| 商品名 |
クラシエ薬品クラシエ防巳黄耆湯エキス錠 ９６錠  アクセス数1位 |
三和生薬サンワ黄耆建中湯エキス細粒「分包」  |
ツムラツムラ漢方 五苓散料 エキス顆粒 １０包  |
小太郎漢方製薬玉屏風散エキス細粒G「コタロー」  |
クラシエ薬品クラシエ補中益気湯エキス錠 ４８錠  |
救心製薬救心漢方 四逆散  |
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| 特徴 | 疲れやすく、むくみもある汗っかきの方に | 胃腸が弱い虚弱な人でジトジトした汗に | 口が乾いて汗がでるけど尿が少ない方に | 虚弱であせをかきやすく、風邪っぴきの方 | 疲れて食欲もなく、寝汗が気になる方に | ストレスや精神的緊張などの汗かきに |
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目次
多汗症におすすめの漢方の選び方・ポイント
薬剤師
竹田 由子さんのコメント
多汗症の方におすすめの漢方薬としては、市販薬であれば「汗をかきやすい」など効能が掲載されている商品がおすすめです。
その他、むくみや水分代謝を促す漢方の中にも汗対策ができるものがありますのでご紹介いたします。
有効成分を確認する
汗対策では黄耆（おうぎ）という生薬がポイントになります。よく知られている漢方薬では、防已黄耆湯、黄耆建中湯があり、どちらも冷えがあり、汗をかきやすくて悩む人にも用いられる漢方薬です。
また、黄耆建中湯から1種類生薬が抜けた桂枝加黄耆湯は、冷えがない胃腸症状もない虚弱タイプの寝汗やジトジトした汗によく用いられます。
その他、黄耆を含む、医療用には無い玉屏風散は疲れやすく汗をかくタイプ、補中益気湯は疲れやすいタイプの夏バテ、寝汗なども応用されています。
飲みやすさ・続けやすさを確認する
飲みやすさで考えると、錠剤タイプか散剤タイプか、1日2回か3回か、購入しやすいかどうかで変わります。
顆粒や散剤の場合は、独特の香りも感じやすくなるので、元々苦手だという人の場合だと飲まなくなってしまう可能性があります。
体質改善もかねて飲み始める場合は、自分の得意なタイプ、持ち歩きやすさなどを考えた上で選んでいくとよいでしょう。
続けられる価格か確認する
値段も重要です。基本的に市販されていて、よく流通しているほど安く手に入れることが可能です。
大手のドラッグストアやネット通販で購入する場合でも、相談や問い合わせに応じてくれることを確認していれば不安もなく、よいでしょう。
漢方薬局は個別で用意をしてくれるので良いのですが、高額なのがデメリットになりがちで続けられないという話をよく耳にします。
多汗症以外にも効果のある漢方か確認する
有効成分では黄耆という生薬に着目していますが、「汗」に着目すると、原因別で水分代謝によるもの、疲労によるもの、精神的なストレスによるもの、更年期によるもの、体内に熱をため込みやすいかどうかなども考慮する必要があります。
汗の原因を考えて汗にも効果があるけれど、その他の効果があるものを選ぶと改善への近道になるでしょう。
ストレスでは四逆散や柴胡加竜骨牡蠣湯や桂枝加竜骨牡蛎湯、四逆散など、更年期のほてりによる場合は、加味逍遙散や抑肝散加陳皮半夏、知袙地黄丸などが用いられています。
【厳選】多汗症におすすめの漢方 6選
薬剤師
竹田 由子さんのコメント
多汗症や汗によく用いられる漢方薬を今回は6つ挙げています。
今回ご紹介した以外にも、「黄耆」に着目するだけで5種類あるように、全ては紹介しきれません。汗の原因視点でご紹介いたします。
こんな方に
汗とむくみが気になる方に
水太りも気になる方に
疲れやすく、むくみもある汗っかきの方に
水の代謝が滞りがちな、いわゆる水を飲んでも太ってしまうようなタイプに向いています。疲れやすく冷えがあり、汗を沢山かく人の水分代謝を整えて多汗を改善していきます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 成人1日の服用量12錠（1錠351mg）中： 防已黄耆湯エキス3,200mg、ボウイ・オウギ各5.0g、ビャクジュツ・タイソウ各3.0g、カンゾウ1.5g、ショウキョウ1.0gより抽出 |
| 効果・効能 | 体力中等度以下で、疲れやすく、汗のかきやすい傾向があるものの次の諸症：肥満に伴う関節の腫れや痛み、むくみ、多汗症、肥満症（筋肉にしまりのない、いわゆる水ぶとり） |
