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【薬剤師が解説】頭が痒いしフケがでる…。そんなときにおすすめの薬用シャンプー9選を紹介

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2025/7/1
208,653
フケがボロボロ、かいてもかいても頭が痒い、皮膚科に行くまででもないし、セルフケアでなんとかしたい。
フケにおすすめの薬用シャンプーってあるの?種類がありすぎて、『どのシャンプーを』、『どのような視点で』選んだら良いかわからない。

そんな皆様の疑問にお答えすべく、フケにおすすめの薬用シャンプーの選び方などについて、薬剤師目線で解説させて頂きます。

『明日から使える薬の知識』をモットーに今回も執筆させて頂きます。最後までご一読いただけますと幸いです。

くすりの窓口医師・薬剤師が
選んだ市販薬を紹介

  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
    経験① 現場でよく聞かれる質問
    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
    経験② 現場で教える医薬品
    悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。
  • 視点① ユーザー目線で解説
    視点① ユーザー目線で解説
    実際にどう使うのかや、ユーザー目線で
    必要な情報をお伝えします。
  • 医師・薬剤師が悩みにお答えします!

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1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方(以下「薬剤師等」といいます)による助言、評価等を掲載しております。当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。

2. 当コラムにおける一般医薬品に関する情報は、読者、消費者の方々に適切な商品選択をして頂くことを目的に、薬剤師等に対して当社より課題、テーマを提示の上、執筆を依頼しております。主眼は、商品より成分であり、PR記事の場合を除き、特定の商品に関する執筆を依頼しているわけではなく、また特定の医薬品製造事業者等(以下「メーカー等」といいます)からの販売又は紹介に関する対価が発生するものではありません。

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7. 当コラムに記載された商品又はサービスの名称は、当該商品又はサービスの提供者又は権利者等の商標又は登録商標です。

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薬用シャンプーの選び方・ポイント


薬剤師

星 貴薫さんのコメント

まずシャンプーを選ぶ前に抑えていただきたい重要ポイントとして、”ご自身の頭のかゆみ、フケの原因がなんなのか?”を適切に判断することです。

乾燥、炎症、カビ、アトピー性皮膚炎など、かゆみ・フケの原因は様々です。場合によっては、シャンプーの洗い残しがフケの原因になることもあります。

自分で判断ができない場合は、皮膚科に受診することもよいでしょう。 原因が判明したら、以下記載内容を参考にご自身にあった薬用シャンプーを選んでいきましょう。

頭のかゆみやフケに効く有効成分か確認する



■かゆみが気になる方
グリチルリチン酸ジカリウム』などの抗炎症成分が含まれるもの

■乾燥が気になる方
ベタイン』などの保湿成分が含まれるもの

■フケにお悩みの方
・『乾燥性』であれば、上記『ベタイン』などの保湿成分が含まれるもの
・『脂漏性』であれば、『ミコナゾール硝酸塩』などのマラセチア(カビの一種)に有効な成分が含まれるもの

子どもにも使用できるか確認する



赤ちゃん・子どもへの使用に関しては、刺激性が少ない『アミノ酸系』や『ベタイン系』のシャンプーがおすすめです。

また”無添加”を謳っているシャンプーを選ぶのもおすすめですが、”刺激成分が無添加”であるかを確認し、選ぶ必要があります。”刺激成分”としては、『硫酸系』、『アルコール系』、『界面活性剤』などが挙げられます。

続けやすさ(価格・使い心地)を確認する



薬用シャンプーの価格は様々です。また製品ラインナップとしても液状、泡状など多数のラインナップがあります。薬

用シャンプーは、一般的に1回の使用で症状が改善するものではないです。長く使用するためにも、続けやすさ(価格・使い心地)は、商品を選ぶ上で重要なポイントとなります。

【厳選】おすすめの薬用シャンプー 9選


薬剤師

星 貴薫さんのコメント

おすすめ薬用シャンプー9選について、『男性』、『女性』、『子ども』の3つのカテゴリーにわけ、各3商品ずつご紹介いたします。皆様のシャンプー選びの参考になれば幸いです。

男性におすすめ薬用シャンプー 3選

皮脂分泌が多い男性のフケに対しては、『脂漏性フケ』を中心に、おすすめ3選をご紹介いたします。

またスッキリした爽快感が欲しい方は、『メントール』などのスーッとする成分にも注目してみてください。

薬剤師おすすめ

アクセス数1位

  • 医薬部外品
  • ジェル
  • スーッとするタイプ
ロート製薬

メディクイックH頭皮のMシャンプー 200ml

最安値 969 (税込)

フケ・かゆみの原因菌に働く

フケやかゆみの原因菌を抑えて炎症を抑えます。これ1本でコンディショナーは不要です。アミノ酸系洗浄成分配合で、弱酸性、ノンシリコン処方。リフレッシュシトラスの香りです。

