目次
【原因は目薬？】しみる目薬の特徴
薬剤師
篠原 奨規さんのコメント
始めに、しみる目薬の特徴について解説していきます。
①：清涼成分を配合している
清涼成分は、スッとする使用感を目的に配合されている成分です。主に市販薬に配合されています。目薬にすっきり感を求める場合におすすめできる成分ですが、配合量が多いと「しみる」と感じてしまうことがあります。商品のパッケージや説明書を確認し、「l-メントール」「dl-カンフル」が配合されていたり、「クールタイプ」と表記があったりするようなら、しみる原因は清涼成分によるものかもしれません。清涼成分を配合していない目薬に変更すると、解決する可能性が高いです。②：点眼液のpHが低い
涙液のpHは一般的に7.0〜7.4と言われています。目薬のpHがこの値から離れていると、しみることがあります。市販の目薬はpH調節剤を添加しており、問題となることは少ないです。しかし医療用の目薬では「抗アレルギー薬」や「緑内障の薬」など、pHが原因でしみる薬があります。ご自身で目薬のpHを調べることは難しいので、処方医や薬剤師に確認しましょう。③：主成分に刺激性がある
目薬をさしてしみる原因の1つに、刺激性がある成分を配合していることが挙げられます。個人差があるものの、「ドライアイ薬」や「プロスタグランジン関連薬」などは刺激感を感じる方もいます。繰り返し使っていると徐々にしみる感じが軽減されることもあります。しかし目薬をさした後に、「目が開けられないほど痛い」「充血がひどい」など気になることがあれば、早めに処方医に相談しましょう。目薬がしみる場合に効く市販薬によく含まれている成分
次に目に異常がある場合に、有効な成分について解説します。目が乾いていたり、傷が入っていたりすると、目薬をさしたときにしみることがあります。このような場合、目に潤いを与え、角膜を保護する目薬をさすことが大切です。
①：乾いた目に潤いを与える【潤い保持成分】
コンタクトレンズを使っている方や、スマートフォンやパソコンをよく見る方は目が乾きやすくなります。そういった方には、「人工涙液」や「ヒプロメロース」などの目に潤いを与える成分がおすすめです。「人工涙液」は涙に近い組成となっているため、不足している涙液を目薬で補充できます。「ヒプロメロース」は目薬に粘性を与え、目の表面にとどまる効果があります。特にパソコン仕事をしている方はこまめに点眼すると良いでしょう。②：目の表面を守る【角膜保護成分】
目に傷があると、目薬をさした時にしみることがあります。痛みが軽度であれば、「コンドロイチン」や「ビタミンA」などの角膜保護成分を配合する市販薬で対応できます。「ビタミンA」は角膜細胞の再生を促すヒアルロン酸を産生することで、角膜保護作用を発揮します。一時的に市販薬で対応することはできますが、目薬をさしたときの痛みがひどく、目が開けられないときは、眼科を受診しましょう。【厳選】目薬がしみる場合におすすめの市販薬 9選
ここからは「目の渇きが気になる」「傷がある」という方に向けて、おすすめの市販薬をご紹介します。また、清涼成分による刺激感が苦手な方には、「l-メントール」や「dl-カンフル」を配合していない目薬がおすすめです。
ポイント①：目の乾燥が気になる方におすすめの市販薬 3選
「目の渇きが気になる」という方は、「潤い保持成分」や「角膜保護成分」を配合している目薬を選びましょう。ただし、ソフトコンタクトレンズをしている方は使えない目薬なので、この次にご紹介する目薬を参照してください。
こんな方に
使いやすい目薬を探している方に
痛みを感じるような目の渇きがある方に
涙の層に着目した目薬
涙の3層構造に着目して開発された、目の渇きに効果のある目薬です。角膜表面のこすれや摩擦を軽減し、目が傷つくことを防ぎます。目を覆うようなさし心地が特徴です。フリーアングルノズルを採用しており、どの角度でもさしやすい形状になっています。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 塩化カルシウム水和物・・・0.005% 硫酸マグネシウム水和物・・・0.01% ポビドン・・・0.68% |
| 効果・効能 | 涙液の補助(目のかわき)、目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、 ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 |
| 用法・用量 | 1回1~3滴、1日5~6回点眼してください。 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 目薬 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 意志表示ができる年齢になってから |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 15mL 1,650円 |
| スーッとする成分の有無 | 〇 |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
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こんな方に
角膜保護成分を重視したい方に
目の渇きがひどく、粘性のある目薬を試してみたい方に
とろっとした薬液が目を保護する
潤いを維持するために、薬液に粘性を与えている商品です。角膜保護成分である「コンドロイチン」を基準内最大濃度配合しているため、目の渇きやかすみにしっかり効果を発揮します。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | コンドロイチン硫酸エステルナトリウム(角膜保護成分)・・・0.5% ヒドロキシエチルセルロース(HEC)・・・0.6% 塩化カリウム・・・0.02% 塩化ナトリウム・・・0.44% |
