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ソフトコンタクト使用中でもOK！おすすめ目薬12選！｜目の充血・かゆみに【薬剤師執筆】

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2026/1/20
2,519
「ソフトコンタクト 目薬 おすすめ」などで検索している方は、コンタクトレンズを装着したまま使える目薬を探しており、目の疲れや乾燥、充血といった不快感を手軽に解消したいとお考えではないでしょうか。ソフトコンタクト対応の目薬は、レンズに影響を与える防腐剤を含まない設計になっており、装着中でも使用できます。疲れ目にはビタミンB12やタウリン配合のもの、乾燥にはヒアルロン酸などの保湿成分や人工涙液タイプ、かゆみや充血には抗ヒスタミン薬や抗炎症成分配合のものなど、症状に合わせた製品が数多く市販されています。本記事では薬剤師監修のもと、ソフトコンタクト使用者向けの目薬の選び方や症状別のおすすめ商品12選、正しい使用方法と注意点を詳しく解説します。「ソフトコンタクトレンズOKなのはどんな目薬？」「レンズを外さずに目のケアをしたい」「自分の症状に最適な目薬を知りたい」という方は、ぜひ参考にしてください。

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  • 経験① 現場でよく聞かれる質問
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    現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。
  • 経験② 現場で教える医薬品
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  • 視点① ユーザー目線で解説
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2. 当コラムにおける一般医薬品に関する情報は、読者、消費者の方々に適切な商品選択をして頂くことを目的に、薬剤師等に対して当社より課題、テーマを提示の上、執筆を依頼しております。主眼は、商品より成分であり、特定の商品に関する執筆を依頼しているわけではなく、また特定の医薬品製造事業者等（以下「メーカー等」といいます）からの販売又は紹介に関する対価が発生するものではありません。

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ソフトコンタクト使用中でも使える目薬はある？


薬剤師

加藤 誠さんのコメント

ソフトコンタクトレンズを装着したまま使える目薬は数多く市販されています。
パッケージに「コンタクトレンズ装着中でも使用可能」と明記されているものを選びましょう。

普通の目薬との違い

コンタクト対応の目薬は、レンズへの影響を考えて設計されています。

一般的な目薬に含まれる防腐剤の中には、ソフトコンタクトレンズに吸着されてレンズを変質させたり、角膜に刺激を与えたりする成分があるためです。

コンタクト対応の目薬は基本的に防腐剤が配合されていません。普通の目薬をコンタクト装着中に使うと、レンズの変形や目のトラブルにつながる可能性があります。


目薬の種類と作用


目薬には、疲れ目を和らげるビタミンB12やビタミンB6を配合したもの、乾燥を防ぐヒアルロン酸などの保湿成分を配合したもの、かゆみや充血を抑える抗ヒスタミン薬を配合したものなど、症状に合わせたさまざまな種類があります。

コンタクト対応品でも、これらの有効成分を配合したものが数多く販売されており、装着したまま目の不快感をケアできます。
自分の目の状態や悩みに合った作用のものを選ぶことで、より効果的に症状を改善できます。

コンタクト装着中の使用の注意点

コンタクト装着中に目薬を使う際は、点眼前に手を洗い、容器の先端が目やレンズに触れないよう注意してください。

点眼後はまばたきをせずに目を閉じて目薬を行き渡らせますが、こすらないようにしましょう。使用回数や間隔も必ず守り、1日の上限回数を超えないよう気をつけてください。複数の目薬を併用するときは5分以上間隔をあけることが推奨されています。点眼後にレンズの曇りや違和感、充血の悪化などがあれば、すぐに使用を中止して眼科医に相談しましょう。

防腐剤・成分の違い

防腐剤は目薬の品質保持に使われますが、塩化ベンザルコニウムなど一部の防腐剤はソフトコンタクトレンズに吸着され、角膜障害のリスクを高めます。

コンタクト対応の目薬は、防腐剤無添加か、ホウ酸やエデト酸ナトリウムなど影響の少ない成分を使用しています。使い捨てタイプは防腐剤フリーのものが多く、開封後すぐに使い切る前提で作られています。成分表示を確認し、自分の使用状況に合ったものを選びましょう。


ソフトコンタクト使用者向け市販目薬の選び方


ソフトコンタクト使用者向け市販目薬の選び方

市販の目薬を選ぶ際は症状や目的に応じて配合成分を確認することが重要です。
疲れ目にはビタミンAなどの角膜修復成分、乾燥にはヒアルロン酸ナトリウムなどの保湿成分や人工涙液、かゆみや充血にはクロルフェニラミンマレイン酸塩などの抗ヒスタミン薬やグリチルリチン酸二カリウムなどの抗炎症成分が配合されたものが適しています。
また、防腐剤の有無、清涼感の強さ、1回使い捨てタイプか複数回使用タイプかなど、使い勝手の面でも自分のライフスタイルに合ったものを選ぶとよいでしょう。

