目次
アトピー性皮膚炎の症状・治療法は？
薬用（医薬部外品）の入浴剤について
薬剤師
松本 美樹さんのコメント
医薬部外品に分類される入浴剤は、効果や効能が認められた有効成分が配合されています。
薬用（医薬部外品）と普通の入浴剤は何が違うの？効果について
化粧品に分類される入浴剤は、体を清潔にしたり皮膚や頭髪を健やかに保ったりするために身体に塗る、浴槽に散布するなどの目的で使用するものとされています。 表示できる効果・効能としては「皮膚を洗浄する」、「皮膚を健康に保つ」などの効能の範囲に限定されます。化粧品、医薬部外品の区分以外にも、「雑品（雑貨）」に分類される入浴剤もあります。これは形や香り、お湯の色などを楽しむ目的で作られている入浴剤です。
こんな方、こんな悩みがある方に薬用（医薬部外品）がおすすめ
薬用の入浴剤に認められている効能としては、「あせも・荒れ性・うちみ（打ち身）・肩のこり（肩の凝り）・くじき・神経痛・しっしん（湿しん）・しもやけ・痔・冷え症・腰痛・リウマチ・疲労回復・ひび・あかぎれ・産前産後の冷え症・にきび」等です。ご自身のお悩みに該当する効能がある場合、薬用入浴剤を選ぶといいでしょう。
アトピー肌の人が使用するときの注意点はある？
肌荒れや湿疹のあるお肌にも問題なく使用できる商品が多いですが、浸かってみるとかゆみや刺激感を感じることがあります。低刺激の入浴剤を選ぶほか、発泡系入浴剤を避けたり、入浴剤の使用にかかわらずあまり長時間浸からないようにするなど対策が必要です。
アトピー肌の人は、肌が乾燥している状態のことが多いため、保湿力に注目して入浴剤を選ぶのがおすすめです。
副作用はある？
薬用（医薬部外品）の入浴剤は、医薬品と比較すると効果は穏やかで、副作用も多くはありません。しかし、皮膚に使用するものですので皮膚の異常（刺激感、かゆみ、赤みなど）を引き起こす可能性は考えられます。
敏感肌向けの商品はアレルギーテスト済みであることが多いですが、絶対にアレルギーが起きないということではないので注意が必要です。
使用を開始して違和感を感じたら、すぐに使用を中止してかかりつけの皮膚科に相談するようにしてください。
薬用（医薬部外品）医薬部外品の選び方・ポイント
例えば、肩こりや疲労回復のために使いたい方は、効能効果に「肩こり」と表記されている医薬部外品のものを選ぶのがおすすめです。 また有効成分以外にも、好みの香りの入浴剤を選ぶことによって、リラックスできるかもしれません。
ポイント①：かゆみ・肌荒れが気になる方は【グリチルリチン酸2K】に注目
グリチルリチン酸2K(グリチルリチン酸ジカリウム)は、肌の炎症を抑える有効成分です。医薬部外品の化粧水などにも配合されていることがあります。かゆみや肌荒れは、肌の乾燥が原因の場合もあります。そのため、保湿もできるタイプの入浴剤がおすすめです。あわせてチェックしてみましょう。
ポイント②：カサカサ・乾燥が気になる方は【コメ胚芽油】に注目
コメ胚芽油とは、玄米から白米へ精米される際に取り除かれる「胚芽」から抽出される油で、その多くが国産の原料からつくられている数少ない植物油のひとつです。米胚芽油に含まれているリノール酸は、肌の保湿成分として知られるセラミドにも含まれている成分です。つまり、セラミドと同様にリノール酸を含む米胚芽油にも、肌の水分を維持して乾燥を予防する効果があると考えられています。
【薬剤師が厳選】おすすめの薬用（医薬部外品）入浴剤 7選
薬剤師
松本 美樹さんのコメント
市販でおすすめの薬用入浴剤を5つご紹介します。
また入浴剤にも固形、粉末、液体の3種類があるため、ご自身が使いやすいタイプを選んでみましょう。
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こんな方に
敏感肌・全身かさかさ・白く粉をふくような乾燥肌の方に
しっしん・肌あれ対策ができる保湿入浴剤
入浴効果を高めて、肌あれ・しっしんを和らげる保湿入浴剤です。まるでお湯に溶けるクリームのようなうるおいで、しっとり肌へ。赤ちゃんからシニアの方まで世代を問わず使えます。