分類 医薬部外品
有効成分(含有量) ミコナゾール硝酸塩、グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ ジェル
おすすめの肌タイプ -
用法・用量 適量を手にとり、頭皮をマッサージするようによく洗ってからすすいでください。
内容量 320mL
妊娠中・授乳中の使用 -
香り リフレッシュシトラス
爽快感の有無 スーッとするタイプ
1回の使用あたりのコスト(目安) 25 円/5mL(1プッシュ)

薬剤師おすすめ
  • 医薬部外品
  • ジェル
  • 敏感肌
持田ヘルスケア

フルフルネクストシャンプーさらさら 200ml

最安値 1,229 (税込)

なんとかしたい頭皮の皮脂と菌に

抗真菌(抗カビ)成分「ミコナゾール硝酸塩」と抗酸化・抗菌成分「オクトピロックス」の2つの有効成分をダブルで配合した薬用頭皮ケアシャンプーです。フケ・かゆみ・頭皮の汗臭を防ぎます。

分類 医薬部外品
有効成分(含有量) ミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミン
シャンプーのタイプ ジェル
おすすめの肌タイプ 敏感肌
用法・用量 頭皮と髪全体をしっかり濡らし、適量を手に取り、指の腹で頭皮をマッサージするようにていねいに洗ってからすすぎます。
内容量 200mL、400mL
妊娠中・授乳中の使用 -
香り 無香料
爽快感の有無 マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト(目安) 44 円/5mL(1プッシュ)

薬剤師おすすめ
  • 医薬部外品
  • ジェル
  • 敏感肌
持田ヘルスケア

コラージュフルフルスカルプシャンプー

最安値 1,448 (税込)

爽快、頭皮の皮脂と菌にアプローチ

抗真菌(抗カビ)成分「ミコナゾール硝酸塩」がフケの原因菌の増殖を抑制し、アミノ酸系洗浄成分がべたつく皮脂を洗浄。清潔ですこやかな頭皮環境に整えます。メントール配合で頭皮すっきり爽快に。

分類 医薬部外品
有効成分(含有量) ミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミン
シャンプーのタイプ ジェル
おすすめの肌タイプ 敏感肌
用法・用量 頭皮と髪全体をしっかり濡らし、適量を手に取り、頭皮・髪をマッサージするようにていねいに洗ってからすすぎます。
内容量 200mL、360mL
妊娠中・授乳中の使用 -
香り マリンシトラス
爽快感の有無 スーッとするタイプ
1回の使用あたりのコスト(目安) 88円/5mL(1プッシュ)

女性におすすめ薬用シャンプー 3選

女性のフケに関しては、『保湿成分』や『抗炎症成分』を中心に『乾燥フケ』に対するおすすめ3選をご紹介いたします。

また、女性であっても、『脂漏性フケ』の場合は、男性におすすめの3選をご参照ください。

薬剤師おすすめ
  • 医薬部外品
  • ジェル
  • 敏感肌
  • 乾燥肌
持田ヘルスケア

フルフルネクストシャンプーなめらか 400ml

最安値 2,450 (税込)

うるおいを与えながらフケに効果的

抗真菌(抗カビ)成分「ミコナゾール硝酸塩」と抗酸化・抗菌成分「オクトピロックス」の2つの有効成分をダブルで配合した薬用頭皮ケアシャンプーです。フケ・かゆみ・頭皮の汗臭を防ぎます。「コラージュフルフルネクストシャンプーN」の成分に保湿成分を加えた商品です。

分類 医薬部外品
有効成分(含有量) ミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミン
シャンプーのタイプ ジェル
おすすめの肌タイプ 乾燥肌、敏感肌
用法・用量 頭皮と髪全体をしっかり濡らし、適量を手に取り、指の腹で頭皮をマッサージするようにていねいに洗ってからすすぎます。
内容量 200mL、400mL
妊娠中・授乳中の使用 -
香り 無香料
爽快感の有無 マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト(目安) 44 円/5mL(1プッシュ)

薬剤師おすすめ
  • 医薬部外品
  • ジェル
  • マイルドなタイプ
ZERO PLUS

薬用ウーマシャンプープレミアム

最安値 3,915 (税込)

フケを抑えながら健やかな頭皮環境へ

有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が頭皮の炎症に働きながら、馬油、ガゴメ昆布、加水分解ケラチンなどの成分で、健やかな髪と頭皮環境を整えます。洗浄成分もアミノ酸系のため、刺激も少ないです。