| 薬のタイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠相談、授乳中可能 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上（錠剤のため） |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 86円 |
| 薬の風味 | やや特異なにおい |
| 眠くなる成分の有無 | なし |
| スーッとする成分の有無 | なし |
こんな方に
胃腸が弱く寝汗をかく方に
汗で冷えて下痢する方に
胃腸が弱い虚弱な人でジトジトした汗に
胃腸が弱くて、年中風邪をひいてるようなタイプにおすすめです。ジトジトとした汗や寝汗をかくようなタイプで、かいた汗で冷えて下痢をしてしまうような人にもおすすめできます。また、汗だけでなく湿疹も伴うような場合にも有効です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 成人1日の服用量3包（1包2g）中： 黄耆建中湯水製エキス2.3g、ケイヒ2.4g、ショウキョウ0.6g、タイソウ2.4g、シャクヤク3.6g、カンゾウ1.2g、オウギ2.4g含有 |
| 効果・効能 | 体力虚弱で、疲労しやすいものの次の諸症： 虚弱体質、病後の衰弱、ねあせ、湿疹・皮膚炎、皮膚のただれ、腹痛、冷え症 |
| 薬のタイプ | 細粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中相談、授乳中可能 |
| 使用が可能な年齢 | 4歳以上（メーカーによっては乳児可能） |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 84円 |
| 薬の風味 | 特異なにおい、苦くて甘い |
| 眠くなる成分の有無 | なし |
| スーッとする成分の有無 | なし |
こんな方に
夏バテ様の口渇や尿量減少がある汗をかく方に
口が乾いて汗がでるけど尿が少ない方に
夏バテのような口が乾いて尿量も減っているのに汗がすごく出るようなタイプの水分代謝を整える働きがあるのが五苓散です。朮がソウジュツをしようしているため、特に水分代謝を整える働きが期待できます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 成人1日の服用量2包（１包2.5g）中、五苓散乾燥エキス1.4gを含有 日局タクシャ3.30g、日局ソウジュツ・日局チョレイ・日局ブクリョウ1.98g、日局ケイヒ1.32gより抽出 |
| 効果・効能 | 体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症： 水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹注）のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔 |
| 薬のタイプ | 顆粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中相談、授乳中可能 |
| 使用が可能な年齢 | 2歳以上（メーカーによっては乳児も可能） |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 180円 |
| 薬の風味 | 特異なにおい、わずかに辛い |
| 眠くなる成分の有無 | なし |
| スーッとする成分の有無 | なし |
こんな方に
風邪をひきやすいタイプの汗や寝汗をかく方に
長引く風邪に困っている方に
虚弱であせをかきやすく、風邪っぴきの方
胃腸は弱くないが、身体が虚弱で汗・寝汗をかきやすいタイプに、免疫力が低下して風邪をひきやすく、長引くタイプの疲れやだるさに適しています。風邪や気管支炎、慢性鼻炎、花粉症、慢性蕁麻疹、喘息の長期管理などにも応用されています。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 成人1日の服用量3包中(1包1.5g)中： 玉屏風散抽出エキス2.0g、オウギ6.0g、ビャクジュツ・ボウフウ各2.0g |
| 効果・効能 | 身体虚弱で疲労し易いものの次の諸症:虚弱体質、疲労倦怠感、ねあせ |
