンE(酢酸d-α-トコフェロール)(0.025%)、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)(0.05%)、Lーアスパラギン酸カリウム(0.5%)、タウリン(0.5%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03%)、イプシロン-アミノカプロン酸(1.0%)、グリチルリチン酸二カリウム(0.25%)、硫酸亜鉛水和物(0.05%)、塩酸テトラヒドロゾリン(0.05%)
効果・効能 目の疲れ、結膜充血、目のかすみ(目やにの多いときなど)、目のかゆみ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量 1回1~3滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー ×
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 ×(ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能)

目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方におすすめピント調節改善成分や光ダメージ対策成分を配合した目薬 4選

雪の照り返しによる眩しさや目の疲れには、ピント調節成分やビタミン類を配合した目薬を選ぶとよいでしょう。屋外で活動するときに携帯しておくと便利です。

薬剤師おすすめ

光ダメージに着目しブルーライトから目を守る
参天製薬
サンテ PC 12ml
目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に
  1. 角膜保護成分配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 屋外での眩しさによる目のダメージをケアしたい方に

目のピント調節機能を改善するビタミンB12と角膜を保護するコンドロイチンを配合しています。ブルーライトだけでなく、雪の反射光による炎症にも有効です。目の組織代謝を活発にするビタミン類が、ダメージを受けた瞳をリフレッシュします。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) ビタミンB12(シアノコバラミン)(0.02%)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.5%)、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)(0.1%)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.002%)、タウリン(0.1%)、グリチルリチン酸二カリウム(0.1%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.01%)、塩酸テトラヒドロゾリン(0.03%)
効果・効能 紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、目の疲れ、結膜充血、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、目のかすみ(目やにの多いときなど)、目のかゆみ、眼瞼炎(まぶたのただれ)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量 1回1~3滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー ×
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 ×(ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能)

薬剤師おすすめ

炎症を抑えて疲れ目をリセットする紫色の目薬
4987241194889
ロート製薬
ロートデジアイa
最安値
605円(税込)
目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に
  1. ビタミンB12配合
  2. すっきりしたさし心地

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 外出してから帰った後の充血をケアしたい方に

ピント調節筋の疲れをケアするビタミンB12を配合。炎症を鎮め、ピント調節機能を改善する成分が、雪目によるヒリつきを和らげます。清涼感があり、使用後のスッキリとした感覚が特徴です。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.005%)、アズレンスルホン酸ナトリウム(0.02%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03%)、ビタミンB12(0.01%)、タウリン(0.10%)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.25%)
効果・効能 目の疲れ、結膜充血、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目のかすみ(目やにの多いときなど)
用法・用量 1回1~2滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー ×
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 ×(ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能)

薬剤師おすすめ

突き抜ける爽快感で疲れと充血を吹き飛ばす
参天製薬
サンテFXVプラス 12mL
最安値
538円(税込)
目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に
  1. 7種の有効成分配合
  2. 高レベルの清涼感

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 強い清涼感でリフレッシュしたい方に

強烈な清涼感とともに、ビタミンやアミノ酸が目に栄養を補給します。屋外でのアクティビティ後に蓄積した疲れをリフレッシュし、炎症による充血を素早く鎮めます。エネルギー代謝を促し、瞳に活力を与える処方です。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)(0.1%)、タウリン(1.0%)、Lーアスパラギン酸カリウム(1.0%)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.005%)、塩酸テトラヒドロゾリン(0.05%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03%)、イプシロン-アミノカプロン酸(1.0%)
効果・効能 目の疲れ、結膜充血、目のかゆみ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、目のかすみ(目やにの多いときなど)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量 1回2~3滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー ×
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 ×(ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能)

薬剤師おすすめ

一気に広がる爽快感で屋外での活動後の目をケア
ロート製薬
ロートジーb 12mL
目の疲れや眩しさを素早くケアしたい方に
  1. 強力な清涼感

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 屋外での活動後の強い充血を抑えたい方に

覚醒するような強い清涼感が特徴の目薬です。紫外線で疲弊した目に栄養を届け、代謝を促進します。充血除去成分が赤みを素早く抑えるため、屋外で活動した直後のアイケアに適した設計になっています。

分類 第2類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 塩酸テトラヒドロゾリン(0.05%)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.003%)、ビタミンB6(0.1%)、L-アスパラギン酸カリウム(1%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03%)、硫酸亜鉛水和物(0.05%)
効果・効能 目の疲れ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、結膜充血、目のかゆみ、眼瞼炎(まぶたのただれ)、目のかすみ(目やにの多いときなど)
用法・用量 1回2~3滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー ×
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 ×(ハードコンタクトレンズ装着中は使用可能)