| 分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | グリチルリチン酸2K |
| 入浴剤のタイプ | 液体タイプ |
| 入浴剤の香り／色 | グリーンフローラルの香り（微香性）、乳白色 |
| パッチテストの実施 | 記載なし |
| その他の特徴 | 低刺激性、弱酸性、アレルギーテスト済み、保湿成分（アミノ酸）配合 |
| おすすめの肌タイプ | 乾燥肌、敏感肌 |
| 効果・効能 | 荒れ性、しっしん、ひび、あかぎれ、しもやけ、冷え症、疲労回復、肩のこり、腰痛、神経痛、リウマチ、あせも、にきび、くじき、うちみ、痔、産前産後の冷え症 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 112円 |
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こんな方に
肌荒れしやすい乾燥肌の方に
赤ちゃんのデリケートな肌にも使える
うるおい成分（セラミド機能成分 、ユーカリエキス）が、お風呂で膨潤した角層の深部まで浸透します。カサつく肌もしっとりうるおい、お風呂あがりの乾燥を防ぎます。 入浴効果を高め、荒れ性、しっしんなどの肌にも効果があります。（コメ胚芽油配合）
| 分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | コメ胚芽油 |
| 入浴剤のタイプ | 液体タイプ |
| 入浴剤の香り／色 | 無香料、無着色 |
| パッチテストの実施 | 記載なし |
| その他の特徴 | 弱酸性、アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません。） |
| おすすめの肌タイプ | 乾燥肌、敏感肌 |
| 効果・効能 | 荒れ性・しっしん・ひび・あかぎれ・しもやけ・冷え症・疲労回復・肩のこり・腰痛・神経痛・リウマチ・痔・にきび・あせも |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 51円 |
こんな方に
カサつく肌に、全身うるおいをキープしたい方に
余計な水分を含まず、保湿成分をギュッと凝縮！
有効成分米胚芽油と3つの保湿成分を配合しています。乾燥などで白く粉をふいた肌もなめらかに保ちます。 やわらかな赤ちゃんの肌にも使えます。
| 分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | コメ胚芽油 |
| 入浴剤のタイプ | 液体タイプ |
| 入浴剤の香り／色 | フローラルの香り、乳白色 |
| パッチテストの実施 | 記載なし |
| その他の特徴 | 記載なし |
| おすすめの肌タイプ | 記載なし |
| 効果・効能 | 荒れ性、しっしん、あせも、ひび、あかぎれ、しもやけ、冷え症、疲労回復、肩のこり、腰痛、神経痛、リウマチ、痔、にきび |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 42.2円 |
こんな方に
天然の香料でリラックスしながら、肌にうるおいが欲しい方に
痔・しっしん・荒れ性でお悩みの方に
温泉成分に生薬・甘草エキス（グリチルリチン酸）、天然ヒバ油（ヒノキチオール）、皮膚保護剤のスクワラン等を配合した入浴剤です。肌にしっとりとうるおいを感じたい人におすすめです。
| 分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | 硫酸Na、炭酸水素Na、塩化Na、甘草抽出末 |
| 入浴剤のタイプ | 粉末タイプ |
| 入浴剤の香り／色 | 青森ヒバの自然な香り、木肌色 |
| パッチテストの実施 | 記載なし |
| その他の特徴 | 合成の色素や香料は無使用 |
| おすすめの肌タイプ | 記載なし |
| 効果・効能 | 痔、しっしん、荒れ性、肩のこり、疲労回復、あせも、ひび、しもやけ、冷え症、腰痛、うちみ、神経痛、リウマチ、にきび、あかぎれ、産前産後の冷え症 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 35円 |