| 薬のタイプ | 細粒 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中相談、授乳婦可能 |
| 使用が可能な年齢 | 15歳以上 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 110円 |
| 薬の風味 | 特異なにおい |
| 眠くなる成分の有無 | なし |
| スーッとする成分の有無 | なし |
こんな方に
疲労感があって寝汗を書く方に
食欲不振にも悩む方に
疲れて食欲もなく、寝汗が気になる方に
体力虚弱で、元気がなく、胃腸のはたらきが衰えて、疲れやすい方の虚弱体質や疲労倦怠などの改善におすすめです。また、寝汗や食欲不振にも効果があるとされているため、暑い夏でバテ気味な方にもおすすめです。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 成人1日の服用量12錠（1錠390mg）中： 補中益気湯エキス（1/2量）3,200mg、ニンジン・ビャクジュツ・オウギ各2.0g、トウキ1.5g、タイソウ・サイコ・チンピ各1.0g、カンゾウ0.75g、ショウキョウ0.25g、ショウマ0.5gより抽出 |
| 効果・効能 | 体力虚弱で、元気がなく、胃腸のはたらきが衰えて、疲れやすいものの次の諸症：虚弱体質、疲労倦怠、病後・術後の衰弱、食欲不振、ねあせ、感冒 |
| 薬のタイプ | 錠剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中（時期により）可能、授乳婦可能 |
| 使用が可能な年齢 | 5歳以上（錠剤のため） |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 130円 |
| 薬の風味 | 特異なにおい |
| 眠くなる成分の有無 | なし |
| スーッとする成分の有無 | なし |
こんな方に
ストレスで汗をかいてしまう方に
ストレスや精神的緊張などの汗かきに
ストレスや精神的緊張などによる不快な胃腸症状を改善します。四逆散はストレスによる精神性発汗にも応用されています。ストレスで胃やお腹がキリキリ痛むようなタイプにおすすめできます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
| 有効成分（含有量）／主成分（含有量） | 成人1日の服用量3包（1包2g）中： 四逆散料乾燥エキス1,600mg及び四逆散末3,000mgを含有 ●四逆散料乾燥エキス：サイコ2.5g、シャクヤク2.0g、キジツ1.0g、カンゾウ0.75g ●四逆散末：サイコ0.75g、シャクヤク0.75g、キジツ0.75g、 カンゾウ0.75g |
| 効果・効能 | 体力中等度以上で、胸腹部に重苦しさがあり、ときに不安、不眠などがあるものの次の諸症：胃炎、胃痛、腹痛、神経症 |
| 薬のタイプ | 散剤 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 妊娠中相談、授乳婦可能 |
| 使用が可能な年齢 | 2歳未満も可能 |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 190円 |
| 薬の風味 | 特異なにおい、苦い |
| 眠くなる成分の有無 | なし |
| スーッとする成分の有無 | なし |
【比較一覧表】この記事で紹介している市販薬
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なお、ご参考までに、漢方薬・生薬のAmazon、楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
使用するときの注意点
薬剤師
竹田 由子さんのコメント
それぞれの漢方薬の使用上の注意に従いましょう。併用薬があったり、持病がある場合は、購入時に確認をしましょう。
副作用はある？使用に注意が必要な人・NGな人は？
漢方薬は副作用が少ないというイメージを持たれている方がいますが、どんな薬にも副作用はあります。すべての薬はアレルギーの可能性があるため、飲み始めは注意しましょう。
また、漢方薬によって配合生薬が異なりますので、よく報告される副作用（添付文書に記載）については注意しましょう。