コンタクト装着中にケアしたい方におすすめコンタクト対応タイプの目薬 4選

コンタクト装着中でも使用できる目薬を紹介します。コンタクトレンズをつけたまま使える目薬なら、外出先でも手軽にケアできて便利です。

薬剤師おすすめ

コンタクト装着中のダメージと疲れに最高峰のケア
ロート製薬
Vロートコンタクトプレミアム 15mL
コンタクト装着中にケアしたい方に
  1. 6つの有効成分を最大濃度配合
  2. 角膜ダメージケア
  3. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクトをしたままダメージケアしたい方に

カラーコンタクトを除く全てのコンタクトレンズを装着したまま使用できます。レンズ装用による摩擦ダメージを考慮し、角膜保護成分を配合。

乾燥や光ダメージから瞳を守り、ピント調節改善成分が凝り固まった疲れをほぐします。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) レチノールパルミチン酸エステル(ビタミンA)(50,000単位/100mL)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.005%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03%)、酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)(0.05%)、タウリン(1%)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.5%)
効果・効能 目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、ハードコンタクトレンズ又はソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、目のかゆみ
用法・用量 1回1~3滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用

薬剤師おすすめ

栄養補給と角膜保護でコンタクト中の不快感を解消
ロート製薬
Vロートゴールド40コンタクト 20ml
最安値
495円(税込)
コンタクト装着中にケアしたい方に
  1. 6種類の有効成分配合
  2. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクト使用時の不快感や疲れを和らげる方に

6種類の有効成分が、コンタクト装用時の疲れ目やかすみに働きかけます。角膜保護成分やタウリンが、紫外線により疲弊した組織の代謝をサポート。レンズをつけたままでもスムーズな栄養補給が可能です。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) タウリン(1%)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.005%)、酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)(0.03%)、ビタミンB6(0.05%)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.5%)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.02%)
効果・効能 目のかすみ(目やにの多いときなど)、目の疲れ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、目のかゆみ、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、ハードコンタクトレンズ又はソフトコンタクトレンズを装着している時の不快感
用法・用量 1回1~3滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用

薬剤師おすすめ

コンタクト装着中の気になる充血と不快感を速攻ケア
ライオン
スマイルホワイティエコンタクト 15ml
コンタクト装着中にケアしたい方に
  1. 抗炎症成分配合
  2. 代謝促進成分配合
  3. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクト装着時の目の赤みをケアしたい方に

コンタクト装着時の充血を抑えるとともに、角膜の修復を助けるビタミンB6を配合しています。紫外線でダメージを受けた目を優しくいたわり、目を健康的な状態へと整えます。カラーコンタクトレンズをのぞく全コンタクトレンズに対応しており便利です。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 100mL中
グリチルリチン酸二カリウム(0.125g)、クロルフェニラミンマレイン酸塩(0.03g)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.5g)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)(0.01g)、L-アスパラギン酸カリウム(0.2g)
効果・効能 ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)
用法・用量 1日5~6回、1回1~2滴を点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用

薬剤師おすすめ

レンズ装着中の光ダメージによる目の疲れをケアする
ロートデジアイ コンタクト 12mL
コンタクト装着中にケアしたい方に
  1. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクトによるゴロゴロ感がある方に

液晶画面の光など、外部からの刺激による目の疲れをケアします。角膜を保護するコンドロイチン硫酸エステルナトリウムを配合。コンタクトレンズを装用したまま、雪目特有のヒリヒリ感を鎮めるのに適しています。

分類 第3類医薬品
有効成分(含有量)/主成分(含有量) 硫酸亜鉛水和物(0.1%)、ビタミンB6(0.1%)、タウリン(1%)、ネオスチグミンメチル硫酸塩(0.001%)、酢酸d-α-トコフェロール(0.01%)、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(0.5%)
効果・効能 紫外線その他の光線による眼炎(雪目など)、目の疲れ、眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど)、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目のかすみ(目やにの多いときなど)
用法・用量 1回1~3滴、1日5~6回点眼してください。
剤形・形状 点眼剤
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中:使用可能
授乳中:使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用

ポイントや注意点について


薬剤師

加藤 誠さんのコメント

目薬を使うときは、正しい使い方と注意点を押さえておくことが大切です。
効果を引き出し、副作用を防ぐために、用法用量を守り、自分の体質や使用状況に合った製品を選びましょう。