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こんな方に
お肌がのかさつきや、体の冷えが気になる方に
有効成分100％生薬エキス。湯上りのお肌がすべすべに。
生薬エキスが温浴効果を高めて、血行をよくし、身体をよく温めます。お肌のかさつきだけでなく、体の冷えが気になる方にもおすすめの入浴剤です。
| 分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | バスハーブ抽出液（トウキ、センキュウ、ハマボウフウ、チンピ、ハッカ、カミツレの生薬抽出エキス） |
| 入浴剤のタイプ | 液体タイプ |
| 入浴剤の香り／色 | 柑橘系の香りと生薬独特の香り、イエロー |
| パッチテストの実施 | 記載なし |
| その他の特徴 | 有効成分100％生薬エキス |
| おすすめの肌タイプ | 記載なし |
| 効果・効能 | 腰痛、荒れ性、冷え症、神経痛、リウマチ、肩こり、痔、疲労回復、あせも、しっしん、ひび、あかぎれ、にきび、ただれ |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 74円 |
こんな方に
皮膚の乾燥や湿疹などが気になる方に
大容量の拭く・浸かる・洗う役割の入浴剤
入浴剤といえば湯船に入れて浸かるイメージですが、こちらは入浴が難しいときの拭き取り（清拭）にも使用できるのが特徴です。
湿疹や乾燥のあるお肌に適しています。1,500mLと大容量で、使う頻度が高い方は便利でしょう。
| 分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、シメン-5-オール |
| 入浴剤のタイプ | 液体タイプ |
| 入浴剤の香り／色 | 天然ラベンダーの香り、乳白色 |
| パッチテストの実施 | 記載なし |
| その他の特徴 | 合成香料・着色料・アルコール・パラベン不使用 |
| おすすめの肌タイプ | 乾燥肌 |
| 効果・効能 | ・皮膚の荒れを防ぎ肌を整える(荒れ性、ひび、あかぎれ、しもやけ、あせも、乾燥性しっしん、ただれ、かぶれ、にきび、吹出もの) ・乳幼児のあせも、ただれ、乾燥性しっしん、おむつかぶれの予防 ・乳幼児の皮膚の保護 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 記載なし |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 106円 |
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こんな方に
肌荒れ、湿疹などの皮膚トラブルがある方に
肌荒れをケアする低刺激性設計が特徴
皮膚をすこやかに保つ有効成分のほか、保湿成分も豊富に含まれているのが特徴です。バリア機能が下がったお肌に適しています。
ソフレにはより高保湿なタイプもあるため、乾燥がとにかく気になる方はそちらもチェックしてみてください。
| 分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | ピリドキシン塩酸塩、イソプロピルメチルフェノール |
| 入浴剤のタイプ | 液体タイプ |
| 入浴剤の香り／色 | 清潔感のあるグリーンフローラル調の香り（微香性）、乳白色 |
| パッチテストの実施 | 記載なし |
| その他の特徴 | アルコール・パラベン不使用、アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません。） |
| おすすめの肌タイプ | 記載なし |
| 効果・効能 | 荒れ性、しっしん、あせも、ひび、あかぎれ、しもやけ、冷え症、疲労回復、肩のこり、腰痛、神経痛、リウマチ、痔、うちみ、くじき、にきび、産前産後の冷え症 |
| 妊娠中・授乳中の使用 | 記載なし |
| 使用が可能な年齢 | 生後3ヶ月から |