分類 医薬部外品
有効成分(含有量) グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ ジェル
おすすめの肌タイプ
用法・用量 スカルプケアを実感頂くためにも1日1回2プッシュでの適量でご使用ください。
内容量 300mL
妊娠中・授乳中の使用 -
香り 無香料
爽快感の有無 マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト(目安) 58円/5mL(1プッシュ)

薬剤師おすすめ
  • 医薬部外品
  • ジェル
  • 乾燥肌
ライオン

オクトserapie薬用スキンケアシャンプー 230ml

最安値 876 (税込)

乾燥させたくない地肌のために

有効成分ピロクトンオラミン配合の薬用シャンプー(フケ・かゆみ用)です。原因菌(カビ)の増殖を抑え、フケ・かゆみを防ぎます。さらに、天然由来の2種類のうるおい成分配合。泡立ちがよく髪をやさしく包み込み、スッキリと洗い上げ地肌環境を整えます。

分類 医薬部外品
有効成分(含有量) ピロクトオラミン
シャンプーのタイプ ジェル
おすすめの肌タイプ 乾燥肌
用法・用量 地肌をマッサージするように洗ってから、よくすすいでください。
内容量 230mL
妊娠中・授乳中の使用 -
香り ナチュラルアロマ
爽快感の有無 マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト(目安) 19円/5mL(1プッシュ)

子どもにおすすめ薬用シャンプー 3選

子どもにおすすめの薬用シャンプーについては、『無添加であること』、『刺激性分が少ないこと』を中心におすすめ3選をご紹介いたします。

薬剤師おすすめ
  • 医薬部外品
  • ジェル
  • マイルドなタイプ
AFC

薬用 アミノ酸シャンプー 爽快柑

最安値 1,000 (税込)

薬用アミノ酸系シャンプーの代表格

有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合。その他含有されているアミノ酸成分が豊富。爽やかなオレンジの香りで、しっとりとした仕上がりに。ノンシリコンで子どもにも使えるでしょう。

分類 医薬部外品
有効成分(含有量) グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ ジェル
おすすめの肌タイプ -
用法・用量 [1回の目安]1~3プッシュ[使用方法]髪と頭皮をよく濡らし、適量を手にとり、頭皮をマッサージするように髪全体を洗います。その後、よくすすいでください。
内容量 500mL
妊娠中・授乳中の使用
香り オレンジ
爽快感の有無 マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト(目安) 33 円/5mL(1プッシュ)

薬剤師おすすめ
  • 医薬部外品
  • ジェル
  • マイルドなタイプ
第一三共ヘルスケア

ミノン薬用ヘアシャンプー450ml 450ml

最安値 1,165 (税込)

頭皮のうるおいを守りながら洗う

有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合。泡立ちがよく、頭皮・毛髪の汚れをすっきり落とします。薬用ではないですが、赤ちゃん用の全身シャンプーのラインナップもあります。

分類 医薬部外品
有効成分(含有量) グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ ジェル
おすすめの肌タイプ -
用法・用量 適量をとり、毛髪・頭皮を洗浄した後、水又はお湯で洗い流して下さい。
内容量 450mL
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り フローラル系(微香性)
爽快感の有無 マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト(目安) 17 円/5mL(1プッシュ)

薬剤師おすすめ
  • 医薬部外品
  • ジェル
  • 乾燥性敏感肌
花王

キュレル シャンプー 詰替 340ml

最安値 550 (税込)

フケ・かゆみ乾燥頭皮トラブルを防ぐ

健やかな頭皮のために必須の成分「セラミド」を守り潤いを保ちながら、皮脂や汚れをスッキリ落とします。フケ・かゆみを防ぎ、植物由来の消炎剤(有効成分)配合しています。

分類 医薬部外品
有効成分(含有量) グリチルリチン酸ジカリウム
シャンプーのタイプ ジェル
おすすめの肌タイプ 乾燥性敏感肌
用法・用量 適量を手にとって洗い、あとは充分にすすいでください。
内容量 420mL
妊娠中・授乳中の使用 使用可能
香り 無香料
爽快感の有無 マイルドなタイプ
1回の使用あたりのコスト(目安) 15 円/5mL(1プッシュ)

【比較一覧表】この記事で紹介している薬用シャンプー

商品名

ロート製薬メディクイックH頭皮のMシャンプー 200ml

アクセス数1位

持田ヘルスケアフルフルネクストシャンプーさらさら 200ml

持田ヘルスケアコラージュフルフルスカルプシャンプー

持田ヘルスケアフルフルネクストシャンプーなめらか 400ml

ZERO PLUS薬用ウーマシャンプープレミアム

ライオンオクトserapie薬用スキンケアシャンプー 230ml

AFC薬用 アミノ酸シャンプー 爽快柑

第一三共ヘルスケアミノン薬用ヘアシャンプー450ml 450ml

花王キュレル シャンプー 詰替 340ml

最安値

969円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

1,229円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

1,448円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

2,450円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

3,915円(税込)