疲れ目や角膜ケアには高濃度ビタミンや角膜修復成分配合の目薬

長時間のパソコン作業やスマホ使用で目が疲れているときは、ビタミンB12やビタミンB6などを高濃度で配合した目薬が効果的です。

これらは目の新陳代謝を促し、疲労回復をサポートします。また、タウリンやビタミンAといった角膜修復成分は、傷ついた角膜の修復を助け、コンタクトレンズによる負担から目を守ります。毎日コンタクトを使う方には特におすすめの成分です。

ドライアイや異物感には保湿成分や人工涙液配合の目薬

目の乾きやゴロゴロ感が気になるときは、ヒアルロン酸ナトリウムやコンドロイチン硫酸エステルナトリウムなどの保湿成分や角膜保護成分配合の目薬が適しています。

涙に近い成分で作られた人工涙液タイプもドライアイに効果的で、涙が不足している状態をケアします。防腐剤無添加の使い捨てタイプなら、頻繁に点眼しても刺激が少なく、デスクワークやエアコン環境での使用に向いています。

かゆみや充血には抗ヒスタミン薬や抗炎症成分配合の目薬

花粉症や季節性アレルギーで目がかゆいときは、クロルフェニラミンマレイン酸塩などの抗ヒスタミン薬配合の目薬を選びましょう。

アレルギー反応を抑えてかゆみを軽減します。充血にはイプシロン-アミノカプロン酸などの抗炎症成分や、グリチルリチン酸二カリウムといった炎症を鎮める成分が有効です。充血改善でよく使用される血管収縮剤入りのものは、連用すると逆に充血しやすくなるため、使用期間に注意が必要です。

【薬剤師厳選】ソフトコンタクト使用者向け市販目薬おすすめ　12選

薬剤師 加藤 誠さん厳選

ここからは、薬剤師の視点で厳選したソフトコンタクトレンズ装着中でも使用できる市販目薬をご紹介します。症状別に分けて紹介しますので、自分に合ったものを見つけてください。

薬剤師の画像

薬剤師 加藤 誠さん 厳選

ソフトコンタクト使用者向け市販目薬おすすめ　12選を比較
該当項目：
該当項目：
該当項目：
商品名 画像 最安値 商品リンク 薬剤師コメント 剤型・形状

参天製薬

ソフトサンティアひとみストレッチ ５ｍＬ×４

474円

送料：別

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Yahoo! 474円

楽天 506円

コンタクトによるコリ固まった疲れをほぐす

点眼液

ライオン

スマイルザメディカルＡＤＸコンタクト １５ｍＬ
(第3類医薬品)スマイルザメディカルA DX コンタクト ( 15ml )/ スマイル : 爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング

748円

送料：別

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Yahoo! 748円

楽天 748円

乾き・酷使による疲れを角膜から治す

点眼液

ロート製薬

Ｖロートコンタクトプレミアム １５ｍＬ

932円

送料：別

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Yahoo! 932円

楽天 999円

つらい疲れ目を改善するプレミアムな一滴

点眼液

ロート製薬

ロートリセコンタクト 8ml

442円

送料：別

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Yahoo! 442円

楽天 456円

瞳にうるおいを与えるソフトコンタクト対応の目薬

点眼液

参天製薬

ヒアレインＳ ２本

967円

送料：要確認

Amazon

Yahoo! 989円

楽天 967円

涙の不安定さが原因の乾きと疲れを改善する

点眼液

小林製薬

アイボントローリ目薬ドライアイ １３ｍｌ

466円

送料：別

Amazon

Yahoo! 466円

楽天 483円

とろみのある一滴が角膜を包みうるおいキープ

点眼液

参天製薬

ソフトサンティア ５ｍＬ×４

427円

送料：要確認

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Yahoo! 459円

楽天 427円

涙に近い性質で不快感を和らげる人工涙液

点眼液

ゼリア新薬

ビュークリアビタコンタクト

417円

送料：別

Amazon

Yahoo! 417円

楽天 461円

ビタミンB12がコンタクト疲れを内から癒やす

点眼液

ロート製薬

ロートアルガードコンタクトａ １３ｍＬ

498円

送料：要確認

Amazon

Yahoo! 518円

楽天 498円

コンタクト装着中のつらいかゆみをスッキリ抑える

点眼液

第一三共ヘルスケア

ＮｅｗマイティアＣＬＷケア

465円

送料：別

Amazon

Yahoo! 465円

楽天 497円

かゆみ止め成分と角膜保護成分をダブル配合

点眼液

ゼリア新薬

ビュークリアキュアコンタクト １２ｍｌ

459円

送料：別

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Yahoo! 459円

楽天 459円

Wの抗炎症成分で炎症とかゆみをマイルドに鎮める

点眼液

ライオン

スマイルホワイティエコンタクト １５ｍｌ

545円

送料：別

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Yahoo! 545円

楽天 563円

充血をケアして澄んだ白目へ導くコンタクト用

点眼液

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目薬の売れ筋ランキング

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2026/02/02

  • 第位
    【第2類医薬品】サンテメディカル12 12mL 1位

  • 参天製薬

    【第2類医薬品】サンテメディカル12 12mL

    販売価格：798円

  • 【第2類医薬品】サンテメディカル12 12mL
  • 第位
    【第3類医薬品】ソフトサンティア ひとみストレッチ 5mL×4本入 2位

  • 参天製薬

    【第3類医薬品】ソフトサンティア ひとみストレッチ 5mL×4本入

    販売価格：750円

  • 【第3類医薬品】ソフトサンティア ひとみストレッチ 5mL×4本入
  • 第位
    【第2類医薬品】スマイル40プレミアムDX 15mL 3位

  • ライオン

    【第2類医薬品】スマイル40プレミアムDX 15mL

    販売価格：899円

  • 【第2類医薬品】スマイル40プレミアムDX 15mL
  • 第位
    【第3類医薬品】なみだロートファイブ 4mL×5本入 12位

  • ロート製薬

    【第3類医薬品】なみだロートファイブ 4mL×5本入

    販売価格：915円

  • 【第3類医薬品】なみだロートファイブ 4mL×5本入
  • 第位
    【第2類医薬品】ロートアルガードクリアマイルドZ 13mL 8位

  • ロート製薬

    【第2類医薬品】ロートアルガードクリアマイルドZ 13mL

    販売価格：1,007円

  • 【第2類医薬品】ロートアルガードクリアマイルドZ 13mL
  • 第位
    【第2類医薬品】ロート抗菌目薬EX 10mL 4位

  • ロート製薬

    【第2類医薬品】ロート抗菌目薬EX 10mL

    販売価格：445円

  • 【第2類医薬品】ロート抗菌目薬EX 10mL
  • 第位
    【第2類医薬品】Vロートプレミアム 15mL 6位

  • ロート製薬

    【第2類医薬品】Vロートプレミアム 15mL

    販売価格：1,650円

  • 【第2類医薬品】Vロートプレミアム 15mL
  • 第位
    【第3類医薬品】ロートCキューブモイスチャー 18mL 5位

  • ロート製薬

    【第3類医薬品】ロートCキューブモイスチャー 18mL

    販売価格：515円

  • 【第3類医薬品】ロートCキューブモイスチャー 18mL
  • 第位
    【第3類医薬品】なみだロートドライエイド 10mL 7位

  • ロート製薬

    【第3類医薬品】なみだロートドライエイド 10mL

    販売価格：939円

  • 【第3類医薬品】なみだロートドライエイド 10mL
  • 第位
    【第2類医薬品】ロートアルガード 10mL 14位

  • ロート製薬

    【第2類医薬品】ロートアルガード 10mL

    販売価格：407円

  • 【第2類医薬品】ロートアルガード 10mL
  • 第位
    【第3類医薬品】なみだロートドライエイドコンタクト 10mL 11位

  • ロート製薬

    【第3類医薬品】なみだロートドライエイドコンタクト 10mL

    販売価格：892円

  • 【第3類医薬品】なみだロートドライエイドコンタクト 10mL
  • 第位
    【第3類医薬品】NewマイティアCLクールHi‐s 15mL 9位

  • 第一三共ヘルスケア

    【第3類医薬品】NewマイティアCLクールHi‐s 15mL

    販売価格：299円

  • 【第3類医薬品】NewマイティアCLクールHi‐s 15mL
  • 第位
    NEW

  • ロート製薬

    【第2類医薬品】ロートアルガードクリアブロックZ 13mL

    販売価格：1,318円

  • 【第2類医薬品】ロートアルガードクリアブロックZ 13mL
  • 第位
    【第3類医薬品】ロート養潤水α 13mL 13位

  • ロート製薬

    【第3類医薬品】ロート養潤水α 13mL

    販売価格：649円

  • 【第3類医薬品】ロート養潤水α 13mL
  • 第位
    【第2類医薬品】サンテメディカルガードEX 12mL 10位

  • 参天製薬

    【第2類医薬品】サンテメディカルガードEX 12mL

    販売価格：898円

  • 【第2類医薬品】サンテメディカルガードEX 12mL

洗眼剤の売れ筋ランキング

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2026/02/02

  • 第位
    【第3類医薬品】アイボンAL 500mL 6位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】アイボンAL 500mL

    販売価格：716円

  • 【第3類医薬品】アイボンAL 500mL
  • 第位
    【第3類医薬品】アイボンd 500mL 4位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】アイボンd 500mL