| 1回の使用あたりのコスト（目安） | 91.7円 |
商品比較表
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使用するタイミング・ポイント
薬剤師
松本 美樹さんのコメント
アトピー肌の人の入浴時のお湯の温度は38～40度が適温と言われています。
また、浸かる時間は長すぎず、10分程度が適していると言われています。これは、長くお湯に浸かると肌の保湿成分であるセラミドが失われてしまうためです。
使用するときの注意点
アトピーの症状には個人差があります。
そのため、入浴剤を使用したときにどのような症状が出るかも個人によって異なります。 もし小分けの入浴剤があればまずは試しに使用してみて、肌の様子を見ることをおすすめします。
副作用はある？
入浴剤には温泉成分でできた入浴剤やガス・炭酸入りの発泡系のものがあります。温泉成分の持つ嬉しい効果は魅力的ではあるものの、アトピーの症状がひどい時は刺激になることもあるため、自己判断で使用するのは避けておきましょう。また炭酸の泡も、肌に刺激を与えてしまう恐れがあるので、使用中に違和感を覚えたらすぐに使用を中止するようにしましょう。
妊娠中・授乳中でも使用できる？
結論から言うと、妊娠中や授乳中であっても入浴剤の使用は問題ありません。ただし、ごくまれではありますが人によっては特定の成分にアレルギー反応を示す場合があります。入浴中に異常がみられたら使用を中止し、早めにかかりつけ医に相談するようにしましょう。
使用に注意が必要な人・NGな人は？
アトピー肌の方や、過度な敏感肌の方は、入浴後にほてりを起こしてかゆみを起こしやすくなる炭酸水素ナトリウム（重曹）や皮膚を乾燥させる硫黄成分を含む入浴剤の使用はお控えください。入浴剤を使用していて異常を感じた場合は製品の使用を中止し、なるべく早くかかりつけ医に相談するようにしましょう。
『アトピー 入浴剤』に関するQ&A
アトピーの方の入浴剤に関するよくある質問をご紹介します。入浴剤を選ぶ際の参考にしてみてください。
Q&A①：アトピーでも使用できる入浴剤に、マグネシウムやサンゴライトが良いと聞いたのですが、薬用入浴剤とは違うのですか？
サンゴライトとは、ミネラル豊富なサンゴを由来とする天然鉱物で、これがお湯に溶け出すと、カルシウムやマグネシウムが理想的なバランスで含まれたお湯に変わります。この入浴剤により軽度のアトピーや老化に伴う肌のかゆみの症状改善につながるとの研究もあります。マグネシウムは皮膚から吸収されることで筋肉の緊張を和らげたり、皮膚のかさつきが良くなるなどと言われています。
ただし、この2つは有効成分として認可されておらず、医薬部外品には該当しません。
ただし、この2つは有効成分として認可されておらず、医薬部外品には該当しません。
Q&A②：薬用入浴剤のなかでも、アトピー症状がある人に使ってはいけない商品があるのですか？
アトピー肌の方は、入浴後にほてりを起こしてかゆみを起こしやすくなる炭酸水素ナトリウム（重曹）や皮膚を乾燥させる硫黄成分を含む入浴剤は、自己判断で使用せず、かかりつけの医師に相談した上で使うようにしてください。
炭酸やガスが含まれている入浴剤も注意が必要です。炎症を起こしている肌には刺激が強く、悪化してしまうおそれもあります。
炭酸やガスが含まれている入浴剤も注意が必要です。炎症を起こしている肌には刺激が強く、悪化してしまうおそれもあります。
Q&A③：アトピーなど肌荒れ時に入浴するときの注意点は？
熱いお湯（40℃以上）は避けましょう。肌に直接石鹸類をつけてこすり洗いするのも、NGです。乾燥して肌が敏感になり、炎症が広がってしまうおそれがあります。
まとめ
最近の入浴剤は香りや色の種類がたくさんありますが、肩こりや冷え症、肌荒れに効くなど特長もさまざまです。
どんな成分が入っているか調べてみるのもおすすめです。 ご自身の気になる症状に合わせて選べるようになれば、入浴剤選びがさらに楽しくなりますよ。
アトピーに関する記事
※掲載内容は執筆時点での情報です。
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