送料:要確認 Amazon 詳細を見る

876円(税込)

送料:要確認 楽天 詳細を見る

1,000円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

1,165円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る

550円(税込)

送料:別 Yahoo! 詳細を見る
特徴 フケ・かゆみの原因菌に働く なんとかしたい頭皮の皮脂と菌に 爽快、頭皮の皮脂と菌にアプローチ うるおいを与えながらフケに効果的 フケを抑えながら健やかな頭皮環境へ 乾燥させたくない地肌のために 薬用アミノ酸系シャンプーの代表格 頭皮のうるおいを守りながら洗う フケ・かゆみ乾燥頭皮トラブルを防ぐ
商品リンク

シャンプーの売れ筋ランキングもチェック!

なお、ご参考までに、シャンプーのAmazon、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。


使用するときのポイント


薬剤師

星 貴薫さんのコメント

いくらよいシャンプーを使っていても、その使い方が間違っていては、意味がありません。

以下、効果的なシャンプーの使用方法をご紹介いたします。今一度、日頃のシャンプーの方法を再確認してみてください。

<シャンプー使用前>
ぬるま湯(38℃〜40℃前後)で『プレ洗浄』を行う。

<シャンプー使用時>
① 手のひらで軽く泡立ててから頭皮にのせる。
② 指の腹を使い(爪を立てない)、頭皮をもみほぐすようにマッサージ洗いを行う。
③ 洗い残しがないよう(特に襟足などは)しっかりとすすぎを行う。
④ 洗い終わった後は、タオルドライをしてからドライヤーでしっかりと乾かす。

使用に注意が必要な人・NGな人は?



下記2点に当てはまる人は、使用に関して注意が必要です。

①薬用シャンプーを使用した際に肌に合わない経験をしたことがある人
同様の症状が起こる可能性があります。薬剤師・医師などに相談してから使用することをおすすめします。

②すでに薬用シャンプーをしていて、症状が悪化傾向にある人
医薬品の使用が必要なケースもあります。皮膚科の受診をおすすめします。

こんなときは病院へ



使用に注意が必要な人の記載と繰り返しになりますが、使用後に症状の悪化がある場合などは、皮膚科の受診をおすすめします。

『頭』『かゆみ』『フケ』に関するQ&A





こんな時はどうしたらよいの?フケに関する疑問点について、Q&A方式でまとめてみました。

フケが一向におさまらないのですが、病院は何科に行けばよいですか?
皮膚科の受診をおすすめします。総合病院の皮膚科含め、クリニックなどの単診療科の皮膚科であっても問題ございません。 場合によっては、医療用の薬の使用が必要な場合もございます。

子どものフケは薬用シャンプーでおさまりますか?
フケの原因が『乾燥性』、『脂漏性』であれば、大人と同様の効果を期待できるでしょう。

一方で、アトピー性皮膚炎などが存在する場合は、別のアプローチが必要になるケースもあり、注意が必要です。

かさぶたができているのですが、薬用シャンプーで洗っても大丈夫ですか?
薬用シャンプーの成分によっては刺激を与えたり、かさぶたの悪化による頭皮トラブルの引き金になる可能性もございます。心配な場合は使用前に、医師、薬剤師に相談することをおすすめします。

かゆみの原因が乾燥だと聞きました。頭に化粧水などのローションを塗って乾燥対策をすれば、かゆみはおさまりますか?
かゆみの原因の一つに乾燥が挙げられ、そのような場合に保湿を心がけることは重要です。

一方で、頭皮の炎症などによってもかゆみが引き起こることがあります。このような場合には、炎症を抑える成分(抗炎症作用)が含有した、医薬品を使用した方がよいケースもございます。

病院から処方される薬用シャンプーはありますか?
医薬品に分類されるシャンプーはあります。

しかし、フケにおすすめできる医薬品のシャンプーはございません。フケに有効とされる、薬用シャンプーの多くは『第二類医薬品』に該当します。ドラックストアなどでの購入が主となるでしょう。

まとめ




今回はフケにおすすめの薬用シャンプーについて解説させて頂きました。

ご自身のフケのタイプを見極めながら、今回ご紹介したおすすめ商品を参考にご自身にあった薬用シャンプーを見つけていただけたら幸いです。 最後までご一読頂き誠にありがとうございます。

頭のトラブルに関する記事はこちら





※掲載内容は執筆時点での情報です。

  • 星 貴薫 薬剤師

    執筆・監修者

    大学卒業後,総合病院薬剤師として勤務。現在は,感染症領域を専門に院内での感染対策,抗菌薬適正使用に携わる。一般市民向けに抗菌薬の正しい使い方についての医療講演講師も務める。

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