    販売価格：911円

  • 【第3類医薬品】アイボンd 500mL
  • 第位
    【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアム 500mL×3個入 1位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアム 500mL×3個入

    販売価格：2,178円

  • 【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアム 500mL×3個入
  • 第位
    【第3類医薬品】オキシドール 500mL 2位

  • 小堺製薬

    【第3類医薬品】オキシドール 500mL

    販売価格：299円

  • 【第3類医薬品】オキシドール 500mL
  • 第位
    【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアムミニ 100mL 8位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアムミニ 100mL

    販売価格：523円

  • 【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアムミニ 100mL
  • 第位
    【第3類医薬品】アイボンクール 500mL 9位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】アイボンクール 500mL

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  • 【第3類医薬品】アイボンクール 500mL
  • 第位
    【第3類医薬品】アイボンdミニ 100mL 11位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】アイボンdミニ 100mL

    販売価格：482円

  • 【第3類医薬品】アイボンdミニ 100mL
  • 第位
    【第3類医薬品】日本薬局方 オキシドール 500mL 5位

  • 健栄製薬

    【第3類医薬品】日本薬局方 オキシドール 500mL

    販売価格：658円

  • 【第3類医薬品】日本薬局方 オキシドール 500mL
  • 第位
    【第3類医薬品】アイボンうるおいケア 500mL 3位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】アイボンうるおいケア 500mL

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  • 【第3類医薬品】アイボンうるおいケア 500mL
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  • 【第3類医薬品】ロートリセ洗眼薬 450mL
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    【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアム 500mL 7位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアム 500mL

    販売価格：789円

  • 【第3類医薬品】アイボンWビタミンプレミアム 500mL
  • 第位
    【第3類医薬品】ロートフラッシュクール 500mL 12位

  • ロート製薬

    【第3類医薬品】ロートフラッシュクール 500mL

    販売価格：601円

  • 【第3類医薬品】ロートフラッシュクール 500mL
  • 第位
    【第3類医薬品】アイボンマイルド 500mL 13位

  • 小林製薬

    【第3類医薬品】アイボンマイルド 500mL

    販売価格：1,279円

  • 【第3類医薬品】アイボンマイルド 500mL
  • 第位
    NEW

  • 健栄製薬

    【第3類医薬品】日本薬局方 オキシドール 100mL

    販売価格：552円

  • 【第3類医薬品】日本薬局方 オキシドール 100mL
  • 第位
    【第3類医薬品】ロートフラッシュ 500mL 14位

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    【第3類医薬品】ロートフラッシュ 500mL

    販売価格：609円

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コンタクト装着液の売れ筋ランキング

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2026/02/02

  • 第位
    【指定医薬部外品】メニコン ワンデーモイスイン コンタクトレンズ装着薬 ハード・ソフト・カラコン用 15ML [指定医薬部外品] 1個 1位

  • メニコン

    【指定医薬部外品】メニコン ワンデーモイスイン コンタクトレンズ装着薬 ハード・ソフト・カラコン用 15ML [指定医薬部外品] 1個

    販売価格：578円

  • 【指定医薬部外品】メニコン ワンデーモイスイン コンタクトレンズ装着薬 ハード・ソフト・カラコン用 15ML [指定医薬部外品] 1個
  • 第位
    眼潤　3箱セット　（ハードコンタクトレンズ装着液） [指定医薬部外品] 2位

  • 東レ

    眼潤　3箱セット　（ハードコンタクトレンズ装着液） [指定医薬部外品]

    販売価格：1,442円

  • 眼潤　3箱セット　（ハードコンタクトレンズ装着液） [指定医薬部外品]
  • 第位
    マイティア ハードレンズ装着液 たっぷり60mL【指定医薬部外品】コンタクト 装着液 「ハード・O₂レンズ専用」瞳の負担をやわらげ、スムーズ装着 4位

  • 第一三共ヘルスケア

    マイティア ハードレンズ装着液 たっぷり60mL【指定医薬部外品】コンタクト 装着液 「ハード・O₂レンズ専用」瞳の負担をやわらげ、スムーズ装着

    販売価格：801円

  • マイティア ハードレンズ装着液 たっぷり60mL【指定医薬部外品】コンタクト 装着液 「ハード・O₂レンズ専用」瞳の負担をやわらげ、スムーズ装着
  • 第位
    【指定医薬部外品】 ロートコンタクトケア ロートCキューブモイスクッション コンタクトレンズ装着薬 10ml ×3個パック 3位

  • ロート製薬

    【指定医薬部外品】 ロートコンタクトケア ロートCキューブモイスクッション コンタクトレンズ装着薬 10ml ×3個パック

    販売価格：1,682円

  • 【指定医薬部外品】 ロートコンタクトケア ロートCキューブモイスクッション コンタクトレンズ装着薬 10ml ×3個パック
  • 第位
    レンズサポート コンタクトレンズ装着薬 [指定医薬部外品] 7位