| 効果・効能 | 涙液の補助(目のかわき)、目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど)、 ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 |
| 用法・用量 | 1回1~2滴、1日3~4回点眼してください |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 目薬 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 意志表示ができる年齢になってから |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 10mL 1,320円 |
| スーッとする成分の有無 | 〇 |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
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こんな方に
傷ついた角膜をケアしたい方に
防腐剤フリーの商品を探している方に
ビタミンAを最大量配合した目薬
涙をとどめ、角膜を修復する成分である「ビタミンA」を最大量配合した商品です。防腐剤や清涼成分を配合していないため、目に対しての刺激に配慮した成分となっています。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100mL： レチノールパルミチン酸エステル(ビタミンA)・・・50000単位 酢酸ｄ-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)・・・0.05ｇ |
| 効果・効能 | ●目の疲れ ●目のかすみ(目やにの多いときなど) ●眼病予防(水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど) ●ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 |
| 用法・用量 | 1日3~6回、1回1~3滴を点眼してください |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 目薬 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 乳幼児への使用は避けてください |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | オープン価格 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
ポイント②：ソフトコンタクトレンズを着用中に使用できる市販薬 3選
ソフトコンタクトレンズを使っている方は、こちらで紹介する目薬から選んでください。防腐剤フリーの目薬なので、ソフトコンタクトレンズをつけたまま点眼することができます。
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こんな方に
パソコン作業をよくする方に
ソフトコンタクトレンズをしていて目の疲れが気になる方に
とろっとしたさしごこちが心地良い
潤い保持成分の「ヒプロメロース」や角膜保護成分の「コンドロイチン」を配合しており、コンタクトやパソコンの使いすぎによる目の渇きに効果を発揮します。とろっとしたさしごこちがあるのも特徴です。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 100mL中： コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 500mg 塩化カリウム 50mg 塩化ナトリウム 300mg ヒプロメロース 350mg |
| 効果・効能 | 涙液の補助(目のかわき)、ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを 装着しているときの不快感、目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど) |
| 用法・用量 | 1日3~6回、1回1~3滴 点眼してください |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 目薬 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 年齢制限なし |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 13mL 700円 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
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こんな方に
コンタクトレンズの装着液としても使いたい方に
眼の渇き以外に、装着液としても使える目薬
潤い保持成分の「ヒプロメロース」やモイストクッション成分の「ポビドン」を配合しているため、目の渇きやかすみに対して効果があります。目薬としてだけではなく、コンタクトレンズの装着液として使用することもできます。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 塩化カリウム・・・0.08% 塩化ナトリウム・・・0.44% ポビドン(モイストクッション成分)・・・0.3% ヒプロメロース(うるおい成分)・・・0.15% ブドウ糖・・・0.09% |