特に、長期使用やコンタクトレンズ装着時、妊娠・授乳中の方や子どもへの使用については、事前に確認しておくことをおすすめします。添付文書をよく読んでから使用してください。

副作用と長期使用時の注意

目薬の中には、血管収縮成分が入っているものがあります。

これは充血を素早く除去する効果がある反面、長期間使い続けると逆に充血しやすくなるリバウンドを起こすことがあります。

また、清涼感の強い製品は刺激を感じる場合もあるため、目に違和感があればすぐに使用を中止しましょう。
症状が長引くときや改善しないときは、自己判断せず眼科を受診することをおすすめします。

コンタクト装着中の安全な使用法

コンタクトレンズをつけたまま目薬を使う場合は、必ず「コンタクト対応」の表示がある製品を選びましょう。

一般的な目薬に含まれる防腐剤は、レンズに吸着されて目に刺激を与えることがあります。
点眼後は、まばたきをせず目を閉じて薬液を行き渡らせます。使用後に違和感があれば、一度レンズを外して様子を見ることも大切です。
ソフトレンズとハードレンズで使用可否が異なる場合もあります。

妊娠・授乳中・子どもへの使用可否

妊娠中や授乳中の方は、目薬に含まれる成分が体内に吸収される可能性があるため、使用前にパッケージの注意書きを確認しましょう。

多くの市販の目薬は問題なく使えますが、心配な場合は医師や薬剤師に相談すると確実です。
また、子どもに使用する際は、年齢制限がないか必ずチェックし、大人用の清涼感が強い製品は避けるようにしてください。子ども専用の製品を選ぶとよりよいでしょう。


『雪目』『目薬』に関するQ&A


『雪目』『目薬』に関するQ&A

『雪目』『目薬』に関してよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。

雪目用の目薬はコンタクト使用中でも使える?
すべての雪目用目薬がコンタクト対応というわけではありません。製品パッケージに「コンタクトレンズ装着中も使用可」などの記載があるものを選びましょう。防腐剤フリーのタイプが多く、レンズを傷めずに使えます。もしコンタクト非対応の目薬しか手元にない場合は、一度レンズを外してから点眼し、しばらく時間をあけてから再装着するとよいでしょう。ソフトコンタクトレンズは特に防腐剤を吸着しやすいので注意が必要です。
痛みが強い場合はどんなものを選べばいい?
雪目で強い痛みがあるときは、角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムや、抗炎症成分のグリチルリチン酸二カリウム、イプシロン-アミノカプロン酸が配合された目薬を選ぶと効果的です。これらの成分は炎症を鎮め、傷ついた角膜の修復をサポートします。ただし、痛みがひどい場合や数日経っても改善しない場合は、角膜に深い傷がある可能性もあるため、眼科を受診しましょう。
雪目を予防するには目薬以外に何をすればいい?
雪目の予防には、紫外線カット機能のあるゴーグルやサングラスの着用が最も効果的です。特にスキー場では雪面からの反射光が強いため、UVカット率の高いものを選びましょう。また、長時間屋外にいるときは、こまめに目を休めることも大切です。休憩時に目を閉じたり、温かいタオルで目元を温めたりすると、疲労回復にもつながります。ゴーグルは顔にフィットするものを選び、隙間から紫外線が入らないようにしましょう。

まとめ


まとめ

雪目は、長時間紫外線にさらされることで角膜がダメージを受けた状態で、痛みや充血、涙目といった症状が現れます。
市販の目薬には角膜修復成分や抗炎症成分、ピント調節成分など、さまざまなタイプがあるため、自分の症状に合ったものを選ぶことが大切です。
コンタクトレンズを使用している方は、必ず対応製品を選びましょう。
また、長期使用や副作用にも注意し、症状が改善しない場合は早めに眼科を受診してください。

※掲載内容は執筆時点での情報です。

 

この記事が参考になったら
投稿しよう。

参考になった

みなさまの投稿をサービス向上に
繋げてまいります。

この記事はいかがでしたか?

投稿ありがとうございました。

くすりの窓口は、この記事の情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動に関する判断・決定は、利用者ご自身の責任において行っていただきますようお願いいたします。
記事内で紹介している商品の価格や送料・URLは、JANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し、生成しています。
掲載価格に変動がある場合や、JANコードの登録ミスなどで情報が誤っている場合がありますので、最新価格や商品の詳細等についてはECサイト、各販売店やメーカーよりご確認ください。
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部が株式会社くすりの窓口に還元されることがあります。

この記事に関連するタグ

関連する記事

人気の記事

新着の記事

特集