  • HOYA

    レンズサポート コンタクトレンズ装着薬 [指定医薬部外品]

    販売価格：990円

  • レンズサポート コンタクトレンズ装着薬 [指定医薬部外品]
  • 第位
    レンズアシスト(15ml)10本セット [指定医薬部外品] 9位

  • エイコー

    レンズアシスト(15ml)10本セット [指定医薬部外品]

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  • レンズアシスト(15ml)10本セット [指定医薬部外品]
  • 第位
    ピュアフィット コンタクトレンズ装着液 15ml 1箱 [指定医薬部外品] 11位

  • 株式会社エグザイルス

    ピュアフィット コンタクトレンズ装着液 15ml 1箱 [指定医薬部外品]

    販売価格：880円

  • ピュアフィット コンタクトレンズ装着液 15ml 1箱 [指定医薬部外品]
  • 第位
    ロートコンタクトケア ロートCキューブ モイスクッション コンタクトレンズ装着薬 10ml 2個パック 【指定医薬部外品】 5位

  • ロート製薬

    ロートコンタクトケア ロートCキューブ モイスクッション コンタクトレンズ装着薬 10ml 2個パック 【指定医薬部外品】

    販売価格：1,370円

  • ロートコンタクトケア ロートCキューブ モイスクッション コンタクトレンズ装着薬 10ml 2個パック 【指定医薬部外品】
  • 第位
    【指定医薬部外品】スマイルコンタクト ファインフィット 5ml×2 【２個セット】 14位

  • ライオン

    【指定医薬部外品】スマイルコンタクト ファインフィット 5ml×2 【２個セット】

    販売価格：1,300円

  • 【指定医薬部外品】スマイルコンタクト ファインフィット 5ml×2 【２個セット】
  • 第位
    CMプラス　クール [指定医薬部外品] 12位

  • エイコー

    CMプラス　クール [指定医薬部外品]

    販売価格：580円

  • CMプラス　クール [指定医薬部外品]
  • 第位
    ティアーレ うるおいフィット [指定医薬部外品] 10位

  • オフテクス

    ティアーレ うるおいフィット [指定医薬部外品]

    販売価格：811円

  • ティアーレ うるおいフィット [指定医薬部外品]
  • 第位
    アリナミン マイティアコンタクト ハードレンズ装着液 60ml【指定医薬部外品】 13位

  • アリナミン製薬

    アリナミン マイティアコンタクト ハードレンズ装着液 60ml【指定医薬部外品】

    販売価格：1,691円

  • アリナミン マイティアコンタクト ハードレンズ装着液 60ml【指定医薬部外品】


ここからは

薬剤師 加藤 誠さん

薬剤師 加藤 誠さんが 選んだ薬を詳しく解説

▼ 症状を選ぶ ▼



疲れ目や角膜ケアにおすすめ高濃度ビタミンや角膜修復成分配合の目薬 4選

パソコンやスマホで疲れた目をいたわりたい方に向けた、ビタミンを豊富に配合した目薬を4つピックアップしました。

薬剤師おすすめ

コンタクトによるコリ固まった疲れをほぐす
参天製薬
ソフトサンティアひとみストレッチ ５ｍＬ×４
最安値
474円(税込)
疲れ目や角膜ケアに
  1. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクトをしたまま疲れを癒したい方に

2つのビタミンとネオスチグミンメチル硫酸塩を最大濃度配合しています。（2026/01/17現在）ピント調節筋のコリをほぐし、コンタクトを装着し続けた目の重い疲れを改善します。防腐剤無添加で、カラーコンタクト以外の全レンズに対応します。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） ビタミンB12（シアノコバラミン）／ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）／ネオスチグミンメチル硫酸塩
効果・効能 目の疲れ、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量 1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

薬剤師おすすめ

乾き・酷使による疲れを角膜から治す
(第3類医薬品)スマイルザメディカルA DX コンタクト ( 15ml )/ スマイル : 爽快ドラッグ - 通販 - Yahoo!ショッピング
ライオン
スマイルザメディカルＡＤＸコンタクト １５ｍＬ
最安値
748円(税込)
疲れ目や角膜ケアに
  1. ビタミンA最大量配合
  2. 角膜保護成分配合
  3. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクトで乾きや疲れを感じる方に

角膜修復成分ビタミンAを最大量配合した目薬です。コンタクトによる摩擦や乾燥で傷ついた角膜を修復し、涙を安定させて乾きや疲れを根本からケアします。防腐剤フリー処方で、レンズ装用中の不快感を和らげるのが特徴です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） レチノールパルミチン酸エステル（ビタミンA）／酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE）／コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
効果・効能 目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量 1日3～6回、1回1～3滴を点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