| 効果・効能 | ●点眼の場合: 目の疲れ、涙液の補助(目のかわき)、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクト レンズを装着している時の不快感、目のかすみ(目やにの多いときなど) ●コンタクトレンズ装着の場合: ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズの装着を容易にする。 |
| 用法・用量 | ●点眼の場合:1回1~3滴、1日5~6回点眼してください。 ●コンタクトレンズ装着の場合:コンタクトレンズの両面を1回1~2滴でぬらした後 装着してください。 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 目薬 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 意志表示ができる年齢になってから |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 18mL 825円 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
こんな方に
副作用リスクの低い物を使用したい方に
安価な目薬を探している方に
涙液に近い組成の人工涙液
涙液を補充するように使用できる人口涙液で、涙液不足による目の渇きやゴロゴロ感などのトラブルを改善します。防腐剤を配合していないため、コンタクトレンズを着用しながら使用できます。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 塩化カリウム・・・0.1% 塩化ナトリウム・・・0.4% |
| 効果・効能 | ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、 涙液の補助(目のかわき)、目の疲れ、目のかすみ(目やにの多いときなど) |
| 用法・用量 | 1回2~3滴、1日5~6回点眼してください |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 目薬 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 1歳以上であれば使用可能ですが、少なくとも自分で自覚症状を訴えられるようになるまでは眼科医の指導を受けるようにしてください。 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | オープン価格 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
ポイント③：清涼成分を含まない市販薬 3選
清涼成分を配合する目薬がしみる方に、おすすめの目薬を紹介します。疲れ目や、目のかゆみに効果のある目薬を紹介しているので、症状に合った商品を選んでください。
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こんな方に
メントールの刺激が苦手な方に
目の疲れやかゆみが気になる方に
つらい目の疲れに、この1滴
タウリンや複数のビタミンを配合しており、パソコン仕事などで使いすぎた目をケアしてくれる商品です。抗ヒスタミン薬の「クロルフェニラミン」も配合しているため、目のかゆみにも効果が期待できます。
| 分類 | 第3類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ●タウリン 1％ ●ネオスチグミンメチル硫酸塩 0.005％ ●酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE） 0.05％ ●ビタミンB6 0.1％ ●L-アスパラギン酸カリウム 1％ ●クロルフェニラミンマレイン酸塩0.03％ |
| 効果・効能 | 目のかすみ（目やにの多いときなど）、目の疲れ、結膜充血、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、目のかゆみ、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感 |
| 用法・用量 | 1回2～3滴、1日5～6回点眼してください。 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 目薬 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 意志表示ができる年齢になってから |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 20mL 858円 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
こんな方に
花粉やハウスダストによりかゆみや異物感を感じている方に
妊娠、授乳をしていない方に
つらい目のかゆみに、最大濃度配合のこの薬
この商品はアレルギー症状による目の炎症に特化した目薬です。抗アレルギー成分や抗ヒスタミン成分、抗炎症成分すべて最大濃度で配合しており、つらいかゆみや炎症をしっかりおさえます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | ●クロモグリク酸ナトリウム 1％ ●クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.03％ ●プラノプロフェン 0.05％ ●コンドロイチン硫酸エステルナトリウム 0.5％ |