汗に用いられる漢方薬の殆どには下剤は含まれておりませんが、ストレスからくる汗のケアのために柴胡加竜骨牡蠣湯を飲む場合は、大黄を含むものがありますので、その場合は授乳婦では禁忌、妊娠中では医師に確認の上使用しましょう。
妊娠中・授乳中、子どもでも使用できる？
妊娠中であれば、補中益気湯は比較的用いやすいと言われております。
しかし、安定期までは赤ちゃんへの影響がはっきりしない部分もあり、漢方薬を使用する場合も、産科医に相談の上、許可を得て使用をしましょう。
授乳婦の場合は、大黄など下剤が含まれていると使用が出来ないか、授乳を避ける必要があります。 子どもでも使用できる漢方薬は多くあります。特に顆粒や細粒では乳幼児からでも使用が可能です。
それぞれの添付文書を確認してください。錠剤の場合は考慮して5歳以上となっていることが多いです。
こんなときは病院へ
飲み続けていて1ヶ月程度服用しても症状が良くならない場合、飲んでいて調子が悪くなる場合、などは病院で相談を受ける方がよいでしょう。
飲み始めに蕁麻疹や倦怠感などが出てしまったり、元々の疲労感が酷くなってしまったりがあるようであれば、体に合わない状態の可能性があります。病院で飲んだ漢方薬を伝えた上で診察を受けましょう。
『多汗症』『漢方』に関するQ&A
多汗症や漢方にまつわるよくある質問をまとめました。
漢方で多汗症を治すことはできますか？
原因を見極めて、合った漢方薬を使用した結果、体質改善につながることでよくなる可能性もあります。
また、多汗の他にかゆみなどもある場合は、西洋薬と併用することで上手にコントロールできるようになるケースもあるようです。
また、多汗の他にかゆみなどもある場合は、西洋薬と併用することで上手にコントロールできるようになるケースもあるようです。
病院で多汗症の症状を改善するために漢方が処方されることはありますか？
皮膚科などで多汗症に西洋薬と漢方薬を同時処方するケースや、漢方薬を出すケースなどがあります。取り扱いの量も漢方に慣れた専門医では様々なものを提案してくれると考えられます。
多汗症は何科に行けばよいのですか？
基本的には皮膚科がよいでしょう。ただし、明らかにストレスからくる場合は、心療内科や精神科、更年期の症状ではという場合は婦人科などで考えてもよいでしょう。
また、漢方外来などを行っている病院も増えているので、漢方薬の専門医に診てもらうのもよいでしょう。
また、漢方外来などを行っている病院も増えているので、漢方薬の専門医に診てもらうのもよいでしょう。
多汗症の漢方は寝汗も治ったりしますか？
多汗症の漢方は、寝汗にも効果があるものがあります。ストレスにより自律神経が乱れた時や、ホルモンバランスが崩れた時なども寝汗が出やすくなります。
自律神経の乱れには桂枝加竜骨牡蛎湯、体力低下では補中益気湯、更年期のほてり等に伴う場合は、加味逍遙散などがよいでしょう。
自律神経の乱れには桂枝加竜骨牡蛎湯、体力低下では補中益気湯、更年期のほてり等に伴う場合は、加味逍遙散などがよいでしょう。
汗だけでなく体臭も気になる場合に良い漢方はありますか？
汗だけでなく体臭も気になる場合は、もしかしたら漢方学的な考えだと体の熱が原因かもしれません。
そのような場合は、熱を冷ますような漢方薬で知袙地黄丸やストレスによる汗の体臭が気になるようなら、桂枝加竜骨牡蛎湯などが用いられます。
そのような場合は、熱を冷ますような漢方薬で知袙地黄丸やストレスによる汗の体臭が気になるようなら、桂枝加竜骨牡蛎湯などが用いられます。
まとめ
汗は特に蒸し暑い季節に気になると思いますが、季節を問わず多汗の方は悩むところだと思います。
今回ご紹介した漢方薬だけでなく多くの漢方薬が汗の悩みに用いられています。まずはご紹介した漢方薬を参考にしていただくと良いでしょう。
汗の原因について良く自分を振り返って頂くのも改善への近道となりますので、疲労か自律神経の乱れか、ホルモンのバランスか、水の代謝の問題かをチェックしていただくとよいでしょう。
汗に関する記事はこちら
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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竹田 由子 薬剤師
執筆・監修者プロフィールはこちら2000年 共立薬科大学（現：慶応大学）大学院臨床薬学専攻修了 病院で勤務10年後、家族の転勤で調剤薬局、企業、診療所で勤務 2018年、2022年に出産し、現在はフリーランスとしてライターやオンライン漢方提案を中心に...