薬剤師おすすめ

つらい疲れ目を改善するプレミアムな一滴
ロート製薬
Ｖロートコンタクトプレミアム １５ｍＬ
最安値
932円(税込)
疲れ目や角膜ケアに
  1. 6つの有効成分を最大濃度配合
  2. 角膜ダメージケア
  3. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 蓄積したつらいコンタクト疲れに悩む方に

6つの有効成分を最大濃度配合（2026/01/17現在）し、コンタクト特有の疲れに多角的にアプローチします。角膜の傷を修復するビタミンAやピント調節機能を改善する成分が、蓄積したつらい疲れを鎮め、うるおいのある健やかな瞳へと導きます。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） レチノールパルミチン酸エステル（ビタミンA）／ネオスチグミンメチル硫酸塩／クロルフェニラミンマレイン酸塩／酢酸d-α-トコフェロール（天然型ビタミンE）／タウリン／コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
効果・効能 目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、ハードコンタクトレンズ又はソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、目のかゆみ
用法・用量 1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

薬剤師おすすめ

瞳にうるおいを与えるソフトコンタクト対応の目薬
ロート製薬
ロートリセコンタクト 8ml
最安値
442円(税込)
疲れ目や角膜ケアに
  1. 全てのコンタクトレンズ対応
  2. 角膜保護成分配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクトで疲れを感じる方に

角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムを最大濃度配合しています。（2026/01/17現在）レンズとの摩擦による負担を軽減し、栄養成分のブドウ糖などが瞳をケアします。カラーコンタクトを含む全てのレンズに対応した製品です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 塩化カリウム／炭酸水素ナトリウム／塩化ナトリウム／ヒプロメロース ／ブドウ糖 ／コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
効果・効能 点眼の場合：ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、涙液の補助（目のかわき）、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）
コンタクトレンズ装着の場合：ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズの装着を容易にする。
用法・用量 点眼の場合：1回1～3滴、1日5～6回点眼してください。
コンタクトレンズ装着の場合：コンタクトレンズの両面を1回1～2滴でぬらした後装着してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

ドライアイや異物感におすすめ保湿成分や人工涙液配合の目薬 4選

目の乾きやゴロゴロ感を解消したい方におすすめの、保湿力に優れた目薬や人工涙液タイプを4つ選びました。

薬剤師おすすめ

涙の不安定さが原因の乾きと疲れを改善する
参天製薬
ヒアレインＳ ２本
最安値
967円(税込)
ドライアイや異物感に
  1. ヒアルロン酸配合
  2. カラーコンタクトを除く全てのコンタクトに対応
  3. しみないさし心地

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 目の乾きやゴロゴロ感が気になる方に

医療用と同濃度の保水成分、精製ヒアルロン酸ナトリウムを配合しています。涙の層を安定させることで、コンタクト装用時の乾きや異物感を和らげます。しっとりとしたさし心地で、乾燥による瞳のトラブルを根本から整える製品です。

分類 第2類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 精製ヒアルロン酸ナトリウム
効果・効能 目の次の症状の緩和：乾き、異物感（コロコロ・チクチクする感じ）、疲れ、かすみ、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
用法・用量 1回1滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

薬剤師おすすめ

とろみのある一滴が角膜を包みうるおいキープ
小林製薬
アイボントローリ目薬ドライアイ １３ｍｌ
最安値
466円(税込)
ドライアイや異物感に
  1. 高粘度処方
  2. 角膜保護成分配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • うるおいが長続きする目薬が欲しい方に

角膜保護成分を配合した、粘度の高いとろっとした薬液が特徴です。乾きがちな角膜表面にうるおいをとどめ、レンズ装用中のゴロゴロ感や不快感を緩和します。乾燥が原因で起こる目の疲れにもしっかりと効果を発揮する目薬です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） コンドロイチン硫酸エステルナトリウム／塩化カリウム／塩化ナトリウム／ヒプロメロース
効果・効能 涙液の補助(目のかわき)、ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量 1日3～6回、1回1～3滴 点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

薬剤師おすすめ

涙に近い性質で不快感を和らげる人工涙液
参天製薬
ソフトサンティア ５ｍＬ×４
最安値
427円(税込)
ドライアイや異物感に
  1. 人工涙液タイプ

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • シンプルな成分の目薬を求める方に

涙液不足に伴う目のかわきや異物感などを改善する、人の涙に近い性質を持った目薬です。防腐剤無添加のため、全てのコンタクトレンズ装着中に使用可能です。デリケートな瞳に優しく、日常的なケアに適したさし心地です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） 塩化カリウム／塩化ナトリウム
効果・効能 ハードコンタクトレンズまたはソフトコンタクトレンズを装着しているときの不快感、涙液の補助（目のかわき）、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量 1回2～3滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

薬剤師おすすめ

ビタミンB12がコンタクト疲れを内から癒やす
ゼリア新薬
ビュークリアビタコンタクト
最安値
417円(税込)
ドライアイや異物感に
  1. ビタミンB12配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクトでの目の重みが気になる方に