| 効果・効能 | 花粉、ハウスダスト（室内塵）などによる次のような目のアレルギー症状の緩和：目の充血、目のかゆみ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、なみだ目、異物感（コロコロする感じ） |
| 用法・用量 | 成人（15才以上）及び7才以上の小児：1回1～2滴、1日4回点眼して下さい。 |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 目薬 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用不可 |
| 使用が可能な年齢 | 7歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 13mL 1,980円 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
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こんな方に
ものもらい・結膜炎の方に
目ヤニやかゆみが気になる方に
ものもらいや結膜炎に、衛生的に使える
抗菌成分の「スルファメトキサゾール」が細菌の繁殖をおさえ、ものもらいや結膜炎を治します。1本使い切りタイプのため、衛生的に使用できるのが特徴です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | スルファメトキサゾール 4.0% グリチルリチン酸二カリウム 0.25% タウリン 1.0% ピリドキシン塩酸塩 0.1% |
| 効果・効能 | ものもらい、結膜炎(はやり目)、眼瞼炎(まぶたのただれ)、目のかゆみ |
| 用法・用量 | 1回1滴、1日3~5回点眼してください |
| 薬・サプリメント・食品のタイプ | 目薬 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 使用可能 |
| 使用が可能な年齢 | 1歳以上であれば使用可能ですが、少なくとも自分で自覚症状を訴えられるようになるまでは眼科医の指導を受けるようにしてください。 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | オープン価格 |
| スーッとする成分の有無 | × |
| 眠くなる成分の有無 | × |
| 胃に優しい成分の有無 | × |
商品比較表
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市販薬を使用するときのポイントや注意点について
目薬を正しく使うことで、しっかり効果を出すことができ、副作用を起こす可能性も低くなります。普段目薬を使っている方も、正しく目薬が使えているか確認しましょう。
使用するときのポイント
目薬をさす前は、手をよく洗い、清潔な状態にしておきましょう。点眼する量は1滴で十分です。目薬がうまく目に入らない方は、目の下に手でげんこつを作り、それを支えにして点眼すると安定します。目薬をさした後は、軽く目を閉じて、薬が浸透するまで5分ほど待ちましょう。そのとき目頭を押さえることも大切です。こぼれ出た薬液は、清潔なタオルやティッシュで拭き取りましょう。こんなときは病院へ
今回ご紹介した市販薬を使っても痛みが取れない、1週間ほど症状が続いている場合は医療機関を受診しましょう。目が開けられないほど痛いという方も、一度検査を受けることをおすすめします。また目の渇き以外に、口の渇きもある場合、自己免疫性疾患も疑われます。適切な治療受ける必要があるので、専門医を受診してください。
『目薬がしみる』に関するQ&A
目薬がしみることに対して、想定される質問にお答えしていきます。正しく治療する上で必要な情報かと思いますので、ぜひ参考にしてください。
目薬がしみるのは、薬が効いている証拠？
メントールには、成分としての効果はありませんが、スッとする清涼感から「かゆみや疲れがとれた」と感じる方もいます。心地よい刺激であれば、使用を続けると良いでしょう。また、目の渇きに対して目薬を使う場合、始めの頃は渇きがひどく、点眼するとしみることがあります。目薬を使用し、目の渇きが軽快すると、このしみる症状はなくなっていくことが多いので、しばらく続けて様子をみましょう。
目薬の使用期限はいつまで？
開封前の使用期限を知りたい場合は、パッケージに記載されている期限を確認してください。開封した後は、医療用は開封後1ヵ月、市販薬は開封後2〜3ヶ月を目安に捨てるようにしましょう。ただし、「ソフトサンティア」など防腐剤フリーの商品の中には、開封後の期限が短いものがあります。パッケージや説明文書を確認するようにしてください。衛生的に使用するために、使用期限を守るようにしましょう。
目薬は差しすぎるとどうなるの？
1日にさす回数が多すぎると、目の表面を覆っている涙の層が壊れてしまい、目の渇きの原因になります。その結果、目に傷ができやすくなってしまいます。目薬は使えば使うほどよく効くということはありません。商品のパッケージや説明文書に記載されている用法用量を守って、正しく使用しましょう。
まとめ
目薬がしみるのは、「目薬」か「目」に原因があると考えられます。市販薬が目にしみる方は、「清涼成分」を配合していない目薬を選びましょう。また目に渇きや傷がある方は、「潤い保持成分」や「角膜保護成分」を配合している目薬を使うと良いでしょう。ソフトコンタクトレンズを使っている方は、コンタクトレンズを着用中に使用できる商品を選ぶと便利です。医療用の目薬がしみる方は、専門医に相談し、指示を仰ぎましょう。
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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