ビタミンB12を配合した赤い薬液が、コンタクトレンズによる疲れや不快感を改善します。角膜保護成分コンドロイチンが乾燥から瞳を守り、新陳代謝を促すタウリンが健やかな瞳を保ちます。防腐剤無添加で目に優しい処方です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） シアノコバラミン（ビタミンB12）／コンドロイチン硫酸エステルナトリウム／タウリン
効果・効能 目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量 1回1～2滴、1日3～6回点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

かゆみや充血におすすめ抗ヒスタミン薬や抗炎症成分配合の目薬 4選

花粉症などのアレルギーや目の充血に悩む方に適した、抗ヒスタミン薬や抗炎症成分を配合した目薬を4つご紹介します。

薬剤師おすすめ

コンタクト装着中のつらいかゆみをスッキリ抑える
ロート製薬
ロートアルガードコンタクトａ １３ｍＬ
最安値
498円(税込)
かゆみや充血に
  1. 爽快なさし心地

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクト装着中の目のかゆみに悩む方に

抗ヒスタミン成分が、レンズ装用中のかゆみを素早く鎮めます。角膜保護成分が瞳を乾燥から守り、防腐剤フリー処方でカラーコンタクト以外の全レンズに対応しています。爽快な清涼感で、目のかゆみによる不快感を一掃する製品です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） クロルフェニラミンマレイン酸塩／コンドロイチン硫酸エステルナトリウム／ビタミンB6
効果・効能 目のかゆみ、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量 1回1～2滴、1日5～6回点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

薬剤師おすすめ

かゆみ止め成分と角膜保護成分をダブル配合
第一三共ヘルスケア
ＮｅｗマイティアＣＬＷケア
最安値
465円(税込)
かゆみや充血に
  1. クールなさし心地

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクト装着中にかゆみが起こりやすい方に

かゆみを抑える成分を最大濃度配合しています。角膜修復を助けるタウリンや保護成分も加え、コンタクト装着時のトラブルを多角的にケアします。クールなさし心地で、装着中のゴロゴロ感やかゆみを効果的に改善する製品です。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） クロルフェニラミンマレイン酸塩／ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）／タウリン／コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
効果・効能 目のかゆみ、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ソフトコンタクトレンズまたはハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかすみ（目やにの多いときなど）
用法・用量 1回2～3滴を1日5～6回点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

薬剤師おすすめ

Wの抗炎症成分で炎症とかゆみをマイルドに鎮める
ゼリア新薬
ビュークリアキュアコンタクト １２ｍｌ
最安値
459円(税込)
かゆみや充血に
  1. メントール非配合
  2. ソフトなさし心地

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • 点眼後の刺激が苦手な方に

2種類の抗炎症成分が、かゆみや充血の元となる炎症を鎮めます。角膜保護成分が乾燥を防ぎ、防腐剤無添加のためコンタクトをしたまま使用可能です。メントール非配合で、目にしみにくい優しいさし心地を実現しました。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） グリチルリチン酸二カリウム／イプシロン-アミノカプロン酸／タウリン／コンドロイチン硫酸エステルナトリウム
効果・効能 眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、目のかゆみ、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）
用法・用量 1回1～2滴、1日3～6回点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

薬剤師おすすめ

充血をケアして澄んだ白目へ導くコンタクト用
ライオン
スマイルホワイティエコンタクト １５ｍｌ
最安値
545円(税込)
かゆみや充血に
  1. 抗炎症成分配合
  2. 代謝促進成分配合

こんな方におすすめ

薬剤師 加藤 誠さん
  • コンタクト装用中の充血をケアしたい方に

コンタクト装着中の気になる充血を素早く抑え、白く澄んだ瞳に導きます。新陳代謝を促す成分が疲れた瞳を癒し、角膜保護成分が乾燥による負担を軽減します。爽快なさし心地で、お出かけ前や仕事中のケアに重宝します。

分類 第3類医薬品
有効成分（含有量）／主成分（含有量） グリチルリチン酸二カリウム／クロルフェニラミンマレイン酸塩／コンドロイチン硫酸エステルナトリウム／ピリドキシン塩酸塩 （ビタミンB6）／L-アスパラギン酸カリウム
効果・効能 ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目の疲れ、目のかすみ（目やにの多いときなど）、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）
用法・用量 1日5～6回、1回1～2滴を点眼してください。
剤形・形状 点眼液
妊娠中・授乳中の使用 妊娠中：使用可能
授乳中：使用可能
使用が可能な年齢 年齢制限なし
防腐剤フリー 〇
ステロイド成分 ×
レンズ装着中使用 〇

ポイントや注意点について


薬剤師

加藤 誠さんのコメント

目薬を効果的に使うためには、正しい使用方法と注意事項を理解しておくことが大切です。
コンタクトレンズ装着中ならではの点眼方法や、知っておくべき副作用のこと、長期使用時の注意点、さらに妊娠中や授乳中の方、子どもへの使用可否など、特定の状況での使い方について正しい知識を持っておく必要があります。

以下のポイントを押さえて、目薬を適切に使いましょう。

不安なことがあれば、医師や薬剤師に相談することをおすすめします。

コンタクト装着中の安全な使用法

点眼前は必ず手を洗い、清潔な状態で行いましょう。

容器の先端が目やまつ毛に触れないよう、少し離した位置から点眼します。1回の使用量は1滴で十分で、それ以上さしても目からあふれるだけです。
点眼後はまばたきをせずに目を閉じて薬液を行き渡らせ、目頭を軽く押さえると鼻への流れ込みを防げます。
複数の目薬を使うときは5分以上間隔をあけ、レンズの曇りや刺激感などの異常を感じたらすぐに使用を中止してください。

副作用と長期使用時の注意

目薬の副作用として、一時的な刺激感やかすみ、まれにアレルギー反応が起こることがあります。

充血がひどくなったり、目の痛みや視力低下が現れたりした場合は使用を中止し、医療機関を受診しましょう。
血管収縮剤入りの目薬を長期連用すると、かえって充血が悪化する可能性があります。
添付文書で使用期間の目安を確認し、症状が改善しない場合は眼科医に相談することをおすすめします。

妊娠・授乳中・子どもへの使用可否

妊娠中や授乳中の使用については、製品によって注意書きが異なります。

多くのコンタクト対応目薬は局所作用のため全身への影響は少ないとされますが、念のため使用前に医師や薬剤師に相談するのが望ましいでしょう。
子どもへの使用は、年齢制限が設けられている製品もあります。パッケージや添付文書で対象年齢を必ず確認してください。
不明な点があれば専門家に相談しましょう。


『ソフトコンタクト』『目薬』に関するQ&A


『ソフトコンタクト』『目薬』に関するQ&A

『ソフトコンタクト』『目薬』に関してよくある質問に対して、Q&A形式で回答します。

コンタクトレンズを外さないといけないタイプはある？
一般的な目薬の中には「コンタクトレンズを外してから使用してください」と明記されているものが多く存在します。特に防腐剤として塩化ベンザルコニウムを含むものは、レンズへの吸着や変質のリスクがあるためコンタクトレンズ装着中の使用は避けるべきです。購入時にはパッケージで「コンタクトレンズ装着中でも使用可能」と表示されているか確認しましょう。
長期使用してもいい？
製品によって推奨される使用期間が異なります。人工涙液や防腐剤フリーのものは比較的長期使用しやすいですが、血管収縮剤を含むものは連用によって効果が弱まったり副作用が出やすくなったりすることがあります。基本的には、市販の目薬を5〜6日使っても症状が改善しない場合、または悪化する場合は眼科を受診してください。定期的に目の状態をチェックすることも大切です。
疲れ目用と充血用は併用できる？
併用自体は可能ですが、それぞれの目薬を5分以上間隔をあけて点眼する必要があります。先にどちらをさすかは特に決まりはありませんが、一般的にはより効かせたい方を後に使うとよいでしょう。ただし、複数の目薬を使うと成分同士の相互作用や過剰な刺激が心配されるため、できれば疲れ目と充血の両方に効く成分が配合された1つの製品を選ぶ方が管理しやすくおすすめです。

まとめ


まとめ

ソフトコンタクトレンズを装着したまま使える目薬は、防腐剤や成分に配慮された設計になっており、疲れ目や乾燥、かゆみ、充血といったさまざまな症状に対応した製品が市販されています。自分の症状や生活スタイルに合った成分を選び、正しい使用方法を守ることで、コンタクトレンズ装着中でも快適に目のケアができます。長期使用や併用については注意が必要な場合もあるため、不安なときは医師や薬剤師に相談しながら上手に活用しましょう。

参考文献

・ソフトサンティア ひとみストレッチ | 参天製薬公式HP

・スマイルザメディカルADX コンタクト | ライオン公式HP

・Vロート コンタクトプレミアム | ロート製薬公式HP

・ロートリセコンタクトw | ロート製薬公式HP

・ヒアレインS | 参天製薬公式HP

・アイボントローリ目薬 ドライアイ | 小林製薬公式HP

・ソフトサンティア | 参天製薬公式HP

・ビュークリア ビタコンタクト | ゼリア新薬公式HP

・ロート アルガード コンタクトa | ロート製薬公式HP

・NewマイティアCL Wケア | アリナミン製薬公式HP

・ビュークリア キュアコンタクト | ゼリア新薬公式HP

・スマイルホワイティエ コンタクト | ライオン公式HP

※掲載内容は執筆時点での情報です。

 

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